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西藏雅魯藏布江下游的雅魯藏布大峽谷是地球上最深的峽谷。大峽谷核心無人區河段的峽谷河床上有罕見的四處大瀑布群，其中一些主體瀑布落差都在30-50米。雅(ya)魯藏(zang)布峽谷北起米(mi)林縣的大(da)渡卡村(海拔(ba)2880米(mi))，南到(dao)墨脫縣巴昔(xi)卡村(海拔(ba)115米(mi))，雅(ya)魯藏(zang)布大(da)峽谷長504.9公里(li)，平均(jun)深度(du)5000米(mi)，最深處達(da)6009米(mi)，是世界第一大(da)峽谷。整個(ge)峽谷地(di)區(qu)冰(bing)川、絕壁、陡坡、泥石流和巨(ju)浪滔天的大(da)河交錯(cuo)在一起，環境十分惡劣。許多地(di)區(qu)至今仍無人涉足，堪稱“地(di)球上最后的秘境”，是地(di)質工作少有的空(kong)白區(qu)之一。

交通：

先從拉(la)薩(sa)乘(cheng)坐班車到(dao)(dao)(dao)林芝，班車的(de)首發(fa)時間(jian)為上(shang)午(wu)8：00，拉(la)薩(sa)到(dao)(dao)(dao)林芝的(de)八(ba)(ba)一(yi)鎮(zhen)633公里，票價155元，然(ran)后從八(ba)(ba)一(yi)到(dao)(dao)(dao)排龍(long)(long)，之后，徒(tu)步由(you)排龍(long)(long)到(dao)(dao)(dao)札曲游覽(lan)雅魯藏布江大轉彎和(he)世界(jie)上(shang)最深的(de)峽(xia)谷，再由(you)札曲到(dao)(dao)(dao)排龍(long)(long)，途中可(ke)(ke)以訪問(wen)門巴族(zu)村落，欣賞原始森(sen)林，最后可(ke)(ke)以乘(cheng)車由(you)排龍(long)(long)到(dao)(dao)(dao)米林，由(you)米林到(dao)(dao)(dao)山南地區的(de)加查，途覽(lan)雅魯藏布江大峽(xia)谷風光。

雅(ya)魯藏布江大峽(xia)谷旅游小貼(tie)士

適(shi)宜的(de)旅游時(shi)間：5-10月

徒步區域氣(qi)候：林芝地處西藏(zang)南(nan)部，受亞熱(re)帶(dai)及高寒帶(dai)等多(duo)種類型氣(qi)候影響，不同地帶(dai)的(de)氣(qi)候也各異。錯高湖(hu)春天比較潮濕寒冷，夏天涼爽，秋天是最美麗(li)的(de)季節。

最佳徒步時間(jian)：6月(yue)(yue)初(chu)-10月(yue)(yue)中旬(xun)是能(neng)夠徒步雅魯藏布江(jiang)大峽谷的時間(jian)，10月(yue)(yue)以后由于大雪，墨脫會封山至(zhi)來年6月(yue)(yue)，無(wu)法(fa)進出。4月(yue)(yue)和10月(yue)(yue)是進入墨脫的最好季節(jie)，這兩個月(yue)(yue)里(li)在大峽谷一帶(dai)雨(yu)水較少(shao)，無(wu)塌(ta)方、泥(ni)石流的危險(xian)。而6月(yue)(yue)至(zhi)8月(yue)(yue)的雨(yu)季中，進出墨脫的一些小路卻是危機四伏。

推薦線(xian)(xian)路：雅魯藏(zang)布江大峽谷六(liu)條路線(xian)(xian)可以選擇

第1條(tiao)路線：米林縣派(pai)區(qu)(qu)-多雄拉-拿(na)格(ge)-汗(han)密-馬(ma)尼(ni)翁(weng)-背(bei)崩。這是(shi)一條(tiao)傳統的(de)大(da)道(dao)，也(ye)是(shi)一條(tiao)從(cong)喜馬(ma)拉雅山北坡(po)高原上到(dao)大(da)峽(xia)谷下(xia)(xia)游河(he)谷的(de)道(dao)路。通常行(xing)走需經三(san)天時間(jian)，中間(jian)帶(dai)要(yao)翻越海拔4200米左(zuo)右(you)的(de)多雄拉山口，過(guo)山口經拿(na)格(ge)到(dao)汗(han)密、馬(ma)尼(ni)翁(weng)則是(shi)一路下(xia)(xia)坡(po)。其中，汗(han)密以(yi)下(xia)(xia)的(de)老虎嘴(zui)一帶(dai)，山路懸(xuan)在陡崖上，十分險峻難行(xing)。歷年運輸發生(sheng)事(shi)故皆在此處。從(cong)馬(ma)尼(ni)翁(weng)走過(guo)鋼架鐵(tie)索吊橋，到(dao)達對岸(an)的(de)背(bei)崩區(qu)(qu)，海拔已降到(dao)700米左(zuo)右(you)。

