中藥減肥方法有哪些

瀉下通便法

肥胖之人，體質大多強壯結實，如有大便秘結者，須用瀉下通便法以排泄脂垢邪濁。常用藥物為大黃，大黃是一味瀉下通便的主要藥(yao)(yao)，降脂減肥之功甚速。虎杖(zhang)一藥(yao)(yao)既可瀉下，又能(neng)(neng)行瘀，僅次于大黃。何首烏能(neng)(neng)養血潤腸，肥胖之人而(er)兼血虛(xu)腸燥大便秘結者(zhe)，可常服之。市售之首烏包即此一藥(yao)(yao)制成，不但能(neng)(neng)降血脂，還能(neng)(neng)烏須黑發，亦有抗老防衰之功。

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活血行瘀法

肥胖之(zhi)人，血(xue)液中脂肪過多(duo)(duo)，容(rong)易引起動脈硬化，特別是心(xin)、腦血(xue)管病變多(duo)(duo)由(you)此產生。活(huo)(huo)(huo)血(xue)行(xing)(xing)瘀(yu)的(de)藥(yao)物對擴張冠(guan)(guan)狀(zhuang)動脈，增加血(xue)流量，降低(di)血(xue)脂，以(yi)及防止斑塊形成和促進其消退均有作用。肥胖而(er)見有瘀(yu)血(xue)阻滯，婦(fu)女(nv)經閉不行(xing)(xing)，或見舌質有青(qing)紫瘀(yu)點者(zhe)，采用活(huo)(huo)(huo)血(xue)行(xing)(xing)瘀(yu)法，不但(dan)降脂減肥，同(tong)時又(you)能治病，真是兩全其美。常用的(de)活(huo)(huo)(huo)血(xue)行(xing)(xing)瘀(yu)降脂藥(yao)物：如當歸、川芎即古方(fang)(fang)(fang)佛手散，善于活(huo)(huo)(huo)血(xue)調經止痛(tong)，為首(shou)選(xuan)之(zhi)品。丹(dan)參(can)(can)一味，功同(tong)四物(湯)，為治心(xin)腦血(xue)管病的(de)常用藥(yao)。赤芍藥(yao)、雞血(xue)藤能活(huo)(huo)(huo)血(xue)舒筋，對瘀(yu)阻經絡者(zhe)多(duo)(duo)適(shi)用之(zhi)。三七、蒲黃善于活(huo)(huo)(huo)血(xue)止痛(tong)，對瘀(yu)阻刺(ci)痛(tong)者(zhe)每(mei)多(duo)(duo)選(xuan)用。市售之(zhi)丹(dan)參(can)(can)包(bao)、復方(fang)(fang)(fang)丹(dan)參(can)(can)包(bao)、冠(guan)(guan)心(xin)1號方(fang)(fang)(fang)、冠(guan)(guan)心(xin)2號方(fang)(fang)(fang)等都有活(huo)(huo)(huo)血(xue)行(xing)(xing)瘀(yu)降脂的(de)功效。

寬胸化痰法

寬胸(xiong)化(hua)(hua)痰(tan)(tan)法(fa)中(zhong)醫文獻有肥(fei)人多(duo)痰(tan)(tan)的論點(dian)，這種(zhong)痰(tan)(tan)顯然是(shi)指肥(fei)胖之痰(tan)(tan)濁，也就是(shi)脂肪(fang)過多(duo)。臨床所見肥(fei)胖之人，動(dong)則氣短、胸(xiong)悶，甚則頭(tou)暈、嘔吐、惡(e)心，舌苔(tai)滑(hua)膩。有的人痰(tan)(tan)火(huo)重，性情(qing)急(ji)躁，易于(yu)發脾氣、惱怒，以(yi)致血壓高，頭(tou)脹腦(nao)鳴而(er)痛，睡眠不(bu)安，舌苔(tai)黃(huang)膩，大便干結。多(duo)發心、腦(nao)血管病(bing)變。遇上這些病(bing)證，選用寬胸(xiong)化(hua)(hua)痰(tan)(tan)法(fa)最為合(he)適。

