張雨霏出生于體育世家，父(fu)母都是游泳教練。
2001年，3歲的小雨霏(fei)已經跟(gen)著媽(ma)媽(ma)“下水”了。
2003年，5歲的(de)張雨(yu)霏(fei)被送(song)到徐州(zhou)市(shi)游泳隊接受正(zheng)規訓練，出色的(de)天賦以及(ji)良(liang)好的(de)水性(xing)讓(rang)她很(hen)快(kuai)脫穎(ying)而(er)出。
2010年，12歲的(de)(de)張雨霏在常州(zhou)舉行(xing)的(de)(de)江蘇省第十七屆運動會上，取得2金3銀(yin)1銅(tong)的(de)(de)戰(zhan)績。憑借省運會上的(de)(de)出色表現，同(tong)年底就被(bei)選進省體(ti)校。
2011年，13歲的張(zhang)雨(yu)霏破格進入(ru)省游泳(yong)隊，成為(wei)隊中年齡(ling)最小(xiao)的隊員(yuan)。
2012年，在短池游泳(yong)世界杯系列賽(sai)(sai)北京(jing)站的比賽(sai)(sai)中，張雨霏在女子400米自由泳(yong)決賽(sai)(sai)中以4分06秒(miao)48獲(huo)得(de)銀(yin)牌，女子100米蝶(die)泳(yong)決賽(sai)(sai)以58秒(miao)05獲(huo)得(de)銅牌、女子50米自由泳(yong)決賽(sai)(sai)以25秒(miao)14獲(huo)得(de)第六名(ming)。
2014年，在南(nan)京青年奧林(lin)匹克運(yun)動會上(shang)，中(zhong)國隊(dui)賀(he)赟、邱鈺(yu)涵(han)、沈(shen)鐸(duo)、張雨(yu)霏(fei)在女(nv)子(zi)4x100米(mi)混(hun)合泳(yong)接力決賽(sai)(sai)(sai)以(yi)4分03秒58獲得金(jin)牌(pai)，女(nv)子(zi)200米(mi)蝶(die)泳(yong)決賽(sai)(sai)(sai)以(yi)2分06秒59獲得銀牌(pai)；在仁川(chuan)亞運(yun)會女(nv)子(zi)4×100米(mi)自(zi)由泳(yong)接力決賽(sai)(sai)(sai)中(zhong)，中(zhong)國隊(dui)葉(xie)詩文、沈(shen)鐸(duo)、張雨(yu)霏(fei)、唐奕以(yi)3分37秒25獲得金(jin)牌(pai)；在安(an)徽黃山的全國游泳(yong)錦(jin)標賽(sai)(sai)(sai)中(zhong)，女(nv)子(zi)200米(mi)自(zi)由泳(yong)決賽(sai)(sai)(sai)，張雨(yu)霏(fei)獲得金(jin)牌(pai)。
2015年，俄羅斯喀(ka)山市的(de)第(di)16屆游泳世錦賽女(nv)子200米蝶泳決賽，張雨霏(fei)以2分06秒(miao)51獲得銅牌(pai)，并創造世界青年紀錄。
2016年，在亞洲游泳(yong)錦標賽，女子200米蝶泳(yong)決(jue)賽，張雨(yu)霏以2分(fen)(fen)08秒50獲得銀(yin)牌；在女子4×100米混合泳(yong)接力決(jue)賽，中(zhong)國隊(dui)傅園(yuan)慧、史婧琳、張雨(yu)霏、朱夢(meng)惠以3分(fen)(fen)58秒58獲得銀(yin)牌。
2017年，在(zai)布達(da)佩斯游(you)泳(yong)(yong)(yong)世(shi)錦賽，男(nan)女混合(he)4×100米混合(he)泳(yong)(yong)(yong)接力決賽，中(zhong)國隊徐嘉余、閆(yan)子貝、張雨霏、朱(zhu)夢惠以3分41秒25獲(huo)得銅牌；在(zai)天津十三屆全運(yun)會游(you)泳(yong)(yong)(yong)比賽，女子4×100米自由泳(yong)(yong)(yong)決賽，張雨霏以3分36秒67獲(huo)得金(jin)(jin)牌；在(zai)國際泳(yong)(yong)(yong)聯短(duan)池(chi)世(shi)界杯新(xin)加坡站(zhan)，女子200米蝶(die)泳(yong)(yong)(yong)決賽，張雨霏以2分04秒22奪得金(jin)(jin)牌。
