【土(tu)(tu)茶油(you)】土(tu)(tu)茶油(you)可以(yi)吃嗎 土(tu)(tu)茶油(you)和精煉(lian)茶油(you)哪個好
土茶油可以吃嗎
“土茶油”又稱毛茶油,是指在茶油產地用(yong)傳統土(tu)(tu)(tu)(tu)辦法(fa)榨(zha)(zha)取的(de)(de)(de)(de)(de)只經過(guo)(guo)簡(jian)單過(guo)(guo)濾處理的(de)(de)(de)(de)(de)茶(cha)(cha)(cha)(cha)籽油(you)(you)(you)(you)(you)。土(tu)(tu)(tu)(tu)法(fa)榨(zha)(zha)茶(cha)(cha)(cha)(cha)油(you)(you)(you)(you)(you)主要是家庭作(zuo)坊式的(de)(de)(de)(de)(de)初級壓(ya)(ya)榨(zha)(zha),制作(zuo)流程(cheng)中,“土(tu)(tu)(tu)(tu)茶(cha)(cha)(cha)(cha)油(you)(you)(you)(you)(you)”僅(jin)通(tong)過(guo)(guo)了烘干、破碎、壓(ya)(ya)榨(zha)(zha)、過(guo)(guo)濾等簡(jian)單工藝過(guo)(guo)程(cheng),這樣(yang)壓(ya)(ya)榨(zha)(zha)出來(lai)的(de)(de)(de)(de)(de)茶(cha)(cha)(cha)(cha)油(you)(you)(you)(you)(you)含有較多的(de)(de)(de)(de)(de)雜(za)質,僅(jin)僅(jin)只是半成品(pin)或者叫“毛油(you)(you)(you)(you)(you)”。江西(xi)省食(shi)品(pin)藥品(pin)監管(guan)局相(xiang)關負責人強調,按(an)照最新(xin)的(de)(de)(de)(de)(de)國家食(shi)用(yong)油(you)(you)(you)(you)(you)標準規定(ding):毛油(you)(you)(you)(you)(you)(原(yuan)(yuan)油(you)(you)(you)(you)(you))不(bu)能直接作(zuo)為(wei)人體(ti)食(shi)用(yong)油(you)(you)(you)(you)(you)。而(er)通(tong)過(guo)(guo)先進的(de)(de)(de)(de)(de)壓(ya)(ya)制技術(shu)處理的(de)(de)(de)(de)(de)原(yuan)(yuan)油(you)(you)(you)(you)(you),再經過(guo)(guo)除雜(za)、脫(tuo)酸、脫(tuo)臭、脫(tuo)脂等一系列嚴格復雜(za)的(de)(de)(de)(de)(de)精(jing)煉(lian)程(cheng)序所生產出來(lai)的(de)(de)(de)(de)(de)茶(cha)(cha)(cha)(cha)油(you)(you)(you)(you)(you)方可(ke)稱之(zhi)為(wei)“精(jing)煉(lian)茶(cha)(cha)(cha)(cha)油(you)(you)(you)(you)(you)”,精(jing)煉(lian)后的(de)(de)(de)(de)(de)茶(cha)(cha)(cha)(cha)油(you)(you)(you)(you)(you)品(pin)質更好,保存了茶(cha)(cha)(cha)(cha)油(you)(you)(you)(you)(you)本身豐富的(de)(de)(de)(de)(de)營養價值及微(wei)量元素。因此(ci),選(xuan)購正(zheng)規合格的(de)(de)(de)(de)(de)品(pin)牌茶(cha)(cha)(cha)(cha)油(you)(you)(you)(you)(you)比土(tu)(tu)(tu)(tu)茶(cha)(cha)(cha)(cha)油(you)(you)(you)(you)(you)更安全。
茶油堪稱是液體黃金,很珍貴。這位負責人還特地談到了茶油的保存:茶油的保質期比普通食用油長很多,但也不宜超過兩年。茶油適宜于儲藏在陰涼干燥避光的地方,正常溫度在10至(zhi)25攝(she)氏(shi)度(du)左右。
