鳥巢蕨在很多熱帶地區都有分布(bu)。
國內
中國(guo)臺(tai)灣、廣東、廣西(xi)、海南（五指山(shan)、尖峰嶺）、云南（金平）等地；
國外
非洲熱帶(dai)東部(bu)、日本(ben)（本(ben)州(zhou)、四(si)國、九州(zhou)、琉球）、韓國（濟州(zhou)島）、東南亞大部(bu)分熱帶(dai)地區、澳大利亞等(deng)地。
植株高80-100厘(li)米。根狀莖直立，粗短，木質，粗約(yue)2厘(li)米，深(shen)棕色，先端(duan)密被鱗(lin)片(pian)；鱗(lin)片(pian)闊披針形，長約(yue)1厘(li)米，先端(duan)漸尖，全緣(yuan)，薄膜質，深(shen)棕色，稍有光(guang)澤(ze)。
葉簇生；柄長(chang)2-7厘(li)米，粗約7毫(hao)米，禾稈色或暗棕(zong)色，木質，干后下面為半(ban)圓形(xing)隆起，上面有闊縱溝(gou)，表面平滑不皺(zhou)縮，兩側有狹(xia)翅，基(ji)部(bu)被(bei)闊披(pi)針(zhen)形(xing)深棕(zong)色鱗片，向上光滑；葉片闊披(pi)針(zhen)形(xing)，長(chang)75-98厘(li)米，先端漸(jian)尖，中部(bu)最(zui)寬處為6.5-8.5厘(li)米，向下逐漸(jian)變(bian)狹(xia)而長(chang)下延，葉邊全緣并有軟(ruan)骨質的狹(xia)邊，干后略(lve)反卷。
主(zhu)脈兩面均(jun)隆起，上面下(xia)部有闊(kuo)縱(zong)溝，表面平滑(hua)不皺縮，暗(an)棕色(se)，光滑(hua)；小脈兩面均(jun)稍隆起，斜展，分叉或單一，平行，相距約1毫米。葉革質，干后棕綠色(se)或淺棕色(se)，兩面均(jun)無(wu)毛(mao)。
孢子(zi)囊群線形(xing)，長3-4厘米，生(sheng)于(yu)小(xiao)脈的上側，自(zi)小(xiao)脈基部(bu)以(yi)上外行達離葉邊(bian)不遠處，彼此以(yi)寬的間隔(ge)分開，葉片下(xia)部(bu)通(tong)常不育；囊群蓋線形(xing)，淺(qian)棕色或灰棕色，厚膜質(zhi)，全緣，宿存。
鳥(niao)巢蕨常附生于(yu)雨林或季雨林內樹干上(shang)或林下巖石(shi)上(shang)，喜(xi)高溫濕潤，不(bu)耐強光。
播種孢子
春季先將(jiang)細沙和腐殖土拌(ban)勻(yun)，經高溫消毒，裝入播(bo)種盆(pen)內壓平，將(jiang)成熟(shu)的孢(bao)子均勻(yun)撒播(bo)在盆(pen)土上，然(ran)后連盆(pen)浸入淺水中，利(li)用(yong)滲(shen)透作用(yong)，使盆(pen)土充(chong)分濕(shi)潤(run)，上蓋(gai)玻璃保濕(shi)，并將(jiang)其(qi)置(zhi)于(yu)溫潤(run)陰(yin)涼處，7天(tian)至10天(tian)孢(bao)子即可萌(meng)發，經1個月(yue)左右，就會(hui)長出綠色的原葉(xie)體，3個月(yue)后待(dai)其(qi)長出幾片真(zhen)葉(xie)時，方可上盆(pen)培育(yu)。
分株
一般在4月中(zhong)下旬進行(xing)，選擇生長(chang)健壯的(de)植(zhi)株，將其(qi)根(gen)狀莖連同葉片和根(gen)叢切割成(cheng)若干塊，或扒下旁生的(de)小(xiao)植(zhi)株，剪(jian)去葉片的(de)1/2，分別(bie)上盆，以(yi)少(shao)量的(de)腐葉土覆蓋，為其(qi)創(chuang)造一個(ge)濕(shi)潤通風、排水良好(hao)的(de)小(xiao)環境，環境溫度控制在25℃左右，成(cheng)活率較高(gao)，需注意盆土不能太濕(shi)，以(yi)免(mian)引起爛根(gen)。分株是花卉(hui)愛好(hao)者最為行(xing)之(zhi)有效的(de)繁(fan)殖方法。
