弗蘭克·蘭帕德(de)（Frank Lampard），1978年6月20日出生(sheng)于英(ying)國倫敦，英(ying)格蘭足球運(yun)動(dong)員，司職中(zhong)場，是英(ying)超(chao)(chao)歷史(shi)上進球最多的中(zhong)場球員，同時也是英(ying)超(chao)(chao)切爾西(xi)足球俱樂部的歷史(shi)第(di)一射(she)手，并保持著在英(ying)超(chao)(chao)連續164場首發的紀錄。
1994年(nian)(nian)7月(yue)(yue)，蘭(lan)帕(pa)德(de)(de)以訓練生(sheng)(sheng)身(shen)份加(jia)(jia)(jia)入西(xi)漢(han)姆(mu)(mu)聯足球俱樂部(bu)的(de)(de)青年(nian)(nian)隊。1995年(nian)(nian)，蘭(lan)帕(pa)德(de)(de)與西(xi)漢(han)姆(mu)(mu)聯簽下了職業(ye)合同，走上職業(ye)足球的(de)(de)生(sheng)(sheng)涯。2001年(nian)(nian)，西(xi)漢(han)姆(mu)(mu)聯俱樂部(bu)發生(sheng)(sheng)激(ji)烈動(dong)蕩，蘭(lan)帕(pa)德(de)(de)以1100萬(wan)英(ying)鎊(bang)的(de)(de)身(shen)價加(jia)(jia)(jia)盟切爾西(xi)足球俱樂部(bu)。2005年(nian)(nian)5月(yue)(yue)，蘭(lan)帕(pa)德(de)(de)幫助切爾西(xi)奪得俱樂部(bu)自1955年(nian)(nian)以來(lai)第一個頂級聯賽冠軍。效力切爾西(xi)的(de)(de)13年(nian)(nian)間(jian)，蘭(lan)帕(pa)德(de)(de)共為出場648次(ci)，打進211球，奪得3次(ci)英(ying)超冠軍和1次(ci)歐冠冠軍。2014年(nian)(nian)7月(yue)(yue)，蘭(lan)帕(pa)德(de)(de)加(jia)(jia)(jia)盟美國職業(ye)足球大聯盟的(de)(de)紐(niu)約FC。8月(yue)(yue)，蘭(lan)帕(pa)德(de)(de)租借加(jia)(jia)(jia)盟曼城。2015年(nian)(nian)夏天，蘭(lan)帕(pa)德(de)(de)離開英(ying)超，前(qian)往紐(niu)約FC效力。2017年(nian)(nian)2月(yue)(yue)2日(ri)，蘭(lan)帕(pa)德(de)(de)退役。
2018年5月(yue)(yue)(yue)31日(ri)，蘭帕德(de)出任德(de)比郡(jun)足球俱樂部主教練(lian)(lian)，雙方簽約(yue)三年。2019年7月(yue)(yue)(yue)至2021年1月(yue)(yue)(yue)，蘭帕德(de)擔任切爾西(xi)一線隊主教練(lian)(lian)。
1994年7月(yue)，弗蘭(lan)(lan)克·蘭(lan)(lan)帕(pa)(pa)德以訓練生身份(fen)加入西(xi)漢(han)(han)(han)姆(mu)(mu)聯(lian)足(zu)球俱樂部的(de)青年隊(dui)(dui)，其父親老蘭(lan)(lan)帕(pa)(pa)德當時是該隊(dui)(dui)助理教練。1995年，蘭(lan)(lan)帕(pa)(pa)德簽下了職業合(he)同，走上職業足(zu)球的(de)運動(dong)生涯，并于(yu)1995年10月(yue)從西(xi)漢(han)(han)(han)姆(mu)(mu)聯(lian)被租借(jie)到斯旺西(xi)隊(dui)(dui)。而(er)租借(jie)在(zai)(zai)斯旺西(xi)期(qi)間，蘭(lan)(lan)帕(pa)(pa)德在(zai)(zai)對陣布萊頓隊(dui)(dui)的(de)比賽中，打(da)入了職業生涯的(de)首個進球。1996年1月(yue)，蘭(lan)(lan)帕(pa)(pa)德租借(jie)期(qi)滿回到西(xi)漢(han)(han)(han)姆(mu)(mu)，成為西(xi)漢(han)(han)(han)姆(mu)(mu)預備隊(dui)(dui)的(de)一員，并在(zai)(zai)1月(yue)底對陣考(kao)文垂(chui)隊(dui)(dui)中首次(ci)代表西(xi)漢(han)(han)(han)姆(mu)(mu)聯(lian)隊(dui)(dui)出場。
1996-1997賽季(ji)中(zhong)，弗蘭(lan)(lan)(lan)克(ke)·蘭(lan)(lan)(lan)帕(pa)德在對隊(dui)阿斯(si)頓(dun)維拉隊(dui)時右腿骨折，讓他缺席(xi)整個(ge)職業(ye)賽季(ji)的(de)(de)比賽。1997-1998賽季(ji)，蘭(lan)(lan)(lan)帕(pa)德在對陣巴恩(en)斯(si)利隊(dui)時首次為(wei)(wei)西(xi)(xi)漢(han)姆(mu)聯(lian)進球。1998-1999賽季(ji)，蘭(lan)(lan)(lan)帕(pa)德成(cheng)為(wei)(wei)西(xi)(xi)漢(han)姆(mu)的(de)(de)主(zhu)力。1999-2000賽季(ji)，蘭(lan)(lan)(lan)帕(pa)德以13個(ge)聯(lian)賽進球數(shu)，成(cheng)為(wei)(wei)該賽季(ji)西(xi)(xi)漢(han)姆(mu)聯(lian)隊(dui)內第三得分手。
2001年，西(xi)(xi)漢姆(mu)聯俱樂(le)部(bu)發(fa)生激烈動(dong)蕩(dang)，父親老蘭(lan)帕(pa)德和老雷德克納普先后(hou)離隊，西(xi)(xi)漢姆(mu)聯隊又(you)賣掉了里(li)奧·費迪南德。在(zai)有多家俱樂(le)部(bu)召喚的前(qian)提下，蘭(lan)帕(pa)德于2001年3月(yue)以1100萬英鎊的身價加盟了切(qie)(qie)(qie)爾(er)西(xi)(xi)。2001年8月(yue)19日，弗蘭(lan)克·蘭(lan)帕(pa)德在(zai)對紐(niu)卡斯爾(er)的比賽(sai)中(zhong)上演切(qie)(qie)(qie)爾(er)西(xi)(xi)處(chu)子秀。在(zai)切(qie)(qie)(qie)爾(er)西(xi)(xi)的頭一(yi)個賽(sai)季各項賽(sai)事中(zhong)，蘭(lan)帕(pa)德共為切(qie)(qie)(qie)爾(er)西(xi)(xi)貢(gong)獻7球(qiu)進球(qiu)。
2003-2004賽季，弗蘭(lan)(lan)克(ke)·蘭(lan)(lan)帕德職業生涯的英(ying)格蘭(lan)(lan)足球超(chao)級(ji)聯賽進(jin)球首次達到兩位數。在英(ying)格蘭(lan)(lan)足球超(chao)級(ji)聯賽個人獎(jiang)項中(zhong)只輸給(gei)了亨利。在2004年(nian)(nian)歐洲杯上(shang)，蘭(lan)(lan)帕德為英(ying)格蘭(lan)(lan)國家(jia)隊很(hen)好地(di)完成了任務，并且被選為2004年(nian)(nian)英(ying)格蘭(lan)(lan)國家(jia)隊的年(nian)(nian)度最佳球員。
2004-2005賽季對切(qie)爾(er)(er)西和(he)蘭帕德(de)來說都(dou)是轉折點，葡萄牙人若澤·穆里尼奧入主(zhu)執教切(qie)爾(er)(er)西，藍軍(jun)達到巔(dian)峰。弗蘭克·蘭帕德(de)在這個賽季攻入19球(qiu)（聯(lian)賽13球(qiu)），還有16次聯(lian)賽助攻，幫助切(qie)爾(er)(er)西首次奪(duo)得(de)英超(chao)冠軍(jun)。2005年，蘭帕德(de)拿(na)到世界(jie)足球(qiu)先(xian)生(sheng)和(he)歐洲金球(qiu)獎的雙(shuang)料(liao)亞軍(jun)，這也是他職業生(sheng)涯(ya)的至高(gao)榮譽。
2006-2007賽(sai)季，蘭帕德在整個(ge)賽(sai)季的(de)出勤率為62次(ci)，使他成為切爾西歷史上單賽(sai)季出場(chang)次(ci)數最(zui)高的(de)球員(yuan)，并且創造(zao)連續164次(ci)聯賽(sai)登場(chang)的(de)記錄，并且還奉獻了16個(ge)進(jin)球。
2007-2008賽季(ji)，蘭帕德因傷缺(que)席整個九(jiu)月之(zhi)久(jiu)，剛回(hui)到球(qiu)隊(dui)后的(de)節禮日，再(zai)(zai)次受傷，之(zhi)后便缺(que)席了整個賽季(ji)的(de)比賽。在蘭帕德受傷之(zhi)前(qian)為球(qiu)隊(dui)貢獻(xian)了11個進球(qiu)，隨后就再(zai)(zai)次缺(que)席六周。2008年的(de)夏天，蘭帕德在簽訂一(yi)份(fen)新的(de)5年合同之(zhi)前(qian)，蘭帕德在歐冠決賽上為球(qiu)隊(dui)奉獻(xian)了關鍵的(de)扳平(ping)球(qiu)，在點球(qiu)決戰中再(zai)(zai)次完成自己的(de)任務，盡(jin)管(guan)最后切爾(er)西(xi)沒能登上領獎臺。