常用藥物如：瓜(gua)蔞，古稱栝樓(lou)，為(wei)寬(kuan)胸(xiong)化痰(tan)主要(yao)藥，市售之(zhi)(zhi)(zhi)瓜(gua)蔞包即(ji)用(yong)此一味制成，可降血脂(zhi)，尤(you)善治(zhi)冠心病(bing)。瓜(gua)蔞仁(ren)還有(you)潤腸作(zuo)用(yong)，對痰(tan)火內結，大便(bian)不(bu)暢者尤(you)適用(yong)之(zhi)(zhi)(zhi)。薤白即(ji)小蒜(suan)，臨床(chuang)常(chang)與(yu)瓜(gua)蔞配(pei)合(he)同用(yong)，即(ji)漢代名醫張(zhang)仲(zhong)景(jing)用(yong)治(zhi)胸(xiong)痹(bi)心痛的栝樓(lou)薤白湯，千百年來沿用(yong)不(bu)替。枳(zhi)實(shi)(shi)、枳(zhi)殼俱能(neng)寬(kuan)胸(xiong)化痰(tan)，配(pei)陳(chen)皮(pi)(pi)、半夏即(ji)為(wei)溫膽(dan)湯法(fa)，常(chang)用(yong)治(zhi)肥胖(pang)痰(tan)濕重，驚(jing)悸、失(shi)眠等(deng)癥(zheng)。半夏能(neng)化痰(tan)和(he)胃止嘔，與(yu)陳(chen)皮(pi)(pi)配(pei)合(he)，為(wei)二陳(chen)湯的主藥。傳統作(zuo)為(wei)化痰(tan)濕的主要(yao)方劑。臨床(chuang)通治(zhi)各種痰(tan)證，不(bu)論嘔吐痰(tan)涎(xian)，或(huo)是咳嗽痰(tan)多(duo)、眩暈(yun)、驚(jing)悸等(deng)癥(zheng)每多(duo)用(yong)之(zhi)(zhi)(zhi)。查閱(yue)方書，實(shi)(shi)由溫膽(dan)湯蛻化而(er)來。陳(chen)皮(pi)(pi)即(ji)橘皮(pi)(pi)，氣味芳香，既可和(he)中理(li)氣，又能(neng)化痰(tan)降脂(zhi)。市售之(zhi)(zhi)(zhi)陳(chen)皮(pi)(pi)梅、橙皮(pi)(pi)條等(deng)，確甚可口，亦為(wei)食療降脂(zhi)之(zhi)(zhi)(zhi)佳品(pin)。

疏肝利膽法

膽(dan)(dan)汁能消(xiao)化(hua)脂肪。患肝炎、膽(dan)(dan)囊炎、肝膽(dan)(dan)結石的(de)人，膽(dan)(dan)汁分泌不(bu)足，往往不(bu)喜(xi)歡吃油膩(ni)肉食(shi)，如果(guo)不(bu)小(xiao)心，誤食(shi)會引起發(fa)病(bing)。疏肝利膽(dan)(dan)法對肝膽(dan)(dan)病(bing)是(shi)不(bu)可少的(de)，尤其是(shi)脂肪肝患者(zhe)，本人常用此法取(qu)得良好效果(guo)。

疏肝利膽的(de)常用(yong)藥(yao)物如(ru)：茵(yin)(yin)陳，是中醫治療黃疸的(de)專(zhuan)用(yong)藥(yao)，有很好的(de)利膽作(zuo)用(yong)。莪術、姜黃、郁金三味(wei)藥(yao)為(wei)同科藥(yao)物，均能疏肝、利膽、降脂(zhi)，常與茵(yin)(yin)陳配合同用(yong)。市售之白金丸由郁金、明礬二(er)味(wei)制成，為(wei)疏肝利膽、降脂(zhi)化(hua)(hua)痰濁的(de)中成藥(yao)，并有化(hua)(hua)結石之功。柴胡(hu)(hu)疏肝散(柴胡(hu)(hu)、枳殼、芍藥(yao)、甘草、香附、陳皮)可(ke)作(zuo)為(wei)常用(yong)成方，隨癥(zheng)加減。決明子能清肝明目，平時泡茶常飲(yin)之，有瀉肝火(huo)降血脂(zhi)功效。

