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主要經歷

成長經歷

宮科(ke)在大連瓦房店市中學讀(du)書時，練(lian)上(shang)了中長跑，并在參加大連市中學生運動會時，被馬俊仁的(de)助理教練(lian)高詩軍看中了，96年7月被招致(zhi)馬家軍麾下，其專(zhuan)項(xiang)改為5000和1萬米。

個人賽事

宮(gong)科是(shi)(shi)我們(men)大連人比較(jiao)熟悉的(de)一名(ming)運動員(yuan)，也是(shi)(shi)大連國際馬(ma)拉松賽的(de)常客，在(zai)1999年的(de)時(shi)候他(ta)就奪得過(guo)這項(xiang)比賽的(de)冠軍，此次時(shi)隔三年能夠再(zai)次奪得冠軍，宮(gong)科也顯得比較(jiao)激動，他(ta)在(zai)沖(chong)過(guo)終點之后興奮地(di)躺在(zai)草地(di)上(shang)，盡情享受陽光和觀眾(zhong)的(de)掌(zhang)聲(sheng)。

宮(gong)科告訴(su)記者(zhe)說(shuo)：“自從1999年(nian)奪(duo)得冠(guan)軍之后(hou)，我每年(nian)都(dou)要(yao)參加國內的(de)其他比賽(sai)，所以頭三年(nian)的(de)這(zhe)個時候(hou)我的(de)狀態(tai)一直不(bu)太(tai)好，而(er)今年(nian)則沒(mei)什(shen)么比賽(sai)，因此對這(zhe)次(ci)比賽(sai)的(de)備戰也是非常充分的(de)，今天能夠在家(jia)門口取(qu)得冠(guan)軍我非常高興(xing)，而(er)且這(zhe)次(ci)的(de)比賽(sai)成績(ji)比我上次(ci)奪(duo)冠(guan)的(de)時候(hou)還要(yao)好。”

昨(zuo)天(tian)比賽中宮(gong)科(ke)(ke)(ke)基本上沒遇到(dao)對(dui)手(shou)(shou)，5公里之后就確立了(le)領(ling)先(xian)的(de)(de)(de)(de)(de)優(you)勢，之后優(you)勢也是(shi)(shi)逐(zhu)漸(jian)地擴大，差距最大的(de)(de)(de)(de)(de)時候能有(you)(you)1公里左右，長時間的(de)(de)(de)(de)(de)一個(ge)人跑對(dui)于馬拉松比賽來(lai)講并不是(shi)(shi)一件好(hao)事，對(dui)于速(su)度(du)以(yi)及(ji)節奏的(de)(de)(de)(de)(de)變化都有(you)(you)一定的(de)(de)(de)(de)(de)影(ying)響(xiang)，所以(yi)成績也受(shou)到(dao)了(le)影(ying)響(xiang)。宮(gong)科(ke)(ke)(ke)對(dui)此表示，這(zhe)(zhe)個(ge)時候意志品質將(jiang)起決(jue)定作用，好(hao)在(zai)他昨(zuo)天(tian)的(de)(de)(de)(de)(de)狀態特別出色，所以(yi)也沒在(zai)意這(zhe)(zhe)些東西。但(dan)宮(gong)科(ke)(ke)(ke)在(zai)距離(li)終點(dian)還(huan)剩400米(mi)沖(chong)刺的(de)(de)(de)(de)(de)時候，組(zu)委(wei)會特約的(de)(de)(de)(de)(de)日本選(xuan)手(shou)(shou)節部靜(jing)二(er)向宮(gong)科(ke)(ke)(ke)發起了(le)猛烈(lie)的(de)(de)(de)(de)(de)進攻，但(dan)宮(gong)科(ke)(ke)(ke)還(huan)是(shi)(shi)咬牙堅持沒讓這(zhe)(zhe)到(dao)手(shou)(shou)的(de)(de)(de)(de)(de)金牌旁(pang)落，以(yi)4秒的(de)(de)(de)(de)(de)優(you)勢奪得冠(guan)軍(jun)。賽后，最好(hao)成績曾經是(shi)(shi)2小時11分的(de)(de)(de)(de)(de)節部靜(jing)二(er)對(dui)記者說：“宮(gong)科(ke)(ke)(ke)是(shi)(shi)一名(ming)非常(chang)有(you)(you)實力的(de)(de)(de)(de)(de)選(xuan)手(shou)(shou)，不過我也犯了(le)個(ge)錯(cuo)誤，那就是(shi)(shi)發力太晚了(le)，要不然這(zhe)(zhe)個(ge)冠(guan)軍(jun)將(jiang)會是(shi)(shi)我的(de)(de)(de)(de)(de)。”看來(lai)這(zhe)(zhe)位(wei)日本選(xuan)手(shou)(shou)對(dui)宮(gong)科(ke)(ke)(ke)的(de)(de)(de)(de)(de)這(zhe)(zhe)個(ge)冠(guan)軍(jun)有(you)(you)些“不服”。