在(zai)(zai)(zai)2009-2010賽(sai)季(ji)，蘭(lan)(lan)帕(pa)德(de)以中場(chang)的(de)(de)(de)位置，為球(qiu)隊(dui)打(da)入27球(qiu)并(bing)且(qie)奉獻(xian)多(duo)次助攻(gong)，弗蘭(lan)(lan)克·蘭(lan)(lan)帕(pa)德(de)的(de)(de)(de)表(biao)現并(bing)沒有(you)隨著年(nian)(nian)(nian)齡的(de)(de)(de)增長而下降。蘭(lan)(lan)帕(pa)德(de)的(de)(de)(de)賽(sai)季(ji)仍然以和曼(man)聯的(de)(de)(de)比(bi)賽(sai)開始，在(zai)(zai)(zai)溫布利的(de)(de)(de)社區盾杯對陣(zhen)紅魔的(de)(de)(de)比(bi)賽(sai)中，他貢獻(xian)了一個進球(qiu)以及一個助攻(gong)，并(bing)且(qie)在(zai)(zai)(zai)點球(qiu)決戰(zhan)中罰(fa)入點球(qiu)完(wan)成自己的(de)(de)(de)任(ren)務。截(jie)至2009年(nian)(nian)(nian)12月，弗蘭(lan)(lan)克·蘭(lan)(lan)帕(pa)德(de)在(zai)(zai)(zai)切爾西拿到多(duo)項榮譽：2次英(ying)格蘭(lan)(lan)足(zu)球(qiu)超級聯賽(sai)冠軍、2次英(ying)格蘭(lan)(lan)足(zu)總杯冠軍、2次英(ying)格蘭(lan)(lan)聯賽(sai)杯冠軍，并(bing)連續三(san)年(nian)(nian)(nian)當(dang)選(xuan)藍軍年(nian)(nian)(nian)度(du)最佳球(qiu)員。
2010年(nian)(nian)03月(yue)，蘭(lan)(lan)(lan)帕(pa)(pa)(pa)(pa)德(de)幫助(zhu)切爾西晉級英格蘭(lan)(lan)(lan)足(zu)總杯的四強，在(zai)與阿斯頓維拉的比(bi)賽(sai)中上(shang)演大四喜。這是蘭(lan)(lan)(lan)帕(pa)(pa)(pa)(pa)德(de)第(di)二次在(zai)比(bi)賽(sai)中打入(ru)4球(qiu)(qiu)，并以151粒(li)進球(qiu)(qiu)成為藍(lan)軍(jun)切爾西歷史上(shang)排(pai)名(ming)第(di)三(san)的射手王。在(zai)取(qu)得對陣(zhen)維岡(gang)的勝利后(hou)，蘭(lan)(lan)(lan)帕(pa)(pa)(pa)(pa)德(de)獲得個人(ren)的第(di)三(san)座英格蘭(lan)(lan)(lan)足(zu)球(qiu)(qiu)超級聯賽(sai)獎牌。在(zai)足(zu)總杯決賽(sai)上(shang)，創(chuang)造(zao)第(di)一次的英格蘭(lan)(lan)(lan)雙冠(guan)王，蘭(lan)(lan)(lan)帕(pa)(pa)(pa)(pa)德(de)和(he)特里一起進入(ru)皇家包廂舉起冠(guan)軍(jun)獎盤。在(zai)2010年(nian)(nian)11月(yue)，蘭(lan)(lan)(lan)帕(pa)(pa)(pa)(pa)德(de)的任意(yi)球(qiu)(qiu)助(zhu)攻(gong)(gong)幫助(zhu)特里頭球(qiu)(qiu)攻(gong)(gong)入(ru)曼(man)聯的球(qiu)(qiu)門。隨(sui)后(hou)由于在(zai)英格蘭(lan)(lan)(lan)國家隊(dui)受到大拇(mu)指(zhi)傷勢而缺席(xi)2場聯賽(sai)比(bi)賽(sai)。之(zhi)后(hou)蘭(lan)(lan)(lan)帕(pa)(pa)(pa)(pa)德(de)在(zai)客場3-0戰勝阿森納的比(bi)賽(sai)中復出。
在2010-2011賽季(ji)，蘭(lan)(lan)帕(pa)(pa)(pa)(pa)德(de)(de)罕(han)見地與傷病為伍，疝氣痊愈后又受到(dao)肌腱傷勢(shi)困擾。盡(jin)管(guan)如此(ci)，他整個(ge)(ge)賽季(ji)還是取得13個(ge)(ge)進(jin)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)，其(qi)(qi)中(zhong)歐冠對曼聯(lian)的(de)比(bi)賽后，他成(cheng)(cheng)為第(di)四(si)位為切(qie)(qie)爾(er)西(xi)上(shang)陣(zhen)超(chao)過500場(chang)的(de)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)員。其(qi)(qi)中(zhong)2011年10月2日，在切(qie)(qie)爾(er)西(xi)與博爾(er)頓的(de)英格蘭(lan)(lan)足球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)超(chao)級聯(lian)賽比(bi)賽中(zhong)，蘭(lan)(lan)帕(pa)(pa)(pa)(pa)德(de)(de)首發出場(chang)，這場(chang)比(bi)賽是蘭(lan)(lan)帕(pa)(pa)(pa)(pa)德(de)(de)職(zhi)業(ye)生涯第(di)350次代表切(qie)(qie)爾(er)西(xi)出戰，在比(bi)賽中(zhong)蘭(lan)(lan)帕(pa)(pa)(pa)(pa)德(de)(de)打(da)入三球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)，成(cheng)(cheng)功上(shang)演了職(zhi)業(ye)生涯的(de)第(di)5個(ge)(ge)帽子戲法。這場(chang)比(bi)賽也成(cheng)(cheng)就(jiu)了蘭(lan)(lan)帕(pa)(pa)(pa)(pa)德(de)(de)在切(qie)(qie)爾(er)西(xi)的(de)119粒(li)聯(lian)賽進(jin)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)，加上(shang)在西(xi)漢姆(mu)的(de)進(jin)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)數，蘭(lan)(lan)帕(pa)(pa)(pa)(pa)德(de)(de)在英格蘭(lan)(lan)足球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)超(chao)級聯(lian)賽已(yi)經(jing)留下(xia)497場(chang)143個(ge)(ge)進(jin)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)，這是英格蘭(lan)(lan)足球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)超(chao)級聯(lian)賽歷史上(shang)進(jin)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)最(zui)多的(de)中(zhong)場(chang)。
2011-2012賽季(ji)，蘭帕(pa)德(de)依舊(jiu)受到(dao)傷患困(kun)擾，但(dan)不斷接近博比·坦(tan)布林的(de)(de)切爾(er)(er)西(xi)(xi)進球(qiu)紀(ji)錄。2011年10月(yue)初(chu)，在(zai)(zai)客場對(dui)(dui)陣博爾(er)(er)頓比賽中(zhong)，蘭帕(pa)德(de)再(zai)次(ci)上(shang)演帽子戲法(fa)獨中(zhong)三元(yuan)，帶(dai)領切爾(er)(er)西(xi)(xi)以5：1痛擊對(dui)(dui)手。2012年3月(yue)，在(zai)(zai)歐冠(guan)切爾(er)(er)西(xi)(xi)對(dui)(dui)陣那不勒斯(si)的(de)(de)比賽中(zhong)，蘭帕(pa)德(de)攻(gong)入這個賽季(ji)個人第14個進球(qiu)，幫(bang)助(zhu)切爾(er)(er)西(xi)(xi)總比分5比4淘(tao)汰那不勒斯(si)晉(jin)級(ji)八(ba)強，成(cheng)為首(shou)支(zhi)在(zai)(zai)做客1-3落后情況下翻(fan)盤(pan)的(de)(de)英格蘭球(qiu)隊(dui)。2012年5月(yue)在(zai)(zai)慕尼黑(hei)對(dui)(dui)陣拜仁慕尼黑(hei)的(de)(de)歐冠(guan)決賽中(zhong)，蘭帕(pa)德(de)頂替停賽的(de)(de)特里出任隊(dui)長，最(zui)終幫(bang)助(zhu)切爾(er)(er)西(xi)(xi)點球(qiu)5-4擊敗對(dui)(dui)手，歷(li)史上(shang)首(shou)次(ci)獲得歐冠(guan)冠(guan)軍。
