王宗源因(yin)為家(jia)住在小(xiao)北(bei)門江邊，從小(xiao)就喜愛(ai)游泳；4歲時在襄(xiang)陽體校(xiao)進行體操學習，7歲時進入(ru)湖北(bei)跳水學校(xiao)，10歲時進入(ru)湖北(bei)跳水隊。
2018年，全國跳水冠(guan)軍賽暨亞(ya)運會選(xuan)拔賽，男子1米板，江蘇選(xuan)手劉成銘和湖北選(xuan)手王宗(zong)源(yuan)分獲(huo)亞(ya)軍和季軍；在(zai)烏(wu)克蘭基輔進行(xing)的跳水世界青少年錦標賽，中國隊在(zai)男子一(yi)米板上，王宗(zong)源(yuan)以557.65分獲(huo)得冠(guan)軍。
2019年，王宗(zong)源(yuan)(yuan)入選(xuan)(xuan)中(zhong)(zhong)(zhong)國跳(tiao)水隊光州(zhou)游泳世(shi)錦賽(sai)(sai)(sai)18人參賽(sai)(sai)(sai)名單；在韓國光州(zhou)進(jin)行的(de)國際泳聯(lian)世(shi)錦賽(sai)(sai)(sai)跳(tiao)水男(nan)子一米板(ban)決賽(sai)(sai)(sai)，中(zhong)(zhong)(zhong)國選(xuan)(xuan)手王宗(zong)源(yuan)(yuan)以440.25分(fen)(fen)獲(huo)得冠軍(jun)；第七屆世(shi)界軍(jun)人運動會跳(tiao)水比賽(sai)(sai)(sai)中(zhong)(zhong)(zhong)，王宗(zong)源(yuan)(yuan)獲(huo)得男(nan)子1米板(ban)冠軍(jun)；在國際泳聯(lian)跳(tiao)水大獎(jiang)賽(sai)(sai)(sai)澳大利亞(ya)站(zhan)比賽(sai)(sai)(sai)中(zhong)(zhong)(zhong)，王宗(zong)源(yuan)(yuan)以453.05分(fen)(fen)獲(huo)得男(nan)子三米板(ban)冠軍(jun)。
2021年，跳水(shui)(shui)項目東京(jing)(jing)奧運會(hui)(hui)、世(shi)界杯選拔賽（第(di)二站）男子(zi)單人(ren)3米板(ban)(ban)決(jue)(jue)(jue)賽中(zhong)，湖北選手王(wang)宗(zong)(zong)源以(yi)609.55分的高分奪得(de)冠軍(jun)；在東京(jing)(jing)奧運會(hui)(hui)跳水(shui)(shui)男子(zi)雙(shuang)人(ren)3米板(ban)(ban)決(jue)(jue)(jue)賽中(zhong)，王(wang)宗(zong)(zong)源、謝思埸奪得(de)金(jin)牌；隨后在東京(jing)(jing)奧運會(hui)(hui)跳水(shui)(shui)男子(zi)3米板(ban)(ban)決(jue)(jue)(jue)賽中(zhong)，王(wang)宗(zong)(zong)源奪得(de)銀(yin)牌。
? 2020-07-14 第18屆男(nan)子單人1米板冠軍 （獲獎）
? 2020-05-17 倫敦站男(nan)子雙人3米板(ban)冠軍 吳(wu)魯賢 （獲獎）
? 2019-07-30 男(nan)子單人1米板冠(guan)軍(jun) （獲(huo)獎）
? 2019-07-30 男子雙(shuang)人3米板第5名 吳(wu)魯(lu)賢 （獲(huo)獎）
? 2019-06-20 男子單人1米板(ban)季(ji)軍 （獲獎）
? 2020-10-4 2020年全國跳水冠軍(jun)賽亞軍(jun) （獲獎(jiang)）
? 2021-7-28 2020東京奧運會跳水男子雙人(ren)3米板冠軍 （獲獎(jiang)）
? 2021-8-3 2020東(dong)京(jing)奧(ao)運會跳水(shui)男子3米板(ban)亞軍 （獲獎）
他(ta)很(hen)優秀。我在(zai)他(ta)這個年紀的時(shi)候可能5156B還沒那么成(cheng)熟，而他(ta)已經有一整套大難(nan)度動(dong)作，所以我覺得他(ta)很(hen)棒。我給他(ta)打90分，他(ta)在(zai)入水方面還要(yao)再處理(li)得更緊湊(cou)一些(xie)。（謝思埸評(ping)）
艷陽高照 