2018年，在(zai)美國(guo)職業游泳(yong)系列賽奧斯(si)汀站，女子(zi)100米(mi)(mi)蝶泳(yong)決賽，張(zhang)(zhang)雨(yu)霏(fei)以58秒39獲(huo)得銀(yin)牌(pai)；在(zai)山西太原(yuan)進行的(de)全(quan)國(guo)游泳(yong)冠軍賽，女子(zi)100米(mi)(mi)蝶泳(yong)決賽，張(zhang)(zhang)雨(yu)霏(fei)以58秒78獲(huo)得金牌(pai)；在(zai)山東日照全(quan)國(guo)游泳(yong)錦標賽，女子(zi)50米(mi)(mi)蝶泳(yong)決賽，張(zhang)(zhang)雨(yu)霏(fei)以26秒70獲(huo)得金牌(pai)。
2019年，在全國游泳冠軍(jun)賽(sai)暨(ji)世錦賽(sai)選拔(ba)賽(sai)，女(nv)子100米蝶(die)泳決賽(sai)，張雨(yu)霏以(yi)(yi)57秒(miao)69奪得(de)金牌；在軍(jun)運會女(nv)子4×100米混合(he)泳接(jie)力決賽(sai)，中國隊(dui)派出陳潔、于靜(jing)瑤(yao)、張雨(yu)霏和楊浚瑄(xuan)，以(yi)(yi)4分00秒(miao)16的新賽(sai)會紀錄，獲得(de)冠軍(jun)。
2020年，在(zai)國家游(you)泳(yong)隊(dui)夏季測驗賽，張雨(yu)霏奪冠；在(zai)青島舉行的2020全(quan)國游(you)泳(yong)冠軍賽暨東京奧運會達標賽女(nv)子100米自由泳(yong)預(yu)賽中(zhong)，張雨(yu)霏以52秒90的成(cheng)績(ji)(ji)獲得(de)第一名，并打(da)破該項目全(quan)國紀錄(lu)；由徐嘉余、閆子貝、張雨(yu)霏、楊浚瑄組成(cheng)的蘇鄂浙(zhe)魯聯(lian)隊(dui)，以3分(fen)38秒41的成(cheng)績(ji)(ji)打(da)破美國隊(dui)3分(fen)38秒56保持的世界(jie)紀錄(lu)。
2021年，在(zai)廣東(dong)省肇慶市(shi)舉行的(de)(de)全國游(you)泳(yong)(yong)爭霸賽(sai)(sai)（肇慶站）女(nv)子200米蝶(die)(die)泳(yong)(yong)決(jue)(jue)(jue)賽(sai)(sai)中(zhong)，江蘇四方隊選手張(zhang)雨(yu)霏以(yi)2分(fen)06秒25的(de)(de)成績奪(duo)得(de)冠軍；在(zai)東(dong)京奧運(yun)會女(nv)子100米蝶(die)(die)泳(yong)(yong)決(jue)(jue)(jue)賽(sai)(sai)中(zhong)，張(zhang)雨(yu)霏奪(duo)得(de)女(nv)子100米蝶(die)(die)泳(yong)(yong)銀(yin)牌(pai)(pai)，這也是中(zhong)國游(you)泳(yong)(yong)隊在(zai)該屆奧運(yun)會上奪(duo)得(de)的(de)(de)第一枚獎牌(pai)(pai)；在(zai)東(dong)京奧運(yun)會游(you)泳(yong)(yong)女(nv)子200米蝶(die)(die)泳(yong)(yong)決(jue)(jue)(jue)賽(sai)(sai)中(zhong)，中(zhong)國選手張(zhang)雨(yu)霏以(yi)2分(fen)03秒86的(de)(de)成績奪(duo)得(de)金牌(pai)(pai)，并(bing)創造了(le)新的(de)(de)奧運(yun)會紀錄；在(zai)女(nv)子4×200米自由泳(yong)(yong)接力決(jue)(jue)(jue)賽(sai)(sai)，張(zhang)雨(yu)霏與楊浚瑄、湯慕涵、李冰(bing)潔以(yi)7分(fen)40秒33打破世(shi)界紀錄奪(duo)得(de)金牌(pai)(pai)。
? 2021-3 ? ?全國巾(jin)幗(guo)建功標(biao)兵? ? ?（獲獎）
? 2021-12-29 ? ?2020年中國體育(yu)十大(da)人物? ?（獲獎）
? 2020-12[48] ? ? 全國(guo)體育事業突(tu)出(chu)貢獻獎? ? （獲獎）
? 2020-12 ? ?體育運動榮(rong)譽(yu)獎(jiang)章(zhang)? ?（獲獎(jiang)） ? ?
