《幸(xing)(xing)福的(de)(de)(de)婚(hun)姻(yin)(yin)(yin)(yin)》是(shi)一(yi)(yi)本婚(hun)姻(yin)(yin)(yin)(yin)教皇、人(ren)際(ji)關系大(da)師(shi)(shi)、著名心理學家約(yue)翰·戈(ge)特(te)曼揭開男女長(chang)期(qi)相(xiang)處之道的(de)(de)(de)經典(dian)作(zuo)品,向我(wo)們闡釋(shi)了為什(shen)么婚(hun)姻(yin)(yin)(yin)(yin)有時(shi)如(ru)此(ci)艱難?為什(shen)么有些(xie)人(ren)能(neng)夠(gou)廝守(shou)一(yi)(yi)生(sheng),而有些(xie)人(ren)則(ze)像(xiang)躲避(bi)定時(shi)炸(zha)彈一(yi)(yi)樣躲避(bi)婚(hun)姻(yin)(yin)(yin)(yin)生(sheng)活?如(ru)何防止婚(hun)姻(yin)(yin)(yin)(yin)危(wei)機,又如(ru)何拯救一(yi)(yi)段已經出現危(wei)機的(de)(de)(de)婚(hun)姻(yin)(yin)(yin)(yin)?《幸(xing)(xing)福的(de)(de)(de)婚(hun)姻(yin)(yin)(yin)(yin)》是(shi)一(yi)(yi)本非常實(shi)用的(de)(de)(de)婚(hun)姻(yin)(yin)(yin)(yin)指(zhi)南,任何夫(fu)妻都能(neng)從中受(shou)益(yi)。書(shu)中戈(ge)特(te)曼博士用大(da)數據還原婚(hun)姻(yin)(yin)(yin)(yin)關系的(de)(de)(de)真相(xiang),并總結出使婚(hun)姻(yin)(yin)(yin)(yin)免(mian)于破裂的(de)(de)(de)7個法則(ze),引導(dao)讀(du)者創(chuang)建一(yi)(yi)樁(zhuang)高(gao)情商的(de)(de)(de)、長(chang)久的(de)(de)(de)婚(hun)姻(yin)(yin)(yin)(yin)。在戈(ge)特(te)曼的(de)(de)(de)愛情實(shi)驗(yan)室里,通過(guo)長(chang)達40年的(de)(de)(de)婚(hun)姻(yin)(yin)(yin)(yin)關系研究、近700對夫(fu)妻的(de)(de)(de)共同(tong)參與,戈(ge)特(te)曼博士在觀察和聆(ling)聽(ting)一(yi)(yi)對夫(fu)妻5分鐘的(de)(de)(de)談話(hua)后,便能(neng)預(yu)測(ce)他(ta)們是(shi)否會(hui)離婚(hun),且預(yu)測(ce)準確(que)率高(gao)達91%!《幸(xing)(xing)福的(de)(de)(de)婚(hun)姻(yin)(yin)(yin)(yin)》暢銷全球,曾榮登《紐約(yue)時(shi)報(bao)》暢銷書(shu)榜(bang)榜(bang)首,長(chang)踞亞馬(ma)遜(xun)同(tong)類書(shu)榜(bang)單(dan)前列(lie)。作(zuo)為人(ren)際(ji)關系領域(yu)大(da)師(shi)(shi)級人(ren)物,約(yue)翰·戈(ge)特(te)曼與他(ta)著名的(de)(de)(de)“愛情實(shi)驗(yan)室”成(cheng)為超級暢銷書(shu)《Blink》開章經典(dian)案例,戈(ge)特(te)曼預(yu)測(ce)離婚(hun)的(de)(de)(de)成(cheng)果成(cheng)為主流媒(mei)體熱議話(hua)題。
《幸福的(de)婚(hun)姻》是婚(hun)姻教(jiao)皇、人際關系大師、著(zhu)名心理學家約翰·戈特(te)曼(man)經典(dian)作品。《紐約時報》暢銷書,長(chang)踞亞馬(ma)遜書店同類圖書暢銷榜15年(nian)。
最(zui)細(xi)致(zhi)入微的(de)訪問、最(zui)真實的(de)夫妻互動實況、最(zui)客觀科學的(de)生理(li)測(ce)量,揭開男女長期相處之道(dao)。湛廬文(wen)化出品。
