一、鯊魚褲可以健身時穿嗎

鯊(sha)魚(yu)(yu)褲(ku)是一種彈力(li)很大的緊(jin)身(shen)褲(ku)，可(ke)以(yi)塑形顯瘦(shou)，在(zai)健身(shen)房里可(ke)以(yi)看到(dao)，很多女生都穿的鯊(sha)魚(yu)(yu)褲(ku)，那么鯊(sha)魚(yu)(yu)褲(ku)適(shi)合(he)健身(shen)穿嗎？

其實，鯊(sha)魚褲是(shi)可以健(jian)(jian)身(shen)時穿的(de)(de)，這種褲子具(ju)有束腿(tui)效果，如果你平時腿(tui)部肌(ji)肉松弛(chi)，穿它上(shang)(shang)身(shen)可以立馬瘦(shou)(shou)一(yi)圈(quan)，比專門(men)束腿(tui)的(de)(de)緊(jin)身(shen)褲還實用(yong)，穿上(shang)(shang)鯊(sha)魚褲健(jian)(jian)身(shen)，肉眼看上(shang)(shang)去瘦(shou)(shou)得快的(de)(de)同時還能邊(bian)健(jian)(jian)身(shen)邊(bian)欣賞自己的(de)(de)健(jian)(jian)身(shen)成果，動力十足(zu)。除此(ci)之外，鯊(sha)魚褲雖然是(shi)緊(jin)身(shen)的(de)(de)，但(dan)彈性十足(zu)，單品上(shang)(shang)身(shen)完全(quan)不(bu)(bu)會(hui)出現腿(tui)不(bu)(bu)過血的(de)(de)緊(jin)繃感，穿它上(shang)(shang)身(shen)，收縮(suo)自如，做一(yi)些大的(de)(de)健(jian)(jian)身(shen)動作也沒什么影響。

不過穿(chuan)鯊魚(yu)褲(ku)健身(shen)(shen)(shen)(shen)也有(you)一定的(de)缺點，主要是(shi)鯊魚(yu)褲(ku)吸汗(han)有(you)限，鍛煉一會(hui)，就能(neng)感(gan)受到汗(han)順著大腿流，會(hui)有(you)些不舒服；還有(you)就是(shi)，鯊魚(yu)褲(ku)的(de)緊身(shen)(shen)(shen)(shen)特質，很容易暴露身(shen)(shen)(shen)(shen)體(ti)的(de)尷(gan)尬區，健身(shen)(shen)(shen)(shen)時常(chang)穿(chuan)的(de)是(shi)短款上衣(yi)，可能(neng)會(hui)讓人感(gan)覺有(you)些尷(gan)尬。

二、健身鯊魚褲長長的好還是短的好

鯊(sha)魚褲一(yi)般是(shi)長褲，也有一(yi)些短款的(de)鯊(sha)魚褲，那么(me)健身鯊(sha)魚褲長的(de)好還(huan)是(shi)短的(de)好呢？

1、經典款的鯊魚褲一般都是長(chang)褲，能夠直接包(bao)裹住雙腿(tui)，塑形顯瘦效(xiao)果(guo)更好(hao)，而且長(chang)褲的搭配比較容易hold住；戶外跑步等運動健身的話(hua)，穿長(chang)的鯊魚褲還能起到(dao)良好(hao)的防曬效(xiao)果(guo)。

2、鯊魚(yu)(yu)短褲的(de)長(chang)度則一般(ban)是在膝蓋上(shang)面，可以(yi)幫(bang)助我們(men)露出小(xiao)腿的(de)線條，再(zai)加上(shang)鯊魚(yu)(yu)褲的(de)版型(xing)很修身，從視覺上(shang)來(lai)看也是非常容易拉(la)伸(shen)比例(li)的(de)，夏季運動健身的(de)話，穿短款的(de)鯊魚(yu)(yu)褲更好一些。