營(ying)養專家(jia)通過(guo)對毛油(you)組成的(de)分析,發現(xian)毛油(you)含有(you)許多(duo)雜質。這(zhe)些(xie)雜質不(bu)僅影響(xiang)毛油(you)的(de)保存及(ji)品(pin)(pin)質,而且(qie)影響(xiang)炒菜、煎炸食品(pin)(pin)的(de)顏(yan)色和風味,甚至會有(you)毒(du)和致(zhi)癌的(de)危險。
國家標準明(ming)確規定,只(zhi)有通(tong)過(guo)精(jing)煉(lian)后茶油才能在市場上(shang)銷(xiao)售,壓榨(zha)毛油不能直接(jie)在市場上(shang)銷(xiao)售,應(ying)經過(guo)精(jing)煉(lian)處理后,方可(ke)銷(xiao)售。
土茶油和精煉茶油哪個好
(1)茶油的顏色
毛(mao)(mao)油(you)(you)比精煉茶(cha)(cha)(cha)油(you)(you)顏(yan)(yan)(yan)色(se)深(shen)(shen)。由(you)于傳統飲(yin)食習慣的(de)影響,有(you)些人依(yi)然認為顏(yan)(yan)(yan)色(se)深(shen)(shen)的(de)茶(cha)(cha)(cha)油(you)(you)比顏(yan)(yan)(yan)色(se)淺的(de)茶(cha)(cha)(cha)油(you)(you)純度高、品質(zhi)好,習慣上稱“初榨油(you)(you)”、“正宗茶(cha)(cha)(cha)油(you)(you)”。其實,好的(de)茶(cha)(cha)(cha)油(you)(you)呈淡黃色(se),澄(cheng)清透明(ming),且(qie)散發(fa)茶(cha)(cha)(cha)油(you)(you)香(xiang)味。毛(mao)(mao)油(you)(you)顏(yan)(yan)(yan)色(se)深(shen)(shen)是色(se)素引(yin)起的(de)。如棉酚不(bu)僅(jin)使茶(cha)(cha)(cha)油(you)(you)帶極深(shen)(shen)顏(yan)(yan)(yan)色(se),而且(qie)有(you)毒(du)。而經(jing)過脫色(se)、脫臭工藝精煉的(de)茶(cha)(cha)(cha)油(you)(you)不(bu)含色(se)素,避(bi)免了色(se)素對人體的(de)損害。
(2)茶油的酸敗
茶油(you)(you)(you)(you)(you)的(de)保質(zhi)(zhi)(zhi)期(qi)與其酸(suan)(suan)敗(bai)(bai)(bai)程(cheng)(cheng)度緊密相關。而茶油(you)(you)(you)(you)(you)的(de)酸(suan)(suan)敗(bai)(bai)(bai)程(cheng)(cheng)度,不(bu)僅標志油(you)(you)(you)(you)(you)脂的(de)精煉(lian)程(cheng)(cheng)度、產品品質(zhi)(zhi)(zhi),而且食用后關系到人體(ti)的(de)健康毛(mao)(mao)油(you)(you)(you)(you)(you)中(zhong)懸浮(fu)雜質(zhi)(zhi)(zhi)、水(shui)份的(de)存在,有利于微生物活動(dong),加速(su)油(you)(you)(you)(you)(you)脂水(shui)解酸(suan)(suan)敗(bai)(bai)(bai),而微量的(de)銅、鐵等(deng)離子的(de)存在會促進油(you)(you)(you)(you)(you)脂氧化酸(suan)(suan)敗(bai)(bai)(bai)。不(bu)論是水(shui)解酸(suan)(suan)敗(bai)(bai)(bai)或氧化酸(suan)(suan)改,食用酸(suan)(suan)敗(bai)(bai)(bai)的(de)毛(mao)(mao)油(you)(you)(you)(you)(you),不(bu)僅影響食品的(de)顏色和風味(wei),而且危(wei)害人體(ti)的(de)健康而經過堿煉(lian)、真(zhen)空(kong)脫水(shui)等(deng)工(gong)藝精煉(lian)而成的(de)茶油(you)(you)(you)(you)(you)不(bu)含引起油(you)(you)(you)(you)(you)脂酸(suan)(suan)敗(bai)(bai)(bai)的(de)雜質(zhi)(zhi)(zhi)。
(3)茶油的煙味