2012-2013賽季(ji)(ji)，蘭(lan)帕(pa)德(de)再(zai)次取得經(jing)典開局，在(zai)(zai)2-0客(ke)勝維(wei)岡的(de)揭幕戰中點球命中，為藍軍擴(kuo)大領先優勢，并在(zai)(zai)三(san)天后的(de)斯(si)坦福橋球場(chang)對(dui)陣(zhen)雷丁時重演了(le)這(zhe)一(yi)幕。在(zai)(zai)4-1擊(ji)敗(bai)諾維(wei)奇的(de)比賽中，打入賽季(ji)(ji)首(shou)粒(li)運(yun)動(dong)戰進球，于禁區邊緣(yuan)起腳射門，為藍軍將比分改寫為2-1，這(zhe)也是他為俱樂部打入的(de)第189球。蘭(lan)帕(pa)德(de)在(zai)(zai)歐冠負于頓涅茨克礦工一(yi)役(yi)中小腿受傷，因此(ci)缺陣(zhen)一(yi)段(duan)時間，直至(zhi)在(zai)(zai)2012年(nian)12月客(ke)場(chang)對(dui)陣(zhen)桑(sang)德(de)蘭(lan)的(de)比賽中才復出登(deng)場(chang)。
2012年12月，蘭(lan)(lan)帕(pa)德(de)(de)(de)在個(ge)人(ren)第(di)(di)(di)(di)500次(ci)(ci)英格(ge)蘭(lan)(lan)足(zu)(zu)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)超(chao)級聯賽(sai)(sai)(sai)(sai)(sai)(sai)登場(chang)(chang)(chang)時(shi)打入進球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)，他成為(wei)英格(ge)蘭(lan)(lan)足(zu)(zu)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)超(chao)級聯賽(sai)(sai)(sai)(sai)(sai)(sai)歷(li)史上第(di)(di)(di)(di)4個(ge)首(shou)發場(chang)(chang)(chang)次(ci)(ci)達到500的(de)(de)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)星(xing)，同時(shi)他的(de)(de)進球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)也是(shi)第(di)(di)(di)(di)130個(ge)聯賽(sai)(sai)(sai)(sai)(sai)(sai)進球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)，獨霸切(qie)(qie)爾西隊(dui)史第(di)(di)(di)(di)一，更(geng)是(shi)蘭(lan)(lan)帕(pa)德(de)(de)(de)在倫敦賽(sai)(sai)(sai)(sai)(sai)(sai)場(chang)(chang)(chang)的(de)(de)第(di)(di)(di)(di)100個(ge)進球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)，僅(jin)次(ci)(ci)于阿(a)森納亨利的(de)(de)133球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)。最終幫助(zhu)(zhu)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)隊(dui)8-0橫掃阿(a)斯頓維(wei)拉(la)。又在對(dui)(dui)陣埃弗頓時(shi)獨中兩(liang)元，幫助(zhu)(zhu)切(qie)(qie)爾西以2-1擊敗對(dui)(dui)手取勝，賽(sai)(sai)(sai)(sai)(sai)(sai)后(hou)蘭(lan)(lan)帕(pa)德(de)(de)(de)在2012-2013賽(sai)(sai)(sai)(sai)(sai)(sai)季的(de)(de)英格(ge)蘭(lan)(lan)足(zu)(zu)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)超(chao)級聯賽(sai)(sai)(sai)(sai)(sai)(sai)聯賽(sai)(sai)(sai)(sai)(sai)(sai)已打入6球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)，近3場(chang)(chang)(chang)聯賽(sai)(sai)(sai)(sai)(sai)(sai)貢(gong)獻3球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)，連續16個(ge)賽(sai)(sai)(sai)(sai)(sai)(sai)季有(you)5球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)以上的(de)(de)英格(ge)蘭(lan)(lan)足(zu)(zu)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)超(chao)級聯賽(sai)(sai)(sai)(sai)(sai)(sai)進球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)，個(ge)人(ren)職業(ye)生涯英格(ge)蘭(lan)(lan)足(zu)(zu)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)超(chao)級聯賽(sai)(sai)(sai)(sai)(sai)(sai)進球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)數達到156球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)，領(ling)先(xian)魯尼5球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)繼續位居英格(ge)蘭(lan)(lan)足(zu)(zu)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)超(chao)級聯賽(sai)(sai)(sai)(sai)(sai)(sai)歷(li)史射手榜(bang)第(di)(di)(di)(di)5位，同時(shi)也是(shi)英格(ge)蘭(lan)(lan)足(zu)(zu)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)超(chao)級聯賽(sai)(sai)(sai)(sai)(sai)(sai)現(xian)役(yi)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)員(yuan)中進球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)最多(duo)的(de)(de)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)員(yuan)和中場(chang)(chang)(chang)。此外蘭(lan)(lan)帕(pa)德(de)(de)(de)已為(wei)切(qie)(qie)爾西在各項(xiang)賽(sai)(sai)(sai)(sai)(sai)(sai)事打入192球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)，距離隊(dui)史第(di)(di)(di)(di)2位的(de)(de)凱利·迪克遜只有(you)1球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)。
2013年1月5日，在(zai)(zai)切爾西(xi)與南(nan)安普頓的(de)足(zu)總杯(bei)第三輪比(bi)賽中，蘭(lan)帕德在(zai)(zai)第65分鐘替補出場換下布拉尼(ni)斯(si)拉夫·伊萬(wan)諾維奇，并(bing)在(zai)(zai)比(bi)賽中罰入(ru)點球(qiu)，這是蘭(lan)帕德為切爾西(xi)打入(ru)的(de)第193球(qiu)，超越切爾西(xi)隊(dui)史第二射手(shou)凱(kai)利·迪克遜的(de)進(jin)(jin)球(qiu)數，其中25粒(li)足(zu)總杯(bei)進(jin)(jin)球(qiu)也追(zhui)平博比(bi)·坦布林的(de)進(jin)(jin)球(qiu)紀錄，離隊(dui)內第一射手(shou)只差9球(qiu)。
2013年(nian)2月(yue)17日(ri)，在(zai)(zai)切(qie)(qie)爾(er)(er)西(xi)主場(chang)(chang)對陣(zhen)布倫特(te)福德的足總(zong)杯重賽中(zhong)，蘭(lan)帕(pa)德在(zai)(zai)下半場(chang)(chang)第71分鐘(zhong)接胡(hu)安(an)·馬塔傳球(qiu)打入在(zai)(zai)切(qie)(qie)爾(er)(er)西(xi)各(ge)項賽事的第199球(qiu)。2013年(nian)3月(yue)18日(ri)在(zai)(zai)切(qie)(qie)爾(er)(er)西(xi)主場(chang)(chang)對陣(zhen)西(xi)漢(han)姆(mu)聯的英格蘭(lan)足球(qiu)超(chao)級聯賽聯賽中(zhong)，蘭(lan)帕(pa)德在(zai)(zai)上半場(chang)(chang)第19分鐘(zhong)接埃登·阿扎爾(er)(er)的傳球(qiu)攻入一粒頭(tou)球(qiu)，這是(shi)他(ta)在(zai)(zai)切(qie)(qie)爾(er)(er)西(xi)各(ge)項賽事的第200球(qiu)，距(ju)離博(bo)比·坦布林的進球(qiu)記錄只(zhi)差(cha)兩(liang)球(qiu)。