(美(mei)(mei)(mei)(mei)(mei)國(guo)(guo)(guo)(guo))約翰·戈(ge)特曼(John Gottman),美(mei)(mei)(mei)(mei)(mei)國(guo)(guo)(guo)(guo)華盛頓大學(xue)(xue)心(xin)(xin)理(li)(li)學(xue)(xue)教(jiao)授(shou),西(xi)雅圖(tu)人際(ji)關(guan)系(xi)研(yan)(yan)(yan)究(jiu)所(suo)所(suo)長,從事(shi)家(jia)庭關(guan)系(xi)方(fang)面研(yan)(yan)(yan)究(jiu)長達40年,婚姻(yin)關(guan)系(xi)、人際(ji)關(guan)系(xi)研(yan)(yan)(yan)究(jiu)領(ling)域的(de)頂尖專(zhuan)家(jia),被媒體(ti)譽(yu)為“婚姻(yin)教(jiao)皇(huang)”。4次榮(rong)獲(huo)美(mei)(mei)(mei)(mei)(mei)國(guo)(guo)(guo)(guo)心(xin)(xin)理(li)(li)健康(kang)研(yan)(yan)(yan)究(jiu)院科(ke)學(xue)(xue)研(yan)(yan)(yan)究(jiu)者(zhe)(zhe)獎(jiang)章,并(bing)獲(huo)美(mei)(mei)(mei)(mei)(mei)國(guo)(guo)(guo)(guo)婚姻(yin)與家(jia)庭治(zhi)療協會(hui)杰(jie)出科(ke)學(xue)(xue)研(yan)(yan)(yan)究(jiu)者(zhe)(zhe)獎(jiang)章、美(mei)(mei)(mei)(mei)(mei)國(guo)(guo)(guo)(guo)家(jia)庭治(zhi)療學(xue)(xue)會(hui)杰(jie)出貢(gong)獻獎(jiang)、美(mei)(mei)(mei)(mei)(mei)國(guo)(guo)(guo)(guo)心(xin)(xin)理(li)(li)協會(hui)家(jia)庭心(xin)(xin)理(li)(li)學(xue)(xue)分會(hui)會(hui)長獎(jiang)章。2007年,美(mei)(mei)(mei)(mei)(mei)國(guo)(guo)(guo)(guo)具有相當權威(wei)性(xing)的(de)刊物《美(mei)(mei)(mei)(mei)(mei)國(guo)(guo)(guo)(guo)心(xin)(xin)理(li)(li)治(zhi)療網絡(luo)》及《美(mei)(mei)(mei)(mei)(mei)國(guo)(guo)(guo)(guo)心(xin)(xin)理(li)(li)學(xue)(xue)家(jia)》雜志評(ping)出20世(shi)紀最(zui)(zui)后25年,美(mei)(mei)(mei)(mei)(mei)國(guo)(guo)(guo)(guo)心(xin)(xin)理(li)(li)治(zhi)療師(shi)眼中最(zui)(zui)具有影(ying)響力的(de)10位心(xin)(xin)理(li)(li)治(zhi)療大師(shi),戈(ge)特曼赫然(ran)在(zai)列,與卡(ka)爾·羅杰(jie)斯、卡(ka)爾·榮(rong)格齊名。
(美(mei)國)娜(na)恩·西爾弗(Nan Silver),作(zuo)家、記者與(yu)編輯,在(zai)育兒、婚(hun)戀、心理學與(yu)健康(kang)等領域進行研究與(yu)寫作(zuo)。
在我(wo)(wo)和(he)丈(zhang)夫結婚(hun)(hun)(hun)之前(qian),他帶著我(wo)(wo)去拜望長輩(bei),那(nei)一(yi)刻我(wo)(wo)才深刻地體會到,愛情(qing)可(ke)以是(shi)(shi)(shi)兩個人的(de)(de)(de)事(shi)(shi)情(qing),但婚(hun)(hun)(hun)姻(yin)(yin)(yin)卻事(shi)(shi)關兩個家庭甚至兩個家族。