我們在用毛油炒菜時,會發現加熱后的毛油發煙,有時產生嗆人的氣味。營養學家通過對毛油中雜質的檢測分析,發現毛油中含有少量磷酯、游離脂肪酸和烴類等有機雜質。磷酯不僅使油的外觀混濁、暗淡,而且在烹飪時會產生大量泡沫并生成黑色沉淀,影響炒菜、煎炸食品的顏色和風味,風吹草動時,也促進油脂酸敗;游離脂肪酸不僅影響油的風味,加速油脂水解,而且其含量越高,油脂發煙點越低;通過脫臭這一精煉工序,在高溫高真空的條件下,低碳鏈的物質能夠全部除去,使油脂的發煙點在215℃以上(shang)。
(4)定義:在2003年10月(yue)1日開(kai)始(shi)實施的油(you)茶籽油(you)國家標準(GB11765-2003)中,3.3條對油茶(cha)籽(zi)原油的定義(yi)為,未經任(ren)何處理的不能直接供人類食(shi)用(yong)的油茶(cha)籽(zi)油。可見,食(shi)用(yong)所(suo)謂(wei)的“土榨毛(mao)油”甚至有可能危(wei)害人身健(jian)康。(2014年該標準(zhun)已修改(gai),還未公布實施(shi))
美國食(shi)品藥品監督(du)管理局等業界權(quan)威認為,不飽(bao)和脂肪酸有助于降(jiang)低罹患心血管疾病的風(feng)險。茶(cha)油就(jiu)富含單(dan)不飽(bao)和脂肪酸。
橄欖油、葵花籽油、亞麻油等食用油,經煎炒炸的高溫,就變成平凡的飽和脂肪酸以及反式不飽和脂肪酸,同時還伴隨著富含PM2.5、多環芳烴(jing)、醛類等多種污染物的(de)油煙。
茶油,因為煙點為220℃,可反復烹飪加熱使用22次(ci),不產(chan)生有害物質,是適合中(zhong)餐烹飪(ren)和涼(liang)拌(ban)的高品質食(shi)用植物油(you)。
因此,世界健康組織首推健康食用油——茶油!脂肪最低,0膽(dan)固醇;油酸含量為(wei)食(shi)用油中最高(gao),富(fu)含VE;角鯊(sha)烯(xi)微量元素:提高腦(nao)細胞活力,抗疲勞,改善(shan)睡眠(mian),強心健腦(nao);茶多酚及山茶甙:清熱解毒,消炎(yan)抗菌,被醫學界(jie)譽為“輻射克星(xing)”!
壓榨(zha)(zha)生產工藝(yi)是機械(xie)方法制(zhi)油,分為冷榨(zha)(zha)和熱(re)榨(zha)(zha)兩種。常規步(bu)驟(zou)是讓原料先(xian)依次經(jing)過除(chu)雜質、粉碎、炒制(zhi)(用(yong)(yong)于(yu)熱(re)榨(zha)(zha))等前期(qi)過程(cheng),再用(yong)(yong)機械(xie)壓力把油茶籽原料中(zhong)的(de)油脂擠(ji)出來,把油脂分離(li)并過濾后,得到(dao)的(de)毛油還(huan)不能(neng)(neng)吃,要再進行堿煉、水洗、脫酸、脫色、稅臭等一系列(lie)精煉工藝(yi),才能(neng)(neng)達到(dao)食(shi)用(yong)(yong)油國家(jia)標準(zhun),才能(neng)(neng)在市場上銷售(shou)。
浸出生產(chan)工(gong)藝的(de)(de)(de)(de)原(yuan)理是(shi)萃取,即利(li)用有(you)(you)機溶(rong)劑針對(dui)原(yuan)料(liao)(liao)具(ju)有(you)(you)不同溶(rong)解度的(de)(de)(de)(de)性質,將原(yuan)料(liao)(liao)中的(de)(de)(de)(de)有(you)(you)關成(cheng)分進行分離。具(ju)體做法(fa)是(shi)把經(jing)過篩選、粉(fen)碎(sui)等預(yu)處理工(gong)序之(zhi)后的(de)(de)(de)(de)制(zhi)油原(yuan)料(liao)(liao),浸泡在(zai)有(you)(you)機溶(rong)劑中,原(yuan)料(liao)(liao)里的(de)(de)(de)(de)油脂(zhi)就(jiu)會因溶(rong)解而轉移到(dao)溶(rong)劑中。油脂(zhi)充分溶(rong)出后,就(jiu)要“卸磨殺驢”——通過蒸(zheng)餾的(de)(de)(de)(de)方式除掉(diao)溶(rong)劑,留下的(de)(de)(de)(de)油脂(zhi)與壓榨法(fa)一樣,在(zai)一番精煉之(zhi)后變為成(cheng)品食(shi)用油。當(dang)然,那些被(bei)蒸(zheng)出去的(de)(de)(de)(de)溶(rong)劑并沒有(you)(you)犧(xi)牲(sheng),而是(shi)經(jing)過相(xiang)應(ying)的(de)(de)(de)(de)設備收集后重新(xin)冷卻成(cheng)液態(tai),循環(huan)使用。
