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人物簡介

SWAMI RAMDEV，斯(si)(si)瓦米(mi)(mi)·蘭德(de)(de)福，又譯：斯(si)(si)瓦米(mi)(mi)·拉姆(mu)德(de)(de)夫，斯(si)(si)瓦米(mi)(mi)·茹阿(a)瑪(ma)(ma)戴(dai)夫，斯(si)(si)瓦米(mi)(mi)·茹阿(a)瑪(ma)(ma)戴(dai)瓦等。他(ta)是(shi)當今(jin)印(yin)(yin)(yin)度(du)新一(yi)代(dai)瑜伽宗(zong)師，呼吸(xi)瑜伽治療(liao)法首創者(zhe)，印(yin)(yin)(yin)度(du)帕坦伽利瑜伽學院(yuan)有限(xian)公司(si)首席(xi)大師。同時(shi)也是(shi)一(yi)位印(yin)(yin)(yin)度(du)尊(zun)者(zhe)，在(zai)印(yin)(yin)(yin)度(du)被(bei)尊(zun)稱為“SWAMI RAMDEV JI”，“BABA SWAMI RAMDEV JI”等。

用(yong)呼吸(xi)創造“無(wu)病(bing)(bing)的社會(hui)、無(wu)藥的世界”，這(zhe)是斯(si)瓦米(mi)(mi)·蘭德福（Swami Ramdev）的雄心和奮斗目(mu)標。他倡導使用(yong)唾手可得的氧氣作為(wei)藥物，并(bing)以此治(zhi)愈了成千上萬(wan)個的糖尿病(bing)(bing)、咽喉(hou)炎、動脈硬化(hua)、肥胖(pang)、氣喘、支氣管炎等疾(ji)病(bing)(bing)的患(huan)者，即使在(zai)一些現代醫學仍有(you)挑戰的疾(ji)病(bing)(bing)，如(ru)抑郁癥(zheng)(zheng)(zheng)、帕(pa)金森氏癥(zheng)(zheng)(zheng)、癌癥(zheng)(zheng)(zheng)、艾滋(zi)病(bing)(bing)等領域，斯(si)瓦米(mi)(mi)·蘭德福的實驗也證實了這(zhe)古老(lao)的科學對這(zhe)些有(you)效。

斯瓦米(mi)·蘭德福是瑜(yu)伽和(he)阿育吠陀的大(da)師(shi)，精通梵文、艾育吠陀和(he)吠陀哲學，他務(wu)實的瑜(yu)伽方法贏得全(quan)印度數以(yi)百萬(wan)的追隨者，于1995年開始推(tui)廣(guang)瑜(yu)伽，成立Divya Yoga Mandir等機構，他在(zai)推(tui)廣(guang)氧氣(qi)為(wei)醫(yi)藥價值上(shang)的不懈努力，將為(wei)現(xian)代醫(yi)學界帶來新視(shi)野。

經(jing)過數百萬印度(du)(du)人的(de)治療證明和十(shi)余年的(de)研(yan)究，斯瓦米(mi)·蘭德福宣(xuan)布：瑜伽(jia)調(diao)息法(fa)可(ke)以不用對抗性療法(fa)或手術治愈(yu)許多疾(ji)(ji)病。他說，呼吸瑜伽(jia)是(shi)完整的(de)古印度(du)(du)療法(fa)和生命科學，這是(shi)一種(zhong)自我療愈(yu)的(de)科學，可(ke)治愈(yu)身(shen)體(ti)、心理上的(de)疾(ji)(ji)病且無任(ren)何副作用，他證實了：“呼吸瑜伽(jia)是(shi)所有身(shen)心疾(ji)(ji)病的(de)自然療法(fa)。”

“瑜伽可以治療很多(duo)身體的(de)小問(wen)題，甚(shen)至是嚴重的(de)疾(ji)病(bing)...”

