1972年3月17日，米(mi)(mi)婭·哈姆出生于(yu)美(mei)國亞(ya)拉巴馬州的(de)(de)(de)塞爾瑪市，由于(yu)腳部有輕微的(de)(de)(de)先天畸(ji)形，童車里的(de)(de)(de)米(mi)(mi)婭不(bu)得(de)不(bu)帶著(zhu)矯(jiao)正裝置(zhi)。由于(yu)父親(qin)工(gong)作(zuo)調動，1972年11月，不(bu)滿(man)1歲(sui)(sui)的(de)(de)(de)米(mi)(mi)婭隨(sui)父母(mu)遷(qian)至加(jia)利(li)(li)福(fu)尼亞(ya)。1973年5月，父親(qin)又帶著(zhu)她遷(qian)居(ju)意大利(li)(li)的(de)(de)(de)佛(fo)羅(luo)倫薩。正是在(zai)佛(fo)羅(luo)倫薩，米(mi)(mi)婭·哈姆完成了她的(de)(de)(de)足(zu)球啟蒙(meng)，據姐(jie)姐(jie)回憶，2歲(sui)(sui)時的(de)(de)(de)米(mi)(mi)婭曾在(zai)公園(yuan)里試圖從一(yi)個5歲(sui)(sui)的(de)(de)(de)男孩腳下搶下足(zu)球。1975年回到美(mei)國后(hou)，米(mi)(mi)婭一(yi)家在(zai)北弗吉尼亞(ya)停留1年后(hou)又搬到了得(de)克薩斯(si)(si)。在(zai)得(de)克薩斯(si)(si)，5歲(sui)(sui)的(de)(de)(de)米(mi)(mi)婭·哈姆進入了她平生的(de)(de)(de)第(di)一(yi)支(zhi)球隊，并迅速展示了自己的(de)(de)(de)足(zu)球天賦，七年級時加(jia)入了一(yi)支(zhi)男子少年隊。1985年，13歲(sui)(sui)的(de)(de)(de)米(mi)(mi)婭·哈姆便成為得(de)克薩斯(si)(si)女足(zu)全明星陣容中的(de)(de)(de)一(yi)員。
1987年8月(yue)3日，15歲零140天(tian)的(de)米婭(ya)·哈(ha)姆在與中(zhong)國隊的(de)比賽(sai)中(zhong)首次為美(mei)國女(nv)足國家隊出(chu)場，成為美(mei)國隊歷史上最年輕的(de)球員。
1988年，米婭(ya)·哈(ha)姆(mu)高中畢(bi)業(ye)，次年進入北卡羅萊納大(da)學(xue)教堂山分校(xiao)。
1990年7月25日，在(zai)(zai)美國(guo)隊4比0勝(sheng)挪威隊的比賽中(zhong)(zhong)，米婭·哈姆替補(bu)出場攻入(ru)了她在(zai)(zai)國(guo)家(jia)隊的首球，兩天后4比1勝(sheng)加拿大的比賽中(zhong)(zhong)首發出場再入(ru)一球。
1991年(nian)中(zhong)國女(nv)足世界杯(bei)(bei)，19歲的米婭·哈姆(mu)作為最年(nian)輕的球員(yuan)參加(jia)了(le)首(shou)屆女(nv)足世界杯(bei)(bei)，美國隊在決(jue)賽中(zhong)2比(bi)1戰勝挪威(wei)獲得冠軍(jun)。
1989至(zhi)1993年，米婭·哈姆在五年內率(lv)北卡大學隊(dui)4奪全(quan)美(mei)大學聯賽冠軍(jun)。1994年，米婭·哈姆在北卡獲得政治學學士順利畢業，她在該校所穿的19號(hao)球衣(yi)被宣布“退役”。
1995年瑞典(dian)女足世界(jie)杯，米婭(ya)·哈姆(mu)在與中國(guo)隊的三四(si)名決賽(sai)第55分鐘攻入一球，幫助美國(guo)隊2比(bi)0戰勝中國(guo)女足，獲得季軍，其(qi)本人(ren)獲得該(gai)屆賽(sai)事最有價(jia)值運動員稱號。在本屆世界(jie)杯的一場比(bi)賽(sai)中，米婭(ya)·哈姆(mu)還作為守(shou)門(men)員參加(jia)過(guo)比(bi)賽(sai)。
