防曬霜防曬指數多少合適？

1、如(ru)果(guo)你的工作在(zai)室內(nei)，外出活動不多，則用SPF15～SPF20的防曬(shai)產(chan)品即(ji)可。

2、如(ru)果(guo)工作需要在外(wai)奔(ben)波或(huo)者節(jie)假(jia)日外(wai)出旅游，可用SPF20以上的產品。

3、假如到海(hai)濱浴場或熱帶地區旅游，那就應該選擇SPF30以上的防曬(shai)品(pin)了。

4、一般(ban)類型皮膚的(de)人(ren)，SPF值以(yi)8～12為(wei)宜；對光敏感的(de)人(ren)，SPF值以(yi)12～20為(wei)宜。

5、敏感性皮(pi)膚(fu)(fu)應挑(tiao)選植物(wu)配方的(de)(de)(de)防(fang)曬品(pin)或是含(han)有二氧化鈦的(de)(de)(de)太陽油，還可(ke)(ke)使用(yong)(yong)含(han)有維(wei)他命E及(ji)不含(han)防(fang)腐劑的(de)(de)(de)產(chan)品(pin)，維(wei)他命E抗曬效(xiao)能相當高，其(qi)擁有的(de)(de)(de)潤(run)滑成分(fen)及(ji)凈化作用(yong)(yong)，可(ke)(ke)中和因(yin)日曬造成的(de)(de)(de)細胞(bao)損傷。使用(yong)(yong)果酸護膚(fu)(fu)品(pin)時(shi)，應配合防(fang)曬系數(shu)較高的(de)(de)(de)物(wu)理性防(fang)曬品(pin)，防(fang)止新(xin)生的(de)(de)(de)皮(pi)膚(fu)(fu)受到(dao)傷害。

6、選(xuan)擇防曬(shai)品(pin)還應視膚(fu)色(se)而定(ding)。膚(fu)色(se)白(bai)皙(xi)者(zhe)最好選(xuan)用(yong)SPF超過(guo)30的(de)防曬(shai)品(pin)，防止斑點的(de)產生；皮(pi)膚(fu)偏深者(zhe)，平日用(yong)SPF15的(de)防曬(shai)品(pin)即(ji)可。

防曬霜怎么用，防曬霜的用法

順肌肉(rou)紋理推勻：額頭、兩頰、鼻、下巴(ba)分(fen)區(qu)點上防曬，再由內往外推勻。

頸部由上往(wang)下推(tui)：脖子利用手掌由上往(wang)下滴水不漏推(tui)開。

手指V字(zi)擦(ca)耳(er)(er)際：像(xiang)比劃“耶”一樣夾住耳(er)(er)朵，在耳(er)(er)周均(jun)勻抹上防曬(shai)。

別漏掉鼻翼死(si)角(jiao)：一手(shou)(shou)將鼻翼掀開后，另一手(shou)(shou)抹上防(fang)曬品。

眼尾(wei)以(yi)小(xiao)指輕(qing)點：眼尾(wei)部分(fen)用小(xiao)指輕(qing)輕(qing)點上防曬乳。

補強唇周死角(jiao)：嘴(zui)巴張開后，運用中指輕(qing)點嘴(zui)角(jiao)。

眉骨再補(bu)(bu)一層：眉骨上突出的部(bu)分(fen)，再重(zhong)復(fu)涂抹補(bu)(bu)強(qiang)。

顴骨(gu)重復涂(tu)抹(mo):在臉部最突出的顴骨(gu)部位一樣(yang)再(zai)補強。

防曬霜什么時候涂

涂抹防(fang)(fang)曬(shai)(shai)霜(shuang)10分鐘后再外出(chu)。因為防(fang)(fang)曬(shai)(shai)霜(shuang)涂抹后需(xu)要經過一(yi)(yi)(yi)些時(shi)間，才會被皮(pi)膚吸收和發揮作用。每隔(ge)3～5小(xiao)時(shi)涂一(yi)(yi)(yi)次防(fang)(fang)曬(shai)(shai)霜(shuang)。出(chu)汗(han)或游泳時(shi)，可每隔(ge)2～3小(xiao)時(shi)涂一(yi)(yi)(yi)次。在陽光很強的天(tian)氣外出(chu)，最好戴(dai)上帽子、太陽鏡或打遮陽傘。

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