不(bu)只是(shi)印度人，西方國家也非常認可尊者，2006年7月(yue)，當斯(si)瓦米·蘭(lan)德(de)福(fu)抵達倫敦，英(ying)國女王伊麗莎白二世(shi)就邀請他參加(jia)茶會(hui)，聽他講解瑜(yu)(yu)伽呼吸養生法如何(he)幫助所有人保持(chi)健康。最近，斯(si)瓦米·蘭(lan)德(de)福(fu)還獲英(ying)國政府頒發的瑜(yu)(yu)伽大師獎。據說，斯(si)瓦米·蘭(lan)德(de)福(fu)目(mu)前擁有世(shi)界上最多的瑜(yu)(yu)伽追隨(sui)者。

主要經歷

他(ta)9歲便(bian)住進(jin)了寄宿學(xue)校(xiao)，每次能做(zuo)500個俯臥撐；他(ta)10多年(nian)粒(li)米(mi)不沾，僅靠蔬菜(cai)和水果為食；他(ta)不畏權勢，敢于仗義執言(yan).....他(ta)就是印度的(de)新瑜(yu)伽的(de)一代(dai)宗師斯瓦米(mi)·蘭(lan)德福。

一(yi)天(tian)兩頓(dun)飯，只吃(chi)煮熟的蔬菜和(he)水果：印度瑜珈奇人令練(lian)習者為之瘋狂

斯瓦米·蘭(lan)德福(fu)過著一種(zhong)簡樸(pu)的生活(huo)。

他身穿印度僧人(ren)慣穿的(de)(de)藏紅色(se)長袍，在(zai)飲(yin)食(shi)(shi)上(shang)(shang)十分(fen)節儉。截至現(xian)在(zai)，他已經有10年多的(de)(de)時(shi)間(jian)(jian)沒有吃(chi)(chi)過(guo)任(ren)何糧食(shi)(shi)了(le)。“我(wo)從來沒有把時(shi)間(jian)(jian)浪費(fei)在(zai)早餐上(shang)(shang)，我(wo)一天只吃(chi)(chi)兩頓(dun)飯，而(er)且我(wo)僅吃(chi)(chi)煮熟的(de)(de)蔬(shu)菜和水(shui)果。”斯瓦(wa)米·蘭德福(fu)說，而(er)除了(le)水(shui)之外，他喝的(de)(de)唯一飲(yin)料就是牛(niu)奶。他睡在(zai)地板上(shang)(shang)，而(er)且晚上(shang)(shang)的(de)(de)睡眠時(shi)間(jian)(jian)不超過(guo)4個(ge)小時(shi)。

如(ru)果不知(zhi)底細，你(ni)很難把(ba)斯瓦(wa)(wa)米(mi)·蘭德(de)福(fu)和一(yi)(yi)個生機勃勃科技迅猛發展的(de)新印度聯系在(zai)一(yi)(yi)起(qi)，但他(ta)現在(zai)確實(shi)是印度人心目中紅(hong)得發紫(zi)的(de)偶像。最近幾年，斯瓦(wa)(wa)米(mi)·蘭德(de)福(fu)被譽為新瑜伽的(de)一(yi)(yi)代宗師(shi)。

事(shi)實上，瑜(yu)(yu)(yu)珈在印度已經有許多個世紀的(de)歷(li)(li)史(shi)了，而且在斯(si)瓦(wa)米(mi)·蘭德福之前(qian)印度也(ye)曾(ceng)出(chu)現過幾個很有名氣的(de)瑜(yu)(yu)(yu)伽(jia)(jia)宗師。一些(xie)歷(li)(li)史(shi)著作和材料對瑜(yu)(yu)(yu)伽(jia)(jia)的(de)練習方法很早也(ye)已經做了詳(xiang)細的(de)介紹，因此不可能說斯(si)瓦(wa)米(mi)·蘭德福發明了瑜(yu)(yu)(yu)伽(jia)(jia)。無(wu)論你(ni)選擇(ze)跟(gen)那個導(dao)師學習瑜(yu)(yu)(yu)伽(jia)(jia)，這些(xie)導(dao)師所宣揚(yang)的(de)瑜(yu)(yu)(yu)伽(jia)(jia)基本原理都(dou)是千篇一律的(de)。

但是，作為(wei)一位倡導(dao)瑜伽(jia)的精神(shen)導(dao)師和繼承印度古典醫(yi)學的踐行(xing)者，斯瓦米·蘭德福(fu)在公眾(zhong)面前展現了巨大(da)影響(xiang)力。