1996年亞(ya)特蘭(lan)大奧運(yun)會，女(nv)子足球(qiu)第一(yi)(yi)(yi)次(ci)被列為奧運(yun)會的正式比(bi)(bi)賽項(xiang)目。在(zai)開始的比(bi)(bi)賽中(zhong)，米婭·哈姆扭(niu)傷(shang)了左(zuo)腳(jiao)，但她(ta)只(zhi)休(xiu)息了一(yi)(yi)(yi)場(chang)，又上場(chang)為美國(guo)(guo)隊(dui)進球(qiu)。這(zhe)屆奧運(yun)會的決賽在(zai)美國(guo)(guo)隊(dui)和(he)中(zhong)國(guo)(guo)隊(dui)之間進行，在(zai)全場(chang)76841名觀眾面前，米婭·哈姆助攻美國(guo)(guo)隊(dui)的第一(yi)(yi)(yi)粒入(ru)球(qiu)，并幫助美國(guo)(guo)隊(dui)以2比(bi)(bi)1戰勝中(zhong)國(guo)(guo)隊(dui)，奪得第一(yi)(yi)(yi)枚奧運(yun)女(nv)足金牌。在(zai)比(bi)(bi)賽結束后，因為她(ta)的腳(jiao)踝的傷(shang)勢，她(ta)已經無(wu)法(fa)站起來(lai)加入(ru)到隊(dui)友們(men)的慶祝中(zhong)。
1998年(nian)，米婭·哈姆在國(guo)家(jia)隊創(chuang)紀錄(lu)地攻(gong)入20球(qiu)并(bing)有20次助攻(gong)，并(bing)于1998年(nian)9月18日在紐(niu)約(yue)4比0勝俄羅斯的比賽中攻(gong)入了(le)自己在國(guo)家(jia)隊的第(di)100球(qiu)。
1999年4月，耐克公司將自己總部(bu)最(zui)大的(de)(de)一幢大樓(lou)以米婭(ya)·哈(ha)(ha)姆(mu)(mu)的(de)(de)名字命名。5月22日(ri)，在(zai)美(mei)(mei)國(guo)(guo)(guo)(guo)和(he)巴西隊(dui)(dui)的(de)(de)一場比(bi)(bi)賽(sai)(sai)中(zhong)(zhong)，米婭(ya)·哈(ha)(ha)姆(mu)(mu)攻入(ru)了個(ge)人的(de)(de)第(di)108粒國(guo)(guo)(guo)(guo)際比(bi)(bi)賽(sai)(sai)進(jin)球(qiu)，打(da)破了由意(yi)大利球(qiu)員伊(yi)麗莎白·維格(ge)諾(nuo)托(tuo)保(bao)持(chi)的(de)(de)107球(qiu)的(de)(de)女足(zu)國(guo)(guo)(guo)(guo)家隊(dui)(dui)入(ru)球(qiu)紀錄。1999年美(mei)(mei)國(guo)(guo)(guo)(guo)女足(zu)世界(jie)杯(bei)，在(zai)6月19日(ri)對(dui)丹麥(mai)隊(dui)(dui)的(de)(de)揭幕戰(zhan)(zhan)中(zhong)(zhong)，米婭(ya)·哈(ha)(ha)姆(mu)(mu)攻入(ru)該屆(jie)杯(bei)賽(sai)(sai)首球(qiu)。