2013年4月17日，在(zai)英格蘭足球(qiu)超(chao)級(ji)聯賽(sai)(sai)第(di)29輪的(de)(de)(de)補(bu)賽(sai)(sai)中，蘭帕(pa)德首發出場，完成了自己(ji)在(zai)切(qie)爾(er)西(xi)的(de)(de)(de)第(di)400場比(bi)賽(sai)(sai)。2013年5月11日，在(zai)切(qie)爾(er)西(xi)對陣阿(a)斯頓維拉的(de)(de)(de)比(bi)賽(sai)(sai)中，蘭帕(pa)德不但獨中兩(liang)元逆(ni)轉對手(shou)，而(er)且將自己(ji)在(zai)切(qie)爾(er)西(xi)隊(dui)(dui)(dui)中的(de)(de)(de)進球(qiu)總數(shu)提升至203個(ge)，這(zhe)個(ge)數(shu)據超(chao)越了隊(dui)(dui)(dui)史(shi)最(zui)佳(jia)射(she)手(shou)博比(bi)·坦布林的(de)(de)(de)202球(qiu)，成為了新(xin)的(de)(de)(de)切(qie)爾(er)西(xi)隊(dui)(dui)(dui)史(shi)最(zui)佳(jia)射(she)手(shou)。
2013年(nian)(nian)5月16日(ri)(ri)，英格蘭(lan)足球(qiu)(qiu)超級聯賽(sai)(sai)切(qie)爾(er)西(xi)俱(ju)樂部在(zai)其官網上(shang)宣(xuan)布，與英格蘭(lan)球(qiu)(qiu)星蘭(lan)帕德(de)(de)續約一年(nian)(nian)，2013-2014賽(sai)(sai)季將(jiang)是(shi)蘭(lan)帕德(de)(de)在(zai)斯坦福橋(qiao)的第13個賽(sai)(sai)季。2013年(nian)(nian)10月2日(ri)(ri)，在(zai)新賽(sai)(sai)季的歐冠小組賽(sai)(sai)第2輪客場挑(tiao)戰(zhan)布加(jia)勒斯特星的比賽(sai)(sai)中，蘭(lan)帕德(de)(de)攻入1粒(li)進(jin)球(qiu)(qiu)，這粒(li)進(jin)球(qiu)(qiu)是(shi)蘭(lan)帕德(de)(de)在(zai)切(qie)爾(er)西(xi)各項賽(sai)(sai)事的第205球(qiu)(qiu)，也意味著蘭(lan)帕德(de)(de)在(zai)切(qie)爾(er)西(xi)有9個賽(sai)(sai)季都在(zai)歐冠中有進(jin)球(qiu)(qiu)，最終幫(bang)助(zhu)切(qie)爾(er)西(xi)4-0大勝對手。
2014年6月3日(ri)，蘭(lan)帕(pa)德通過經紀人宣布(bu)將在(zai)這個(ge)(ge)夏(xia)天離開其長期(qi)效力(li)的(de)(de)切爾(er)西俱樂部(bu)，但未透(tou)露接下去的(de)(de)打算。2014年7月24日(ri)，美國(guo)職(zhi)業大聯(lian)盟新軍紐約(yue)(yue)FC宣布(bu)簽下蘭(lan)帕(pa)德。由于(yu)蘭(lan)帕(pa)德與老東家切爾(er)西的(de)(de)合同到期(qi)，因此以自(zi)由球員的(de)(de)身(shen)份與紐約(yue)(yue)FC簽約(yue)(yue)兩年，并(bing)得到了一(yi)份周薪(xin)為(wei)9萬英鎊的(de)(de)合同，而蘭(lan)帕(pa)德在(zai)切爾(er)西的(de)(de)總(zong)進(jin)球數停留在(zai)211個(ge)(ge)。2014年8月6日(ri)，曼(man)城俱樂部(bu)官方(fang)網(wang)站宣布(bu)，蘭(lan)帕(pa)德從美國(guo)大聯(lian)盟紐約(yue)(yue)城隊租借到曼(man)城，在(zai)曼(man)城效力(li)半個(ge)(ge)賽季直至2015年1月。
2014年9月13日，蘭(lan)帕(pa)德在(zai)酋長球(qiu)場對陣(zhen)阿(a)森(sen)納的(de)比(bi)賽中，第(di)一次穿上(shang)藍月亮的(de)球(qiu)衣完成了新東家曼城(cheng)的(de)首(shou)秀。2014年9月23日，在(zai)曼城(cheng)對陣(zhen)切爾(er)西(xi)的(de)比(bi)賽中，蘭(lan)帕(pa)德取得自(zi)己在(zai)曼城(cheng)的(de)首(shou)粒進球(qiu)。
2014年12月13日，在曼城對(dui)陣(zhen)萊斯(si)特(te)城的(de)(de)(de)比賽中(zhong)，蘭(lan)帕德(de)打入全場唯一的(de)(de)(de)進(jin)球(qiu)，以(yi)175球(qiu)追(zhui)平(ping)亨利在英超聯賽的(de)(de)(de)進(jin)球(qiu)數據，并列英超歷史射手榜第四(si)位，排名(ming)前(qian)三位置的(de)(de)(de)球(qiu)員(yuan)是(shi)阿蘭(lan)·希勒（260球(qiu)）、安迪(di)·科爾（189球(qiu)）、魯尼(ni)（178球(qiu)），但(dan)蘭(lan)帕德(de)以(yi)一個中(zhong)場球(qiu)員(yuan)的(de)(de)(de)身份走(zou)到(dao)這一步已(yi)是(shi)前(qian)所未有的(de)(de)(de)榮(rong)耀。
2015年1月(yue)2日，蘭(lan)帕(pa)德(de)在2015年首戰曼(man)城(cheng)與桑德(de)蘭(lan)的(de)比(bi)賽(sai)中(zhong)再(zai)建(jian)功。蘭(lan)帕(pa)德(de)在此役替補(bu)上(shang)場并上(shang)演絕殺，使(shi)他(ta)的(de)英超(chao)聯賽(sai)歷史進球數刷新至(zhi)176個，超(chao)越亨利成為英超(chao)第四得分手(shou)。2015年3月(yue)15日，在曼(man)城(cheng)對陣伯恩利的(de)比(bi)賽(sai)中(zhong)，蘭(lan)帕(pa)德(de)替補(bu)出場，成為了繼曼(man)聯傳奇吉格斯之后第二位英超(chao)出場數達到600場的(de)球員。
2015年8月3日，離開英超前往美國大(da)(da)聯(lian)盟效力(li)的(de)(de)(de)(de)蘭(lan)帕(pa)(pa)德(de)(de)終于迎(ying)來了(le)他的(de)(de)(de)(de)大(da)(da)聯(lian)盟首秀，在(zai)紐(niu)約城(cheng)對陣蒙(meng)特利爾沖擊(ji)的(de)(de)(de)(de)比賽(sai)(sai)的(de)(de)(de)(de)第68分鐘替補出(chu)場(chang)(chang)，完(wan)成了(le)他在(zai)大(da)(da)聯(lian)盟的(de)(de)(de)(de)首秀，然而蘭(lan)帕(pa)(pa)德(de)(de)的(de)(de)(de)(de)出(chu)場(chang)(chang)沒能幫助(zhu)球(qiu)隊(dui)取勝(sheng)，最(zui)終以2-3負于對手。2015年9月17日，美國大(da)(da)聯(lian)盟常規(gui)賽(sai)(sai)紐(niu)約城(cheng)FC主場(chang)(chang)對陣多倫多FC的(de)(de)(de)(de)比賽(sai)(sai)，由于大(da)(da)衛(wei)·比利亞因(yin)為腿部(bu)肌肉拉(la)傷缺席，蘭(lan)帕(pa)(pa)德(de)(de)此役戴上了(le)紐(niu)約城(cheng)FC的(de)(de)(de)(de)隊(dui)長袖標，這是蘭(lan)帕(pa)(pa)德(de)(de)該賽(sai)(sai)季第5次出(chu)場(chang)(chang)，首發出(chu)場(chang)(chang)且出(chu)任球(qiu)隊(dui)隊(dui)長的(de)(de)(de)(de)蘭(lan)帕(pa)(pa)德(de)(de)禁(jin)區(qu)邊緣低射破(po)門，收獲登陸美國賽(sai)(sai)場(chang)(chang)后(hou)的(de)(de)(de)(de)首個入球(qiu)。
2015年10月3日，在美國(guo)(guo)足球大聯盟(meng)紐約FC客場(chang)挑戰華(hua)盛頓(dun)特區聯隊的(de)比賽(sai)中，開(kai)場(chang)48秒(miao)，蘭(lan)帕德就為(wei)紐約FC隊首開(kai)紀錄，這(zhe)是蘭(lan)帕德四場(chang)比賽(sai)中的(de)第三粒(li)入球，這(zhe)也(ye)是紐約FC隊在美國(guo)(guo)足球大聯盟(meng)中的(de)隊史(shi)最快入球。
