龐龍初中后,報考了一所職高。龐龍“歌(ge)癮”很大,為了練習唱歌(ge),龐龍白天(tian)上(shang)課,晚上(shang)去歌(ge)舞廳賣唱。
1988年,職高畢(bi)業(ye)后,被學(xue)校推薦到一個建筑工(gong)地做技術(shu)工(gong)人,負責在(zai)工(gong)地上跑來跑去地搞測(ce)量和放線(xian)。一年之后,龐龍又被調(diao)到父親原來所(suo)在(zai)的(de)煤礦當了電工(gong)。
1988年,進入了歌壇。
1996年,考入沈陽音樂學院通俗系演(yan)唱(chang)專業。
2000年10月(yue),發(fa)行首張(zhang)國語(yu)專輯(ji)《人生(sheng)三部(bu)曲》。
2004年(nian)11月,發行第二張國語專輯《兩(liang)只蝴蝶》。
2005年9月,發(fa)行(xing)第(di)三張國語專輯《你是我的玫瑰(gui)花》;12月,發(fa)行(xing)首張DVD豪(hao)華精裝碟《幸福誓言》;同年,出版自傳《我要唱》。
2006年6月(yue)(yue)26日(ri),參(can)加成龍“哈爾濱慈(ci)善演唱(chang)會(hui)”演唱(chang);9月(yue)(yue)11日(ri),發行第四(si)張國(guo)語專輯《愛(ai)情果(guo)》;12月(yue)(yue),做(zuo)客《明星在線(xian)》欄目(mu)。
2006年(nian)起,連續四年(nian)參加中央電視臺《春節(jie)聯(lian)歡(huan)晚(wan)會(hui)》。
2007年10月(yue),發行第五張(zhang)國語(yu)專輯《開(kai)始(shi) 如果你嫁給我》。
2008年3月31日,發(fa)行《兄弟干杯》;9月8日,發(fa)行EP專輯(ji)《校花(hua)》。
2010年(nian)1月,參加節目(mu)《樂(le)拍樂(le)高》;10月,參加電視訪談節目(mu)《今夜有戲。
2011年(nian),參加訪(fang)談節目《神(shen)州(zhou)音畫》;3月6日(ri),在北京舉辦了個人首場3D演唱會;12月,參加綜藝(yi)節目《快樂大(da)本營》。
2012年1月,做客(ke)《我要(yao)上春(chun)晚》年度特別節(jie)目(mu);5月,參(can)加(jia)節(jie)目(mu)《音樂(le)現場(chang)》;5月,參(can)加(jia)央視(shi)節(jie)目(mu)《回聲嘹亮》;11月2日,舉辦《韓雷&龐龍 兄弟抱一(yi)下(xia) 2012包頭公益演(yan)唱會》。
2013年(nian)6月,參加節目《回聲嘹(liao)亮》;7月,參加央視音樂(le)頻道《我的(de)太陽》專(zhuan)場歌會(hui);9月,參加CCTV4《中華情音樂(le)版圖彩(cai)云之南(nan)》晚會(hui)的(de)錄(lu)制。
2014年,參加節目《非常星發(fa)布》;6月7日(ri),推出最新(xin)EP以及同名歌曲《藏在記憶里的歌》。
2015年1月(yue),發行(xing)HIFI專輯《我們(men)在(zai)藍色海(hai)上飄(piao)》。
2017年6月9日,發(fa)行(xing)第十二張專輯《走著唱著》。
2018年5月2日(ri),發行EP專輯《美麗(li)的姑娘(niang)》。
2023年(nian)5月(yue)3日,參加《北京衛視(shi)五(wu)四歌會》;6月(yue)4日,參加節目《經典(dian)詠流傳(chuan)·正青春(chun)》;9月(yue)10日,由(you)龐(pang)(pang)龍(long)、孔(kong)凡東作(zuo)曲(qu),龐(pang)(pang)龍(long)作(zuo)詞的杭州亞運會火炬傳(chuan)遞主題曲(qu)《燃》正式發布。
2004年(nian)《兩只蝴蝶(die)》
2004年《杯(bei)水情歌》