在(zai)7月10日(ri)于玫(mei)瑰(gui)碗進(jin)行(xing)的(de)(de)決賽(sai)(sai)中(zhong)(zhong)，美(mei)(mei)國(guo)(guo)(guo)(guo)隊(dui)(dui)再遇中(zhong)(zhong)國(guo)(guo)(guo)(guo)隊(dui)(dui)，雙方激戰(zhan)(zhan)120分(fen)鐘不分(fen)勝負，點(dian)球(qiu)決戰(zhan)(zhan)中(zhong)(zhong)米婭(ya)·哈(ha)(ha)姆(mu)(mu)罰(fa)入(ru)美(mei)(mei)國(guo)(guo)(guo)(guo)隊(dui)(dui)的(de)(de)第(di)四個(ge)打(da)球(qiu)，幫助(zhu)美(mei)(mei)國(guo)(guo)(guo)(guo)女足(zu)5比(bi)(bi)4獲勝，第(di)二次獲得世界(jie)杯(bei)冠軍。
2000年悉尼奧運會，米婭(ya)·哈(ha)姆(mu)的(de)進球幫助美(mei)國(guo)隊(dui)在女足半決(jue)賽中(zhong)1比0戰勝(sheng)巴西。決(jue)賽中(zhong)，美(mei)國(guo)隊(dui)不(bu)敵挪威，獲得(de)銀(yin)牌，但是(shi)哈(ha)姆(mu)的(de)表現仍然得(de)到大家(jia)的(de)廣泛稱贊。
2001年(nian)(nian)，歷史上首個(ge)女足(zu)(zu)職(zhi)業聯(lian)(lian)(lian)賽美國女子足(zu)(zu)球大聯(lian)(lian)(lian)盟開踢，米婭(ya)·哈姆成(cheng)為(wei)華盛頓自(zi)由隊(dui)的一員。為(wei)能使女足(zu)(zu)大聯(lian)(lian)(lian)盟能夠(gou)在財政上維(wei)持平衡，擁有全聯(lian)(lian)(lian)盟最高身價的米婭(ya)·哈姆接受了僅為(wei)8.5萬美元(yuan)的年(nian)(nian)薪(xin)。同年(nian)(nian)，當選首屆國際足(zu)(zu)聯(lian)(lian)(lian)世(shi)界(jie)足(zu)(zu)球小(xiao)姐。
2002年，米婭·哈(ha)姆蟬聯世界足(zu)球(qiu)小姐。
2003年(nian)8月(yue)24日，美國(guo)(guo)女(nv)(nv)足(zu)大聯盟總(zong)決賽，米(mi)(mi)(mi)婭(ya)·哈(ha)姆(mu)代表華盛(sheng)頓自由隊(dui)經過加(jia)時賽2比1戰勝(sheng)亞特蘭大撞擊隊(dui)，獲得(de)(de)賽季總(zong)冠(guan)軍(jun)。2003年(nian)美國(guo)(guo)女(nv)(nv)足(zu)世(shi)界(jie)杯(bei)前，美國(guo)(guo)女(nv)(nv)足(zu)大聯盟因(yin)(yin)財(cai)政(zheng)難以為繼宣(xuan)布停擺，本屆(jie)賽事是米(mi)(mi)(mi)婭(ya)·哈(ha)姆(mu)第四(si)(si)次參加(jia)世(shi)界(jie)杯(bei)，在這之(zhi)前她因(yin)(yin)膝部手(shou)術度過了職業生涯的一(yi)段低(di)迷期。美國(guo)(guo)隊(dui)最(zui)終在半決賽0比3不敵普林茨領銜(xian)的德國(guo)(guo)，三四(si)(si)名決賽3比1戰勝(sheng)加(jia)拿大，獲得(de)(de)季軍(jun)。2003年(nian)度國(guo)(guo)際足(zu)聯世(shi)界(jie)足(zu)球小(xiao)姐評選中(zhong)，米(mi)(mi)(mi)婭(ya)·哈(ha)姆(mu)獲得(de)(de)第二名。
