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2008年，進入(ru)國家隊之(zhi)后(hou)，王涵在劉(liu)恒林的點撥之(zhi)下迅(xun)速拔尖，一舉成為(wei)國家隊重(zhong)點培養的跳(tiao)板主(zhu)力。
2009年，羅馬世界游泳錦標賽(sai)(sai)上(shang)，亮相(xiang)世界大(da)賽(sai)(sai)的王涵奪得了女子(zi)一米板項目的銅牌。
2009年，羅馬游泳世錦賽(sai)女子(zi)一米板銅牌；跳水(shui)大獎賽(sai)深圳站女子(zi)三(san)米板亞(ya)軍、雙人冠(guan)軍(與(yu)何姿)。現(xian)就讀于(yu)上(shang)海(hai)海(hai)事大學國航專業。
2010年，跳水大獎賽德國站女(nv)子雙(shuang)人(ren)(ren)三米(mi)(mi)板冠(guan)軍(jun)(與(yu)屈(qu)(qu)琳(lin))、單(dan)人(ren)(ren)三米(mi)(mi)板季軍(jun)；俄(e)羅(luo)斯站女(nv)子雙(shuang)人(ren)(ren)三米(mi)(mi)板冠(guan)軍(jun)(與(yu)屈(qu)(qu)琳(lin))、單(dan)人(ren)(ren)三米(mi)(mi)板冠(guan)軍(jun)；加(jia)拿大站女(nv)子單(dan)人(ren)(ren)、雙(shuang)人(ren)(ren)(與(yu)屈(qu)(qu)琳(lin))三米(mi)(mi)板冠(guan)軍(jun)。
2011年，王涵入選(xuan)“河北(bei)省十(shi)佳運動員”。
2018年，王涵入選第十(shi)八屆(jie)亞運會中國體育代表團名單。
2019年，王(wang)涵入選游泳世錦賽(sai)18人參賽(sai)名(ming)單。
2010年，廣州亞(ya)運會跳水比賽開戰，首個項目女子雙人3米(mi)板，中國(guo)組合施廷(ting)懋/王涵，總(zong)成(cheng)績315.60分(fen)奪冠。
2018年，2018年雅加達亞運會跳水女(nv)子1米(mi)跳板決賽，王涵以總成績323.55分獲(huo)得冠軍。
2020年，在全(quan)國(guo)跳水冠軍賽(sai)(sai)暨(ji)東京奧運會、世界杯預選(xuan)賽(sai)(sai)女子(zi)單人三米板決賽(sai)(sai)上，王(wang)涵一(yi)路領(ling)先以(yi)398.65分的(de)總(zong)成績獲得冠軍。
2021年，在東京奧(ao)運(yun)會跳水(shui)女(nv)子雙人三米(mi)板決(jue)賽中(zhong)(zhong)(zhong)，王涵/施廷懋以326.40分的(de)成績為中(zhong)(zhong)(zhong)國代(dai)表團(tuan)奪得東京奧(ao)運(yun)會第四金，并幫助中(zhong)(zhong)(zhong)國跳水(shui)隊(dui)實現該(gai)項目(mu)奧(ao)運(yun)五連冠。
? 2021-7-25 東京奧運會女子(zi)雙人(ren)3米板(ban)冠軍(jun)（獲獎）
? 2020-07-19 第18屆(jie)女(nv)子單人3米板亞軍(jun) （獲獎）
? 2020-07-15 第18屆女子雙人3米(mi)板冠軍 施廷懋 （獲獎）
? 2018-07-22 第17屆女(nv)子單(dan)人3米板亞軍(jun) （獲獎）
? 2018-07-22 第(di)17屆男女(nv)混合雙人3米板冠軍 李政（獲(huo)獎）
? 2016-08-02 第16屆男女混合雙(shuang)人3米板冠軍 楊昊(hao)（獲獎）
? 2014-07-29 第15屆女子單人3米板亞軍 （獲獎）
? 2014-07-23 第(di)15屆女子單人(ren)1米板季軍(jun) （獲獎）
? 2012-07-19 第14屆(jie)女子單人1米(mi)板亞軍 （獲獎）
? 2010-07-19 第13屆(jie)女(nv)子單人1米板季軍 （獲獎）
? 2019-06-09 第21屆(jie)男女混(hun)合(he)雙人3米板冠軍 李政(zheng)（獲獎(jiang)）
? 2019-06-09 第21屆女子單人3米板亞軍（獲獎）
