黃瓜魚燜飯的做法
食材:黃瓜魚、紅蔥頭、小(xiao)蔥、大米(mi)、耗油、生(sheng)抽、料酒(jiu)、鹽、姜。
步驟:
1、將黃瓜魚開(kai)膛破肚切(qie)成(cheng)塊。
2、取小蔥(cong)的三根蔥(cong)白和(he)20克(ke)姜(jiang)絲放入(ru)碗里(li),加入(ru)30克(ke)料酒和(he)3克(ke)鹽(yan)。拌一拌,鹽(yan)化開即可
3、只(zhi)取黃(huang)瓜魚中間的魚塊(kuai)放入蔥姜(jiang)碗里,用手抓一(yi)抓,讓(rang)魚塊(kuai)全部粘上調味,腌制一(yi)會。
4、鍋(guo)加(jia)熱(re)后,倒入油,油稍微熱(re)的(de)時候放入紅蔥(cong)(cong)頭和姜末,一直開小火(huo),過一會(hui)就(jiu)攪一攪,以(yi)免燒焦(jiao)了。直到紅蔥(cong)(cong)頭稍微黃了就(jiu)馬上關火(huo),用余溫(wen)再把(ba)紅蔥(cong)(cong)頭燒酥。
5、紅蔥酥撈起,留適(shi)量油再加熱(re)后(hou),淋在蔥花里。
6、黃(huang)瓜魚去掉(diao)蔥姜后,放廚(chu)房紙上(shang)吸干水(shui)份備(bei)用。
7、之前(qian)做(zuo)紅蔥酥(su)的(de)油鍋加熱后(hou),轉小火,放入黃(huang)瓜魚塊,兩面煎黃(huang),不用全熟,半熟即可,然后(hou)盛出(chu)。
8、煎魚(yu)的鍋,撈出(chu)魚(yu)雜質后,放入洗(xi)好的米,加入生抽,料(liao)酒,蠔油翻炒出(chu)香味(wei)。
9、把炒香的米放入電(dian)飯鍋(guo)加入水,水量是正常煮干飯的量,在米上面擺好黃瓜(gua)魚塊,關蓋(gai),按煮飯健。
10、煮熟后加(jia)入全(quan)部(bu)的蔥(cong)花油和一勺紅蔥(cong)酥(su),攪拌均(jun)勻即可食用。