斯瓦米·蘭(lan)德(de)福身(shen)上到底有(you)一種(zhong)什么樣(yang)的(de)魔力，才(cai)使得(de)他成為了不可(ke)思(si)議的(de)瑜伽宗師？由他推陳出新的(de)瑜珈功究(jiu)竟有(you)何奧秘？為何風靡印度(du)？

行為相當隱(yin)秘：9歲去了寄宿學校，一次(ci)做將近500個俯臥撐(cheng)。

或許是(shi)斯瓦米(mi)·蘭德(de)福獨特的(de)邏輯推理方式才(cai)使他吸引了(le)印度數百萬人追隨著他。也(ye)可能是(shi)他高深莫測(ce)的(de)形象然，因為(wei)他行為(wei)相當隱(yin)秘，他曾拒(ju)絕透露他的(de)年齡和他背景中的(de)其他任何具體細節(jie)。

在接受媒體(ti)采訪時，斯瓦(wa)米·蘭(lan)德福其實(shi)并不避諱談論他(ta)表(biao)現(xian)得如此神秘的(de)原因，他(ta)坦(tan)率地(di)承認(ren)，這(zhe)就(jiu)是一種營銷戰略，沒(mei)有了往日(ri)表(biao)現(xian)出的(de)神秘，也(ye)就(jiu)沒(mei)有他(ta)今日(ri)的(de)魅力。

很少(shao)人了解斯(si)瓦米·蘭德福的(de)(de)過去，而他對此也沒有過多透(tou)露。談(tan)及他以(yi)前的(de)(de)日(ri)子，這位(wei)瑜伽(jia)大師說：“我在9歲時去了印度的(de)(de)一家傳統的(de)(de)寄宿(su)學校，在那里(li)(li)我一次做將近(jin)500個俯臥撐并(bing)且(qie)每(mei)天堅持跑5公里(li)(li)。我熱愛摔跤，我可以(yi)輕松的(de)(de)連續兩(liang)次把(ba)和我一樣重的(de)(de)對手(shou)打敗。”

這(zhe)是(shi)一(yi)個嚴格的(de)禁欲主義者(zhe)。“女人的(de)想法從沒有在(zai)我的(de)思想中出現(xian)過，我認為我生(sheng)來就是(shi)為了傳播瑜(yu)珈和一(yi)些(xie)優秀的(de)價值觀(guan)而存(cun)在(zai)的(de)。”斯瓦米·蘭德福說。據報道，在(zai)他的(de)信徒里面(mian)不(bu)乏一(yi)些(xie)非常迷人的(de)女星。

斯瓦米·蘭(lan)德福(fu)曾(ceng)(ceng)經相當頻繁(fan)的(de)挑起(qi)和跨國(guo)公司(si)的(de)論戰。可(ke)(ke)口可(ke)(ke)樂(le)和百事可(ke)(ke)樂(le)尤其容易(yi)受到斯瓦米·蘭(lan)德福(fu)的(de)批評。另(ling)外，煙草(cao)和酒水生(sheng)產商也(ye)都不能幸(xing)免。在(zai)去年(nian)底，他(ta)還曾(ceng)(ceng)因為和印度(du)衛(wei)生(sheng)部長(chang)的(de)一次公開爭論而出現在(zai)各(ge)大媒體(ti)的(de)新聞中，因為這(zhe)位衛(wei)生(sheng)部長(chang)曾(ceng)(ceng)讓斯瓦米·蘭(lan)德福(fu)把注意力僅(jin)僅(jin)集中在(zai)瑜(yu)伽上而不要沒有理(li)由的(de)詆毀(hui)西藥或對一些抗生(sheng)素藥物橫加指(zhi)責。

“我(wo)并(bing)不反對西醫這套醫學體系。但是當(dang)我(wo)說瑜伽對那些遭受(shou)心臟問題甚(shen)至是癌(ai)癥困擾的病人(ren)有益(yi)時，我(wo)們的衛生部長為什(shen)么(me)變得如此的心煩意亂？”斯(si)瓦(wa)米·蘭德(de)福這樣詰問。

