2017年(nian)6月(yue)28日，第13屆(jie)全運會群眾比(bi)賽攀巖入圍賽，來自(zi)深圳博昇實業有限(xian)公司的宋懿齡、寧波體(ti)工(gong)大(da)隊的何翠蓮(lian)、中(zhong)國地質大(da)學（武漢）的牛笛分列女(nv)子速度賽(標準(zhun)賽道）前(qian)三名。
2017年(nian)7月9日(ri)，2017年(nian)亞(ya)洲青年(nian)攀巖錦(jin)標賽在新加坡落幕，宋(song)(song)懿(yi)齡獲得女子A組(zu)速度賽冠軍。中(zhong)國小將潘愚非、黃迪翀、宋(song)(song)華龍和宋(song)(song)懿(yi)齡位列男女綜(zong)合成績前六名(ming)。
2017年的攀巖世(shi)青賽(sai)于(yu)9月10日在(zai)奧(ao)地(di)利落幕，來自50多個國(guo)(guo)家地(di)區的1200多名運動員(yuan)參加了(le)(le)(le)比賽(sai)。中(zhong)國(guo)(guo)運動員(yuan)宋懿齡和(he)黎金鑫獲得(de)速度賽(sai)女子(zi)(zi)組(zu)(zu)和(he)男子(zi)(zi)組(zu)(zu)一銀一銅(tong)，創造了(le)(le)(le)中(zhong)國(guo)(guo)運動員(yuan)在(zai)該賽(sai)事(shi)的歷(li)史(shi)最好成績。在(zai)本次比賽(sai)的全能(neng)項目中(zhong)，潘愚非獲得(de)男子(zi)(zi)組(zu)(zu)第(di)7名，黃迪翀獲得(de)男子(zi)(zi)組(zu)(zu)第(di)11名，宋懿齡獲得(de)女子(zi)(zi)組(zu)(zu)第(di)7名，3位運動員(yuan)都取(qu)得(de)了(le)(le)(le)青奧(ao)會的入圍(wei)資格。
攀巖項(xiang)目2018年(nian)8月將(jiang)首次(ci)亮相亞(ya)運會，設有全能賽、速度個人(ren)賽和速度接(jie)力賽三個項(xiang)目。宋懿齡(ling)將(jiang)參加速度個人(ren)賽和速度接(jie)力兩個項(xiang)目的比賽。
2018年8月6日，宋懿齡入選第(di)十八屆亞(ya)運會中(zhong)(zhong)(zhong)國體(ti)育(yu)代(dai)表團名(ming)單。8月27日，雅加達(da)亞(ya)運會攀巖項目的比賽(sai)。女子(zi)速(su)度接力比賽(sai)中(zhong)(zhong)(zhong)，邱海梅(mei)、倪明薇、宋懿齡、何翠蓮組成的中(zhong)(zhong)(zhong)國1隊奪得(de)銅牌。
2019年(nian)4月12—14日，2019國際攀聯世界杯攀巖(yan)賽(莫(mo)斯科(ke)站)在俄羅斯首都(dou)莫(mo)斯科(ke)舉行，中(zhong)國隊18歲的小將宋(song)懿齡(ling)以本次女子速度(du)賽最快(kuai)成績7.38秒(世界紀錄是7.32秒)奪冠(guan)。
法國當地時間2019年11月28日晚，在圖盧茲(zi)舉行的攀巖世(shi)界杯奧(ao)運資格(ge)賽中，中國選手宋(song)懿(yi)齡(ling)雖然預賽排名第九無緣女子決(jue)賽，但她(ta)依然幸運獲得了一(yi)張(zhang)奧(ao)運門票。
2017年(nian)亞洲(zhou)青(qing)年(nian)攀(pan)巖錦標賽女(nv)(nv)子(zi)(zi)A組速度(du)賽冠(guan)軍；2017年(nian)攀(pan)巖世(shi)青(qing)賽速度(du)賽女(nv)(nv)子(zi)(zi)組亞軍；2018年(nian)雅加達(da)亞運會(hui)攀(pan)巖女(nv)(nv)子(zi)(zi)速度(du)接力(li)銅牌；2019年(nian)國(guo)際攀(pan)聯世(shi)界杯攀(pan)巖賽莫斯科站女(nv)(nv)子(zi)(zi)速度(du)賽奪冠(guan)。
