1971年，龍方因在(zai)導(dao)演張徹(che)的《雙俠》中做(zuo)臨時演員而涉足演藝(yi)圈。之后為了謀生去了臺灣，一路從(cong)武(wu)(wu)師做(zuo)到助理武(wu)(wu)指，再(zai)做(zuo)到武(wu)(wu)指，先后擔任(ren)過《獨臂(bei)拳王(wang)大破血(xue)滴(di)子》、《血(xue)玉》等(deng)武(wu)(wu)俠片的武(wu)(wu)術指導(dao)。
1979年，與(yu)陳(chen)(chen)觀(guan)泰、陳(chen)(chen)星(xing)主(zhu)演了民國功夫片(pian)《上(shang)海灘(tan)大亨》，這是龍方首次(ci)擔任影片(pian)主(zhu)演。
1980年，龍方再次擔任主演(yan)，與(yu)徐少強、權永文合作了清(qing)裝功夫片《雍正與(yu)年羹堯》，其飾演(yan)男主角“年羹堯”。
1981年，由于(yu)武(wu)俠片開始式微，龍方(fang)在拍(pai)完《危險(xian)人物》與(yu)《何方(fang)神圣》兩部戲(xi)后息影(ying)從商，去美國(guo)開始職(zhi)業經(jing)理人生(sheng)涯(ya)，從事餐飲工作，80年代中(zhong)期回(hui)香港在天天漁港做(zuo)行(xing)政經(jing)理。
1989年，王(wang)(wang)晶(jing)開拍動作片(pian)《至尊(zun)無上》，需要(yao)一個能講英(ying)語(yu)的反(fan)面角色，因(yin)為(wei)向華強、王(wang)(wang)晶(jing)、譚詠麟(lin)等(deng)是天天漁港的董事，因(yin)此龍(long)方接拍了(le)這(zhe)個角色，由(you)(you)此獲得第9屆香港電影金像獎最(zui)佳新演員提名；而后(hou)王(wang)(wang)晶(jing)再度邀(yao)龍(long)方出演了(le)《賭神》中(zhong)的反(fan)派“高義”，由(you)(you)此為(wei)人熟悉。此后(hou)，龍(long)方正(zheng)式辭職，做起了(le)全職演員。
1991年3月7日，由(you)(you)李修賢執導，周(zhou)(zhou)星馳(chi)、梁家仁、毛舜筠、元華等領銜主(zhu)(zhu)演(yan)的(de)(de)(de)(de)(de)動(dong)作喜(xi)劇片《龍(long)的(de)(de)(de)(de)(de)傳(chuan)人》上(shang)映，龍(long)方在(zai)片中飾演(yan)放高利貸的(de)(de)(de)(de)(de)老板(ban)；8月22日，在(zai)由(you)(you)周(zhou)(zhou)星馳(chi)、鞏俐、呂良偉主(zhu)(zhu)演(yan)的(de)(de)(de)(de)(de)奇幻喜(xi)劇《賭俠Ⅱ之上(shang)海(hai)灘賭圣》中，飾演(yan)丁(ding)力(li)的(de)(de)(de)(de)(de)敵人“黃(huang)金貴”； 9月12日，參演(yan)的(de)(de)(de)(de)(de)由(you)(you)劉德(de)華、王祖(zu)賢、張(zhang)(zhang)耀揚主(zhu)(zhu)演(yan)的(de)(de)(de)(de)(de)犯罪動(dong)作片《沖擊(ji)天子門(men)生》上(shang)映，龍(long)方飾演(yan)海(hai)龍(long)社坐館的(de)(de)(de)(de)(de)“亞飛(fei)”，與劉德(de)華三度斗法‘；’9月19日，由(you)(you)劉德(de)華、張(zhang)(zhang)敏、邱淑貞主(zhu)(zhu)演(yan)的(de)(de)(de)(de)(de)傳(chuan)記電(dian)影《五億探長雷洛傳(chuan)》上(shang)映，龍(long)方飾演(yan)賭場大哥。
1993年，搭檔胡(hu)慧中、曾江(jiang)，主(zhu)演了(le)動作冒險電影《決戰天(tian)門》，龍方飾演日(ri)本浪人“高(gao)城(cheng)丈二”。
1994年，以制(zhi)作人的身份監(jian)制(zhi)了喜劇電影《奸(jian)人世家(jia)》，該片(pian)由陳(chen)惠敏、瑪(ma)利亞、何家(jia)駒(ju)主演，龍方(fang)在(zai)片(pian)中依(yi)然飾演反派角色。
1995年(nian)，龍(long)方參演(yan)了由(you)關之(zhi)琳、梁家輝、王敏德、李美鳳主演(yan)，區丁平執(zhi)導的警匪片《狂野(ye)生(sheng)死(si)戀》。