利尿滲濕法

中醫學認為：濕(shi)(shi)盛生痰，水濕(shi)(shi)代謝失(shi)常(chang)易與血(xue)液相混，清濁不分(fen)，血(xue)脂升高(gao)。采用(yong)利(li)(li)尿滲濕(shi)(shi)法降(jiang)脂減肥是(shi)一(yi)種(zhong)最(zui)平(ping)穩的(de)方(fang)法。有(you)一(yi)病人患肥胖(pang)型高(gao)血(xue)壓，囑其天(tian)天(tian)吃冬(dong)(dong)瓜(gua)粥，一(yi)日三餐不要(yao)間斷(duan)。本(ben)草文(wen)獻云(yun)：冬(dong)(dong)瓜(gua)有(you)利(li)(li)水作(zuo)用(yong)，并有(you)瘦人忌的(de)記(ji)載。該患者吃冬(dong)(dong)瓜(gua)粥以后，每(mei)天(tian)小便增(zeng)多，日5～6次。一(yi)個月以后，體重(zhong)減輕(qing)5千(qian)克，血(xue)壓也(ye)平(ping)穩，感到很高(gao)興。冬(dong)(dong)瓜(gua)子與冬(dong)(dong)瓜(gua)皮(pi)俱可煎湯常(chang)服(fu)。正好廢物利(li)(li)用(yong)。澤瀉為利(li)(li)尿滲濕(shi)(shi)的(de)常(chang)用(yong)藥，近人研究也(ye)有(you)降(jiang)脂作(zuo)用(yong)。茶樹根、玉米須都(dou)有(you)利(li)(li)尿之功，俱可作(zuo)降(jiang)脂藥用(yong)。

和胃消脂法

形體肥胖，大多由于甘肥太過，油脂粘膩先壅于胃，往往脘腹飽脹，噯腐吞酸，口味穢濁，舌苔膩。及早運用山楂、大麥芽、萊菔子等藥以和胃助消化，甚為應手。本草書對這些藥早已有消除脂垢的記載。傳統有焦三仙、保和丸等方，尤以中醫兒科作為常用藥物。市售之(zhi)山楂果、山楂糕、山楂包香(xiang)甜(tian)可(ke)口，可(ke)隨身攜(xie)帶，服用方便(bian)。鮮萊菔生(sheng)吃、炒(chao)吃均(jun)甚清口，可(ke)算是降脂減肥最(zui)簡便(bian)的食物療法。

中藥減肥配方大全

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1、枸杞子每日30克，沖茶服，早晚各1次，連(lian)用(yong)7周，用(yong)藥(yao)無(wu)禁(jin)忌，一般(ban)1個月后體重可(ke)下降2-6千(qian)克。

2、馬尾連(lian)、茯苓、白(bai)術、忍(ren)冬藤(teng)、大(da)腹皮、生大(da)黃。此方適用于肥胖者濕熱互結在腸胃，以(yi)化濁(zhuo)利濕通(tong)便。

3、干荷葉100克(ke)，山楂250克(ke)，浙貝(bei)母100克(ke)，皂夾(火制)圖克(ke)，生大黃50克(ke)，陳皮50克(ke)，上藥研(yan)細(xi)末(mo)為1療(liao)程劑量。每(mei)日(ri)取干藥50克(ke)，用開水浸泡，取汁300毫升(sheng)，每(mei)日(ri)分2次服，1個月1療(liao)程。

4、茵陳40克(ke)，首烏(wu)20克(ke)，金櫻子30克(ke)，黃精(jing)30克(ke)，生(sheng)山楂15克(ke)，丹參20克(ke)，大黃10克(ke)，三七粉5克(ke)，澤演15克(ke)，葛根20克(ke)。水煎服，每日(ri)2次(ci)。

5、決明子(zi)30克(ke)，澤演、郁(yu)李(li)仁(ren)各15克(ke)，火麻仁(ren)、山楂(zha)各10克(ke)，研末，每袋20克(ke)，每日3次(ci)，每次(ci)1-2袋，飯前(qian)半小時服。

6、番瀉(xie)葉(xie)、桃仁、豬苓(ling)、枳殼、黃(huang)芪(qi)各(ge)10克(ke)，研末(mo)。每次(ci)10克(ke)，開(kai)水沖服，每日(ri)1-3次(ci)，30天(tian)為1療程(cheng)。