2016年7月(yue)31日(ri)，在紐(niu)約(yue)城(cheng)(cheng)5-1擊敗科(ke)羅拉多急流的(de)(de)比賽里，蘭(lan)帕(pa)德成(cheng)為紐(niu)約(yue)城(cheng)(cheng)在大(da)(da)聯盟歷史上首位上演帽子(zi)戲法(fa)的(de)(de)球(qiu)員(yuan)。8月(yue)20日(ri)，蘭(lan)帕(pa)德在紐(niu)約(yue)城(cheng)(cheng)做(zuo)客挑戰哥倫布機員(yuan)的(de)(de)比賽中打(da)入一(yi)球(qiu)，這是蘭(lan)帕(pa)德職(zhi)業生涯的(de)(de)第300粒進球(qiu)。11月(yue)15日(ri)，美國職(zhi)業大(da)(da)聯盟球(qiu)隊紐(niu)約(yue)城(cheng)(cheng)俱(ju)樂部(bu)官方(fang)宣布，蘭(lan)帕(pa)德將在2016年底合同到期后離開(kai)俱(ju)樂部(bu)。蘭(lan)帕(pa)德為紐(niu)約(yue)城(cheng)(cheng)出場31次(ci)打(da)進15球(qiu)并有(you)4次(ci)助攻。
2017年(nian)(nian)2月(yue)2日(ri)，蘭帕德通過社交平臺宣布(bu)自己正(zheng)式退役(yi)，結束(shu)自己長達21年(nian)(nian)的(de)職(zhi)業生涯。
弗(fu)蘭(lan)克·蘭(lan)帕(pa)(pa)德最初的英(ying)格蘭(lan)隊(dui)體驗(yan)是在U21隊(dui)，皮特·泰(tai)勒發現(xian)了他的潛力。1997年11月13日(ri)，在對陣希臘U21隊(dui)的比(bi)賽中，蘭(lan)帕(pa)(pa)德上演英(ying)格蘭(lan)U21處子秀。從1997年到2000年6月，弗(fu)蘭(lan)克·蘭(lan)帕(pa)(pa)德為英(ying)格蘭(lan)U21隊(dui)打進過9個球。
1999年(nian)(nian)10月(yue)10日(ri)，弗(fu)蘭(lan)(lan)(lan)(lan)克·蘭(lan)(lan)(lan)(lan)帕德首次代表(biao)英(ying)格(ge)(ge)蘭(lan)(lan)(lan)(lan)成年(nian)(nian)隊(dui)(dui)出場，對手是比利時隊(dui)(dui)。2003年(nian)(nian)8月(yue)20日(ri)，在(zai)對陣克羅地亞(ya)(ya)的(de)比賽(sai)(sai)中，蘭(lan)(lan)(lan)(lan)帕德攻(gong)入(ru)自在(zai)英(ying)格(ge)(ge)蘭(lan)(lan)(lan)(lan)國家隊(dui)(dui)的(de)國腳(jiao)處子球，并幫助球隊(dui)(dui)3比1擊敗克羅地亞(ya)(ya)隊(dui)(dui)。2000年(nian)(nian)荷蘭(lan)(lan)(lan)(lan)比利時歐(ou)洲杯(bei)(bei)和2002年(nian)(nian)韓日(ri)世界杯(bei)(bei)，弗(fu)蘭(lan)(lan)(lan)(lan)克·蘭(lan)(lan)(lan)(lan)帕德都未(wei)能入(ru)選英(ying)格(ge)(ge)蘭(lan)(lan)(lan)(lan)陣容(rong)。2004年(nian)(nian)葡萄牙(ya)歐(ou)洲杯(bei)(bei)是蘭(lan)(lan)(lan)(lan)帕德的(de)首次大賽(sai)(sai)，在(zai)這(zhe)次歐(ou)洲杯(bei)(bei)中登場4次攻(gong)入(ru)3球，幫助英(ying)格(ge)(ge)蘭(lan)(lan)(lan)(lan)國家隊(dui)(dui)打進了8強。在(zai)歐(ou)足聯評出的(de)2004年(nian)(nian)葡萄牙(ya)歐(ou)洲杯(bei)(bei)的(de)最佳(jia)陣容(rong)中，蘭(lan)(lan)(lan)(lan)帕德占(zhan)據其中一(yi)席。
保羅·斯科爾斯退出英格(ge)蘭(lan)(lan)國家(jia)隊(dui)后，蘭(lan)(lan)帕德成為(wei)(wei)了英格(ge)蘭(lan)(lan)隊(dui)中(zhong)場的(de)絕對主力，在2004年和2005年被球(qiu)迷評為(wei)(wei)英格(ge)蘭(lan)(lan)年度最(zui)佳球(qiu)員。不過(guo)在2006年德國世界(jie)杯(bei)(bei)上，蘭(lan)(lan)帕德的(de)表現受到批評，整個世界(jie)杯(bei)(bei)中(zhong)沒能取得進(jin)球(qiu)，并(bing)在對葡萄牙隊(dui)的(de)1/4決賽中(zhong)罰丟了點球(qiu)。
在(zai)(zai)(zai)法(fa)比奧(ao)·卡佩(pei)羅(luo)(luo)的執教下，蘭(lan)帕德(de)(de)逐漸找回(hui)信心，在(zai)(zai)(zai)2010年(nian)南(nan)非(fei)世(shi)界杯的歐洲預選賽中表現不俗。在(zai)(zai)(zai)對陣克(ke)羅(luo)(luo)地亞的預選賽中，蘭(lan)帕德(de)(de)攻入2球幫助球隊(dui)5比1擊敗克(ke)羅(luo)(luo)地亞鎖定世(shi)界杯席位。本場(chang)比賽杰(jie)拉德(de)(de)同時梅(mei)開二度，后來(lai)此二人(ren)同獲得(de)PFA終身(shen)成就獎。
2010年南非世界(jie)杯(bei)，在英格蘭對陣德(de)國(guo)的(de)(de)八分之一賽(sai)中，蘭帕德(de)的(de)(de)吊(diao)射越(yue)過門線(xian)近半米，但卻未(wei)被判為有效，成為世界(jie)杯(bei)歷史上最明顯的(de)(de)誤判之一。
2011年2月(yue)(yue)9日英格蘭(lan)(lan)國家隊對陣丹麥國家隊的(de)友誼賽(sai)(sai)中，由于(yu)里奧(ao)·費迪(di)南德(de)和史蒂文·杰拉德(de)均因傷缺陣，蘭(lan)(lan)帕德(de)以隊長(chang)身份首發(fa)出(chu)場。而在(zai)2011年11月(yue)(yue)對陣西(xi)班(ban)牙的(de)友誼賽(sai)(sai)中，蘭(lan)(lan)帕德(de)再次佩戴隊長(chang)袖(xiu)標首發(fa)出(chu)場，并攻入(ru)了全場唯一進球，這(zhe)是蘭(lan)(lan)帕德(de)在(zai)英格蘭(lan)(lan)國家隊的(de)第23個進球。
2013年(nian)(nian)3月22日，在2014年(nian)(nian)巴西世界杯預選賽(sai)(sai)小組賽(sai)(sai)歐洲區H組英(ying)(ying)格蘭(lan)(lan)客(ke)場(chang)(chang)對(dui)陣圣(sheng)馬力諾國家隊(dui)的(de)(de)比(bi)(bi)賽(sai)(sai)中，蘭(lan)(lan)帕(pa)德再次擔任(ren)隊(dui)長上場(chang)(chang)。比(bi)(bi)賽(sai)(sai)中蘭(lan)(lan)帕(pa)德為(wei)英(ying)(ying)格蘭(lan)(lan)打入第(di)五球(qiu)，最(zui)終幫助英(ying)(ying)格蘭(lan)(lan)以8-0的(de)(de)比(bi)(bi)分(fen)大勝(sheng)對(dui)手，這(zhe)也是英(ying)(ying)格蘭(lan)(lan)自1987年(nian)(nian)一來的(de)(de)最(zui)大比(bi)(bi)分(fen)勝(sheng)利。2013年(nian)(nian)9月11日，英(ying)(ying)格蘭(lan)(lan)隊(dui)在基輔奧林匹克球(qiu)場(chang)(chang)客(ke)場(chang)(chang)對(dui)陣烏克蘭(lan)(lan)隊(dui)中，蘭(lan)(lan)帕(pa)德迎來了(le)自己代(dai)表三獅軍團出戰第(di)100場(chang)(chang)比(bi)(bi)賽(sai)(sai)。
2014年，蘭(lan)(lan)帕(pa)(pa)德(de)隨英(ying)格蘭(lan)(lan)征(zheng)戰了巴西世(shi)界(jie)杯的比(bi)賽(sai)，在小組賽(sai)頭兩場(chang)(chang)的比(bi)賽(sai)未能得(de)到出(chu)場(chang)(chang)機(ji)會，而(er)且英(ying)格蘭(lan)(lan)隊先后不敵意(yi)大利(li)和(he)烏(wu)拉圭提前出(chu)局。在最(zui)后一輪對陣哥斯達黎(li)加國(guo)家隊的比(bi)賽(sai)中，蘭(lan)(lan)帕(pa)(pa)德(de)首發登場(chang)(chang)并擔任場(chang)(chang)上隊長(chang)，最(zui)終雙方未能進球(qiu)握手聯合(he)。2014年8月，在巴西世(shi)界(jie)杯結束后，蘭(lan)(lan)帕(pa)(pa)德(de)宣(xuan)布退出(chu)英(ying)格蘭(lan)(lan)國(guo)家隊。