斯(si)瓦米·蘭德福的瑜伽簡單(dan)易練：主(zhu)張使人保(bao)持健康并釋(shi)放(fang)壓力

早(zao)(zao)在幾年(nian)前，一(yi)(yi)些電視頻道(dao)決定借(jie)助瑜(yu)伽的流(liu)行使(shi)自己(ji)大賺一(yi)(yi)筆，他(ta)們(men)開(kai)(kai)始播放斯(si)瓦(wa)米·蘭(lan)德(de)福的瑜(yu)珈(jia)訓(xun)練課程。很快(kuai)，這些電視頻道(dao)的收視率陡(dou)然上(shang)升(sheng)，因為數(shu)十(shi)萬(wan)瑜(yu)伽狂熱(re)愛好(hao)者早(zao)(zao)上(shang)一(yi)(yi)起來就打開(kai)(kai)電視收看斯(si)瓦(wa)米·蘭(lan)德(de)福的瑜(yu)伽呼吸訓(xun)練課程，然后才(cai)開(kai)(kai)始他(ta)們(men)一(yi)(yi)天中的其他(ta)活動。

瑜伽可(ke)能十分古老，但是(shi)可(ke)以肯定的是(shi)斯瓦(wa)米(mi)·蘭德福已(yi)經重塑了(le)瑜伽的形象從而使(shi)它非常簡(jian)單而且(qie)容易(yi)練(lian)習。

練習斯瓦米(mi)·蘭德(de)(de)福(fu)的(de)(de)課程，人們并(bing)不需要具有柔軟得(de)像(xiang)雜技演(yan)員那(nei)樣的(de)(de)身(shen)軀。斯瓦米(mi)·蘭德(de)(de)福(fu)說：“早(zao)期我也是力(li)圖做出那(nei)些其實非常難以完成的(de)(de)軀體動作，但是后來我逐漸(jian)明白其實并(bing)沒必要像(xiang)那(nei)樣推(tui)拉和懲罰自己的(de)(de)身(shen)體。因此(ci)現在我只(zhi)是練習并(bing)教(jiao)大家(jia)簡單的(de)(de)呼吸(xi)訓練，而這樣就可(ke)以使(shi)一個人保持(chi)健(jian)康(kang)并(bing)釋放壓力(li)。生活(huo)的(de)(de)目的(de)(de)不是為(wei)了練瑜(yu)伽，它只(zhi)是使(shi)人更好的(de)(de)生活(huo)。”

印度帕坦伽(jia)利瑜(yu)伽(jia)學院有限(xian)公司是斯瓦米(mi)·蘭德福(fu)的(de)(de)(de)瑜(yu)珈訓練(lian)營。他說：“大約20年(nian)前我(wo)才把(ba)注意力轉向了這種主要由一(yi)些呼吸(xi)(xi)技(ji)巧(qiao)指導完(wan)成的(de)(de)(de)練(lian)習的(de)(de)(de)方(fang)式。后來(lai)我(wo)就碰上了我(wo)自己的(de)(de)(de)瑜(yu)伽(jia)導師(shi)，他讓(rang)我(wo)把(ba)更(geng)多的(de)(de)(de)注意力集中在呼吸(xi)(xi)練(lian)習上。我(wo)現在的(de)(de)(de)生活就是從那(nei)開始的(de)(de)(de)。”

據報道，訓練營經過一年時間的擴軍，其學員現在幾乎遍(bian)布在世界各地。

如今，斯(si)瓦米·蘭德(de)福還(huan)在為他的新瑜伽的推廣而盡心竭力。這(zhe)(zhe)位(wei)著(zhu)(zhu)名(ming)的瑜伽老師(shi)，重新輝煌(huang)了古老的印(yin)(yin)度帕坦伽利瑜伽學院，現在他還(huan)熱衷于借此印(yin)(yin)度傳統健身體系(xi)傳播到巴基(ji)斯(si)坦，緬甸，斯(si)里蘭卡，阿富汗、孟加拉(la)國、歐美等國。相(xiang)信(xin)隨著(zhu)(zhu)這(zhe)(zhe)項運動的廣泛普及，會有更多的人從(cong)中受益。