陳(chen)欣怡(yi)(yi)4歲開始(shi)學游泳(yong),小學一年級(ji)時,陳(chen)欣怡(yi)(yi)被父母交到(dao)上海浦東游泳(yong)隊陶璇教練手里(li),開始(shi)正規的游泳(yong)訓(xun)練。
陳欣(xin)怡(yi)12歲時(shi),被教練金煒看中帶(dai)到山海關訓練基地,完(wan)成了從業余(yu)體校到上海隊(dui)(dui)“直通”國家隊(dui)(dui)的“跳級(ji)”。
2013年
2013年9月4日,2013年中華(hua)人民共和(he)國第十二(er)屆運動會(hui),女(nv)子(zi)4×100米(mi)自由泳接力(li)決(jue)賽,由陳欣怡(yi)、龐佳穎、張思(si)詩(shi)、唐奕(yi)組(zu)成(cheng)的上海隊(dui)以(yi)3分36秒55獲(huo)得冠軍(jun)。9月9日,女(nv)子(zi)100米(mi)自由泳決(jue)賽,陳欣怡(yi)以(yi)53秒84獲(huo)得冠軍(jun)。9月11日,女(nv)子(zi)50米(mi)自由泳決(jue)賽,以(yi)24秒61獲(huo)得冠軍(jun);女(nv)子(zi)4×100米(mi)混合泳接力(li)決(jue)賽,由周妍(yan)欣、孫曄、陸瀅、陳欣怡(yi)組(zu)成(cheng)上海隊(dui)以(yi)3分58秒43獲(huo)得冠軍(jun)。
2013年(nian)10月13日,2013年(nian)天津東亞運動會,女子4×100米自由(you)泳接力(li)決賽(sai),由(you)邱鈺(yu)涵(han)、陳(chen)欣怡、王海(hai)冰(bing)、唐奕組成(cheng)的中國(guo)隊以3分(fen)41秒64獲得冠軍(jun)。
2014年
2014年5月14日,2014年全國游泳(yong)冠軍賽(sai)暨亞運會(hui)選拔賽(sai),女子(zi)100米蝶泳(yong)決賽(sai),陳欣怡以(yi)57秒54獲得冠軍。
2014年9月23日,2014年仁川(chuan)亞(ya)(ya)運會(hui),女子(zi)100米蝶泳(yong)決賽,陳欣怡以56秒61獲得冠軍(jun),并打破(po)亞(ya)(ya)運會(hui)紀錄(lu)。9月26日,女子(zi)50米自由泳(yong)決賽,以24秒87獲得金(jin)牌。
2015年
2015年(nian)10月(yue)19日,2015年(nian)第(di)一屆全(quan)國(guo)青年(nian)運動會,女子(zi)(zi)4×100米自由(you)泳(yong)接力決(jue)賽(sai),由(you)李劉鈺昕、鄭瑤、朱瑩瑩、陳欣(xin)怡組成的上海(hai)隊以(yi)(yi)3分(fen)(fen)42秒(miao)11獲(huo)得冠(guan)軍。10月(yue)20日,女子(zi)(zi)100米蝶(die)泳(yong)決(jue)賽(sai),陳欣(xin)怡以(yi)(yi)57秒(miao)84獲(huo)得冠(guan)軍。10月(yue)22日,女子(zi)(zi)200米個(ge)人混合泳(yong)決(jue)賽(sai),以(yi)(yi)2分(fen)(fen)12秒(miao)27獲(huo)得冠(guan)軍。
2016年
2016年4月(yue)4日,2016年全國游泳(yong)冠軍賽(廣東佛山),女子100米蝶泳(yong)決賽,陳欣怡以56秒82獲得冠軍。4月(yue)10日,女子50米自由泳(yong)決賽,以24秒53獲得奪冠。
2016年8月8日,2016年里(li)約(yue)奧運(yun)會,女(nv)子100米蝶(die)泳決賽,陳欣(xin)怡(yi)以(yi)56秒(miao)72獲得第(di)四,創造了(le)個人最(zui)好成績。8月18日,國際體(ti)育(yu)仲裁法庭認(ren)定陳欣(xin)怡(yi)尿樣呈陽(yang)性,決定取消陳欣(xin)怡(yi)里(li)約(yue)奧運(yun)會資(zi)格。12月10日國際泳聯(lian)公布了(le)處罰結果,陳欣(xin)怡(yi)禁賽2年從2016年8月11日至(zhi)2018年8月10日。
