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【紅燒鮑魚的做法】紅燒鮑魚的家常做法 紅燒鮑魚怎么做好吃

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導語:紅燒鮑魚怎么做?紅燒鮑魚的家常做法。鮑魚含蛋白質和多種維生素和微量元素等,屬于低脂肪食物。鮑魚因富含谷氨酸,味道非常鮮美。本次小編教會大家制作這道紅燒鮑魚,包括紅燒鮑魚所需要的烹制時間、主料及輔制步驟,好吃又簡單,一起來學習下吧!
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紅燒鮑魚的做法:

【主料】:鮑魚兩只

【輔料】:花菜半個,黃油(you)25克(ke),蒜(suan)末(mo)少許,醬(jiang)油(you)適量(liang),蠔油(you)適量(liang),料酒適量(liang)


步驟:

1、準備(bei)好(hao)材料:鮑魚解凍后用(yong)牙刷(shua)刷(shua)干凈表面,然后用(yong)鹽清洗幾遍,蒜(suan)末和(he)黃油準備(bei)好(hao)

2、花菜洗凈掰成(cheng)小塊(kuai)

3、熱油鍋(guo),把鮑魚(yu)放進(jin)去煎(先大火煎一分鐘(zhong),然后改中火煎3分鐘(zhong)左右)

4、翻面煎(jian)(同步驟3一(yi)樣(yang))

5、煎到兩面金黃(huang)的(de)時候(hou),放黃(huang)油和蒜末進去,繼(ji)續煎一分鐘

6、把花菜放進(jin)去翻炒

7、倒入兩勺蠔油和醬油

8、倒半(ban)碗清水燜煮一下

9、最后收汁出鍋裝(zhuang)盤

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