寧波市體育中心始建于1993年，位于市江東區中興路與姚隘路交匯口，占地面積約314畝，由體育場、體育館、網球館、訓練館、訓練場、高爾夫練習場、游泳健身中心及附屬設施等組成，總投資約3億元人民幣。體育中心作為寧波市的專業體育場所，曾先后成功舉辦過全國體育大會、亞俱杯東亞足球四強賽、六星級的中國羽毛球超級賽、CBA籃球聯賽八一主場賽事、全國足球甲B聯賽等重大體育賽事及許多商業性演出活動，積累了舉辦大型賽事、活動的豐富經驗。

雅戈爾體育館位于浙江省寧波市，1994年12月，正式投入使用，是較早的市級體育館。1998年八一男籃將主場搬遷至寧波，雅戈爾體育館首度成為八一男籃在CBA聯賽的主場，至今已有20年。目前場館建筑面積11485平方米，投資4000萬元，館內有固定觀眾席4552座。底層中央為46米×26米的比賽場地，采用優質木地板鋪設。四周為走廊及辦公用房。體育館采用先進的GQY彩色大屏幕顯示屏和全套進口的音響設施，先進的電子記分牌，場內燈光照明效果達到國際比賽和電視轉播要求。由雅戈爾集團冠名。

寧波市北侖區體藝中心位北侖中心區太河路以西，黃山路以南規劃地塊，總投資2.3億元，占地面積6.96萬平方米，總建筑面積2.97萬平方米，擁有6500多個座位，由比賽館和訓練館組成。體藝中心的比賽場地面積達40X70平方米，凈高16.9米。整個場館建筑結構新，造型優美，配有齊全的賽事管理用房，優良的照明、音響設備和先進的智能化管理系統。可舉辦單項國際比賽，并可用于文藝演出、會議和展覽。

海曙文體中心是海曙區政府為滿足市民群眾體育文化需要而打造的一項利民項目，是海曙區最大的群眾性文化娛樂場所。整個文體中心占地面積很大，有羽毛球館、室外籃球場、帶頂棚5人制足球場和帶頂棚網球場等設施。另外還配套有海曙區圖書館、得麟樓、星期八休閑屋、威迪斯健身等場所，文化體育兩手抓。

寧波市老年體育活動中心，地處海曙區沁園街336號，海曙區文體中心對面，是市政府的實事工程之一。中心分綜合健身樓和室外運動場地兩大區域，由大面積綠地連結成統一整體。綜合健身樓一樓設有休閑大廳、總服務臺、會議室等；二樓設健身館、跳操館、淋浴房等；三樓設乒乓球館、棋牌館、培訓室等；四樓設多功能廳、羽毛球館、臺球館等。室外運動場地設門球場、網球場、地擲球場、健身路徑等。是一個集健身、比賽、培訓、娛樂、休閑、社交于一體的綜合性體育場所。

龍賽體育中心成立于2003年4月，為教育局下屬事業單位，現有教師編制4人，所使用場館及辦公樓由港胞包玉書先生捐資助建，于1994年十月竣工，總占地面積8600平方米，建筑面積3928平方米。有室內球類館（228座）一個，網球場一片，室內游泳館（短池）一個。另設有鎮海區國民體質監測站、鎮海區社會體育指導中心及鎮海區龍賽青少年體育俱樂部等。每年有十四、五萬市民前來健身或比賽，取得了社會效益和經濟效益雙豐收，中心先后被授予寧波市服務業標準化示范單位、寧波市群眾體育先進單位、寧波市體育產業聯合會會員單位、浙江省國民體質監測工作先進監測站、浙江省《全國游泳鍛煉等級標準》推廣單位、全國優秀青少年體育俱樂部等榮譽稱號。

慈溪市體育館在2012年4月28日正式開館。該體育館主館內場配備P10全彩LED環屏和P16雙基色顯示屏，繼五棵松體育館之后國內第二個擁有此設備的體育館。開館的當天晚上，由艾弗森、羅德曼領銜的美國傳奇巨星隊和由馬布里、陳磊領銜的北京首鋼男籃在慈溪市體育館進行了一場表演賽。

寧波富邦體育場位于位于姚隘路和中興路的交叉口，姚隘路的北端，中興路的西邊。占地面積50000平方米，有3萬個觀眾席位的標準田徑場，標準燈光足球場以及電動計時計分大型電子顯示屏幕等配套設施。富邦體育館可容納2萬左右的觀眾，停車位大約有400個。

奉化市體育館主體建筑面積28000平方米，總占地46000平方米左右。體育館及其附屬市民健身中心投入使用后，將擁有主館(4326個座位)、訓練館、綜合用房、室外籠式足球場、燈光籃(排)球場、門球場、環館健身步道、以及國民體質監測中心等設施，并設停車位近400個。

象山縣體育館因為有些年份了，場館設施略微有些陳舊，共有七塊場地，平時會承辦一些演出活動和比賽項目。平時這里的部分場館是對公眾免費開放的。