2019年
2019年1月(yue)6日,2019全國春季游泳(yong)錦(jin)標賽(sai)(浙(zhe)江紹(shao)興),陳欣(xin)怡報名參加女(nv)子(zi)50米(mi)自由泳(yong)、女(nv)子(zi)100米(mi)蝶(die)泳(yong)和女(nv)子(zi)200米(mi)個人混合泳(yong)三(san)項(xiang)比賽(sai)。1月(yue)7日,女(nv)子(zi)50米(mi)自由泳(yong)決,陳欣(xin)怡以(yi)25秒75獲得(de)季軍(jun)。1月(yue)8日,女(nv)子(zi)100米(mi)蝶(die)泳(yong)決賽(sai),以(yi)1分(fen)00秒34獲得(de)季軍(jun)。3月(yue)25日,2019年全國游泳(yong)冠軍(jun)賽(sai)暨世(shi)錦(jin)賽(sai)選(xuan)拔賽(sai),女(nv)子(zi)200米(mi)混合泳(yong)決賽(sai),陳欣(xin)怡以(yi)2分(fen)12秒36獲得(de)亞(ya)軍(jun)。
2020年
2020年1月10日(ri),在安徽蚌埠開(kai)戰的2020年全國(guo)春季游泳錦(jin)標賽(sai)中,陳欣怡以(yi)2分13秒14獲得女(nv)子200米個人混合泳冠軍。
? 2013 ? ?女子4×100米自由(you)泳接力 ? ?金牌 ? ?(獲(huo)獎)
? 2013 ? ?女(nv)子100米自由泳 ? ?金牌 ? ?(獲獎)
? 2013 ? ?女子50米(mi)自由泳(yong) ? ?金(jin)牌 ? ?(獲獎(jiang))
? 2013 ? ?女子4×100米混合(he)泳(yong)接力 ? ?金牌 ? ?(獲獎)
? 2013 ? ?女子4×100米自(zi)由泳接力 ? ?金(jin)牌 ? ?(獲獎)
? 2014 ? ?女(nv)子100米蝶泳 ? ?金牌 ? ?(獲獎)
? 2014 ? ?女(nv)子50米自(zi)由泳 ? ?金牌 ? ?(獲獎)
? 2015 ? ?女子4×100米自(zi)由泳接力 ? ?金牌 ? ?(獲獎)
? 2015 ? ?女子100米蝶泳 ? ?金牌 ? ?(獲獎(jiang))
? 2015 ? ?女子200米(mi)個人混合泳(yong) ? ?金牌 ? ?(獲獎(jiang))
? 2016 ? ?女(nv)子(zi)100米(mi)蝶泳(yong) ? ?金(jin)牌 ? ?(獲獎)
? 2016 ? ?女子(zi)50米自(zi)由泳 ? ?金牌 ? ?(獲獎)
? 2014 ? ?女子(zi)100米蝶(die)泳 ? ?金牌 ? ?(獲獎)
? 2019 ? ?女子50米自(zi)由(you)泳 ? ?銅(tong)牌 ? ?(獲獎)
? 2019 ? ?女子100米蝶泳(yong) ? ?銅牌 ? ?(獲獎)
? 2014 ? ?CCTV體壇風云人物年度(du)評選最佳新人獎(jiang) ? ?(提名)
? 2019 ? ?女子(zi)200米混合泳(yong) ? ?銀牌 ? ?(獲獎)
陳欣怡(yi)的優(you)點是(shi)腳大,身體位置很(hen)高,游(you)得很(hen)輕很(hen)省(sheng)力,而且比(bi)賽意(yi)識(shi)很(hen)好,她(ta)(ta)的缺點是(shi)力量不夠;她(ta)(ta)四種泳(yong)(yong)姿比(bi)較平均,沒有(you)明顯的弱項,自由泳(yong)(yong)強,仰泳(yong)(yong)也不錯(cuo)。(國家級游(you)泳(yong)(yong)教練陳運(yun)鵬評)
陳(chen)欣怡綜合能力和基礎都(dou)不(bu)錯,她的短距離自由(you)泳(yong)有優(you)勢,短距離蝶(die)泳(yong)也可以,短距離仰泳(yong)也不(bu)錯,除了蛙泳(yong)差一點,其他泳(yong)姿都(dou)很(hen)好。(上海游泳(yong)隊教練(lian)金煒評)