一、茶樹精油的功效與作用

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1、祛痘

茶樹精油具(ju)有抗菌消炎的(de)功效，能快速滲透(tou)毛囊進(jin)行調(diao)理，使用方便，只需(xu)要用棉棒沾上(shang)精油，直接涂(tu)抹在(zai)粉(fen)刺、痘(dou)痘(dou)或暗瘡上(shang)，一天可見(jian)效。

2、調理暗沉膚色

由(you)于沒有徹底(di)清(qing)潔(jie)造(zao)成的(de)肌(ji)膚(fu)(fu)暗(an)沉可(ke)以將(jiang)2-4滴(di)茶樹精(jing)油滴(di)入一盆(pen)溫水中，用(yong)面(mian)膜紙浸泡，敷(fu)臉10分鐘可(ke)以調理暗(an)沉肌(ji)膚(fu)(fu)，提亮膚(fu)(fu)色，搭配潔(jie)面(mian)磨砂膏使用(yong)效果更(geng)出眾。

3、去頭屑

在(zai)洗頭(tou)發的時候滴上(shang)2-3滴到(dao)洗發水中，可(ke)以解決頭(tou)屑頭(tou)皮等問題，讓(rang)頭(tou)發看起來更健康，也可(ke)以在(zai)洗完頭(tou)發還沒吹干之前，輕(qing)輕(qing)點上(shang)10滴。

4、消炎癥

泡澡的時候不(bu)妨在浴缸中加入(ru)幾滴(di)茶樹精油，不(bu)僅能令肌(ji)膚清爽嫩滑，還能消除婦科炎(yan)癥。

5、抗衰老

使用茶(cha)樹(shu)精油加以適當手法進行每周1-2次的(de)皮(pi)膚按摩可以使肌膚滋潤柔軟有活力，延緩衰老。

可見，茶(cha)樹精(jing)油(you)利用價值(zhi)非常高，可以做(zuo)美(mei)容(rong)護膚品，可以做(zuo)藥品使用。但是(shi)，對(dui)于它的(de)使用一定要注意(yi)，最好是(shi)稀(xi)釋之后再使用。

二、茶樹精油的使用方法

肌膚護理

頭皮屑——建議使用含有茶樹精(jing)油(you)成(cheng)分的(de)洗發精(jing)，或在(zai)(zai)洗完后頭發未吹干前，在(zai)(zai)頭皮上滴(di)10滴(di)茶樹精(jing)油(you)，效果(guo)最佳，但涂抹時不(bu)要(yao)大力揉、按。

脂(zhi)漏性皮膚(fu)炎（或腹股(gu)溝癬）——最(zui)常發生在頭皮、脖(bo)子、背(bei)部(bu)、跨下，建(jian)議使用含有茶(cha)(cha)(cha)樹精油的沐浴乳洗凈，再于患(huan)部(bu)涂(tu)抹(mo)茶(cha)(cha)(cha)樹精油，并稍加按摩，因(yin)為茶(cha)(cha)(cha)樹精油的抗菌舒緩(huan)作用及天然滲透力(li)，能讓紅(hong)、腫、癢緩(huan)和下來。由(you)于一般藥膏常添加類固(gu)醇，對身(shen)體不好，所以(yi)涂(tu)抹(mo)茶(cha)(cha)(cha)樹精油較好。

茶(cha)樹(shu)油祛痘——茶(cha)樹(shu)精油的抗(kang)菌消(xiao)炎作用(yong)，能快(kuai)速滲透毛囊進(jin)行調理，于(yu)青(qing)春(chun)痘部位，一(yi)次點1-2滴(di)茶(cha)樹(shu)精油，少量多次使用(yong)。

