羅微1999年入讀北京什剎海體校。在練上跆拳道之前,羅(luo)(luo)微(wei)是北(bei)京(jing)什剎海體(ti)校的一名(ming)田徑(jing)選(xuan)手(shou),曾獲得過(guo)北(bei)京(jing)市女子(zi)跨欄(lan)的冠軍。同年(nian)作為跨欄(lan)選(xuan)手(shou)在代表(biao)什剎海體(ti)校出戰北(bei)京(jing)市田徑(jing)運動會時,意外地被中(zhong)國跆(tai)拳(quan)道隊的教練相中(zhong),羅(luo)(luo)微(wei)從此(ci)踏上了跆(tai)拳(quan)道賽場,接受跆(tai)拳(quan)道訓練,并(bing)入選(xuan)北(bei)京(jing)隊,教練為姚強。
2002年羅微進入國家隊(dui),師從(cong)陳立人。
2001年,羅微還在(zai)北京隊,便(bian)獲得了全國跆拳(quan)中的道冠軍(jun)賽(sai)67公斤(jin)級(ji)亞軍(jun)。
2002年,入(ru)選國(guo)家隊后奪得了全(quan)國(guo)跆拳(quan)道錦(jin)標賽(sai)72公斤(jin)級(ji)冠(guan)軍;同(tong)年在釜山(shan)亞運會中獲(huo)得67公斤(jin)級(ji)項目銅牌。
2003年,羅微(wei)第(di)一(yi)次參(can)加世(shi)界(jie)(jie)錦(jin)標賽,在第(di)九屆世(shi)界(jie)(jie)跆(tai)拳道錦(jin)標賽上獲得(de)了金(jin)牌(pai)羅微(wei)奪取了72公(gong)斤級世(shi)界(jie)(jie)冠軍。同年在世(shi)界(jie)(jie)女(nv)子跆(tai)拳道雅(ya)典(dian)奧運會(hui)選拔賽中,并奪得(de)了67公(gong)斤級雅(ya)典(dian)奧運會(hui)入場券。
2004年8月,21歲的羅微(wei)在雅典奧運(yun)會(hui)跆拳道(dao)女(nv)子67公斤(jin)級決賽中(zhong),羅微(wei)頂住壓力,戰勝東道(dao)主(zhu)選手(shou)米斯塔(ta)基多,為中(zhong)國代表團奪(duo)得該屆奧運(yun)會(hui)上的第29枚(mei)金牌,并成為陳中(zhong)之后中(zhong)國跆拳道(dao)的第二個奧運(yun)冠軍。2004年雅典奧運(yun)會(hui)奪(duo)冠之后,羅微(wei)一直飽(bao)受傷病困(kun)擾,她(ta)的狀(zhuang)態(tai)卻一路下滑,落入(ru)了(le)運(yun)動生涯的低(di)谷(gu)。
2006年,參(can)加多(duo)哈亞運會獲(huo)得跆拳道女子72公斤級(ji)冠軍。
2007年5月,羅(luo)微(wei)在世界跆(tai)拳(quan)道(dao)錦標賽(sai)(sai)中由于腿傷(shang)半決賽(sai)(sai)中不敵韓國選手李仁(ren)鐘(zhong)無緣決賽(sai)(sai),僅獲(huo)第三名。自該比賽(sai)(sai)后(hou),羅(luo)微(wei)左(zuo)腿被確診(zhen)為靜脈血(xue)栓。6月,中國跆(tai)拳(quan)道(dao)隊(dui)確定了2008年奧運會(hui)的(de)(de)參(can)賽(sai)(sai)級別,而羅(luo)微(wei)因傷(shang)未取得(de)參(can)賽(sai)(sai)資格。此后(hou)的(de)(de)幾個月,羅(luo)微(wei)的(de)(de)“戰場”從訓練房換(huan)到了醫院,拍片(pian)、打針、吃藥、上各種治療手段。
