【果(guo)脯(fu)選購】果(guo)脯(fu)的(de)做法(fa) 果(guo)脯(fu)如何選購 果(guo)脯(fu)選購5大攻略
果脯選購5大攻略
1、包裝
首先要看(kan)產品(pin)外包(bao)裝是(shi)否符合標(biao)(biao)(biao)準規定要求。標(biao)(biao)(biao)準規定,包(bao)裝上必須標(biao)(biao)(biao)明:食品(pin)名稱、配料表、凈含量、制造者或經銷(xiao)者的(de)名稱和地(di)址、生產日(ri)期、保(bao)質期或保(bao)存期、產品(pin)標(biao)(biao)(biao)準號等。
2、產品外觀
其(qi)次是(shi)打開包(bao)裝來(lai)觀察。打開包(bao)裝后注意產(chan)品不得有異味(wei),不允許有外(wai)來(lai)雜質,如砂(sha)粒、頭發絲(si)等,并(bing)觀察其(qi)組織形(xing)態(tai),包(bao)括(kuo)肉質細膩程(cheng)度、糖分(fen)分(fen)布滲(shen)透(tou)均勻程(cheng)度、顆粒飽(bao)滿(man)程(cheng)度。同時(shi)要看(kan)產(chan)品的形(xing)狀(zhuang)、大小、長短、厚薄(bo)是(shi)否(fou)基(ji)本一致(zhi)、產(chan)品表(biao)面(mian)(mian)附著糖霜是(shi)否(fou)均勻、有無皺縮殘損、破裂(lie)和其(qi)他表(biao)面(mian)(mian)缺陷、顆粒表(biao)面(mian)(mian)干、濕(shi)程(cheng)度是(shi)否(fou)基(ji)本一致(zhi)。
3、味道
看產(chan)品(pin)的滋味與氣味如何(he)。滋味與氣味表示產(chan)品(pin)的風(feng)味質量(liang)(包(bao)括(kuo)味(wei)道與香氣),各類產(chan)品應有其(qi)獨特(te)的香(xiang)味(wei)。
4、渠道
另外(wai)特別提醒消(xiao)費(fei)者在消(xiao)費(fei)時應首選正規銷售渠道銷售的知名企業生產(chan)的產(chan)品(pin)。
5、食用注意
此(ci)外,由于果脯通常含糖(tang)量較高,可高達70%,對(dui)于糖(tang)尿病患(huan)者等(deng)不宜過多攝入糖(tang)的人群,最好選擇那(nei)些以功能性甜味(wei)劑代替(ti)蔗糖(tang)的低糖(tang)果脯蜜餞產品,而有(you)(you)些產品含有(you)(you)較(jiao)高鹽分,有(you)(you)些含有(you)(you)大量甜味(wei)劑、防(fang)腐劑和色素(su)等(deng)添加劑,兒(er)童(tong)食用(yong)這些產品時(shi)要注意有(you)(you)所選擇,建議(yi)適量食用(yong)。
果脯的做法
材料:杏子2斤、白糖適量、檸檬汁適量
1、將(jiang)新鮮的杏子(zi)沖(chong)洗干凈。
2、放(fang)入淡鹽水(shui)中浸泡(pao)30分鐘(zhong),撈出瀝干水(shui)分。
3、將杏(xing)子一分為二(er),去除杏(xing)核(he)。
4、不銹鋼鍋中加入(ru)水(shui)(水(shui)量(liang)以沒過杏子2/3為準),放入(ru)1/3的(de)白糖,攪拌均勻,加熱冒泡時(shi),倒入(ru)掰(bai)好的(de)杏肉。
5、一邊煮(zhu)一邊翻拌,2分鐘后,加入檸檬汁,繼(ji)續煮(zhu),加入剩(sheng)下的糖粉(fen),糖粉(fen)根據個人(ren)口(kou)味酌情加入。看到杏子(zi)已(yi)經透亮(liang)時(shi),撈出(chu),瀝(li)干(gan)汁水(shui)。
6、烤箱100度預(yu)熱,烤盤(pan)中鋪錫(xi)紙。
7、將瀝干水分的果肉擺入烤盤,放烤箱開(kai)始(shi)烤制(zhi),烤制(zhi)時(shi)間兩小時(shi)或更長。
8、烤的過程中,隨時觀(guan)察,并注意翻面,如(ru)果水分還未(wei)撤干(gan),可以繼續(xu)烘烤。
小貼士:
1、烘烤過(guo)程(cheng)中為了成品杏果脯的(de)的(de)口(kou)感以及色澤,切記(ji)溫度(du)一定不(bu)能過(guo)高。
2、果脯含糖量較高,糖尿病患者等(deng)不宜過多攝入糖分的人群,最好選擇甜味劑代替果脯蜜餞產(chan)品。
3、果脯有(you)的含鹽分(fen)較高(gao)、有(you)的含大量甜味劑(ji)、防(fang)腐(fu)劑(ji)和色素等添加劑(ji),食用時要注意選擇。
4、一般人群均(jun)可食用,產婦、幼(you)兒、糖尿病患(huan)者不宜吃杏或杏制(zhi)品(pin)。
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