1998年，參演(yan)了由游(you)達(da)志執導，劉青云和梁(liang)朝(chao)偉(wei)主演(yan)的(de)動作片(pian)《暗(an)花》，龍(long)方飾(shi)演(yan)心(xin)狠手辣(la)的(de)澳門(men)大佬(lao)“佐(zuo)治”。
1999年，由霍(huo)耀良執導，古天樂、劉德華(hua)(hua)、譚耀文主(zhu)演的《龍在邊(bian)緣》上映，龍方在片中飾演挑釁劉德華(hua)(hua)的“東星(xing)堂(tang)主(zhu)”。
2000年1月1日，由陶大(da)宇(yu)、劉(liu)嘉玲、張慧儀(yi)主演(yan)的傳奇(qi)愛(ai)情(qing)電(dian)視劇(ju)《影(ying)城大(da)亨》首播，龍方(fang)(fang)飾演(yan)星馬富商“洛(luo)濤(tao)”； 3月25日，參演(yan)的由趙文(wen)卓、黎(li)姿、黃秋生、惠(hui)英紅主演(yan)的動作片(pian)《生死拳(quan)速(su)》上(shang)映，該(gai)片(pian)是(shi)龍方(fang)(fang)出演(yan)的最后一(yi)部電(dian)影(ying)。此后，龍方(fang)(fang)開始在中國大(da)陸經商。
影城大(da)亨2000
主演陶大宇
情(qing)牽日月星1999
風云變1999
特區(qu)大亨1998
國際(ji)刑(xing)警19971997
主演方中信
女人的故事1996
愛在(zai)暴風的日子1996
導演王心慰 主演方中(zhong)信(xin)
廉(lian)政英雌之火槍(qiang)柔情1995
主演方中信, 鄧萃雯
生死訟1994
千歲情人1993
主演方中信
九反威龍(long)1992
主演鄭伊健
辣手美人2002-08-08
導(dao)演(yan)劉(liu)清華 主演(yan)趙海(hai)媚(mei)
猛鬼諾言2002-02-07
導演蔣國(guo)權 主演尹天照, 吳家麗
驚天(tian)情殺(sha)案2001-02-01
導(dao)演(yan)劉清華 主演(yan)趙(zhao)海媚, 賀強, 江(jiang)島
虎膽俠情2001-01-27
導演張(zhang)藝騰 主演莫(mo)少聰, 黎姿
賭圣3:無名小子2001-01-26
飾(shi)演霸猛哥 導(dao)演張(zhang)敏 主演張(zhang)家輝(hui), 舒琪(qi), 王晶
生死拳速2001-01-21
飾(shi)演(yan)(yan)趙中天 導演(yan)(yan)張敏 主演(yan)(yan)趙文卓, 黃秋生, 黎(li)姿
黑獄斷腸歌2之(zhi)無期徒刑(xing)2001-01-08
導(dao)演梁宏(hong)發 主演吳(wu)鎮宇, 容錦昌
魔劫2000
導演匡(kuang)瑞(rui)華 主演趙(zhao)海媚
復仇者2000
導演魯俊谷(gu) 主(zhu)演李羅
龍在邊緣2000-10-15
導演(yan)霍耀良 主演(yan)劉(liu)德華, 古天樂, 黃秋生(sheng)
? 1990 第9屆(jie) 香港電(dian)影金像(xiang)獎最佳新演員 至(zhi)尊無(wu)上(shang) （提名）
龍(long)方(fang)扮演的奸人都(dou)是(shi)比較(jiao)有身份的，起碼也(ye)是(shi)老(lao)板以上級別，總(zong)是(shi)西(xi)裝(zhuang)筆(bi)挺，當面笑臉相迎(ying)背(bei)后捅人一刀(dao)的陰險(xian)狡詐(zha)的角色，看后無不(bu)叫人咬牙切齒、深惡痛絕。（搜狐(hu)娛樂評）
龍方于20世紀80年代出道，曾與成龍、周潤發、劉德華(hua)、周星馳等共(gong)同出演了多(duo)部電(dian)影(ying)和電(dian)視劇(ju)。他(ta)塑造的(de)(de)人(ren)物(wu)，大多(duo)是“衣冠禽獸、陰險毒辣(la)”之徒—— 《上海(hai)灘賭圣(sheng)》中(zhong)(zhong)(zhong)的(de)(de)黃金貴、《賭神(shen)》中(zhong)(zhong)(zhong)的(de)(de)高義，《至尊無(wu)上》和《最(zui)后一張王牌》中(zhong)(zhong)(zhong)的(de)(de)日(ri)本人(ren)，《天子門(men)生》中(zhong)(zhong)(zhong)的(de)(de)亞飛，《新喋血江湖》、《天使特警(jing)》中(zhong)(zhong)(zhong)的(de)(de)警(jing)察(cha)探長等，很多(duo)反映(ying)香港黑社會的(de)(de)片子里都有龍方的(de)(de)形象。（合肥晚報評）
歲月靜好
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