香港腳——在一(yi)盆熱水中加1滴(di)茶樹精(jing)油，泡腳10分鐘，腳擦干后再用茶樹精(jing)油涂抹(mo)患部。

灰指甲——有些霉菌已(yi)長在指甲縫里，擦藥膏是無法痊愈(yu)的，因為一般藥膏滲透力實在不(bu)夠(gou)。因此，用茶樹(shu)精油(you)(you)的洗手乳把手洗凈，再于患部滴(di)1-2滴(di)茶樹(shu)精油(you)(you)。

外傷(shang)——茶樹精油有(you)天然止血的功用(yong)，且滲透(tou)力佳(jia)，又(you)可以(yi)消炎舒緩，于(yu)患部(bu)擦1-2滴(di)茶樹精油，傷(shang)口可以(yi)快速愈合，并(bing)預防細菌再次(ci)感染。

蚊(wen)蟲咬傷——于患部擦1-2滴茶樹精油(you)，記得不要揉(rou)。

燙(tang)傷——小燙(tang)傷，可于冰敷(fu)或冷水沖(chong)泡后，再于患(huan)部(bu)擦1-2滴(di)茶樹精油(you)，幫助消炎(yan)。

疾病醫療

鼻塞、支氣(qi)管炎、任(ren)何呼吸道問題——準備(bei)一碗沸水，滴(di)數滴(di)茶(cha)樹精油，閉眼并(bing)距離(li)30公分(fen)，用(yong)鼻子吸入蒸氣(qi)至少5分(fen)鐘，使呼吸順暢，進(jin)而頭(tou)腦(nao)清新。

喉嚨痛——在一杯(bei)溫開水中加入2滴茶樹精油，每天漱口5-6次(ci)。

咳嗽——在一杯溫開水中加入1-2滴茶樹精油，以之漱(shu)口。

牙(ya)齦(yin)炎、牙(ya)齒痛——在一(yi)杯溫開水中加入1-2滴茶樹(shu)(shu)精油，以之漱口。或者以棉花棒沾(zhan)點茶樹(shu)(shu)精油，直(zhi)接(jie)涂抹患部，可立即消(xiao)除不(bu)適。

發燒——洗澡時(shi)，于(yu)熱水滴(di)入10滴(di)茶樹(shu)精油，浸泡至少10分鐘，泡澡后，建議(yi)立即臥床休(xiu)息。

痛風——在熱水中加1滴(di)茶(cha)樹(shu)精油，泡腳10分鐘(zhong)，腳擦干(gan)后再(zai)用茶(cha)樹(shu)精油涂抹患部。

肌肉酸(suan)痛(tong)——洗澡時(shi)，于熱水滴(di)(di)入10滴(di)(di)茶樹(shu)精油，浸泡至少10分鐘，泡澡后，再用茶樹(shu)精油涂抹酸(suan)痛(tong)部位。

耳炎——用1茶(cha)匙橄欖油調和茶(cha)樹(shu)精油3滴，再把一塊棉花浸(jin)入其中，塞到耳朵(duo)里(li)，再搭配按摩，按摩耳朵(duo)周圍及頸部。

暢通呼吸(xi)(xi)道——盆溫熱水(shui)中滴入3-5洋精油，直接近距離在上方呼吸(xi)(xi)。

婦科疾病——使(shi)用(yong)茶樹(shu)精(jing)(jing)油治(zhi)療婦科病可(ke)(ke)以選擇坐浴(yu)，坐浴(yu)的計(ji)量不能超(chao)過4滴，并且先(xian)使(shi)用(yong)全(quan)脂牛奶(nai)或者是豆漿稀釋(shi)后放入水中就可(ke)(ke)以了；并且在(zai)換洗內(nei)衣時，在(zai)干(gan)凈的內(nei)衣上滴一滴茶樹(shu)精(jing)(jing)油，靜(jing)置一晚，第(di)二天早上換上可(ke)(ke)以預防(fang)婦科炎癥(zheng)。

