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白駒三臘菜
#醬菜/腌菜# 0 0
白駒三臘菜,是江蘇省鹽城市大豐市白駒鎮的特產美食。在蘇北農村,“三臘菜”是最具代表性和風味獨特的一種菜,它是用麻菜腌制的,因一般在入冬后的“三九”時節制成,所以被稱為“三臘菜”,大豐白駒三臘菜入口味美臘香,色澤青綠,芥末穿鼻,頓感暢通,食之可開胃,具有止咳祛痰,舒心通氣,養容養顏,減肥之功效,是一種天然無污染的純綠色食品。
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白駒三臘菜口感特色

白(bai)駒三(san)(san)臘(la)(la)菜(cai)綠如(ru)翡翠、吃在嘴里不辣,但辣味竄鼻而過,口味獨(du)特。三(san)(san)臘(la)(la)菜(cai),最(zui)講究的是(shi)(shi)(shi)主原料的野(ye)性。野(ye)麻(ma)菜(cai),長在溝塘(tang)邊(bian)、田埂(geng)上(shang),迎風而生,呈墨(mo)綠色,齒狀葉(xie),有點(dian)像(xiang)雪里蕻,大的似鍋蓋,小(xiao)的像(xiang)盤子(zi),不用(yong)施肥,也不用(yong)為(wei)它噴灑農藥(yao),或(huo)許正是(shi)(shi)(shi)那葉(xie)間的麻(ma)辣,令侵犯它的小(xiao)蟲命休矣,真(zhen)是(shi)(shi)(shi)純粹的綠色食(shi)品。

白駒三臘菜食用價值

冬季適量吃些白駒三臘菜,能(neng)調節(jie)口味,增進食(shi)欲,又能(neng)溫(wen)肺補胃,預防風寒,酒桌上有(you)此一(yi)味,可以醒酒、解膩(ni)。偶有(you)一(yi)股辣氣(qi)穿鼻(bi)而(er)出,則不免眼中淚水(shui)盈盈,胸(xiong)中濁(zhuo)氣(qi)頓釋(shi),倍(bei)覺清(qing)爽(shuang)。李時珍在《本草綱目(mu)》中稱其(qi)有(you)“通肺豁痰,利膈開胃之神(shen)功(gong)”。

白駒三臘菜制作方法

1、冬至過(guo)后,把(ba)購來的野麻菜用繩子(zi)串掛在(zai)(zai)避光通風(feng)的房屋北檐后,在(zai)(zai)寒風(feng)中風(feng)干兩個“九”,這樣辣味才濃。

2、做時,去黃葉留根,洗凈、切碎,放在(zai)鍋內用文火炒(chao)(chao)至(zhi)三成熟即可起鍋。炒(chao)(chao)時要注意不能太(tai)熟,熟過了,菜也就(jiu)黃了,吃時辣味(wei)不夠(gou)。

3、炒好的麻(ma)菜(cai)盛于大盆中(zhong),使之冷卻后,再配上(shang)事先備好的調料,如(ru)十斤(jin)(jin)麻(ma)菜(cai)需(xu)熟香油一(yi)斤(jin)(jin)半(ban),切碎的蘿卜(bu)干二斤(jin)(jin)左右(you),生(sheng)抽(chou)一(yi)斤(jin)(jin),精(jing)(jing)鹽八(ba)兩,味精(jing)(jing)白糖少許,拌(ban)和均勻(yun),最后分裝在廣口瓶中(zhong),密封保存,半(ban)個月左右(you)即可食用(yong)。

白駒三臘菜榮譽認證

白駒(ju)三臘菜(cai),鹽城市第四批市級非物質文(wen)化遺產代(dai)表(biao)性項目(mu)(mu)名(ming)錄傳統技藝類項目(mu)(mu)。

白駒三臘菜歷史起源

相傳600多(duo)年前,文學巨(ju)匠施耐庵在興化安豐、大(da)(da)豐白駒一帶采風、撰寫(xie)《水滸傳(chuan)》時,其餐桌上常有的(de)一道佐菜(cai)就叫三臘菜(cai)。三臘菜(cai)以野(ye)麻菜(cai)為主要原料,具有開胃通氣、驅寒止痛之功效。幾百(bai)年來,到了臘月,安豐不少(shao)人家(jia)都(dou)要做一些三臘菜(cai)。除自家(jia)食用外(wai),還(huan)饋贈(zeng)親友,三臘菜(cai)的(de)名氣漸(jian)漸(jian)傳(chuan)遍大(da)(da)江南北。

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