愛情(qing)和(he)婚(hun)(hun)(hun)姻(yin)(yin)(yin)肯定(ding)是(shi)(shi)(shi)有(you)區別的(de)(de)(de),然而將兩者(zhe)直接(jie)視為彼此對(dui)立(li),宣稱“婚(hun)(hun)(hun)姻(yin)(yin)(yin)是(shi)(shi)(shi)愛情(qing)的(de)(de)(de)墳墓”,這(zhe)(zhe)又走到了另一(yi)個極端。對(dui)我(wo)(wo)而言,我(wo)(wo)更愿意(yi)接(jie)受(shou)冰心先(xian)生關于婚(hun)(hun)(hun)姻(yin)(yin)(yin)的(de)(de)(de)一(yi)句名言:婚(hun)(hun)(hun)姻(yin)(yin)(yin)是(shi)(shi)(shi)靈(ling)肉結合的(de)(de)(de)愛情(qing)的(de)(de)(de)開始。正是(shi)(shi)(shi)因為所有(you)與肉身(shen)相關的(de)(de)(de)事(shi)(shi)情(qing)、柴(chai)米(mi)油鹽,都要在婚(hun)(hun)(hun)姻(yin)(yin)(yin)中出現,使得很多耽(dan)溺于耳鬢廝磨(mo)、花(hua)前(qian)月下的(de)(de)(de)戀人無法(fa)接(jie)受(shou)婚(hun)(hun)(hun)姻(yin)(yin)(yin)中的(de)(de)(de)這(zhe)(zhe)些瑣(suo)碎(sui)。但是(shi)(shi)(shi),C'est la vie(這(zhe)(zhe)就(jiu)是(shi)(shi)(shi)生活),不管(guan)我(wo)(wo)們愿意(yi)還是(shi)(shi)(shi)不愿意(yi),生活就(jiu)是(shi)(shi)(shi)這(zhe)(zhe)樣(yang)。所以,在未能改變(bian)生活之前(qian),也(ye)許應該先(xian)改變(bian)自己,尤其是(shi)(shi)(shi)改變(bian)自己對(dui)婚(hun)(hun)(hun)姻(yin)(yin)(yin)的(de)(de)(de)那(nei)些先(xian)入為主的(de)(de)(de)觀(guan)念(nian),這(zhe)(zhe)樣(yang)才能真正有(you)效地幫(bang)助(zhu)我(wo)(wo)們領會到婚(hun)(hun)(hun)姻(yin)(yin)(yin)的(de)(de)(de)美好(hao)。
與(yu)我們(men)中國人家丑不(bu)(bu)(bu)愿外揚(yang)的(de)習慣不(bu)(bu)(bu)同(tong),外國人已(yi)經習慣了(le)(le)各種心理咨(zi)詢,當他(ta)們(men)覺得自(zi)己的(de)婚姻出(chu)現問(wen)題時,也愿意去求教相關專(zhuan)家,而(er)我們(men)則只能向極少數的(de)知己傾訴。本書的(de)作者約翰·戈特曼博(bo)士(shi)(shi),是(shi)(shi)(shi)美國著名的(de)研(yan)究(jiu)(jiu)(jiu)婚姻與(yu)家庭的(de)權威人士(shi)(shi),同(tong)時也是(shi)(shi)(shi)西雅圖婚姻與(yu)家庭研(yan)究(jiu)(jiu)(jiu)所的(de)負責人之一(yi)(yi)。戈特曼博(bo)士(shi)(shi)把(ba)婚姻與(yu)家庭當作一(yi)(yi)個科(ke)研(yan)項目來研(yan)究(jiu)(jiu)(jiu),在(zai)(zai)這(zhe)個研(yan)究(jiu)(jiu)(jiu)所里,除了(le)(le)日(ri)常接待各類前來咨(zi)詢的(de)夫妻(qi),對他(ta)們(men)的(de)問(wen)題加(jia)以處(chu)理,他(ta)們(men)還會(hui)跟蹤調查(cha)(cha)那(nei)(nei)些(xie)從(cong)這(zhe)個研(yan)究(jiu)(jiu)(jiu)所走出(chu)去的(de)夫妻(qi),查(cha)(cha)看他(ta)們(men)婚姻治療(liao)的(de)效果(guo)(guo)。