2008年全國(guo)跆拳道錦(jin)標(biao)賽因傷退出決賽,僅獲第(di)二名(ming);同年參加亞(ya)洲跆拳道錦(jin)標(biao)賽72公斤第(di)3名(ming) 。
2009年,羅(luo)微接受膝蓋手術。同時為了(le)參(can)加(jia)廣州亞運會,羅(luo)微選擇(ze)了(le)提前復出參(can)賽(sai),9月12日,在(zai)第(di)十一屆(jie)全國運動會跆拳道女子67公斤以上級決賽(sai)中羅(luo)薇與新疆選手費露(lu)露(lu)戰成0比0。最終,羅(luo)微因體重較輕獲得金牌。
2010年,復出(chu)參加廣州(zhou)亞運會,擊敗來(lai)自哈薩克(ke)斯坦選(xuan)手葉爾(er)格(ge)紹娃(wa)奪(duo)得跆拳道女子72公斤以下級冠軍。亞運會之后,羅微(wei)選(xuan)擇退役。
2010年,羅微(wei)參加在北京(jing)朝陽公園(yuan)進行的(de)由(you)國家體育(yu)總局、北京(jing)市人民(min)政府和中(zhong)華全(quan)國體育(yu)總會聯(lian)合主辦的(de)“全(quan)民(min)健身志愿服務(wu)大(da)行動(dong)”主題(ti)活動(dong),旨在倡導志愿服務(wu)理(li)念。
2013年(nian)9月28日,羅微參加(jia)“無(wu)限極世界(jie)行走日”活動28日到達第九站廣州,羅微帶(dai)領近萬(wan)名群眾行走珠(zhu)江之畔。
2014年9月20日,羅微參加無(wu)限極2014世(shi)界行(xing)走日廣州(zhou)站活動,帶領上千名徒步(bu)走愛好(hao)者從廣州(zhou)國際采(cai)購中心(xin)出發行(xing)走4公里,詮(quan)釋“每(mei)天行(xing)走一萬步(bu),健康人生無(wu)限極”的健身理念。
比賽獲獎
? 2010 ? ?廣州亞運會跆拳道女子73公(gong)斤以下級冠軍 ? ?(獲(huo)獎) ? ?
? 2008 ? ?全國(guo)跆拳道(dao)錦標賽亞軍 ? ?(獲獎) ? ?
? 2008 ? ?亞洲跆(tai)拳道錦標賽72公(gong)斤(jin)季軍 ? ?(獲(huo)獎) ? ?
? 2007 ? ?跆(tai)拳道世錦賽女子72公斤級季軍 ? ?(獲(huo)獎) ? ?
? 2006 ? ?多哈亞(ya)運會(hui)跆拳道女子72公(gong)斤級冠(guan)軍 ? ?(獲獎) ? ?
? 2004 ? ?全國跆拳道(dao)錦標賽72公斤(jin)級(ji)冠軍 ? ?(獲獎(jiang)) ? ?
? 2004 ? ?雅典奧運會跆拳道(dao)67公(gong)斤(jin)級金牌(pai) ? ?(獲獎) ? ?
? 2003 ? ?第16屆世(shi)界跆拳道錦(jin)標賽72公斤級(ji)冠軍 ? ?(獲獎(jiang)) ? ?
? 2002 ? ?全(quan)國(guo)跆拳道錦標賽72公斤級冠軍(jun) ? ?(獲(huo)獎) ? ?
? 2000 ? ?全國跆拳道冠軍(jun)賽(sai)67公斤級亞軍(jun) ? ?(獲獎) ? ?
羅微的(de)(de)特點是能(neng)力強,更(geng)重要的(de)(de)是有一種舍我其誰的(de)(de)“霸氣”。羅微的(de)(de)“霸氣”成就了她的(de)(de)事(shi)業,她的(de)(de)心(xin)理素質好,自信(xin)心(xin)強,尤其是能(neng)在賽(sai)場上張揚(yang)自己,能(neng)以己之(zhi)長克敵之(zhi)短(duan)。(女隊主教練盧秀棟評)
外表看上去很文靜的羅微(wei)骨子里卻(que)透著一股霸氣。因性格倔強,比(bi)賽作風(feng)兇狠(hen),有“辣妹”美(mei)譽(yu)。(新浪網(wang)評)