蘭(lan)(lan)帕(pa)德為英(ying)格(ge)(ge)蘭(lan)(lan)隊(dui)征戰15年，期間共代表“三(san)獅軍團”出場106次。2004年起，蘭(lan)(lan)帕(pa)德成為了英(ying)格(ge)(ge)蘭(lan)(lan)隊(dui)主力球員(yuan)，共代表英(ying)格(ge)(ge)蘭(lan)(lan)隊(dui)出征了三(san)屆(jie)世界杯。作為一名中場球員(yuan)，蘭(lan)(lan)帕(pa)德共為英(ying)格(ge)(ge)蘭(lan)(lan)隊(dui)攻入了29粒進球，排在(zai)英(ying)格(ge)(ge)蘭(lan)(lan)隊(dui)歷史射手榜的第9位。
2017年9月9日，蘭帕德返回切爾西足(zu)球俱(ju)樂部，輔佐約迪(di)·莫里斯執教U18青年隊。
2018年(nian)5月31日，德(de)(de)(de)比(bi)(bi)郡足球(qiu)(qiu)俱樂部宣布：蘭(lan)帕(pa)(pa)德(de)(de)(de)出任(ren)球(qiu)(qiu)隊主帥，雙方簽約(yue)三年(nian)，這(zhe)是蘭(lan)帕(pa)(pa)德(de)(de)(de)第一(yi)份教(jiao)(jiao)練(lian)工作(zuo)。8月3日，在2018-2019賽(sai)(sai)季(ji)英冠聯(lian)賽(sai)(sai)揭幕戰(zhan)暨蘭(lan)帕(pa)(pa)德(de)(de)(de)正式比(bi)(bi)賽(sai)(sai)執(zhi)教(jiao)(jiao)首(shou)秀中，憑借傷(shang)停補(bu)時(shi)最后一(yi)分鐘勞(lao)倫斯的(de)頭球(qiu)(qiu)破門，客場2-1逆轉擊敗雷丁取(qu)得開(kai)門紅(hong)，這(zhe)是蘭(lan)帕(pa)(pa)德(de)(de)(de)執(zhi)教(jiao)(jiao)生涯首(shou)勝。9月15日，在英冠聯(lian)賽(sai)(sai)第7輪(lun)德(de)(de)(de)比(bi)(bi)郡客場0-1不敵羅瑟漢姆的(de)比(bi)(bi)賽(sai)(sai)中，蘭(lan)帕(pa)(pa)德(de)(de)(de)在第78分鐘，被裁判以“離開(kai)技術(shu)區(qu)”為(wei)由，紅(hong)牌罰出教(jiao)(jiao)練(lian)席，這(zhe)是蘭(lan)帕(pa)(pa)德(de)(de)(de)執(zhi)教(jiao)(jiao)生涯的(de)第一(yi)張(zhang)紅(hong)牌。9月26日，蘭(lan)帕(pa)(pa)德(de)(de)(de)執(zhi)教(jiao)(jiao)的(de)德(de)(de)(de)比(bi)(bi)郡在英格蘭(lan)聯(lian)賽(sai)(sai)杯(bei)第三輪(lun)對(dui)陣穆里尼奧執(zhi)教(jiao)(jiao)曼聯(lian)時(shi)戰(zhan)成2-2，點球(qiu)(qiu)決勝以8-7取(qu)勝挺(ting)進第四輪(lun)。在2018-19賽(sai)(sai)季(ji)，蘭(lan)帕(pa)(pa)德(de)(de)(de)帶(dai)領德(de)(de)(de)比(bi)(bi)郡取(qu)得英冠第6位的(de)排名，拿到升(sheng)級英超(chao)的(de)附加賽(sai)(sai)資格，但在最后的(de)決賽(sai)(sai)中，蘭(lan)帕(pa)(pa)德(de)(de)(de)帶(dai)領的(de)德(de)(de)(de)比(bi)(bi)郡不敵阿斯頓維拉，遺(yi)憾地(di)未能升(sheng)級。
2019年(nian)7月(yue)(yue)(yue)4日，蘭帕(pa)(pa)德(de)(de)(de)回(hui)歸切(qie)爾(er)(er)(er)西(xi)成為一(yi)線隊主(zhu)(zhu)(zhu)教(jiao)練(lian)，雙方簽(qian)下了一(yi)份三年(nian)的合約。由于切(qie)爾(er)(er)(er)西(xi)受(shou)到(dao)禁令(ling)影響，蘭帕(pa)(pa)德(de)(de)(de)執教(jiao)的首個賽(sai)季未獲補強(qiang)。面對引援(yuan)困境，蘭帕(pa)(pa)德(de)(de)(de)選(xuan)擇大力發掘新(xin)人。7月(yue)(yue)(yue)11日，2019-20賽(sai)季切(qie)爾(er)(er)(er)西(xi)首場(chang)季前熱身賽(sai)在(zai)(zai)達利蒙特公園展開爭奪，切(qie)爾(er)(er)(er)西(xi)最(zui)終客(ke)場(chang)1-1戰平波希米亞人，這是蘭帕(pa)(pa)德(de)(de)(de)入(ru)主(zhu)(zhu)(zhu)切(qie)爾(er)(er)(er)西(xi)后(hou)的首場(chang)比賽(sai)。11月(yue)(yue)(yue)，蘭帕(pa)(pa)德(de)(de)(de)當選(xuan)英超聯(lian)賽(sai)2019-20賽(sai)季10月(yue)(yue)(yue)最(zui)佳主(zhu)(zhu)(zhu)教(jiao)練(lian)。在(zai)(zai)2019年(nian)10月(yue)(yue)(yue)的英超聯(lian)賽(sai)中，蘭帕(pa)(pa)德(de)(de)(de)帶領切(qie)爾(er)(er)(er)西(xi)三戰全勝（客(ke)場(chang)4-1南安(an)普頓、主(zhu)(zhu)(zhu)場(chang)1-0紐卡斯爾(er)(er)(er)、客(ke)場(chang)4-2伯恩利），進(jin)9球(qiu)失3球(qiu)。在(zai)(zai)五連(lian)勝之后(hou)，切(qie)爾(er)(er)(er)西(xi)在(zai)(zai)英超聯(lian)賽(sai)積分榜上排在(zai)(zai)第(di)四名，比第(di)五名的阿森納多6分。蘭帕(pa)(pa)德(de)(de)(de)成為繼2016年(nian)之后(hou)第(di)一(yi)位(wei)當選(xuan)英超月(yue)(yue)(yue)最(zui)佳的切(qie)爾(er)(er)(er)西(xi)主(zhu)(zhu)(zhu)帥。
2019-20賽(sai)(sai)季(ji)英超聯賽(sai)(sai)，蘭(lan)帕德(de)執教的(de)切(qie)爾西獲得第四(si)名(ming)，晉(jin)級下賽(sai)(sai)季(ji)歐冠。在足總(zong)杯賽(sai)(sai)場上，蘭(lan)帕德(de)率領切(qie)爾西打入決賽(sai)(sai)，但在決賽(sai)(sai)中1-2不敵(di)阿(a)森納，屈(qu)居亞(ya)軍。
2020年夏天，切(qie)爾西(xi)豪擲2億多英鎊引入多名強援，但豪華陣容實現的(de)化學(xue)反應并不理想。2020-21賽(sai)季(ji)，蘭帕德的(de)切(qie)爾西(xi)在英超19輪比賽(sai)中取得8勝5平6負的(de)戰績(ji)，僅(jin)積29分位列第(di)9，落后曼(man)(man)聯(lian)11分。且五周內(nei)接連輸(shu)給埃弗(fu)頓、狼隊、阿森納、曼(man)(man)城和萊斯(si)特城。2021年1月(yue)25日(ri)，蘭帕德被(bei)解雇。
俱樂部(bu)（聯賽）數據
賽季 俱樂部(bu) 出場 進(jin)球 國家/地區(qu) 聯賽等級(ji) 排(pai)名(ming)
2016 紐約FC 19 12 美(mei)國 1 4
2015 紐約FC 10 3 美國 1 17
2014-2015 曼城 32 6 英格蘭(lan) 1 2
2013-2014 切爾西 26 5 英格蘭(lan) 1 3
2012-2013 切爾西 29 15 英格蘭 1 3
2011-2012 切爾西 30 11 英(ying)格蘭 1 6
2010-2011 切(qie)爾西 24 10 英格蘭 1 2
2009-2010 切(qie)爾西(xi) 36 22 英格(ge)蘭(lan) 1 1
2008-2009 切爾西 37 12 英格蘭 1 3
2007-2008 切爾西 24 10 英(ying)格蘭 1 2
2006-2007 切爾西 37 11 英格蘭 1 2
2005-2006 切爾(er)西 35 16 英格蘭 1 1
2004-2005 切爾(er)西 38 13 英格蘭 1 1
2003-2004 切爾西 38 10 英格蘭 1 2
2002-2003 切爾西(xi) 38 6 英格蘭(lan) 1 4
2001-2002 切爾西 37 5 英格(ge)蘭(lan) 1 6
2000-2001 西漢姆聯 30 7 英(ying)格蘭(lan) 1 15
1999-2000 西(xi)漢姆聯 34 7 英格蘭 1 9
1998-1999 西漢姆(mu)聯(lian) 38 5 英格蘭 1 5
1997-1998 西漢姆聯 31 4 英(ying)格蘭 1 8
1996-1997 西漢姆(mu)聯(lian) 13 0 英格蘭 1 14
1995-1996 西漢姆聯 2 0 英格蘭 1 10
1995-1996 斯旺西城 9 1 英(ying)格蘭 3 22
日期 性質(zhi) 轉會費 轉出球(qiu)隊(dui) 轉入球(qiu)隊(dui)
2015/6/30 租借結束 - 曼城 紐約城
2014/8/3 租借 - 紐約城 曼城
2014/8/1 自(zi)由(you)轉(zhuan)會 - 切爾西(xi) 紐約城
2001/7/1 轉會 1100萬英鎊 西漢(han)姆(mu)聯(lian) 切爾西
1996/7/1 租借(jie)結束(shu) - 斯旺西(xi) 西(xi)漢姆(mu)聯
1995/10/6 租借 - 西漢姆聯 斯旺西
