這(zhe)本書(shu)對于你(ni)(ni)來說是一個(ge)發(fa)現(xian)之(zhi)旅(lv),在(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)作者這(zhe)位心靈導師的(de)(de)(de)(de)(de)引(yin)導下(xia),你(ni)(ni)會驚訝地發(fa)現(xian),自己一直都處在(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)大腦(nao)或思維(wei)的(de)(de)(de)(de)(de)控制之(zhi)下(xia),生活在(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)對時間(jian)的(de)(de)(de)(de)(de)永恒(heng)焦慮中,從而(er)阻(zu)礙(ai)你(ni)(ni)擺脫(tuo)內心的(de)(de)(de)(de)(de)痛苦。但(dan)實際上(shang),我們(men)只能(neng)活在(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)當下(xia),活在(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)此時此刻,所有(you)的(de)(de)(de)(de)(de)一切(qie)都是在(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)當下(xia)發(fa)生的(de)(de)(de)(de)(de),而(er)過(guo)去和未來只是一個(ge)單純的(de)(de)(de)(de)(de)時間(jian)概(gai)念。通過(guo)向當下(xia)的(de)(de)(de)(de)(de)臣服,你(ni)(ni)才能(neng)找到(dao)真(zhen)正的(de)(de)(de)(de)(de)力量,找到(dao)獲得平(ping)和與(yu)寧靜的(de)(de)(de)(de)(de)入(ru)口(kou)。在(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)那里,我們(men)能(neng)找到(dao)真(zhen)正的(de)(de)(de)(de)(de)歡(huan)樂,我們(men)能(neng)擁(yong)抱真(zhen)正的(de)(de)(de)(de)(de)自我。
埃克哈特·托利(Eckhart Tolle)生(sheng)于德國,從倫敦大學畢業后,他(ta)在劍橋大學擔任(ren)研究員和(he)導師。29歲那年(nian),一次意外的(de)經歷徹底改變了他(ta)的(de)生(sheng)活。在接下來的(de)幾年(nian)里(li),他(ta)致力(li)于解釋、整合和(he)深化這(zhe)種變化。埃克哈特·托利不傾向于任(ren)何一種宗(zong)教(jiao)或傳(chuan)統。在他(ta)的(de)教(jiao)學當中,他(ta)用一種簡單(dan)明了的(de)語(yu)言傳(chuan)達了古代心靈導師的(de)簡單(dan)而深刻(ke)的(de)信息:我們(men)可以(yi)擺(bai)脫痛苦并進入內心的(de)平和(he)世界。
埃克(ke)哈特·托利在(zai)世界各地(di)旅(lv)游講學,他努力將自己的心靈啟迪實踐傳授(shou)給(gei)世界各地(di)的人。自1996年以(yi)來(lai),他居住在(zai)加拿大的溫哥華(hua)。