2004年(nian)(nian)雅典奧運會，米婭(ya)·哈(ha)姆(mu)率領美(mei)(mei)國隊在女(nv)足半決賽(sai)中加時(shi)賽(sai)2比(bi)1淘汰德國隊，并(bing)在決賽(sai)中以相同的(de)軌跡擊(ji)敗巴西隊奪得冠(guan)軍。奧運會閉幕式上，米婭(ya)·哈(ha)姆(mu)作為美(mei)(mei)國代表團旗手入場(chang)(chang)。2004年(nian)(nian)12月8日，為慶祝(zhu)美(mei)(mei)國女(nv)足2004年(nian)(nian)奧運會奪冠(guan)而舉(ju)(ju)行(xing)的(de)“女(nv)足全美(mei)(mei)表演賽(sai)”10站(zhan)中的(de)最后(hou)一站(zhan)在加利福尼亞州(zhou)卡爾森市家(jia)庫體育(yu)場(chang)(chang)舉(ju)(ju)行(xing)，本場(chang)(chang)比(bi)賽(sai)也是米婭(ya)·哈(ha)姆(mu)退役前的(de)告別賽(sai)，她的(de)兩次助攻幫助美(mei)(mei)國女(nv)足以5比(bi)0戰勝墨西哥女(nv)足。比(bi)賽(sai)第(di)80分鐘，面對全場(chang)(chang)起立鼓掌(zhang)的(de)觀眾，米婭(ya)·哈(ha)姆(mu)強(qiang)忍(ren)淚(lei)水(shui)被換下場(chang)(chang)以接受球迷致意。
米婭·哈姆職業生涯共代(dai)表國家(jia)隊(dui)(dui)出場275次(ci)(ci)，打進158球(qiu)，助(zhu)攻(gong)144次(ci)(ci)，28次(ci)(ci)梅開二度、8次(ci)(ci)帽子戲法、2次(ci)(ci)大四喜，總共攻(gong)破過(guo)31個國家(jia)隊(dui)(dui)對手的大門(men)，其中包(bao)括進中國隊(dui)(dui)的11球(qiu)。她(ta)是有史以來為國家(jia)隊(dui)(dui)進球(qiu)最多的足球(qiu)運動員，超(chao)過(guo)了伊朗球(qiu)員阿里·代(dai)伊保(bao)持的為國家(jia)隊(dui)(dui)進球(qiu)102個的男性世界紀錄。
米婭·哈姆基金會
在(zai)耐克(ke)等(deng)公司(si)的(de)(de)幫助下(xia)，米婭(ya)(ya)·哈姆成立了一(yi)個以自己名字命名的(de)(de)米婭(ya)(ya)·哈姆基金(jin)會(hui)(hui)（Mia Hamm Foundation），旨(zhi)在(zai)支持(chi)骨髓(sui)疾(ji)病(bing)的(de)(de)研究，同(tong)時幫助每(mei)位(wei)女性運動(dong)員可以從(cong)事她們熱愛(ai)的(de)(de)運動(dong)。每(mei)年，美(mei)國女足(zu)和知名的(de)(de)美(mei)國大學球員們都會(hui)(hui)參加一(yi)項名為(wei)“加雷蒂杯”的(de)(de)慈善(shan)比賽(sai)，為(wei)米婭(ya)(ya)·哈姆基金(jin)會(hui)(hui)募款。
? 2003 美國女子足球大聯盟冠軍 華盛頓自由 （獲獎(jiang)）
? 1993 NCAA女足(zu)冠軍 北卡羅萊納(na)大學女足(zu) （獲獎(jiang)）
? 1992 NCAA女足冠軍 北卡羅萊納大學女足 （獲獎）
? 1990 NCAA女足冠軍 北卡(ka)羅萊(lai)納大學女足 （獲獎）
? 1989 NCAA女(nv)足(zu)(zu)冠軍 北卡羅萊納大學女(nv)足(zu)(zu) （獲(huo)獎）
? 2004 雅典(dian)奧運會女足金牌 美國女足 （獲獎(jiang)）
? 2003 美國(guo)女足世界杯季軍(jun) 美國(guo)女足 （獲獎）
? 2000 悉(xi)尼奧運會女足銀牌 美國女足 （獲獎）