1995/7/1 簽約 - 西漢(han)姆聯U18 西漢(han)姆聯一線隊
年份 出(chu)場次(ci)數 進球(qiu)數 年份 出(chu)場次(ci)數 進球(qiu)數 年份 出(chu)場次(ci)數 進球(qiu)數
1999 1 0 2000 0 0 2001 3 0
2002 3 0 2003 9 1 2004 13 6
2005 9 3 2006 13 2 2007 9 2
2008 6 0 2009 10 6 2010 7 0
2011 7 3 2012 3 3 2013 10 3
2014 3 0
匯(hui)總：共為英格(ge)蘭足球國家隊出場106次(ci)，攻(gong)入29粒進(jin)球
? 2015 ? ?PFA終身(shen)成就獎(jiang)? ? ?（獲獎(jiang)）
? 2008 ? ?2007-2008賽(sai)季(ji)歐洲冠軍(jun)聯賽(sai)最佳中場(chang)球員 ? ?（獲(huo)獎）
? 2008 ? ?BBC年度倫敦最佳球員 ? ?（獲獎）
? 2006 ? ?2008-2009賽季切(qie)爾西最佳(jia)球員 ? ?（獲獎(jiang)）
? 2006 ? ?2005-2006賽英格蘭足球(qiu)超級(ji)聯賽年度最佳(jia)陣(zhen)容 ? ?（獲獎）
? 2005 ? ?世界足球先(xian)生(sheng)亞(ya)軍(jun) ? ?（獲獎）
? 2005 ? ?2004-2005賽季英格(ge)蘭足球超(chao)級聯賽年度最佳陣(zhen)容(rong) ? ?（獲獎）
? 2005 ? ?2004-2005賽季切爾西(xi)最佳球員 ? ?（獲獎）
? 2005 ? ?2004-2005賽(sai)季(ji)英格蘭足球超級(ji)聯賽(sai)最佳球員 ? ?（獲獎）
? 2005 ? ?英格蘭足(zu)球超級聯賽最(zui)受球迷歡迎球員 ? ?（獲(huo)獎）
? 2005 ? ?2004-2005賽季英國記者協會最佳球員 ? ?（獲獎(jiang)）
? 2005 ? ?歐洲足球先生(sheng)銀球獎(jiang) ? ?（獲獎(jiang)）
? 2004 ? ?英(ying)格蘭(lan)國家隊最佳球(qiu)員 ? ?（獲獎）
? 2004 ? ?2003-2004賽(sai)季英格蘭足球超級聯賽(sai)年度最佳(jia)陣容(rong) ? ?（獲獎）
? 2004 ? ?2003-2004賽(sai)(sai)季英格蘭足球超級(ji)聯賽(sai)(sai)最佳球員 ? ?（獲(huo)獎(jiang)）
? 2004 ? ?2003-2004賽季切(qie)爾(er)西最佳(jia)球(qiu)員 ? ?（獲獎）
? 2004 ? ?英格蘭足球先生評選(xuan)第(di)二名 ? ?（獲獎）
? 2013 ? ?2012-2013賽季歐洲(zhou)聯賽冠(guan)軍(jun) ? ?（獲(huo)獎）
? 2012 ? ?2011-2012賽季英格蘭足總杯冠軍 ? ?（獲獎）
? 2012 ? ?2011-2012賽季歐(ou)洲冠軍(jun)聯(lian)賽冠軍(jun) ? ?（獲(huo)獎）
? 2010 ? ?2009-2010賽季英格蘭足球超級聯賽冠(guan)軍 ? ?（獲獎）
? 2010 ? ?2009-2010賽季英格蘭(lan)足總(zong)杯冠軍(jun) ? ?（獲獎）
? 2009 ? ?2008-2009賽(sai)季英(ying)格蘭(lan)足總(zong)杯冠軍(jun) ? ?（獲獎）
? 2007 ? ?2006-2007賽季英格蘭足(zu)總(zong)杯冠(guan)軍 ? ?（獲獎）
? 2007 ? ?2006-2007賽季聯(lian)賽杯冠軍 ? ?（獲獎）
? 2006 ? ?2005-2006賽(sai)季英格(ge)蘭足球超級(ji)聯賽(sai)冠軍 ? ?（獲獎）
? 2005 ? ?2004-2005賽季聯賽杯冠軍 ? ?（獲獎(jiang)）
? 2005 ? ?2004-2005賽季英格(ge)蘭足(zu)球總(zong)會社區盾杯冠軍 ? ?（獲獎）
? 2005 ? ?2004-2005賽季(ji)英格蘭足(zu)球超級聯賽冠(guan)軍(jun) ? ?（獲獎）
在(zai)家庭生活方面，弗蘭(lan)(lan)克(ke)(ke)·蘭(lan)(lan)帕(pa)德(de)出(chu)身于(yu)足球(qiu)世家，父親(qin)老蘭(lan)(lan)帕(pa)德(de)曾隨西漢姆聯隊(dui)奪過(guo)2次英(ying)(ying)格蘭(lan)(lan)足總杯(bei)，還踢過(guo)英(ying)(ying)格蘭(lan)(lan)國家隊(dui)的(de)(de)(de)邊后衛。蘭(lan)(lan)帕(pa)德(de)的(de)(de)(de)姨父哈里·雷(lei)德(de)克(ke)(ke)納普（老雷(lei)的(de)(de)(de)妻(qi)子是(shi)蘭(lan)(lan)帕(pa)德(de)母親(qin)的(de)(de)(de)姐姐桑德(de)拉）是(shi)前熱刺(ci)隊(dui)的(de)(de)(de)主帥，前利物浦中場杰米·雷(lei)德(de)克(ke)(ke)納普是(shi)他的(de)(de)(de)表兄。
2008年4月24日，蘭帕(pa)德(de)(de)的(de)(de)母親帕(pa)蒂·蘭帕(pa)德(de)(de)因肺炎去世，為此(ci)蘭帕(pa)德(de)(de)曾(ceng)想離開(kai)切(qie)爾西俱樂部、離開(kai)倫敦，加盟意甲的(de)(de)國際米蘭。尚未結婚的(de)(de)弗蘭克·蘭帕(pa)德(de)(de)有兩個孩子，露娜（2005年8月22日出生(sheng)）和(he)伊斯拉（2007年5月20日生(sheng)），都是他和(he)西班(ban)牙(ya)前女友艾(ai)倫·里弗斯所(suo)生(sheng)。里弗斯本已(yi)和(he)蘭帕(pa)德(de)(de)訂婚，但兩人于(yu)2009年2月分手。
2011年6月(yue)16日(ri)，蘭帕德(de)與(yu)相戀20個(ge)月(yue)的女友克里(li)斯蒂(di)娜(na)(na)在(zai)洛杉磯(ji)度假時(shi)宣布訂婚(hun)，克里(li)斯蒂(di)娜(na)(na)是英國(guo)ITV一檔(dang)清(qing)晨檔(dang)節目《破曉》的主(zhu)持人。2015年12月(yue)20日(ri)，蘭帕德(de)與(yu)布利克利完婚(hun)。
2006年(nian)8月14日，蘭帕(pa)德(de)在倫敦(dun)正式(shi)發(fa)行(xing)自傳《絕對坦白》（Totally Frank）。2007年(nian)2月15日，蘭帕(pa)德(de)與中(zhong)(zhong)國足球(qiu)運動員(yuan)王大雷(lei)、倫敦(dun)市長利文斯(si)通一同出席在倫敦(dun)的牛(niu)津廣場“倫敦(dun)·中(zhong)(zhong)國年(nian)點(dian)燈”活動，迎接(jie)中(zhong)(zhong)國農歷春節的到來。
2013年(nian)(nian)2月(yue)13日，蘭(lan)帕(pa)(pa)德(de)同一家出版(ban)(ban)(ban)商達成協議，出版(ban)(ban)(ban)一套名叫《弗蘭(lan)克的(de)魔幻(huan)足球》的(de)系(xi)列(lie)(lie)兒(er)童圖書，系(xi)列(lie)(lie)的(de)第一集圖書將于2013年(nian)(nian)6月(yue)正式出版(ban)(ban)(ban)，另(ling)外(wai)兩集將于2014年(nian)(nian)上市。2016年(nian)(nian)10月(yue)，蘭(lan)帕(pa)(pa)德(de)創作的(de)這套系(xi)列(lie)(lie)兒(er)童圖書在國內上市，在取得蘭(lan)帕(pa)(pa)德(de)本人同意的(de)情(qing)況下，中文版(ban)(ban)(ban)系(xi)列(lie)(lie)書名調(diao)整為“球衣8號蘭(lan)帕(pa)(pa)德(de)少年(nian)(nian)足球小說系(xi)列(lie)(lie)”（第一輯、全5本）。
2014年7月5日，蘭帕德攜未婚妻克里斯蒂娜一(yi)起觀看2014年溫布爾登網球錦標(biao)賽的女單決賽。
2015年10月28日(ri)，蘭(lan)(lan)帕德(de)被授(shou)予了(le)大(da)英(ying)帝國的官佐勛章（OBE）。根據英(ying)媒(mei)體天空體育的報道，蘭(lan)(lan)帕德(de)是(shi)在(zai)白(bai)金漢(han)宮內獲此榮(rong)譽的，威(wei)廉王(wang)子親自為其頒(ban)獎(jiang)。在(zai)足壇領域，在(zai)蘭(lan)(lan)帕德(de)之前只有(you)亞歷克斯·弗格(ge)森(sen)和史(shi)蒂文(wen)·杰拉(la)德(de)獲得過該勛章。英(ying)國此次決定(ding)給(gei)蘭(lan)(lan)帕德(de)授(shou)予該勛章主(zhu)要是(shi)為了(le)嘉(jia)獎(jiang)其對英(ying)格(ge)蘭(lan)(lan)足壇的巨大(da)貢獻(xian)。
2017年(nian)9月22日，英(ying)國足球名人堂(tang)官網宣(xuan)布蘭帕德進入(ru)英(ying)國足球名人堂(tang)。12月9日，蘭帕德重返(fan)切爾西擔任俱樂部的形象大使(shi)。