7、黃芪、茯苓、陳(chen)皮(pi)、澤瀉、半夏(xia)、生大黃。此方(fang)益氣(qi)健脾利濕，適用于(yu)氣(qi)虛痰(tan)濁甚之肥胖。

8、龍膽草(cao)(cao)、金(jin)錢草(cao)(cao)、茵陳、桅(wei)子、郁金(jin)、草(cao)(cao)決明、澤(ze)瀉、荷葉(xie)。此方用(yong)于肥胖者痰濕化熱、肝熱上沖之肥胖，以清肝利膽化濁。

中藥減肥秘方有哪些

荷葉灰方

組成：荷葉。

方法：燒存(cun)性(xing)，研(yan)末，收貯備用。每次適量、水飲(yin)調服，每日3次。

清宮仙藥茶

消脂減(jian)肥，可用(yong)于治療單(dan)純性肥胖癥和(he)高脂血癥。

組成：上等(deng)茶葉3克，紫(zi)蘇葉、石菖蒲、澤瀉、山楂(zha)各12克。

方法：后四種研粗末(mo)，與茶葉(xie)混(hun)合，收(shou)貯備(bei)用。每(mei)次適量，開(kai)水泡(pao)，當(dang)茶飲。

大柴胡湯

治療過(guo)食(shi)肥(fei)胖(pang)、運動不足、情志失調(diao)以致皮下脂肪沉著的中年(nian)人(ren)。

組成：柴胡9克(ke)(ke)，黃芩9克(ke)(ke)，芍藥12克(ke)(ke)，半(ban)夏9克(ke)(ke)，大(da)(da)黃9克(ke)(ke)，生姜3片，大(da)(da)棗3枚(mei)，枳實9克(ke)(ke)。

方法：上(shang)八種藥，以水煎煮2次(ci)。每日2次(ci)，飯(fan)后溫服。

海藻輕身湯

化痰祛脂，健(jian)脾利濕(shi)，調理氣(qi)機，主治(zhi)女(nv)性青年肥胖(pang)癥。

組成(cheng)：取海藻、薏(yi)仁各12克，夏枯草、山楂、澤瀉各15克，茵陳(chen)、柴胡各9克，白芥子(zi)6克，甘草5克。

方法：清水煎取200ml，每次口服100ml，1日2次。

吃什么中藥能減肥

荷葉

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性(xing)味甘澀平，入(ru)脾經，是很好(hao)的清暑藥(yao)物(wu)。有人曾用(yong)干荷(he)葉每日(ri)煎(jian)湯代茶(cha)飲(yin)或煮粥(zhou)喝，連服3個月(yue)后，體重降低，并有顯(xian)著的降血脂(zhi)作用(yong)。

茯苓

茯苓為(wei)寄生(sheng)在松(song)樹根上的菌(jun)類植物(wu)，形狀像(xiang)甘薯(shu)，外皮(pi)黑褐色，里面(mian)白色或粉紅(hong)色。中醫入(ru)藥(yao)(yao)，有利尿、鎮靜作用。藥(yao)(yao)物(wu)為(wei)多孔菌(jun)科(ke)真菌(jun)茯苓的干燥菌(jun)核，多寄生(sheng)于馬(ma)尾松(song)或赤松(song)的根部。

山楂

山楂(zha)，又叫“山里紅(hong)”、“胭脂果(guo)(guo)”，它具有很高的(de)營養和藥用價值。山楂(zha)除(chu)鮮食外，可制成山楂(zha)片、果(guo)(guo)丹皮(pi)、山楂(zha)糕、紅(hong)果(guo)(guo)醬(jiang)、果(guo)(guo)脯(fu)、山楂(zha)酒等。山楂(zha)片和山楂(zha)果(guo)(guo)丹皮(pi)是最(zui)普通，最(zui)流行的(de)品種。

萊菔子

不(bu)適(shi)合肌肉(rou)型(xing)肥胖。萊菔子(zi)如果(guo)用在(zai)單純的(de)治療(liao)便秘(mi)上效果(guo)還是(shi)不(bu)錯的(de)，但是(shi)如果(guo)你(ni)是(shi)肌肉(rou)型(xing)肥胖，這個通便的(de)性質就不(bu)合適(shi)。肌肉(rou)型(xing)肥胖的(de)脂(zhi)肪(fang)都比(bi)較(jiao)緊致，但是(shi)如果(guo)長期使(shi)用萊菔子(zi)就會造成腹(fu)瀉，甚至(zhi)脫水，這樣一來，脂(zhi)肪(fang)只會松弛(chi)，并不(bu)會減少，反而看起來面積更大(da)了。

