梁肅年幼時(shi)適逢安(an)史(shi)之亂。九歲時(shi)，史(shi)思明攻陷洛(luo)陽(yang)，因(yin)竄身東下，旅(lv)于吳越，轉徙厄難之中者，垂(chui)二(er)十年”（《過舊園賦序》）。
建中元年(780)，至京師(shi)，登文辭(ci)清麗科(ke)，授(shou)太子校書郎(lang)。復(fu)受(shou)薦為右拾遺，以母老病辭(ci)。
貞元五年(789年)，召為監察御史(shi)，轉右補(bu)闕、翰(han)林學士、皇太子諸王侍讀、史(shi)館修撰。
梁肅(su)師事獨孤及，也是古(gu)文運動先驅作家。作古(gu)文，尚古(gu)樸(pu)，為韓愈，柳宗元(yuan)(yuan)，李翱所師法。貞(zhen)元(yuan)(yuan)八年，梁肅(su)協助(zhu)陸贄主試，推舉韓愈、歐陽詹等登第。但韓愈辟屏佛學(xue)(xue)，而(er)梁肅(su)信佛，為天臺宗湛然(ran)、元(yuan)(yuan)浩弟子(zi)。《唐臺州國清寺湛然(ran)傳》載(zai)：“其朝達(da)得其道者(zhe)唯梁肅(su)學(xue)(xue)士(shi)。”又與(yu)皎然(ran)、元(yuan)(yuan)浩、靈沼、釋去喧、釋法禺等高僧交游。
貞(zhen)元九年(nian)(nian)(nian)（793年(nian)(nian)(nian)），梁肅在(zai)萬年(nian)(nian)(nian)縣永康里(li)逝世(shi)，享年(nian)(nian)(nian)四十(shi)(shi)一歲。第二年(nian)(nian)(nian)春(chun)正(zheng)月(yue)，葬于京師(shi)之(zhi)(zhi)南(nan)小(xiao)趙村(cun)之(zhi)(zhi)原。詔贈禮部(bu)郎中(zhong)，賻(fu)以(yi)布帛(bo)。次年(nian)(nian)(nian)正(zheng)月(yue)二十(shi)(shi)八日，葬于京師(shi)之(zhi)(zhi)南(nan)小(xiao)趙村(cun)之(zhi)(zhi)原。其(qi)去世(shi)時(shi)，子梁徽之(zhi)(zhi)、梁宏之(zhi)(zhi)皆未(wei)到弱冠之(zhi)(zhi)年(nian)(nian)(nian)，都曾學文。幼子未(wei)取(qu)名，小(xiao)字振振。梁肅遺(yi)孀京兆韋氏。
代表作有《過舊(jiu)園賦》、《代太常答蘇端駁(bo)楊(yang)綰謚議(yi)》、《常州刺史獨孤及集后(hou)序》、《兵箴(zhen)》、《臺州隋(sui)故智者(zhe)大師修禪道場(chang)碑銘》等(deng)。《新唐書·藝文(wen)(wen)志》著錄(lu)《梁肅集》20卷(juan)，已佚。《全唐文(wen)(wen)》存其文(wen)(wen)6卷(juan)。
事跡見崔(cui)元翰(han)《右(you)補(bu)闕翰(han)林(lin)學士梁君墓志》、《新唐書》本傳及《唐摭言》，近人(ren)岑仲勉《翰(han)林(lin)學士壁(bi)記補(bu)》、《唐集質疑》可供參考。
歲月靜好 