? 1999 美(mei)國(guo)女(nv)足世(shi)界(jie)杯(bei)冠軍 美(mei)國(guo)女(nv)足 （獲獎）
? 1996 亞特蘭(lan)大奧運會女足金牌 美國女足 （獲獎(jiang)）
? 1995 瑞典女(nv)足(zu)世(shi)界(jie)杯(bei)季軍 美國女(nv)足(zu) （獲獎）
? 1991 中國女足世界杯(bei)冠軍 美(mei)國女足 （獲獎）
? 2017 IFFHS20世(shi)紀最佳女子(zi)球員 （獲(huo)獎）
? 2014 金(jin)足獎(jiang)傳奇獎(jiang) （獲(huo)獎(jiang)）
? 2002 國際足(zu)聯世界足(zu)球小姐 （獲獎）
? 2001 國(guo)際足聯(lian)世界足球(qiu)小姐 （獲(huo)獎）
? 2000 國(guo)際足聯世紀足球小姐第三(san)名 （獲獎(jiang)）
? 1998 全美最佳(jia)女足運動員 （獲獎）
? 1997 全美最佳(jia)女足運動(dong)員 （獲(huo)獎）
? 1996 全(quan)美最佳(jia)女足運動員 （獲獎）
? 1995 瑞典女足世界杯最佳(jia)球(qiu)員 （獲獎(jiang)）
? 1995 全(quan)美(mei)最佳女足運動員(yuan) （獲獎）
? 1994 全美最佳(jia)女足運(yun)動(dong)員 （獲獎(jiang)）
作為(wei)女足歷史上(shang)最有(you)作為(wei)的(de)球(qiu)員，米(mi)婭·哈(ha)姆(mu)鼓舞了整(zheng)(zheng)整(zheng)(zheng)一代人，并且(qie)將這(zhe)項運(yun)動帶(dai)到了前所未(wei)有(you)的(de)高(gao)度(du)。她(ta)是成(cheng)千上(shang)萬(wan)人心目中的(de)英雄(xiong)，年輕的(de)女孩(hai)(hai)和男孩(hai)(hai)子(zi)們急切的(de)索(suo)求著她(ta)的(de)簽名、照(zhao)片、擁抱和關注。哈(ha)姆(mu)是一位大使，這(zhe)不僅僅是對(dui)足球(qiu)，也是對(dui)所有(you)的(de)女性體育運(yun)動而(er)言。（搜狐體育評(ping)）
不(bu)管是(shi)在場上還是(shi)場下，米婭(ya)的(de)舉止(zhi)就像(xiang)一個球隊真(zhen)正的(de)靈魂，她對于(yu)美(mei)國隊非常(chang)重要(yao)。（前中國女足隊長孫雯評）
孫雯與(yu)米婭·哈姆一(yi)樣，超(chao)越了體育本(ben)身。（前美國女足(zu)隊長朱莉·福迪(di)評(ping)）
米婭(ya)·哈姆是(shi)(shi)既強壯、充滿(man)競爭力、運動性(xing)，又是(shi)(shi)女人(ren)(ren)味十足(zu)(zu)的先鋒。她讓我們懂得了，你可以在場上充滿(man)競爭力，甚(shen)至要殺人(ren)(ren)，但在場下仍(reng)可以是(shi)(shi)一個女人(ren)(ren)。（前美(mei)國女足(zu)(zu)后衛凱(kai)特格拉夫評）
女足世界杯上(shang)美(mei)國(guo)(guo)隊的成功為女子體育(yu)運動帶來了巨大的曝(pu)光效應，而米婭·哈姆(mu)就是一(yi)個不折(zhe)不扣的推動者。（美(mei)國(guo)(guo)壘(lei)(lei)球運動員(yuan)、雅典(dian)奧(ao)運會女子壘(lei)(lei)球金牌得主珍妮·芬(fen)奇評(ping)）
歲月(yue)靜(jing)好
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