2000年3月16日,出生于寧夏回族自治區銀川(chuan)市。
2011年,進入解放軍藝術學院學習舞(wu)蹈,于2016年畢業。此(ci)后,在(zai)文工團工作了一(yi)年。
2018年,以男生(sheng)專業排(pai)名第(di)(di)三(san)、總(zong)排(pai)名第(di)(di)七(qi)的成(cheng)績考入中央戲劇學院話劇影視表演專業,他專業總(zong)分92.83分、文化課成(cheng)績443分。
2019年,在話劇(ju)《白蛇》中飾演(yan)男主角許仙,并因此(ci)受到一(yi)定的關(guan)注(zhu)度。
2020年(nian),參演張黎、韓曉軍(jun)、姚曉峰等執導(dao)的抗疫劇《在一起》。
2021年(nian)(nian),作(zuo)為(wei)訓練生參(can)加愛奇藝青年(nian)(nian)勵志綜藝節目《青春有你(ni)第三(san)季》,被評選(xuan)為(wei)主(zhu)題曲中心位 ,最終作(zuo)為(wei)IXFORM的(de)中心位正式出道;同(tong)年(nian)(nian)10月22日,官(guan)宣參(can)演中國(guo)國(guo)家話(hua)劇院出品、演出的(de)原創話(hua)劇《戰事?書(shu)寫》。
2022年,從中(zhong)央戲(xi)劇(ju)學(xue)院(yuan)畢(bi)業,并獲(huo)得北(bei)京市三(san)好(hao)學(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)和優秀(xiu)畢(bi)業生(sheng)(sheng)(sheng)的(de)榮譽(yu);同年考入中(zhong)國(guo)國(guo)家(jia)話(hua)劇(ju)院(yuan);8月(yue)(yue)20日,中(zhong)國(guo)國(guo)家(jia)話(hua)劇(ju)院(yuan)出品的(de)話(hua)劇(ju)《三(san)生(sheng)(sheng)(sheng)路》首演;11月(yue)(yue)8日,羅一舟所在的(de)男(nan)子限定組合IXFORM正式解散;11月(yue)(yue)18日,參(can)演的(de)文獻話(hua)劇(ju)《抗戰中(zhong)的(de)文藝》在網絡全平臺線上演播。
2023年,參(can)(can)加的(de)(de)時(shi)空情景體驗(yan)類綜藝《我們(men)的(de)(de)客(ke)棧》播(bo)(bo)出(chu);4月14日(ri),參(can)(can)加的(de)(de)《斯文(wen)江南第二(er)季》播(bo)(bo)出(chu);5月4日(ri),參(can)(can)加的(de)(de)《當燃(ran)青春》播(bo)(bo)出(chu);5月14日(ri),與吳剛、趙露思等主演的(de)(de)現實主義題(ti)材電視劇《后浪》播(bo)(bo)出(chu)。
2023年(nian)4月6日 《國色》
2022年11月7日 《With you》
2022年7月29日(ri) 《Love Time》
2022年7月29日 《Best Match》
2021年11月5日 《So Hot》
2021年11月5日(ri) 《BET》
2021年3月9日 《We Rock》
2021年 《馴化者 (Live)》
2021年 《閉嘴跳舞 (Live)》
2021年(nian) 《無樂(le)不作 (Live)》
2019年 《白蛇》 飾許仙
2021年 《戰(zhan)事·書寫(xie)》 飾周(zhou)諾海(hai)
2022年 《三(san)生路》 飾柳夢梅
2022年 《抗戰中的文藝》 飾(shi)聶耳
2023年 《后浪》 飾演(yan)任(ren)天真
2023年 《英雄無(wu)悔》
2020年 《在一起(qi)》 飾(shi)演醫生(客串)
2022年7月14日 《聽說(shuo)很好吃(chi)第二季》
2021年12月11日 《最美中國(guo)戲》
2021年9月(yue)15日(ri) 《登場了(le)!洛陽》
2021年9月7日 《爆(bao)裂舞臺》
2021年8月16日 《舞蹈生(sheng)》
2021年7月15日(ri) 《奇異(yi)劇本鯊》
2021年4月(yue)16日(ri) 《王牌對王牌第六季》
2021年2月(yue)20日 《青春有你第三(san)季》
羅(luo)(luo)一(yi)(yi)(yi)舟(zhou)是一(yi)(yi)(yi)個非(fei)常(chang)認真的(de)(de)(de)人,他的(de)(de)(de)眼神(shen)和魅(mei)力(li)有(you)時候是在(zai)(zai)(zai)(zai)不經(jing)(jing)意間。在(zai)(zai)(zai)(zai)綜藝《青春有(you)你第三(san)季》中(zhong),羅(luo)(luo)一(yi)(yi)(yi)舟(zhou)與其他34位訓練生在(zai)(zai)(zai)(zai)主題考(kao)核舞(wu)臺上,分(fen)別(bie)展(zhan)現了(le)五種截然不同的(de)(de)(de)風格魅(mei)力(li)。他所(suo)表演的(de)(de)(de)《馴化者》節(jie)奏霸氣,實力(li)在(zai)(zai)(zai)(zai)線(xian),作為(wei)中(zhong)心位的(de)(de)(de)羅(luo)(luo)一(yi)(yi)(yi)舟(zhou)將舞(wu)臺氛圍給(gei)帶動了(le)起來;而經(jing)(jing)過幾個月時間的(de)(de)(de)磨合與考(kao)驗(yan),亦能看到羅(luo)(luo)一(yi)(yi)(yi)舟(zhou)與訓練生之(zhi)間的(de)(de)(de)相處越發默契,心態也(ye)逐漸(jian)成熟。在(zai)(zai)(zai)(zai)面對其他訓練生喊話時,羅(luo)(luo)一(yi)(yi)(yi)舟(zhou)的(de)(de)(de)回復也(ye)很(hen)大氣,在(zai)(zai)(zai)(zai)表達敬佩的(de)(de)(de)同時仍(reng)將一(yi)(yi)(yi)爭高下的(de)(de)(de)落腳點歸于舞(wu)臺。此(ci)外,在(zai)(zai)(zai)(zai)一(yi)(yi)(yi)組機場照中(zhong),羅(luo)(luo)一(yi)(yi)(yi)舟(zhou)身穿印花衛衣(yi)頂綠發,顯(xian)得(de)帥氣而引(yin)人注目(李宇春、北青網(wang)、《新京報》、新浪評)。