親子溝通技巧有必要嗎
答案是(shi),有(you)(you)很多父(fu)母(mu)大嘆和(he)孩(hai)子難(nan)以溝通(tong),或是(shi)已(yi)經(jing)盡力去(qu)和(he)孩(hai)子“溝通(tong)”,但(dan)親子關系還(huan)是(shi)不太融(rong)洽。其(qi)實,孩(hai)子和(he)大人的(de)(de)溝通(tong)方(fang)式有(you)(you)所不同,只有(you)(you)父(fu)母(mu)用心去(qu)學習,才(cai)能掌握良好的(de)(de)溝通(tong)技(ji)巧,建立有(you)(you)效的(de)(de)溝通(tong)橋梁。
親子溝通技巧有哪些
1.關心的眼神
在和孩(hai)子(zi)說話時(shi),父母一定要用關心(xin)的眼(yan)神注(zhu)視著孩(hai)子(zi),隨時(shi)注(zhu)意孩(hai)子(zi)的表情、行為,以適時(shi)給予輔導(dao)與協助,這也能讓孩(hai)子(zi)有更多被重視的感覺。
2.多使用短句
和孩子(zi)(zi)說(shuo)話時,如果要(yao)充分吸(xi)引孩子(zi)(zi)的注意力,就(jiu)一定要(yao)讓孩子(zi)(zi)能聽明白。因(yin)此,使用(yong)的句子(zi)(zi)最好短一些,并且要(yao)重復自己所說(shuo)的話,直到(dao)孩子(zi)(zi)了解為止。
3.語調有變化
在不影(ying)響別(bie)人的(de)(de)情況下,說話的(de)(de)語調可以高一(yi)(yi)些,或者(zhe)有一(yi)(yi)些高低起伏、抑揚頓挫的(de)(de)變化,這樣更(geng)能吸引孩子來(lai)注意傾(qing)聽。
4.內容要具體
說(shuo)(shuo)話(hua)的(de)(de)(de)內(nei)容要具體(ti),而且是說(shuo)(shuo)現在的(de)(de)(de)事,否則孩子提不起足夠的(de)(de)(de)興趣來交(jiao)流。
5.語氣要溫柔
不要老是用(yong)(yong)責備(bei)的(de)語(yu)氣,多(duo)使用(yong)(yong)溫柔、建議的(de)語(yu)氣,例(li)如“不然,你說說看……”“媽媽很想聽聽你的(de)想法”,這樣(yang)一來(lai)溝通的(de)氣氛才會好,孩(hai)子也(ye)更愿意說出自己的(de)心事。
6.要面帶微笑
當孩子愿意(yi)說出自(zi)己的心(xin)事(shi)時(shi),請您面(mian)帶微笑注意(yi)傾聽,這樣(yang)(yang)孩子才覺得父(fu)(fu)母(mu)對自(zi)己很關心(xin)、很重視。千萬不要邊做其他事(shi)邊聽孩子說話,那樣(yang)(yang)孩子今(jin)后可能就(jiu)不愿意(yi)和(he)父(fu)(fu)母(mu)進行交流了。
7.能發現優點
父母應該主(zhu)動(dong)發現孩子的(de)優點,及時給予鼓勵。要知道,獎(jiang)勵往(wang)往(wang)比懲罰更有效,而且親子關系也不至于太緊張。
8.會換位思考
要將心比心,父(fu)母(mu)應該多站在(zai)孩子(zi)的立場去考慮事(shi)情(qing),這有助于進入孩子(zi)的內心世(shi)界,讓彼此之間更貼(tie)近。
親子溝通的必要性是什么
父母對孩子(zi)進(jin)行有效的溝通是十(shi)分必要的,這(zhe)種必要性體現在:
1.父(fu)母與孩(hai)子(zi)間的(de)溝通可以使父(fu)母及(ji)時(shi)了(le)解(jie)(jie)到孩(hai)子(zi)的(de)需要,狀態,并能及(ji)時(shi)給予(yu)幫助,指導。如父(fu)母可以通過(guo)傾(qing)聽,談(tan)心、了(le)解(jie)(jie)孩(hai)子(zi)的(de)興趣(qu)愛好,情感困難等,找出解(jie)(jie)決問題的(de)最佳途徑。
