1966年6月16日(ri)生于(yu)馬拉達博(bo)列斯(si)拉夫的澤萊(lai)茲尼在(zai)標槍上有良(liang)好的遺(yi)傳基因(yin),他的父親兼第(di)一任教練雅羅斯(si)拉夫和(he)母親吉安娜都(dou)從事(shi)過這項運(yun)動。在(zai)澤萊(lai)茲尼年輕的時候,他還曾打過手球(qiu),但(dan)他的天賦(fu)是(shi)無(wu)法被忽視的,在(zai)贏得1987年世錦賽銅牌后,澤萊(lai)茲尼開始了對(dui)標槍項目的統(tong)治。
1988年,捷克田徑運(yun)動(dong)員簡揚·澤利茲尼作為(wei)標槍世(shi)界紀(ji)錄(lu)保持者,參(can)加了漢(han)城奧運(yun)會(hui)。在(zai)這屆奧運(yun)的(de)(de)資格賽(sai)中(zhong),他(ta)就打破奧運(yun)會(hui)紀(ji)錄(lu),決賽(sai)中(zhong),他(ta)一(yi)直領先,但在(zai)最(zui)后一(yi)輪被芬蘭運(yun)動(dong)員科爾尤斯超過,遺憾的(de)(de)錯失金牌。漢(han)城奧運(yun)會(hui)的(de)(de)幾年,澤利茲尼的(de)(de)狀(zhuang)態(tai)有些沉悶:1990年他(ta)在(zai)歐洲錦標賽(sai)第(di)一(yi)輪就被淘汰,1991年世(shi)界錦標賽(sai)也沒有闖過第(di)一(yi)輪。但是在(zai)1992年西班(ban)牙巴塞羅納夏(xia)季奧運(yun)會(hui)上,澤利茲尼又重新找回(hui)了自(zi)己的(de)(de)最(zui)佳狀(zhuang)態(tai),他(ta)在(zai)決賽(sai)的(de)(de)第(di)一(yi)輪中(zhong)就確定奪冠優勢,并順(shun)
利奪(duo)得(de)金(jin)牌。1996年(nian),77公(gong)斤的(de)澤(ze)利茲(zi)(zi)(zi)尼(ni)是參(can)加美國亞(ya)特蘭大奧(ao)(ao)(ao)運會(hui)所有標(biao)槍(qiang)運動員中(zhong)體(ti)重最輕的(de),在決賽(sai)中(zhong),澤(ze)利茲(zi)(zi)(zi)尼(ni)在第二輪開始取(qu)得(de)領先(xian)優勢,成功衛冕。2000年(nian)澳(ao)大利亞(ya)悉尼(ni)夏季奧(ao)(ao)(ao)運會(hui)上,澤(ze)利茲(zi)(zi)(zi)尼(ni)第三(san)次奪(duo)得(de)這(zhe)個項目的(de)奧(ao)(ao)(ao)運金(jin)牌,成為(wei)奧(ao)(ao)(ao)運歷史(shi)上唯(wei)一(yi)一(yi)位三(san)次奪(duo)得(de)標(biao)槍(qiang)冠軍的(de)運動員。澤(ze)利茲(zi)(zi)(zi)尼(ni)還參(can)加了2004年(nian)希臘雅典夏季奧(ao)(ao)(ao)運會(hui),但只名列第9。
澤萊(lai)茲(zi)尼(ni)在1993、1995和(he)2001年(nian)世錦賽上三(san)次(ci)折桂,他(ta)先后5次(ci)打破(po)世界紀錄,在2000年(nian)還(huan)被評(ping)為國(guo)際田聯年(nian)度(du)最(zui)佳運動員。
然而值得一(yi)(yi)提的(de)是,澤萊茲(zi)尼從來沒有獲得過歐(ou)(ou)洲冠軍,他(ta)只在(zai)(zai)1994年的(de)赫(he)爾辛基和2006年的(de)哥(ge)德(de)堡(bao)兩獲銅牌(pai)。當澤萊茲(zi)尼在(zai)(zai)哥(ge)德(de)堡(bao)歐(ou)(ou)錦賽上(shang)完成最后(hou)一(yi)(yi)次(ci)試投后(hou),在(zai)(zai)場的(de)瑞(rui)典觀眾全體起(qi)立向他(ta)鼓掌致(zhi)敬。
盡管澤萊(lai)茲尼的(de)運動(dong)生涯結束了,但他依(yi)然(ran)活(huo)躍在體育界,1999年他當選為國際奧委(wei)會(hui)委(wei)員,并且(qie)是國際奧委(wei)會(hui)田徑委(wei)員會(hui)的(de)成員。
奧運會:1988年(nian)(nian)(nian)榮獲(huo)(huo)男(nan)子標槍銀牌;1992年(nian)(nian)(nian)、1996年(nian)(nian)(nian)、2000年(nian)(nian)(nian)均(jun)榮獲(huo)(huo)男(nan)子標槍金牌;
世(shi)界錦標(biao)賽:1987年(nian)(nian)(nian)榮(rong)獲男(nan)子標(biao)槍銅(tong)牌;1993年(nian)(nian)(nian)、1995年(nian)(nian)(nian)榮(rong)獲男(nan)子標(biao)槍金牌;1999年(nian)(nian)(nian)榮(rong)獲男(nan)子標(biao)槍銅(tong)牌;2001年(nian)(nian)(nian)榮(rong)獲男(nan)子標(biao)槍金牌;
歐(ou)洲錦標(biao)(biao)賽:1994年榮獲男(nan)子標(biao)(biao)槍銅牌。
職業生涯焦點時刻(ke):1997年-1999年多次(ci)奪得金(jin)牌(pai)或銀(yin)牌(pai),僅一次(ci)銅牌(pai)。
當三次(ci)世錦賽和(he)(he)奧運冠軍得主揚·澤萊(lai)茲尼在(zai)2006年正式宣布退役(yi)時(shi),標槍運動歷史上的(de)(de)(de)(de)很多輝煌時(shi)刻(ke)注(zhu)定(ding)要和(he)(he)他的(de)(de)(de)(de)名(ming)字聯系在(zai)一(yi)起。捷克人在(zai)1996年創造的(de)(de)(de)(de)98米48的(de)(de)(de)(de)世界紀(ji)錄至今(jin)仍無人打(da)破。