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主要經歷

早年經歷

1997年，在(zai)一次村小學運動(dong)會(hui)上(shang)，呂小軍(jun)參加(jia)田徑短跑(pao)比賽拿(na)了(le)第一名，不久被潛江市體校(xiao)看中。

2002年，進(jin)入(ru)天津市舉(ju)重隊。

2003年，進入(ru)國家(jia)舉重隊，練習69公斤舉重。

2004年，19歲(sui)的呂小軍在白俄羅斯首(shou)都明斯克舉(ju)(ju)行(xing)的世界青年舉(ju)(ju)重錦標賽一舉(ju)(ju)奪(duo)冠。

2005年，呂小軍開(kai)始升級到(dao)77公斤級，后再次進入(ru)國家隊，并(bing)師從(cong)奧運冠軍廖(liao)輝(hui)的教(jiao)練于杰。

運動生涯

2009年，在韓國高陽舉行(xing)的(de)第77屆世(shi)界舉重錦標(biao)賽(sai)男子(zi)77公(gong)斤(jin)級比(bi)賽(sai)中，呂小(xiao)軍以(yi)174公(gong)斤(jin)打(da)破抓(zhua)(zhua)舉世(shi)界紀錄(lu)(lu)獲得冠(guan)軍，在抓(zhua)(zhua)舉比(bi)賽(sai)中以(yi)174公(gong)斤(jin)的(de)成績打(da)破了(le)哈(ha)薩克斯坦選手費里(li)莫諾夫創(chuang)造的(de)173公(gong)斤(jin)世(shi)界紀錄(lu)(lu)，獲得了(le)抓(zhua)(zhua)舉金牌(pai)；在挺舉比(bi)賽(sai)，呂小(xiao)軍以(yi)204公(gong)斤(jin)成績打(da)破世(shi)界紀錄(lu)(lu)，同時以(yi)378公(gong)斤(jin)打(da)破總成績世(shi)界紀錄(lu)(lu)。

2010年，《世界舉重》雜志日前公布了2009年度世界最佳男女舉重選手的評選結果，中國力士呂小軍當選最佳舉重男選手；在土耳其進行的舉重世錦賽中呂(lv)小軍獲得挺舉冠軍(jun)(jun)、抓舉亞軍(jun)(jun)和(he)總成(cheng)績亞軍(jun)(jun)。

2011年，在安徽銅陵舉行的舉重亞錦賽男子77公斤級比賽中，呂小軍包攬了抓舉、挺舉和總成績三枚金牌；在巴黎世界舉重錦標賽77公斤級中，以抓舉170公斤獲得抓舉冠軍、205公斤呂小軍獲得挺舉亞(ya)軍，同時(shi)以(yi)375公斤獲得總成績冠(guan)軍。

2012年，在全國男子舉重錦標賽77公斤級比賽中呂小軍獲(huo)得抓(zhua)舉亞(ya)軍、挺(ting)舉冠(guan)軍及(ji)總成績(ji)(ji)亞(ya)軍；在倫(lun)敦奧運會舉重男子77公(gong)斤(jin)級比賽(sai)中，呂(lv)小軍以(yi)175公(gong)斤(jin)的(de)成績(ji)(ji)打(da)破(po)(po)了抓(zhua)舉世界紀(ji)(ji)錄，同時以(yi)379公(gong)斤(jin)的(de)總成績(ji)(ji)打(da)破(po)(po)世界紀(ji)(ji)錄奪得冠(guan)軍。

2013年，在波蘭弗羅茨瓦夫世界舉(ju)(ju)重(zhong)錦標賽(sai)男(nan)子77公斤(jin)級(ji)(ji)中，呂小軍(jun)在抓舉(ju)(ju)、挺舉(ju)(ju)、總(zong)(zong)成績三(san)項(xiang)中均(jun)獲(huo)金牌；在亞洲(zhou)舉(ju)(ju)重(zhong)錦標賽(sai)男(nan)子77公斤(jin)級(ji)(ji)比賽(sai)中，以抓舉(ju)(ju)160公斤(jin)，挺舉(ju)(ju)192公斤(jin)，總(zong)(zong)成績352公斤(jin)獲(huo)得(de)三(san)項(xiang)冠軍(jun)。