宮(gong)(gong)科(ke)這(zhe)幾年的(de)(de)(de)成(cheng)績(ji)起起伏(fu)伏(fu)，但他(ta)的(de)(de)(de)“追求者(zhe)”卻始終如一地跟隨著他(ta)，那(nei)個人(ren)是(shi)一位78歲的(de)(de)(de)老(lao)人(ren)，那(nei)位老(lao)人(ren)每年在馬(ma)拉松比賽的(de)(de)(de)時(shi)(shi)候都要(yao)找(zhao)宮(gong)(gong)科(ke)簽名，而且不管刮風還是(shi)下雨，宮(gong)(gong)科(ke)表示能(neng)有這(zhe)樣一位老(lao)人(ren)支持(chi)他(ta)，對于他(ta)來說也是(shi)個極大的(de)(de)(de)鼓舞，他(ta)要(yao)跑出(chu)更好的(de)(de)(de)成(cheng)績(ji)以不辜(gu)負(fu)那(nei)位老(lao)人(ren)家和大連(lian)市(shi)民對他(ta)的(de)(de)(de)厚愛。宮(gong)(gong)科(ke)表示他(ta)還要(yao)備戰(zhan)2005年的(de)(de)(de)十運會，爭(zheng)取到那(nei)個時(shi)(shi)候蟬聯金牌(pai)。

貢獻影響

1999年(nian)城(cheng)運會(hui)男子10000米冠軍；

2000年陜西第(di)四屆城市(shi)運動會5000第(di)三名和10000米冠(guan)軍；

2000年(nian)亞錦(jin)賽5000米亞軍和10000米第三；

2000年全國田徑大賽男子5000米冠軍(jun)；

2001年北京國際馬拉松賽男子組冠軍；

2001年九運會男子5000米(mi)第4名，10000米(mi)、馬(ma)拉松冠軍；

2002年全國馬拉松錦標賽男子組冠(guan)軍。

其他信息

人物軼事

在馬(ma)俊(jun)仁的(de)(de)(de)(de)(de)嚴格訓練計劃下，他每天(tian)的(de)(de)(de)(de)(de)運(yun)動(dong)量(liang)接近(jin)一(yi)個馬(ma)拉(la)松：“每天(tian)唯(wei)一(yi)的(de)(de)(de)(de)(de)感覺(jue)就是(shi)跑(pao)不(bu)(bu)到(dao)頭，有時真的(de)(de)(de)(de)(de)是(shi)很(hen)(hen)絕望(wang)。馬(ma)指導(dao)的(de)(de)(de)(de)(de)管理實在是(shi)太嚴格了。尤其是(shi)到(dao)了冬天(tian)。窗外刮著(zhu)呼(hu)嘯(xiao)的(de)(de)(de)(de)(de)寒風(feng)，特別(bie)(bie)的(de)(de)(de)(de)(de)冷。可我(wo)們早(zao)上(shang)四五(wu)點鐘就得從(cong)暖暖的(de)(de)(de)(de)(de)被窩中爬起來，真的(de)(de)(de)(de)(de)是(shi)不(bu)(bu)情愿。身上(shang)穿多了，沉得跑(pao)不(bu)(bu)動(dong)；穿少了又(you)(you)冷，那(nei)種感覺(jue)很(hen)(hen)矛盾，很(hen)(hen)希望(wang)早(zao)上(shang)別(bie)(bie)練了。可是(shi)又(you)(you)想，不(bu)(bu)吃苦怎么能出(chu)好(hao)成績呢。”