組培
生產性(xing)大量繁殖(zhi)，可利用其頂生短(duan)莖(jing)、幼葉或孢子等作外(wai)植體，進行組織培養快(kuai)繁，可在短(duan)時間內培育出(chu)大量統一(yi)規(gui)格的商品苗(miao)。
植株生(sheng)(sheng)長較大時，往(wang)(wang)往(wang)(wang)會出現(xian)小型的(de)(de)分(fen)(fen)枝，可在(zai)(zai)春末夏(xia)初新芽生(sheng)(sheng)出前用(yong)利刀(dao)慢慢地把需要分(fen)(fen)出的(de)(de)植株部切離，再分(fen)(fen)別栽(zai)植即(ji)可。鳥巢蕨產(chan)生(sheng)(sheng)的(de)(de)分(fen)(fen)枝較少(shao)，少(shao)用(yong)常(chang)見的(de)(de)分(fen)(fen)離子株的(de)(de)辦(ban)法分(fen)(fen)株，通常(chang)將生(sheng)(sheng)長健壯的(de)(de)植株在(zai)(zai)春末從基部分(fen)(fen)切成2－4塊，并將葉片剪短1/3-1/2，使(shi)(shi)每塊帶(dai)有部分(fen)(fen)葉片和根莖，然后(hou)單獨盆栽(zai)成為新的(de)(de)植株；盆栽(zai)后(hou)放盆栽(zai)后(hou)放在(zai)(zai)溫度(du)20度(du)以上半陰和空氣(qi)濕度(du)較高地方養護，以盡快(kuai)使(shi)(shi)傷口愈合。盆中(zhong)栽(zai)培基質稍濕潤，不可太濕，否則容(rong)易腐爛。待新葉生(sheng)(sheng)出后(hou)可逐漸恢(hui)復原來的(de)(de)形狀(zhuang)。
觀賞價值
鳥巢蕨為較大(da)型的陰(yin)生觀葉植(zhi)物，懸(xuan)吊于室內(nei)也別具熱(re)帶(dai)情調，植(zhi)于熱(re)帶(dai)園(yuan)林樹木(mu)下(xia)或假山巖石(shi)上(shang)，盆栽的小型植(zhi)株用(yong)于布置明亮的客廳、會議室及書房、臥室。
園林價值
鳥巢蕨是有效的(de)(de)空(kong)氣清新器，大型繁茂的(de)(de)綠色葉片，通(tong)過光合作用，吸(xi)收二氧化(hua)碳，放(fang)出大量氧氣，使封閉的(de)(de)室內空(kong)氣變的(de)(de)清新。
藥用價值
鳥巢(chao)(chao)蕨(jue)(jue)含(han)有豐(feng)富的(de)維生素A、鉀、鐵(tie)質、鈣、膳食纖維等(deng)。鳥巢(chao)(chao)蕨(jue)(jue)味苦、溫(wen)，入(ru)腎(shen)、肝二(er)經。有強壯筋骨(gu)、活(huo)血(xue)祛(qu)瘀的(de)作(zuo)用(yong)，也可用(yong)于跌打損傷、骨(gu)折、血(xue)瘀、頭痛、血(xue)淋、陽痿、淋病。
食用價值
鳥巢蕨的可食(shi)用(yong)部位是其嫩芽。鳥巢蕨采摘(zhai)后(hou)(hou)，用(yong)清水沖洗干凈，然后(hou)(hou)放入開水中略微焯一(yi)下，撈(lao)出后(hou)(hou)過掉水，加入各種調味(wei)料涼拌，或同(tong)其他食(shi)材一(yi)同(tong)炒菜。
巧笑倩兮 
