【護脊書包(bao)的好處】護脊書包(bao)到底(di)有(you)(you)沒有(you)(you)用 如何購買合適的護脊書包(bao)
護脊書包到底有沒有用
小學生護脊書包有(you)一定的(de)作(zuo)用(yong)。
由(you)于小(xiao)朋友脊柱骨骼較軟(ruan),經長期壓迫易(yi)變形,如(ru)果書(shu)(shu)包設(she)計失(shi)當或(huo)者太重都(dou)容易(yi)導致小(xiao)朋友含背(bei)。在選購(gou)書(shu)(shu)包的時(shi)候(hou),可以考慮選擇有護脊功(gong)能的書(shu)(shu)包,如(ru)背(bei)部具有中空無(wu)壓設(she)計的書(shu)(shu)包,可以減少(shao)書(shu)(shu)包撞擊脊柱的機會,且背(bei)板中空設(she)計可以防止書(shu)(shu)包緊貼背(bei)部,令(ling)小(xiao)朋友不會“汗流浹背”。
使用書(shu)包要科學:
即使選購了一款健康(kang)書包(bao),也要注意合理使用(yong),否則一樣(yang)達不(bu)到保健的(de)效果,甚至還會(hui)引發(fa)新的(de)安(an)全(quan)隱患,我們應做到以下3點:
1、孩子背書(shu)包的時(shi)候,要(yao)(yao)按要(yao)(yao)求來背,務必(bi)要(yao)(yao)扣(kou)好(hao)各種扣(kou)子,走路姿勢要(yao)(yao)合(he)理。
2、教育孩子除了往書包(bao)中(zhong)放書本文具(ju)外(wai),其他(ta)東西最好不放入,特別是食物(wu)、玩具(ju)等東西,一方面有(you)利于“減負”,一(yi)方面也(ye)避免疾(ji)病(bing)的傳播。
3、應(ying)定(ding)期清(qing)洗(xi)寶(bao)寶(bao)的書包,可讓(rang)孩子(zi)與父母(mu)一起清(qing)洗(xi)。
如何購買合適的護脊書包
有研究表明,過重的頸椎負擔不僅造成頸椎病發病年輕化,也使頸源性疾病年輕化的趨勢日漸明顯,發病年齡平均提前了10~15歲,孩(hai)子(zi)們過重的書包也因(yin)此引起了社會的關注。
一個好的兒童書包,應該是這樣的(de)(de),這樣的(de)(de)書(shu)包(bao),背在身上,孩子不感覺(jue)到累,如(ru)果想提倡的(de)(de)是一種人體工程學達到保(bao)護脊柱(zhu)的(de)(de)作用,那么就選擇護脊書(shu)包(bao)吧!
1、設有腰帶的背囊型書包
可(ke)讓書包的重量分卸(xie)在盆骨上,減輕脊柱所受的壓力(li),但(dan)腰帶的位置必須(xu)剛好在盆骨上。
2、書包背部的軟墊
軟墊(dian)是書(shu)本與背部的(de)緩沖區(qu),使書(shu)本不(bu)會直(zhi)接(jie)壓在背上(shang),有坑紋的(de)軟墊(dian)更有助散熱。
3、書包內應有固定分隔層及帶扣
分隔層能(neng)將書(shu)本或雜物固(gu)定在不同(tong)隔層內,再用帶扣扣緊,避(bi)免書(shu)本搖晃不定,或墜向一邊。
4、書包物料要能承受重量,不易變形
避免書包內的東(dong)西下墜,以致重量不能分散(san)。
5、有重心內板設計的
書本放(fang)置于重(zhong)心內板中,把重(zhong)的書本靠背,使腰背保(bao)持挺直(zhi),培養良好(hao)的姿(zi)勢(shi)。
6、配備肩膀壓力卸減裝置
可有效使書包(bao)部分重量(liang)從肩膀轉移至(zhi)盆骨,減輕頸肩壓(ya)力。
7、脊柱無壓設計
中間(jian)(jian)部(bu)分(fen)要(yao)提供無壓空間(jian)(jian),當兒(er)童走(zou)動(dong)時也能減少書包撞擊脊柱的(de)機會。