2.父(fu)母與(yu)孩(hai)子(zi)間的(de)溝(gou)通(tong)(tong),能(neng)在家庭中建立親(qin)密的(de)親(qin)子(zi)關系,給(gei)孩(hai)子(zi)安全(quan)感和歸宿感。有(you)效的(de)溝(gou)通(tong)(tong),使孩(hai)子(zi)感到自(zi)己受到重視,時(shi)時(shi)感受到父(fu)母的(de)理(li)解與(yu)關愛。而(er)(er)父(fu)母也可以通(tong)(tong)過溝(gou)通(tong)(tong)了(le)解孩(hai)子(zi)心理(li)、思想的(de)細致變(bian)化,有(you)利于親(qin)子(zi)間情(qing)感的(de)融(rong)洽。同(tong)時(shi)使孩(hai)子(zi)對家庭對父(fu)母有(you)穩定(ding)的(de)情(qing)感寄(ji)托,自(zi)然(ran)而(er)(er)然(ran)產生安全(quan)感和歸宿感。
3.有助于緩解孩(hai)子的(de)逆反心理,特別是家長應(ying)以朋友身份接(jie)近他們(men)時,他們(men)會敞開心扉,暢(chang)所欲言,這樣會起到很(hen)好(hao)的(de)溝通效(xiao)果。
4.可消除(chu)代溝(gou)的負面影響,有助于(yu)兩代人的相互諒解,消除(chu)敵意,相互取長補短。
5.使(shi)孩子(zi)的(de)心(xin)理、生理都得到(dao)健康的(de)發展(zhan)。親子(zi)及時(shi)有效的(de)溝通(tong),會帶給雙(shuang)方愉快(kuai)的(de)情緒(xu)體驗,孩子(zi)時(shi)時(shi)處(chu)處(chu)感到(dao)愛的(de)關照(zhao),利于其身(shen)心(xin)的(de)健康發展(zhan)。
如何進行良好的親子溝通
若父(fu)母(mu)與(yu)孩(hai)子(zi)無法常常進一步溝通(tong)時,家(jia)庭沖突就(jiu)由(you)此(ci)而生,親子(zi)間的兩代壓力就(jiu)很難(nan)消除,家(jia)庭也會開始分裂、崩(beng)潰(kui)。父(fu)母(mu)與(yu)孩(hai)子(zi)良好(hao)的溝通(tong)是良好(hao)親子(zi)關系(xi)的基(ji)石,要如何做好(hao)父(fu)母(mu),就(jiu)必須從父(fu)母(mu)與(yu)孩(hai)子(zi)的良好(hao)溝通(tong)做起。
1.平等對待孩子,不擺家長架子。
有的(de)家長認為:孩(hai)(hai)子(zi)(zi)啥都不(bu)懂,我(wo)(wo)經驗見識比(bi)他豐(feng)富,他應(ying)(ying)該聽我(wo)(wo)的(de)。但孩(hai)(hai)子(zi)(zi)自(zi)尊(zun)(zun)心強,得不(bu)到尊(zun)(zun)重(zhong),事事受父(fu)母(mu)管束,有話不(bu)能說,久而久之自(zi)己的(de)想法不(bu)敢或不(bu)愿與父(fu)母(mu)交流。家長要(yao)放下架(jia)子(zi)(zi),誠(cheng)懇地(di)傾聽孩(hai)(hai)子(zi)(zi)的(de)意見和感受。不(bu)要(yao)將(jiang)孩(hai)(hai)子(zi)(zi)僅(jin)僅(jin)看作孩(hai)(hai)子(zi)(zi),還(huan)應(ying)(ying)將(jiang)他們看成是有思想、有想法的(de)已經能獨立分析(xi)、判斷并解決問題,正(zheng)在(zai)逐步成熟(shu)的(de)人。
2.尊重孩子的自主性、獨立性。