2014年，在仁川亞運會舉重男子77公斤級比賽中以375公斤總成績獲得冠軍，呂小軍(jun)抓舉175公斤(jin)(jin)也創造了新(xin)的亞運會(hui)紀錄(lu)，挺舉成績為200公斤(jin)(jin)。

2015年，在浙江(jiang)進行的全國舉重錦標賽暨世界錦標賽選拔賽中，呂小軍因體重略重于相同成績的選手而獲得77公斤(jin)級(ji)抓舉、挺舉和總成績3枚(mei)銀(yin)牌三枚(mei)銀(yin)牌。

2016年，全國男子舉重錦標賽暨里約奧運會選拔賽在江山展開男子77公斤級比賽角逐，呂小軍以抓舉174公斤、挺舉207公斤以及總成績381公斤囊括三項冠軍；里約奧運會舉重男子(zi)77KG級(ji)決賽，呂小軍(jun)拿到(dao)抓舉破(po)世界紀錄的(de)177KG、挺(ting)舉202KG，總成(cheng)績(ji)379KG的(de)成(cheng)績(ji)，由于(yu)體重比(bi)舉起同重量的(de)哈薩克(ke)斯坦重，獲得亞軍。

2017年，三屆世錦賽和倫敦奧運(yun)會(hui)冠軍(jun)、天津(jin)選手呂小(xiao)軍(jun)，以366公(gong)斤(jin)（抓舉170公(gong)斤(jin)、挺舉196公(gong)斤(jin)）獲得冠軍(jun)，個人首次獲得全運(yun)會(hui)冠軍(jun)。

2018年，舉(ju)(ju)重世界錦標(biao)賽男子81公(gong)斤級別比賽中，中國選手呂小軍獲得總成(cheng)績冠軍并打破(po)了世界紀錄（374公(gong)斤）、抓舉(ju)(ju)亞(ya)軍（172公(gong)斤）和挺舉(ju)(ju)亞(ya)軍（202公(gong)斤）。

2019年，在泰國芭提雅(ya)舉(ju)行(xing)的2019年舉(ju)重世界錦標賽男子81公斤(jin)級比賽中，呂小軍最終以抓(zhua)舉(ju)171公斤(jin)，挺舉(ju)207公斤(jin)，總(zong)該成績378公斤(jin)包攬三冠，同時(shi)創造(zao)了挺舉(ju)和(he)總(zong)成績兩項新世界紀(ji)錄(lu)。

2020年，“錢江源國(guo)(guo)家公園杯”2020年全國(guo)(guo)男子舉(ju)重錦標賽暨東(dong)京奧運會模擬(ni)賽中，呂小(xiao)軍(jun)以(yi)170公斤、201公斤、總成績371公斤斬(zhan)獲(huo)抓(zhua)舉(ju)銀牌以(yi)及挺舉(ju)和總成績兩枚金牌。

2021年，在烏茲別克斯坦首都塔什干進行的舉重亞錦賽，呂小軍抓舉舉起174公斤、挺舉舉起199公斤，以總成績373公斤的成績獲得挺舉和總成績兩枚金牌；呂小軍以抓舉(ju)170公斤(jin)，挺舉(ju)204公斤(jin)，總成績374公斤(jin)奪(duo)得(de)東京奧運會舉(ju)重男(nan)子81公斤(jin)級冠(guan)軍，三項成績亦均創(chuang)造了該(gai)項目的(de)奧運會紀錄。

