劉(liu)畊宏(hong)(hong)女(nv)孩(hai),指跟隨劉(liu)畊宏(hong)(hong)和其妻(qi)子(zi)王婉霏直播一起健(jian)身的(de)女(nv)孩(hai)。
2022年4月,劉(liu)畊宏(hong)(hong)成了網(wang)友關注的(de)(de)焦點(dian)。在直播間內,劉(liu)畊宏(hong)(hong)花(hua)心(xin)思弄(nong)出不少健(jian)身新花(hua)樣,《本草綱目》版(ban)毽(jian)子操、馬甲線(xian)教程。加上(shang)劉(liu)畊宏(hong)(hong)碎(sui)碎(sui)念式的(de)(de)花(hua)樣打氣,一時間,大批(pi)自(zi)稱為"劉(liu)畊宏(hong)(hong)女孩"的(de)(de)網(wang)友跟隨著(zhu)夫妻(qi)二人一起跳操,并(bing)期(qi)待著(zhu)劉(liu)畊宏(hong)(hong)為她們"在線(xian)批(pi)作業"。
2022年4月,在上(shang)海居家(jia)隔離的(de)劉畊(geng)宏(hong),成了直播界(jie)的(de)“現象級”博主。之所以火(huo)遍(bian)全網,正(zheng)是因為(wei)他和妻子一(yi)周五天(tian)的(de)網絡直播燃脂健身(shen)操(cao)。如(ru)今,在社交網絡上(shang),有(you)一(yi)大群被稱為(wei)“劉畊(geng)宏(hong)女孩”的(de)跟隨(sui)者,她們不僅跟著50歲的(de)劉畊(geng)宏(hong)一(yi)起跳操(cao),而且還(huan)期待著劉畊(geng)宏(hong)為(wei)她們“在線批作(zuo)業”。
李佳琦掏(tao)空了我的口袋,劉畊宏掏(tao)空了我的身(shen)體。
健身是個長遠(yuan)的(de)事(shi)情(qing),與(yu)其短期(qi)跟風,不如借此機會培(pei)養(yang)興趣,養(yang)成運動(dong)習慣。健身直(zhi)播可能(neng)只會在一段時間內流行,但身體健康是一輩子的(de)事(shi)。(中國青年報評)
廣州醫科大(da)學附屬中(zhong)醫醫院骨傷(shang)科副主任中(zhong)醫師施(shi)敏表示,健(jian)身(shen)操看上去動作簡單、易學易會,但實際上對(dui)全身(shen)的(de)協調平衡能力、四(si)肢(zhi)的(de)靈(ling)活(huo)性以及心肺耐力要求比較高。“視頻(pin)中(zhong)的(de)明星都(dou)是健(jian)身(shen)專(zhuan)業人(ren)士,他們的(de)身(shen)體素(su)質比較好,沒有(you)受過專(zhuan)業訓(xun)練的(de)人(ren)如果鍛(duan)煉時間(jian)偏(pian)長,當身(shen)體出現疲勞時,運動受傷(shang)的(de)風險就會明顯加大(da)。所以,對(dui)于沒有(you)健(jian)身(shen)經驗的(de)普通人(ren)士來(lai)說(shuo),還(huan)是要根據自(zi)己身(shen)體的(de)實際情(qing)況,循序漸進,不要盲目跟練”。
在運(yun)動過程中,盡量(liang)不要(yao)做頭部晃動很厲害或屏氣的動作,否則眼(yan)內靜脈壓力增大,容易造成眼(yan)底出血,高度近視的人(ren)群尤(you)其要(yao)注意!另(ling)外,運(yun)動還要(yao)循序漸進!適可而止!
2022年4月(yue)29日(ri)消息,在(zai)上(shang)海居家隔離的劉(liu)畊(geng)宏因直播(bo)燃(ran)脂健身操火遍全網,吸(xi)引了眾多“劉(liu)畊(geng)宏女孩”跟(gen)練健身操。近日(ri),記者發現“劉(liu)畊(geng)宏女孩”被廣西一公(gong)司申請注冊。
2022年(nian)12月,上海《語言文字周報》公布2022年(nian)“十大網絡熱議語”,“劉(liu)畊宏女孩”在列(lie)。