2009年，英格利什博士組(zu)織了一次切爾西俱樂(le)部內部的(de)智(zhi)商測試，蘭(lan)(lan)帕(pa)(pa)德的(de)得分把其他人(ren)遠遠甩在身后，劃定了蘭(lan)(lan)帕(pa)(pa)德的(de)智(zhi)商范圍：超過150，以蘭(lan)(lan)帕(pa)(pa)德的(de)得分，足以進入英國著(zhu)名(ming)的(de)門薩俱樂(le)部（Mensa）。球場(chang)外，他拿到過12個(ge)英國中等教育證書，拉(la)丁語(yu)成績是A。
2015年9月4日，蘭(lan)帕德(de)收(shou)到(dao)吉尼斯官方頒(ban)發的榮譽(yu)證書，以褒(bao)獎(jiang)在英超踢(ti)球時創造的一個(ge)(ge)記錄(lu)：攻(gong)破(po)(po)(po)39支(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)英超球隊(dui)的大門(men)。值(zhi)得注(zhu)意的是：第39支(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)被蘭(lan)帕德(de)攻(gong)陷城門(men)的正(zheng)是蘭(lan)帕德(de)效力了13個(ge)(ge)年頭的舊主(zhu)切爾西(xi)。在英超踢(ti)球期間，蘭(lan)帕德(de)一共面對過42支(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)英超球隊(dui)，只(zhi)有(you)伯恩利、卡迪夫城、女王公園巡游者這三支(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)球隊(dui)的城門(men)沒有(you)被蘭(lan)帕德(de)攻(gong)破(po)(po)(po)過。另(ling)外蘭(lan)帕德(de)也是英超歷史(shi)上(shang)第9位攻(gong)破(po)(po)(po)切爾西(xi)城門(men)的“前切爾西(xi)球員”。
蘭帕德是(shi)一(yi)名近似前腰的中前衛，也曾在切爾西的菱形中場里踢(ti)(ti)左肋或右肋。和一(yi)般的攻擊(ji)型前衛比(bi)，蘭帕德的防(fang)守(shou)(shou)更好，他身體較為強(qiang)壯，能夠防(fang)守(shou)(shou)和鏟(chan)球(qiu)，可以打攻守(shou)(shou)職責均衡的中前衛甚至留守(shou)(shou)型中場。蘭帕德的技術不(bu)算是(shi)細膩派的，踢(ti)(ti)法簡(jian)練實用，他的大局觀好，在中場的傳球(qiu)調度能力強(qiang)。（《江門日報》評）
作為一(yi)(yi)名近(jin)似前腰的(de)(de)中前衛(wei)，蘭(lan)帕德(de)的(de)(de)技(ji)術不算(suan)是(shi)細膩(ni)派(pai)的(de)(de)，但非(fei)常簡練(lian)高效，良(liang)好的(de)(de)大局(ju)觀使(shi)他(ta)具備(bei)很強的(de)(de)中場的(de)(de)傳球(qiu)調度能力(li)。前插(cha)進攻(gong)和遠射(she)(she)是(shi)他(ta)的(de)(de)得分利(li)器，他(ta)的(de)(de)速度并(bing)不快，但耐力(li)好，不間歇跑(pao)動的(de)(de)能力(li)強。在場上(shang)覆蓋的(de)(de)范(fan)圍大，后插(cha)上(shang)進攻(gong)極為犀利(li)，而(er)且(qie)遠射(she)(she)的(de)(de)命(ming)中率極高，經常有一(yi)(yi)些遠射(she)(she)的(de)(de)驚天之作。對于切爾西(xi)和英格蘭(lan)的(de)(de)球(qiu)迷來講，蘭(lan)帕德(de)是(shi)那盞照(zhao)亮前路(lu)的(de)(de)“神(shen)燈”。（騰(teng)訊體育評）
蘭(lan)帕(pa)德(de)的得分能(neng)力在不僅(jin)在英(ying)超(chao)，在世界(jie)足壇(tan)都(dou)首(shou)屈一(yi)指。蘭(lan)帕(pa)德(de)他是一(yi)個(ge)傳奇人物，他是那種可(ke)以(yi)將美國大聯盟(meng)提高一(yi)個(ge)層次的高水(shui)準球員(yuan)。（利物浦(pu)名宿史蒂文·杰拉德(de)評）
蘭帕德的(de)(de)(de)(de)(de)學習(xi)欲望特別強，同時(shi)他又非(fei)常(chang)聰明，非(fei)常(chang)機智。在球(qiu)場上踢球(qiu)的(de)(de)(de)(de)(de)時(shi)候(hou)，蘭帕德的(de)(de)(de)(de)(de)勤奮和創(chuang)造力(li)就幫助他取得了非(fei)常(chang)輝煌的(de)(de)(de)(de)(de)成就，已經有(you)一個(ge)非(fei)常(chang)成功的(de)(de)(de)(de)(de)不可復制(zhi)的(de)(de)(de)(de)(de)職業生涯(ya)。（英格蘭名(ming)宿勒(le)索克斯評）
蘭帕德(de)是切爾(er)西(xi)歷史上最出色的球員，也是英超的一(yi)面旗幟。（切爾(er)西(xi)名宿約翰·特里評）
蘭帕(pa)德(de)是(shi)(shi)(shi)足球(qiu)的標志，這不(bu)僅(jin)僅(jin)是(shi)(shi)(shi)在英國(guo)，也是(shi)(shi)(shi)在世(shi)界范(fan)圍里。是(shi)(shi)(shi)一個經(jing)驗豐富的球(qiu)員(yuan)，不(bu)管(guan)是(shi)(shi)(shi)在俱樂部還(huan)是(shi)(shi)(shi)國(guo)際大賽里。對他(ta)完全的尊重，也完全的信任，因為(wei)他(ta)是(shi)(shi)(shi)那種(zhong)值得(de)關注和(he)學(xue)習的球(qiu)員(yuan)。（巴薩名宿(su)安德(de)雷(lei)斯(si)(si)·伊(yi)涅斯(si)(si)塔評）
弗蘭(lan)克是我接觸(chu)過最(zui)優秀的球(qiu)員(yuan)之(zhi)一(yi)，同時也是最(zui)敬業的球(qiu)員(yuan)之(zhi)一(yi)。他不僅(jin)(jin)僅(jin)(jin)是切爾西的傳奇(qi)，更是整(zheng)個英超聯賽的傳奇(qi)。（切爾西功勛教練若(ruo)澤·穆里尼奧評）
所有(you)球(qiu)員(yuan)都(dou)有(you)“保質期”，蘭帕德也(ye)不例外(wai)。但他是這一代英格蘭球(qiu)員(yuan)中最穩定的人之一：有(you)禮貌(mao)、很少與人發生爭執、意志力(li)強(qiang)悍。（《太(tai)陽(yang)報》評）
雖然(ran)蘭帕德已經(jing)34歲，神勇不復當年，但他依然(ran)是帶領藍軍的指路神燈。（《每(mei)日郵(you)報》評）
技術方面?特點(dian)內容
射門?全歐高(gao)(gao)產的中場球員，射(she)門力度大，在切爾西(xi)每(mei)個賽季(ji)都保持(chi)高(gao)(gao)效的進球率，聯(lian)賽入球都達到2位數，后插(cha)上進攻極(ji)為犀利，而且遠射(she)的命(ming)中率極(ji)高(gao)(gao)，經常有(you)一些遠射(she)的驚(jing)天之(zhi)作。
傳球?蘭帕(pa)德的傳(chuan)球(qiu)以(yi)(yi)中場的分球(qiu)調度為主(zhu)，還能以(yi)(yi)精準的長傳(chuan)策動反擊。另外，蘭帕(pa)德直傳(chuan)對方防線身后幾乎(hu)形(xing)成了切爾西的一種打法(fa)，常能給前鋒制造直接面對球(qiu)門(men)的機會。
盤帶?蘭帕德(de)很少在比賽中盤球，但盤帶、過人技術絕(jue)對不差。
速度?短程(cheng)啟(qi)動的(de)速度和爆發力不是蘭帕德(de)的(de)強項(xiang)，但能保持較高的(de)平均速度完成長距離(li)的(de)沖刺，耐力極為(wei)出(chu)色(se)。
頭球?蘭帕德的射門以左右腳(jiao)為主，頭球破(po)門的演出也常(chang)有，在防守中，爭頂能(neng)力極佳。
2001年9月(yue)12日，“9·11事(shi)件”的(de)第二天(tian)，蘭帕德和(he)其他4名切(qie)爾(er)西的(de)球員在倫敦的(de)酒吧(ba)鬧事(shi)，他們當著悲傷的(de)美國游客脫衣、嘲笑和(he)嘔吐，最終被(bei)切(qie)爾(er)西俱樂部罰款10萬英鎊(bang)。
由切爾(er)西隊醫英格利什博士組織的(de)一次俱(ju)樂部內部的(de)智商(shang)測(ce)試中，弗(fu)蘭(lan)克(ke)·蘭(lan)帕德(de)得(de)到了罕見的(de)高分，并達到了這項測(ce)試有(you)史以來的(de)最高水(shui)平(ping)。出于(yu)職(zhi)業道(dao)德(de)，隊醫沒有(you)透(tou)露任何測(ce)試的(de)具體結(jie)果，只是(shi)大(da)概劃定蘭(lan)帕德(de)的(de)智商(shang)范圍為超過(guo)150。
精靈世界
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