獲獎記錄

體育類

? 2021-7-31 ? ?2020年東京(jing)奧(ao)運會舉重男子81公斤級冠(guan)軍? ?（獲獎）

? 2016 ? ?里約奧運會舉重男(nan)子77公斤級亞軍 ? ?（獲獎）

? 2014 ? ?仁川亞(ya)運會舉重男(nan)子(zi)77公斤級(ji)三冠軍 ? ?（獲獎(jiang)）

? 2013 ? ?亞洲舉(ju)重錦標賽(sai)男子(zi)77公斤級比賽(sai)中三冠軍 ? ?（獲獎）

? 2013 ? ?波蘭弗羅茨瓦夫(fu)世界(jie)舉重錦標(biao)賽男子77公斤級冠軍 ? ?（獲獎）

? 2012 ? ?全國男子舉重錦標賽77公斤級抓舉亞軍 ? ?（獲獎）

? 2012 ? ?倫敦奧運會(hui)舉重男子77公(gong)斤級三冠軍(jun) ? ?（獲獎）

? 2012 ? ?全國(guo)男子舉重錦標賽(sai)77公斤級挺舉冠軍(jun) ? ?（獲獎）

? 2012 ? ?全國(guo)男子舉重錦標賽77公斤級(ji)總成績亞軍 ? ?（獲獎）

? 2011 ? ?國際舉聯(lian)舉重超(chao)級大獎賽冠(guan)軍 ? ?（獲獎）

? 2011 ? ?亞(ya)洲舉重錦標賽(sai)抓舉三冠(guan)軍(jun) ? ?（獲獎）

? 2011 ? ?巴(ba)黎(li)世界舉重(zhong)錦標(biao)賽77公斤級抓舉冠軍 ? ?（獲獎）

? 2011 ? ?巴黎(li)世界舉(ju)重錦(jin)標賽77公(gong)斤級(ji)挺舉(ju)亞軍 ? ?（獲獎）

? 2011 ? ?巴黎世界(jie)舉重(zhong)錦標賽77公斤級總成績冠軍 ? ?（獲獎）

? 2010 ? ?舉重(zhong)世錦賽(sai)挺舉冠軍、抓(zhua)舉亞軍和總成績亞軍 ? ?（獲獎）

? 2009 ? ?全運會男(nan)子77公(gong)斤級亞軍 ? ?（獲獎）

? 2009 ? ?舉(ju)(ju)重世錦賽抓舉(ju)(ju)冠軍(jun)、挺舉(ju)(ju)亞軍(jun)和總成績冠軍(jun) ? ?（獲獎）

? 2008 ? ?全國舉重錦標賽男子(zi)77公(gong)斤級第(di)三名 ? ?（獲獎）

? 2008 ? ?亞洲舉(ju)重錦標賽第一(yi)名 ? ?（獲獎）

? 2004 ? ?世界舉重青年賽男(nan)子69公斤級(ji)第一名 ? ?（獲獎）

? 2004 ? ?中日(ri)韓舉重(zhong)邀(yao)請賽男(nan)子69公斤級第一名(ming) ? ?（獲獎(jiang)）

? 2003 ? ?全國舉重錦標賽男子69公斤(jin)級(ji)第三名(ming) ? ?（獲獎）

人物評價

呂小軍天生力量就大。（教(jiao)練吳琦望評(ping)）

呂(lv)(lv)小軍(jun)的舉重生涯坎(kan)坷曲折，但呂(lv)(lv)小軍(jun)有著(zhu)不俗(su)的實力(li)和潛質，力(li)量大，腿(tui)力(li)、腰力(li)都好(hao)。（網易網評）

2009年到2013年，呂小軍在(zai)奧運會(hui)、世錦(jin)賽兩(liang)大賽先后(hou)9次(ci)奪冠，6次(ci)打破世界(jie)紀(ji)錄(lu)，大器晚(wan)成的呂小軍已經成為中國(guo)舉重史(shi)上(shang)劃時(shi)代的人物。（新(xin)浪網評）