金銀花

不(bu)(bu)適合(he)內(nei)分(fen)(fen)泌紊(wen)亂型肥(fei)胖。有些(xie)人吃得不(bu)(bu)多，但(dan)還是(shi)(shi)脂肪不(bu)(bu)少，這就是(shi)(shi)內(nei)分(fen)(fen)泌紊(wen)亂造成(cheng)的(de)(de)肥(fei)胖。一(yi)般這種類型的(de)(de)肥(fei)胖都是(shi)(shi)由于脾(pi)胃虛弱、不(bu)(bu)協(xie)調造成(cheng)的(de)(de)，所以如(ru)果減(jian)肥(fei)藥方(fang)中(zhong)含有金銀(yin)花(hua)的(de)(de)成(cheng)分(fen)(fen)，那就很(hen)可能加(jia)劇這種不(bu)(bu)協(xie)調。金銀(yin)花(hua)可以降火氣、祛濕(shi)氣，但(dan)是(shi)(shi)對(dui)(dui)于脾(pi)胃虛弱的(de)(de)人就不(bu)(bu)適合(he)，會加(jia)重(zhong)癥狀。所以對(dui)(dui)于內(nei)分(fen)(fen)泌紊(wen)亂型的(de)(de)肥(fei)胖人群(qun)，金銀(yin)花(hua)反而(er)會讓你在減(jian)肥(fei)路上背道而(er)馳。

決明子

不適合體虛型肥胖。決明子清肝明目，但是對于體質寒涼的人來說，決明子就(jiu)會(hui)讓寒涼(liang)加重，引起腹瀉(xie)、虛(xu)寒。如(ru)果(guo)你(ni)(ni)是虛(xu)胖體質，那么決明子就(jiu)不適合(he)你(ni)(ni)，可能會(hui)加重你(ni)(ni)的消化不良(liang)，不但不能分(fen)解脂肪，更會(hui)延長食物在體內(nei)存儲的時間。

中藥減肥不適合什么人

非真正的肥胖者

也(ye)就是那些(xie)體(ti)重(zhong)沒有超過標準體(ti)重(zhong)的(de)25%，這種并非(fei)真(zhen)正(zheng)的(de)肥(fei)胖者吃了減(jian)肥(fei)藥只(zhi)會給身體(ti)帶來危害(hai)。只(zhi)有單純性(xing)肥(fei)胖者才(cai)適(shi)合藥物減(jian)肥(fei)，也(ye)就是那些(xie)通(tong)過吃變(bian)得肥(fei)胖的(de)人

未滿18周歲

年齡未滿18周歲也就是身體還在成長，身體還需要大量的營養物質來支撐，所以這個年紀吃減肥藥是不明智的選擇。

超過70周歲

年齡(ling)超過70周歲的話，整(zheng)個(ge)身(shen)體(ti)都已經開始出(chu)現退(tui)化現象，藥(yao)物吸(xi)收不好有可能會(hui)出(chu)現嚴(yan)重后果(guo)。

患有心臟病或者其他疾病

患(huan)有(you)心臟病或(huo)者是其他疾病的(de)(de)人在(zai)身體不是特別能承受(shou)的(de)(de)情況下(xia)還繼(ji)續服用減肥藥的(de)(de)話可能就(jiu)會出現(xian)別的(de)(de)病癥，造(zao)成(cheng)嚴重的(de)(de)后(hou)果。

哺乳期女性

處在哺乳期的(de)媽咪們是(shi)不建議采用(yong)中(zhong)藥來(lai)進行減肥的(de)，雖然說中(zhong)藥的(de)副作用(yong)小，但是(shi)是(shi)藥三分毒，中(zhong)藥的(de)副作用(yong)再小也(ye)會被(bei)身(shen)體(ti)吸收(shou)，然后通過乳汁分泌(mi)出來(lai)，寶(bao)寶(bao)吃了這樣的(de)乳汁難免會影響(xiang)到健(jian)康的(de)，對寶(bao)寶(bao)的(de)健(jian)康成長發(fa)育(yu)會有一(yi)定的(de)影響(xiang)。