王宗源因(yin)為家住在小(xiao)北(bei)(bei)門江邊(bian)，從小(xiao)就喜愛游(you)泳(yong)；4歲(sui)時在襄陽體校進(jin)(jin)行體操學習，7歲(sui)時進(jin)(jin)入湖北(bei)(bei)跳(tiao)水(shui)學校，10歲(sui)時進(jin)(jin)入湖北(bei)(bei)跳(tiao)水(shui)隊(dui)。
2018年，全國跳水冠(guan)軍(jun)(jun)賽(sai)暨亞(ya)(ya)運會選拔賽(sai)，男(nan)子(zi)1米板，江蘇選手(shou)(shou)劉(liu)成銘和湖北選手(shou)(shou)王宗源分獲亞(ya)(ya)軍(jun)(jun)和季軍(jun)(jun)；在烏克(ke)蘭基輔進行(xing)的跳水世界青(qing)少年(nian)錦標(biao)賽(sai)，中國隊(dui)在男(nan)子(zi)一米板上，王宗源以557.65分獲得冠(guan)軍(jun)(jun)。
2019年，王宗(zong)源入選(xuan)中國跳水(shui)(shui)(shui)(shui)隊光州(zhou)游泳(yong)世錦賽(sai)(sai)18人(ren)參賽(sai)(sai)名單(dan)；在(zai)(zai)韓國光州(zhou)進行的國際泳(yong)聯(lian)世錦賽(sai)(sai)跳水(shui)(shui)(shui)(shui)男(nan)子(zi)一米板(ban)決賽(sai)(sai)，中國選(xuan)手王宗(zong)源以(yi)440.25分(fen)獲得(de)(de)冠(guan)軍；第七屆世界軍人(ren)運(yun)動會跳水(shui)(shui)(shui)(shui)比(bi)賽(sai)(sai)中，王宗(zong)源獲得(de)(de)男(nan)子(zi)1米板(ban)冠(guan)軍；在(zai)(zai)國際泳(yong)聯(lian)跳水(shui)(shui)(shui)(shui)大獎賽(sai)(sai)澳(ao)大利亞站(zhan)比(bi)賽(sai)(sai)中，王宗(zong)源以(yi)453.05分(fen)獲得(de)(de)男(nan)子(zi)三米板(ban)冠(guan)軍。
2021年，跳水項目(mu)東(dong)京奧(ao)運會(hui)、世界杯選(xuan)拔賽（第(di)二(er)站）男(nan)(nan)子(zi)(zi)單人3米(mi)板決賽中，湖北選(xuan)手王宗(zong)源以609.55分的高分奪得(de)冠軍；在東(dong)京奧(ao)運會(hui)跳水男(nan)(nan)子(zi)(zi)雙人3米(mi)板決賽中，王宗(zong)源、謝思埸奪得(de)金牌(pai)；隨后(hou)在東(dong)京奧(ao)運會(hui)跳水男(nan)(nan)子(zi)(zi)3米(mi)板決賽中，王宗(zong)源奪得(de)銀牌(pai)。
? 2020-07-14 第(di)18屆男子單人1米板冠軍 （獲獎）
? 2020-05-17 倫敦站男子(zi)雙(shuang)人(ren)3米板(ban)冠軍 吳魯賢 （獲獎）
? 2019-07-30 男子單人1米板冠軍(jun) （獲獎）
? 2019-07-30 男(nan)子雙人3米板第5名 吳(wu)魯賢 （獲獎）
? 2019-06-20 男子單(dan)人1米板季(ji)軍 （獲獎(jiang)）
? 2020-10-4 2020年全國跳水冠軍(jun)賽(sai)亞軍(jun) （獲(huo)獎(jiang)）
? 2021-7-28 2020東京奧運(yun)會(hui)跳水男子雙人(ren)3米(mi)板冠(guan)軍 （獲(huo)獎）
? 2021-8-3 2020東京奧運(yun)會(hui)跳水(shui)男子3米(mi)板亞軍 （獲獎）
他很(hen)優秀。我在他這個年紀的(de)時候可能5156B還(huan)沒那么成熟，而他已(yi)經有一整套大(da)難度動(dong)作，所(suo)以我覺得他很(hen)棒(bang)。我給他打90分，他在入水(shui)方面還(huan)要再處理得更(geng)緊湊(cou)一些。（謝思(si)埸評(ping)）
艷陽高照 