第2條(tiao)路線：從米林(lin)縣派區經(jing)(jing)大(da)(da)渡卡、格嘎到加(jia)拉，順(shun)江(jiang)而(er)下進入大(da)(da)峽(xia)谷的小道(dao)。由加(jia)拉往下進入無人區，無路可走。沿(yan)江(jiang)大(da)(da)概走一星(xing)期(qi)方可到達白馬(ma)狗(gou)熊，沿(yan)江(jiang)皆(jie)為刀(dao)削般的基巖陡壁。新(xin)中(zhong)國建立以前，傳(chuan)統的通行是(shi)從白馬(ma)狗(gou)熊上山，離開(kai)峽(xia)谷經(jing)(jing)西興拉山口(海拔4400)米沿(yan)一條(tiao)支溝直下，到達大(da)(da)峽(xia)谷，經(jing)(jing)進大(da)(da)拐(guai)彎后的江(jiang)邊魯古(gu)村，過(guo)溜索到甘(gan)(gan)代(東(dong)岸)，由甘(gan)(gan)代順(shun)而(er)下經(jing)(jing)加(jia)熱薩區直奔墨脫。

第(di)3條(tiao)路(lu)(lu)線：從川藏公路(lu)(lu)上的帕(pa)隆(long)(long)起程(cheng)，沿帕(pa)隆(long)(long)藏布江下游(you)河谷下行，三天(tian)的騾馬大(da)道可直達大(da)峽谷的頂端扎(zha)曲村，過(guo)新(xin)建的鐵索(suo)橋(原為溜索(suo))至達波，離開大(da)峽谷橫切過(guo)去，一路(lu)(lu)經原始森林(lin)和山(shan)梁，三天(tian)可到大(da)峽谷拐彎下方的江邊(bian)八玉村，然后經魯古、甘代、加熱薩(sa)到墨(mo)脫。

第(di)4條路(lu)線：從波密縣的古(gu)鄉渡過(guo)(guo)帕隆(long)藏布江(jiang)的古(gu)鄉湖，上山(shan)翻過(guo)(guo)隨拉山(shan)口(海拔(ba)4400米左右)，西南下，直達大峽谷江(jiang)邊(bian)的加熱薩區。沿途山(shan)路(lu)曲折，行(xing)程三(san)天。

第5條路(lu)(lu)線(xian)：從(cong)波密(mi)縣扎木(mu)鎮南行沿(yan)(yan)嘎隆拉(la)北曲直(zhi)上(shang)，越過(guo)海(hai)拔4200米的(de)嘎隆拉(la)山口，西南下，沿(yan)(yan)嘎隆拉(la)南河經64公(gong)(gong)(gong)(gong)里、86公(gong)(gong)(gong)(gong)里(“64公(gong)(gong)(gong)(gong)里”、“86公(gong)(gong)(gong)(gong)里”皆為波墨(mo)公(gong)(gong)(gong)(gong)路(lu)(lu)上(shang)的(de)地(di)段專(zhuan)用(yong)名，也稱為64道班、86道班，到達大峽谷畔的(de)達木(mu)。這條線(xian)路(lu)(lu)經過(guo)多次(ci)修筑(zhu)，步行道比較好走，開(kai)山季節(jie)甚至可沿(yan)(yan)公(gong)(gong)(gong)(gong)路(lu)(lu)開(kai)汽車直(zhi)達63公(gong)(gong)(gong)(gong)里一帶。順利的(de)話，一般兩(liang)天時間可進(jin)入大峽谷到達墨(mo)脫。

第6條路線(xian)：從(cong)波密往東不(bu)遠到(dao)達興(xing)，過(guo)帕(pa)隆藏布(bu)江(jiang)(jiang)沿達興(xing)河上(shang)溯(su)到(dao)源頭，由盤山(shan)小道上(shang)金(jin)珠(zhu)(zhu)拉山(shan)口(海(hai)拔5030米)，越過(guo)金(jin)珠(zhu)(zhu)拉沿金(jin)珠(zhu)(zhu)曲(qu)下行，經提琴到(dao)金(jin)珠(zhu)(zhu)區(qu)(格當)，由金(jin)珠(zhu)(zhu)區(qu)往下過(guo)螞蟥山(shan)經達木到(dao)大峽(xia)谷江(jiang)(jiang)邊，一般步(bu)行需四五天(tian)時間。