正是(shi)(shi)(shi)因為(wei)有過長達十多年的(de)跟蹤調查(cha)(cha)、走訪(fang)研(yan)究(jiu)(jiu)(jiu),戈特曼博(bo)士(shi)(shi)關于(yu)婚姻給出(chu)的(de)意見(jian),才不(bu)(bu)(bu)像很(hen)多婚姻咨(zi)詢專(zhuan)家那(nei)(nei)樣只是(shi)(shi)(shi)紙上談兵,而(er)是(shi)(shi)(shi)充(chong)滿了(le)(le)實(shi)踐的(de)智(zhi)慧。比如,如果(guo)(guo)被問(wen)及什么是(shi)(shi)(shi)幸(xing)福婚姻,我們(men)可(ke)能會(hui)第(di)一(yi)(yi)時間想到(dao)(dao)不(bu)(bu)(bu)吵架、和(he)和(he)美美的(de)兩口子(zi)才是(shi)(shi)(shi)幸(xing)福的(de),但(dan)這(zhe)恰好(hao)是(shi)(shi)(shi)關于(yu)婚姻的(de)一(yi)(yi)個誤區。戈特曼博(bo)士(shi)(shi)在(zai)(zai)本書中指出(chu),幸(xing)福的(de)婚姻也會(hui)不(bu)(bu)(bu)可(ke)避(bi)免地(di)出(chu)現爭吵,但(dan)是(shi)(shi)(shi)與(yu)那(nei)(nei)些(xie)不(bu)(bu)(bu)幸(xing)的(de)婚姻相比,這(zhe)些(xie)爭吵都只是(shi)(shi)(shi)就(jiu)事論事,不(bu)(bu)(bu)會(hui)上升到(dao)(dao)對對方的(de)人格侮辱。這(zhe)其實(shi)是(shi)(shi)(shi)很(hen)難(nan)(nan)做到(dao)(dao)的(de),就(jiu)好(hao)像我們(men)很(hen)難(nan)(nan)只是(shi)(shi)(shi)單純地(di)體罰一(yi)(yi)下小孩子(zi),我們(men)在(zai)(zai)打他(ta)屁股的(de)同(tong)時,會(hui)忍不(bu)(bu)(bu)住說“你這(zhe)個壞孩子(zi)”或者諸如此(ci)類的(de)打擊人的(de)話。
我(wo)自己結(jie)婚(hun)(hun)才一(yi)年有(you)余,不敢貿(mao)然宣稱自己通(tong)過翻譯這(zhe)本(ben)書就(jiu)成(cheng)了婚(hun)(hun)姻(yin)專家。但是(shi),就(jiu)我(wo)個(ge)人而言,我(wo)在讀(du)過弗(fu)洛姆的《愛的藝術》之后(hou),會覺得愛情遠比我(wo)們想象(xiang)的艱難(nan),而讀(du)過《幸福的婚(hun)(hun)姻(yin)》之后(hou),會覺得擁有(you)幸福的婚(hun)(hun)姻(yin)似乎并不算什么(me)難(nan)事。確實,就(jiu)像(xiang)戈特曼(man)博士所說的,我(wo)們在使用(yong)一(yi)個(ge)東西之前(qian),會先看看說明書,但是(shi)我(wo)們在結(jie)婚(hun)(hun)之前(qian)卻不會想到先對婚(hun)(hun)姻(yin)有(you)個(ge)基本(ben)的了解,這(zhe)其實也是(shi)一(yi)個(ge)誤區。
說到這(zhe)本(ben)書(shu)的(de)(de)翻譯,我(wo)非常感謝我(wo)的(de)(de)先生游偉給我(wo)的(de)(de)幫助(zhu)(zhu),在(zai)全書(shu)翻譯完成之后,他幫助(zhu)(zhu)我(wo)統校了譯稿,糾正了一(yi)些(xie)錯誤,他的(de)(de)參與(yu)使(shi)得(de)這(zhe)份工作變得(de)更有意義。此(ci)外,還要感謝各位(wei)編輯,感謝她(ta)們(men)的(de)(de)信任、寬容與(yu)督促。
世上最難(nan)經(jing)營的公司,是家庭(ting);最難(nan)相處的關系(xi),是夫妻。愛情不是婚(hun)姻(yin)(yin)(yin)的全部內容,矛盾(dun)不是婚(hun)姻(yin)(yin)(yin)的唯一(yi)主題(ti)。約翰·戈特曼(man)博士《幸麗(li)的婚(hun)姻(yin)(yin)(yin)》頗(po)值一(yi)讀。希望這位“婚(hun)姻(yin)(yin)(yin)教皇”用(yong)40年時間研究得(de)出的總結,可給你(ni)幸福婚(hun)姻(yin)(yin)(yin)的真(zhen)諦。
——王海鴿