有(you)的(de)(de)父母出(chu)于疼愛孩(hai)(hai)(hai)子(zi)(zi),擔心孩(hai)(hai)(hai)子(zi)(zi)的(de)(de)身體、學(xue)習、品(pin)行,無所不包地(di)關照著(zhu)孩(hai)(hai)(hai)子(zi)(zi)。長此(ci)下去,不僅(jin)讓孩(hai)(hai)(hai)子(zi)(zi)感到父母煩人(ren)、羅嗦,父母的(de)(de)威信(xin)也降(jiang)低了。這個時(shi)期的(de)(de)孩(hai)(hai)(hai)子(zi)(zi)不喜歡家(jia)長總指責他們(men)做不好,不會做。家(jia)長要信(xin)任孩(hai)(hai)(hai)子(zi)(zi),學(xue)會只當顧(gu)問,不替孩(hai)(hai)(hai)子(zi)(zi)做決定。可以協助他們(men)分析發生的(de)(de)事情,引導孩(hai)(hai)(hai)子(zi)(zi)想出(chu)解決的(de)(de)辦法。
3.在物質上、精神上全面關心幫助孩子。
中學生最渴(ke)望父(fu)母能真正了解自己的(de)思想(xiang)動態、興趣愛好(hao)、喜怒(nu)哀樂,從(cong)而(er)理(li)解、支持(chi)自己的(de)選擇(ze)和追求。可惜(xi)有的(de)父(fu)母不(bu)懂這一點,只關心(xin)孩(hai)(hai)(hai)子(zi)的(de)身體(ti)健康和學習(xi)成績,而(er)與孩(hai)(hai)(hai)子(zi)感情(qing)交流少,忽略了孩(hai)(hai)(hai)子(zi)的(de)內心(xin)想(xiang)法和感受,使孩(hai)(hai)(hai)子(zi)覺得父(fu)母并不(bu)理(li)解自己。
4.賞識孩子。
許多家長不是用(yong)賞識的(de)目光發(fa)現子(zi)(zi)(zi)女(nv)的(de)優點,而是恨不得(de)用(yong)放大鏡去尋找孩子(zi)(zi)(zi)的(de)弱(ruo)點,習慣(guan)于通過批評、教訓來教育孩子(zi)(zi)(zi),更可怕的(de)是處處拿別(bie)人子(zi)(zi)(zi)女(nv)的(de)長處比自(zi)己子(zi)(zi)(zi)女(nv)的(de)短處。父母(mu)(mu)批評孩子(zi)(zi)(zi),目的(de)在(zai)于促使(shi)他改善(shan)、進步,而事實(shi)上卻(que)導致孩子(zi)(zi)(zi)喪失自(zi)信,變(bian)得(de)自(zi)卑。父母(mu)(mu)應該(gai)注意發(fa)現孩子(zi)(zi)(zi)的(de)優點,及時給予肯定(ding)和鼓勵,使(shi)孩子(zi)(zi)(zi)在(zai)成就的(de)喜悅中不斷追(zhui)求(qiu)上進。
5.父母感情融洽,彼此尊重。
這是家庭幸福的最主要因素,也是影響子女對父母態度的重要因素。父母感情好,彼此尊重,孩子生活在溫馨的家庭氣氛中,得到關心愛護,獲得愛和尊重的情感陶冶,從而心情愉快,心理健康發展。
6.嚴而有度。
“望子成龍,望女(nv)成鳳”是(shi)(shi)情理中的(de)事,但對(dui)子女(nv)提出過(guo)(guo)高(gao)的(de)要求,通(tong)過(guo)(guo)各(ge)種方式施加(jia)壓力是(shi)(shi)不可取的(de)。變想(xiang)的(de)施加(jia)壓力和懲罰并(bing)不少見(jian),有的(de)學生因承(cheng)受不了(le)這些壓力而(er)逃學曠課,可見(jian),嚴(yan)而(er)有度是(shi)(shi)必有的(de)態度。
專家觀點:父母與孩子之間的溝通也是需要一定技巧的,比如溝通時的態度、溝通的方式、溝通的語氣等等,這些都會直接地影響到親子溝通的質量。