? 2020-04-27 ? ?廣州站女子200米蝶泳金牌? ?（獲獎）
? 2019-10-15 ? ?女子100米蝶泳金(jin)牌? （獲獎）
? 2019-10-14 ? ?女子50米蝶泳金牌? ?（獲獎）
? 2019-04-17 ? ?女子(zi)400米自(zi)由泳金牌? ?（獲獎）
? 2019-04-16 ? ?女子200米(mi)自由泳金牌(pai)? （獲獎）
? 2019-08-22 ? ?女子200米蝶(die)泳金牌 （獲獎）
? 2019-08-22 ? ?男女混(hun)合4X100米(mi)混(hun)合泳(yong)接(jie)力金牌（獲獎）
? 2019-08-21 ? ?女子100米蝶泳銀牌? ?（獲獎）
? 2019-04-16 ? ?女子200米蝶泳(yong)銀牌(pai) ? ?（獲獎(jiang)）
? 2019-04-15 ? ?女子100米蝶泳(yong)金(jin)牌[34] ? ? （獲(huo)獎(jiang)）
美(mei)國職(zhi)業游泳系(xi)列賽
? 2019-01-14 ? ?奧斯汀(ting)站女子50米蝶泳(yong)金(jin)牌 （獲獎(jiang)）
? 2019-01-14 ? ?奧斯汀站女子(zi)200米蝶泳銀牌 （獲獎）
? 2019-01-12 ? ?奧斯汀站女子100米蝶泳銀牌? （獲獎(jiang)）
? 2018-11-18 ? ?新加(jia)坡站女子200米蝶(die)泳(yong)金牌（獲(huo)獎）
? 2018-11-15 ? ?東京站女子200米(mi)蝶(die)泳(yong)銅牌 （獲獎）
? 2018-10-06 ? ?多哈站男女混合4X50米自由(you)泳接力銅牌? ?（獲獎）
? 2018-10-05 ? ?多哈站女子100米蝶泳銀(yin)牌(pai)? （獲獎）
? 2018-10-05 ? ?多(duo)哈站男女4X50米混合泳接力銀(yin)牌? （獲獎）
? 2018-10-01 ? ?香(xiang)港站(zhan)女子200米蝶泳金(jin)牌(pai)[（獲獎(jiang)）
? 2018-10-01 ? ?香(xiang)港(gang)站男女混合50米自由泳接力銅牌 （獲(huo)獎(jiang)）
? 2018-09-30 ? ?香港站女(nv)子(zi)100米蝶泳銀牌（獲獎）
? 2018-09-30 ? ?香港站男女4X50米(mi)混合泳(yong)接力銀牌? ?（獲獎）
? 2015-10-25 ? ?北京站女子400米自由(you)泳銅牌? ?（獲獎）
? 2013-11-03 ? ?北京站女子400米自由泳銀牌? ? ?（獲獎(jiang)）
? 2013-11-02 ? ?北京站女子(zi)100米蝶(die)泳銅牌? （獲獎）
? 2018-09-04 ? ?女子200米蝶泳金牌（獲獎）
? 2017-9-02 ? ?女子100米蝶泳銀(yin)牌（獲獎）
? 2018-08-31 ? ?女子(zi)4*100米自由(you)泳金牌（獲獎）
? 2018-07-27 ? ?男(nan)女混(hun)合4×100米混(hun)合泳接力銅牌（獲(huo)獎）
? 2017-11-20 ? ?女子4X100米(mi)混合泳(yong)接力銀(yin)牌（獲(huo)獎(jiang)）
? 2017-11-17 ? ?女子200米蝶泳銀(yin)牌(pai)（獲獎）
? 2016-08-07 ? ?女子200米(mi)蝶泳銅牌（獲獎）
? 2015-12-06 ? ?女(nv)子400米自由泳(yong)銅牌(pai)（獲獎(jiang)）
? 2015-09-21 ? ?女子4×100米自由(you)泳接力(li)金(jin)牌（獲獎(jiang)）
? 2015-08-22 ? ?男女混(hun)合4×100米(mi)混(hun)合泳接力金(jin)牌（獲獎）
? 2015-08-22 ? ?女子100米蝶泳(yong)銀牌（獲獎）
? 2015-08-21 ? ?女子200米蝶泳銀(yin)牌（獲獎）
? 2015-08-18 ? ?女子(zi)4x100米混合(he)泳接力金牌(pai)（獲獎）
? 2015-08-18 ? ?女子200米蝶泳銀牌 （獲獎）
? 2021-7-26 ? ?東京奧運會女子100米(mi)蝶泳銀牌? （獲獎）
? 2021-7-29 ? ?2020東京奧運會女(nv)子200米蝶泳冠(guan)軍? （獲獎(jiang)）
張雨霏的(de)自身條件(jian)很(hen)(hen)好，一(yi)入水就能感覺她(ta)像(xiang)變了一(yi)個人。而(er)且，她(ta)屬于大賽(sai)型選手，在比賽(sai)中能穩(wen)住(zhu)情緒，排(pai)除壓(ya)力，從而(er)取得很(hen)(hen)好的(de)成績(ji)。（孔淼教練評）
張雨霏撐起女(nv)子蝶(die)泳大旗，無論(lun)是(shi)身體(ti)狀態(tai)還是(shi)心態(tai)，都已更(geng)加(jia)強大。（中國體(ti)育報評）
張雨霏具備成(cheng)為師姐焦劉(liu)洋那樣“蝶后”的潛質(zhi)，不過在技術動作和專項能力(li)方面還需要改進(jin)。（劉(liu)海濤教(jiao)練評）
20歲的(de)張雨霏，已經是(shi)國(guo)內當(dang)之無(wu)愧的(de)“新(xin)蝶后”，在中國(guo)傳統的(de)優勢項目200米蝶泳方(fang)面，具(ju)備了國(guo)際(ji)頂(ding)尖水平(ping)。（揚子晚報評）
歲月靜好
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