作為溶劑,必須能很容易溶解油脂,不與油脂發生化學反應,同時沸點必須比油脂要低,保證它在蒸餾過程中率先扛不住高溫而揮發出去,且不殘留。因此,一種名叫“正己烷”的物質,以較低的沸點(約69℃)、低毒等(deng)特點,被浸出油生(sheng)產者廣(guang)泛用作溶劑。其(qi)工業稱謂叫作“6號抽提(ti)溶劑油”。
正己烷是石油(you)化工行業(ye)的(de)(de)產物,常溫下(xia)是有微弱特殊氣味的(de)(de)無色液體,易揮發。由于它的(de)(de)“出(chu)身背景”跟食品大相(xiang)徑庭(ting),消費(fei)者本能地覺得(de)浸出(chu)油(you)是汽油(you)泡出(chu)來的(de)(de),吃(chi)了它等于吃(chi)汽油(you),一種不安全(quan)、不健康的(de)(de)想法自然就涌上心頭(tou)。
浸出法1843年起源于法國,安全性已被國際公(gong)認,是世(shi)界主流的油料提取方式。浸出(chu)油在我國的產量(liang)也占大頭。
雖然走(zou)浸出(chu)路線(xian)的食用油(you)跟正己(ji)烷(wan)曾一度“耳鬢廝磨”,但經過多次蒸餾(liu),絕大部(bu)分正己(ji)烷(wan)都被趕(gan)出(chu)了油(you)脂。
成品食(shi)用油(you)(you)還要通(tong)過精煉(lian)后,其(qi)溶劑殘留的要求則是“不得檢出”。即最終浸出工藝(yi)生產出來的食(shi)用油(you)(you)無(wu)溶劑殘留,是健康(kang)安全的食(shi)用油(you)(you)。
一(yi)款食用油安全與否,主要看(kan)生產過程是否規范、質量(liang)標(biao)準是否嚴格執行、監管是否到位等因素,與哪種制(zhi)油工藝關系不大(da)。只要符合標(biao)準的(de)油就是安全的(de)。
在(zai)食(shi)用(yong)油安全問(wen)題上,土(tu)法榨出的(de)(de)毛(mao)油,這(zhe)類食(shi)用(yong)油聞著(zhu)香(xiang)、吃著(zhu)更香(xiang),里面有(you)很多雜質,如磷脂、油料渣,黃曲(qu)霉素(su)、農藥殘留等。如果土(tu)榨花生油含(han)有(you)黃曲(qu)霉素(su),其健康風險就特別高。因為這(zhe)是一種強(qiang)致(zhi)癌物(wu),毒性是砒霜的(de)(de)幾十(shi)倍。
土(tu)榨油長時(shi)間放置,會在桶(tong)底發(fa)現(xian)一(yi)層渾濁物。這是(shi)肉眼能看到的(de)雜質的(de)沉積。土(tu)榨的(de)毛油,要(yao)經過精煉去除雜質才能安全(quan)食用。
因(yin)此,健康(kang)食(shi)用(yong)(yong)油(you)還(huan)是要(yao)吃精(jing)煉后的食(shi)用(yong)(yong)油(you),盡(jin)量不吃毛油(you)!世界健康(kang)組織首推(tui)健康(kang)食(shi)用(yong)(yong)油(you)——茶(cha)油(you)!
因此購買茶油不要盲目求“土”
到鄉下買土茶油,漸成一(yi)股風潮;而(er)在(zai)城市(shi),除了一(yi)些現榨茶油(you)的小作坊在(zai)菜市(shi)場、社區走俏外,還有正規包裝的土茶油(you)進駐商場超市(shi)。春(chun)節臨近,專家提醒,購買食用(yong)油(you)要盡量選擇正規廠家的產品。
備戰春節,年貨當中也少不了食用油。土茶油進城,是否真的安全?據了解,目前市場上的土茶油大多數還是散裝食用油,沒有標示生產廠家,無生產日期、保質期、食用油名稱、成分及QS標識等,萬一(yi)發生食品安全事故(gu),也完全無法追溯源(yuan)頭,是食品安全的重大隱患。
土茶油,又叫毛茶油,土茶油含有較多的雜質,其主要的成分是機械雜質、磷脂、皂素、蛋白質等水溶性雜質以及水分,這些物質容易使微生物大量繁殖,引起霉變以及質變。油脂在酸敗過程中會產生一些過氧化物。目前,過氧化物被認為是致癌物質之一。食用時一定要選購高品質的茶油。2004年(nian)5月1日起(qi),國家衛生防疫及質檢(jian)部門明文規定未經精煉的各種食用油(you)禁(jin)止上市(shi)銷售。
工商局相關工作人員建議,市民如需購買茶油,最好選擇正規廠家生產的有QS認證的產品,不要(yao)隨便(bian)購買散裝(zhuang)食(shi)用油。