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薄荷菊花茶介紹

菊(ju)花(hua)薄荷(he)(he)茶是以薄荷(he)(he)葉、菊(ju)花(hua)為主(zhu)料(liao)制作的飲(yin)品。功效作用是疏散(san)風熱、清利(li)頭目、疏肝行氣、透疹(zhen)止癢，薄荷(he)(he)菊(ju)花(hua)茶比較適合(he)外感發熱以及肝郁氣滯的情況，可(ke)以改善發熱、視(shi)物昏花(hua)、胸悶、皮膚瘙癢等(deng)表現，建議在(zai)醫生指導下根據具體(ti)病情飲(yin)用。

薄荷菊花茶怎么泡

材料：薄(bo)荷3錢(qian)、菊(ju)花2錢(qian)。

制作方法：將菊(ju)花與(yu)薄(bo)荷一起(qi)放(fang)入茶杯中，加蓋沖泡5-10分鐘即可。

功效(xiao)：菊花可清熱解毒(du)、緩解疲勞作(zuo)用，與(yu)具有提神效(xiao)果的薄(bo)荷一起沖飲(yin)可使效(xiao)果更(geng)佳。

薄荷菊花茶的功效作用

1、疏散(san)風熱(re)：薄荷和(he)菊(ju)花都有散(san)風清(qing)熱(re)的功效(xiao)，可以緩解(jie)發熱(re)、咽喉(hou)腫(zhong)痛、鼻(bi)塞、鼻(bi)流濁涕等(deng)表現(xian)，因(yin)此(ci)，薄荷菊(ju)花茶具(ju)有疏散(san)風熱(re)的功效(xiao)；

2、清利頭(tou)目(mu)(mu)：薄荷和菊花均可以清利頭(tou)目(mu)(mu)，改(gai)善風熱上攻所致(zhi)的視物昏花、目(mu)(mu)赤(chi)腫痛(tong)、頭(tou)痛(tong)眩暈等(deng)表現，因此(ci)，薄荷菊花茶具(ju)有(you)清利頭(tou)目(mu)(mu)的功效；

3、疏(shu)(shu)肝(gan)(gan)行氣(qi)：薄荷辛、涼(liang)，歸(gui)肺(fei)、肝(gan)(gan)經，且菊(ju)花歸(gui)肺(fei)、肝(gan)(gan)經，可(ke)疏(shu)(shu)肝(gan)(gan)解(jie)郁，用(yong)于改善肝(gan)(gan)郁氣(qi)滯所致的胸悶、脅(xie)痛(tong)、月經不調等表現，因此，薄荷菊(ju)花茶具有疏(shu)(shu)肝(gan)(gan)行氣(qi)的功效(xiao)；

4、透疹止癢：薄(bo)荷可通過祛除侵犯肌(ji)表的風邪來止癢，適用于緩解(jie)皮膚瘙癢等(deng)表現，因此，薄(bo)荷菊花茶具有透疹止癢的功效。

薄荷菊花茶的禁忌

薄(bo)(bo)荷(he)(he)菊(ju)花茶是一(yi)種常見的飲品，但(dan)是并不適合所(suo)有的人群，例(li)如(ru)脾胃(wei)虛(xu)寒(han)的人，如(ru)果(guo)經常飲用，很可能(neng)會造成(cheng)(cheng)脾胃(wei)虛(xu)弱(ruo)更加嚴重，而且還(huan)可能(neng)會造成(cheng)(cheng)腹(fu)(fu)痛、腹(fu)(fu)瀉等情況發生。薄(bo)(bo)荷(he)(he)和菊(ju)花屬于一(yi)種畢(bi)竟屬于一(yi)些藥物，平時(shi)應(ying)避免(mian)過量服用，養成(cheng)(cheng)良好的飲食習慣。