2004年(nian)《人生三部(bu)曲麗麗、老了、父親》
2005年《你是我的玫瑰花》
2006年(nian)《愛情果》
2007年(nian)《因為是你》
2007年《開始(shi)·如果你(ni)嫁給我》
2008年《校花(hua)》
2008年《兄弟干杯》
2009年《真的不同了》
2009年《我們的宿舍307》
2010年《勇敢飛(fei)翔》
2010年《十年唱(chang)片 慢板經典(dian)》
2010年(nian)《龐龍專家(jia)班創(chuang)作演唱作品》
2011年《搖》
2013年(nian)《美好》
2014年《藏(zang)在記(ji)憶里的(de)歌》
2015年《向(xiang)北(bei)向(xiang)北(bei)》
2015年《我們在藍色(se)海上漂》
2016年《我的哥(ge)們我的好兄弟》
2017年《龐龍原創合集》
2017年《走著唱著》
2018年《美麗(li)的姑娘》
2021年《浙音(yin)樂師生演唱(chang)創作(zuo)作(zuo)品(pin) 系列EP專輯(ji)》
2022年(nian)《自傳》
《陽(yang)光下的重逢》
《3分鐘》
《滋味》
《答案》
《大圣歌》
《晴天月兒明》
《她愛了》
《永不分離》
《我的全部》
《誰是誰的寶》
《春秋愛美麗》
《只因為有愛》
《誰在你身邊》
《杯水情歌》
《吹眼睛》
《兩只蝴蝶》
《絕不回頭》
《家風》
《滿滿愛》
《熱辣辣》
《等到桃花開》
《嫁給幸福》
《家的味道》
《妥了》
《幸福的花(hua)兒(er)什(shen)么時候開》
《愛愛愛情》
《黃粱美夢》
《它的一生 我(wo)的十幾年》
《在一起》
《給孩子的話》
《今生足夠了》
《當你老了》
《星(xing)星(xing)照(zhao)亮回(hui)家(jia)的路(lu)》
《躲在心里的時光(校園版(ban))》
《躲(duo)在心(xin)里的時(shi)光(獨享版)》
《面朝大海 春(chun)暖花開(kai)》
《一萬個溫柔》
《來日方長》
《還在》
《兄弟抱一下(2021版)》
《男人最怕的》
《我們相聚》
《心愿》
《年年都好》
《等你》
《給你》
《我們在路上》
2004年(nian),獲得中國(guo)音樂(le)電視(shi)內地歌(ge)壇十(shi)大新(xin)人獎。
2005年,獲得內地歌壇十大新人獎(jiang)。
2005年(nian),獲得最佳專輯獎。《兩只蝴蝶》
2005年,獲得“最佳男歌手”“最佳唱片(pian)銷量(liang)獎”。
2005年,獲得中國網絡(luo)杰出(chu)貢獻獎。
2006年,獲(huo)得“內地最(zui)受歡迎(ying)男歌手”獎。
2006年(nian),獲得最受歡迎下載(zai)歌(ge)曲(qu)獎(jiang)。《兩你是我(wo)的(de)玫瑰花》
2006年(nian),獲得(de)2005年(nian)度十(shi)大金曲獎。《兩兩只蝴(hu)蝶》
2007年,獲得(de)“最(zui)佳男歌手”“最(zui)佳制作人(ren)”。
2009年,獲得內地年度最受歡(huan)迎男歌(ge)手。
2010年,獲得第五(wu)屆最佳專輯(ji)獎、內地最受歡(huan)迎男歌手。
2010年,獲得最佳(jia)男歌手”“最佳(jia)唱片銷量”。
2012年,獲得百度音樂搜索十年網絡影響(xiang)力歌(ge)手(shou)大獎。
生活中的(de)龐(pang)龍,沒有一絲被包(bao)裝(zhuang)的(de)感覺,普通得(de)不能(neng)再普通。(新浪網評)
龐(pang)龍(long)非常注重(zhong)在歌曲內涵和(he)意(yi)境上的追(zhui)求。龐(pang)龍(long)的新歌曲和(he)他(ta)以(yi)往的歌曲相比,思想意(yi)境上有(you)了(le)很大的提高(gao)。龐(pang)龍(long)的音樂(le)價值與音樂(le)定位,也將(jiang)因這張唱片而脫(tuo)胎換骨。”(樂(le)評人盧世偉)