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少(shao)年時(shi)代的(de)海(hai)曼生(sheng)活在(zai)加(jia)利福尼亞的(de)羅格伍德，從小就(jiu)喜(xi)歡田徑、籃球(qiu)。到(dao)了初中時(shi)，她(ta)(ta)的(de)姐姐蘇珊就(jiu)告訴她(ta)(ta)有(you)一項(xiang)運動(dong)她(ta)(ta)肯定喜(xi)歡，結果從那天起(qi)，海(hai)曼就(jiu)和排球(qiu)結成了終生(sheng)伴侶(lv)。她(ta)(ta)把(ba)自(zi)己(ji)的(de)希(xi)望、前途都寄托(tuo)在(zai)排球(qiu)事業上。

幾年(nian)后，海曼便成為了全美(mei)(mei)最優秀的(de)(de)女(nv)排(pai)選手。當(dang)時美(mei)(mei)國(guo)還沒有國(guo)家(jia)隊(dui)，在世界(jie)排(pai)壇上(shang)默默無聞，且沒有固定的(de)(de)教練。1972年(nian)，美(mei)(mei)國(guo)女(nv)排(pai)在奧運(yun)會預選賽上(shang)被淘汰。1974年(nian)美(mei)(mei)國(guo)排(pai)協決定成立國(guo)家(jia)隊(dui)，海曼當(dang)然(ran)入選，三個月后，塞林(lin)格出任主教練。

在塞(sai)林(lin)格的(de)指點和(he)海曼自己的(de)不懈努力(li)(li)下(xia)，海曼的(de)技術漸漸成熟。她隨塞(sai)林(lin)格南征北戰，逐漸成為(wei)美國(guo)女排(pai)的(de)頂梁柱，美國(guo)女排(pai)取(qu)勝(sheng)的(de)法寶。她由于有良(liang)好的(de)身材和(he)彈跳(tiao)能力(li)(li)，從而成為(wei)“世界第一炮(pao)手”。美國(guo)女排(pai)因(yin)此實力(li)(li)大增，取(qu)得(de)了1980年奧運會(hui)女排(pai)的(de)決(jue)賽(sai)資格和(he)1984年洛杉(shan)磯(ji)奧運會(hui)的(de)亞軍，這(zhe)些(xie)成績與海曼付出的(de)努力(li)(li)是(shi)分不開的(de)。