家居衛生

空氣(qi)清凈——可滴(di)幾滴(di)茶樹(shu)精油作熏香(xiang)使用(yong)，讓香(xiang)氣(qi)在室內彌漫5-10分鐘，以凈化空氣(qi)中的(de)細菌、病毒和蚊(wen)蟲。

消除異(yi)味、殺菌——將2滴茶樹精(jing)油加入(ru)100毫升的水，充分搖動使之混合后，再噴(pen)灑于(yu)有(you)異(yi)味的地方。

家庭清潔——在(zai)一桶清水中加入茶樹精油6滴(di)，可用來洗抹布、碗(wan)盤(pan)、擦(ca)地板、擦(ca)桌子…等，有助(zhu)于殺菌(jun)，并消除污(wu)垢。

衣服(fu)洗滌——洗衣服(fu)或床單時，加入3-4滴(di)茶樹精油，能消除污(wu)垢、去除臭(chou)味及霉味，并留下淡(dan)(dan)淡(dan)(dan)清新香。

其他功效

防蚊蟲叮咬——10-15滴精油(you)+100CC的水，噴全身即可(ke)。或于(yu)防曬乳或乳液(ye)中滴數滴茶(cha)樹(shu)精油(you)涂抹。

傷風——日間(jian)不斷補(bu)充健康花茶，睡前一杯(bei)熱水+4滴精油，以(yi)吸吐(tu)氣(qi)方(fang)式直至水冷，再喝(he)一杯(bei)健康花茶的(de)草茶。

泡澡——滴5-7滴茶樹精(jing)油在浴缸或澡盆里，泡個暖(nuan)暖(nuan)的澡。

冰箱除臭——用過擰干的茶包+2-3滴茶樹精油+2-3滴三合一置于冰箱內。

芳療薰(xun)(xun)香——薰(xun)(xun)香燈放(fang)九分(fen)滿的水加數(shu)滴茶(cha)(cha)樹精油(you)(you)，能對(dui)抗環(huan)境壞因子，同時舒緩身(shen)心(xin)不適。給BB洗澡時滴入一(yi)滴茶(cha)(cha)樹精油(you)(you)可以(yi)有效的預防尿(niao)布疹(zhen)。

三、使用茶樹精油的注意事項

1、懷孕期及小孩(hai)最好(hao)避免使用精油。

2、皮膚或體質敏(min)感(gan)者，請在(zai)使用前先進(jin)行敏(min)感(gan)測試。

3、除薰衣草、茶(cha)樹(shu)可直(zhi)接涂(tu)抹于皮膚外，其(qi)它大部(bu)分精油(you)(you)必須稀釋或用(yong)基(ji)礎(chu)油(you)(you)調(diao)和(he)后才能使(shi)用(yong)，除非有其(qi)它特別(bie)的(de)建(jian)議。

4、肌膚(fu)上使(shi)用(yong)柑(gan)橘類精油(you)（如甜橙、檸(ning)檬等(deng)）后四小(xiao)時內請勿在陽光(guang)下曝曬。

5、精(jing)油不能取代藥物。

6、患(huan)有高(gao)低血(xue)壓、癲(dian)癇、神(shen)經及腎(shen)臟方面疾病(bing)的(de)病(bing)人請謹慎使用，使用前最(zui)好先請教(jiao)芳香治療(liao)師(shi)。

7、請按建議量使用，使用過量會導致反效果(guo)，甚至對(dui)身體(ti)造成過大負擔(dan)。

8、請避免(mian)小孩直(zhi)接碰觸，以(yi)免(mian)誤(wu)用而發(fa)生危險。

9、避免用(yong)塑料、易溶(rong)解或油(you)彩表面的容(rong)器，稀釋(shi)精(jing)油(you)時需使用(yong)精(jing)油(you)瓶、玻璃、不銹(xiu)鋼或陶瓷(ci)器。

10、精油最好(hao)不要內服，除(chu)非獲得芳(fang)香治療(liao)師(shi)或(huo)醫師(shi)的(de)指示(shi)。