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運動生涯

少年

木村紗織小(xiao)學校(xiao)時(shi)代就讀于東京都あきる野市多西小(xiao)學校(xiao)，之所以喜歡(huan)排球是因為受(shou)到父(fu)母的(de)影響（特別是母親）。小(xiao)學校(xiao)兩年級(ji)時(shi)，秋川JVCに入團進行專業(ye)訓練，學校(xiao)6年級(ji)時(shi)，作為代表出席東京新(xin)聞杯戰事，最終(zhong)奪得(de)冠軍(jun)寶座。

中(zhong)(zhong)(zhong)學(xue)校(xiao)(xiao)時代，木(mu)村進(jin)入(ru)排(pai)球(qiu)名(ming)門成(cheng)德學(xue)園中(zhong)(zhong)(zhong)學(xue)校(xiao)(xiao)就讀。成(cheng)德學(xue)園出的(de)名(ming)將多多，作為木(mu)村的(de)先(xian)輩，大山加奈(nai)，荒木(mu)繪(hui)里香(xiang)，大山未希(xi)等等都是在(zai)學(xue)生排(pai)球(qiu)界(jie)相當有聲望(wang)的(de)名(ming)選手。由于木(mu)村進(jin)入(ru)中(zhong)(zhong)(zhong)學(xue)校(xiao)(xiao)時，身高并不(bu)高，只(zhi)有163CM，所以仍(reng)舊(jiu)在(zai)打自由人的(de)老位置。

但是在中(zhong)(zhong)學(xue)(xue)(xue)校三(san)年(nian)(nian)級(ji)的時(shi)候，身高猛的增加15CM，達到178CM，所以(yi)場上位置由原先的自(zi)由人調整為(wei)副攻。就這樣(yang)，萬能少女又開始了新(xin)的挑戰。其中(zhong)(zhong)，中(zhong)(zhong)學(xue)(xue)(xue)校兩年(nian)(nian)級(ji)的時(shi)候，木村遭遇排(pai)球(qiu)(qiu)人生中(zhong)(zhong)的第一次負傷，左手(shou)手(shou)指(zhi)骨折(zhe)，幸好此(ci)后并無大(da)礙(ai)。在中(zhong)(zhong)學(xue)(xue)(xue)校三(san)年(nian)(nian)中(zhong)(zhong)，以(yi)主(zhu)力身份為(wei)成(cheng)德學(xue)(xue)(xue)園奪取全(quan)日(ri)本中(zhong)(zhong)學(xue)(xue)(xue)生排(pai)球(qiu)(qiu)選手(shou)權大(da)會，日(ri)本全(quan)國都道(dao)府(fu)縣對抗中(zhong)(zhong)學(xue)(xue)(xue)生排(pai)球(qiu)(qiu)大(da)會并獲得(de)JOC杯受(shou)賞等獎項。至此(ci)，木村開始漸漸成(cheng)名，受(shou)到各方面的關注。

青年

2002年，木村進(jin)入成德(de)學園高中(zhong)就(jiu)讀。當時(shi)的(de)(de)高中(zhong)排球(qiu)界，正是(shi)成德(de)的(de)(de)大山(shan) 加(jia)奈和三田尻(kao)女高的(de)(de)栗原惠對抗極(ji)為激烈的(de)(de)時(shi)代，但是(shi)，成德(de)學園在(zai)綜合實(shi)力上還是(shi)要稍勝一籌，在(zai)一些主要的(de)(de)大會(hui)都奪得了(le)冠軍。

2003年的(de)(de)(de)春高(gao)比賽(sai)，木(mu)村(cun)(cun)作為(wei)接應(ying)開始為(wei)成德學園出戰(zhan)。這(zhe)年的(de)(de)(de)夏(xia)天(tian)，也是木(mu)村(cun)(cun)排球人生(sheng)的(de)(de)(de)大(da)逆轉(zhuan)機(ji)出現之時(shi)，由于(yu)全(quan)日(ri)本女子副攻鈴木(mu)洋美重傷，木(mu)村(cun)(cun)第一(yi)次作為(wei)鈴木(mu)的(de)(de)(de)替補身份(fen)正式登(deng)陸(lu)世界(jie)(jie)排壇三大(da)賽(sai)事之一(yi)的(de)(de)(de)2003日(ri)本世界(jie)(jie)杯！這(zhe)在全(quan)日(ri)本引起了(le)相當強烈的(de)(de)(de)反(fan)響(xiang)，”SUPER女子高(gao)中生(sheng)“的(de)(de)(de)聲援語向著木(mu)村(cun)(cun)滾(gun)滾(gun)而來。因為(wei)可(ke)愛的(de)(de)(de)笑顏和技術上(shang)的(de)(de)(de)日(ri)漸全(quan)面，加上(shang)善于(yu)把握機(ji)會，木(mu)村(cun)(cun)開始了(le)入召全(quan)日(ri)本女子國(guo)家隊的(de)(de)(de)人生(sheng)歷程。

2004年(nian)，木(mu)村(cun)再度代表成德學園出戰(zhan)春(chun)高(gao)賽事。但是(shi)(shi)這(zhe)(zhe)次不幸(xing)的是(shi)(shi)，木(mu)村(cun)在第一局扣球身體下落的時(shi)候(hou)，腳意外踏到對方球員的腳而(er)扭傷。經過緊(jin)急治療后，木(mu)村(cun)雖(sui)然(ran)強行上場。還是(shi)(shi)這(zhe)(zhe)場春(chun)高(gao)冠軍決定(ding)戰(zhan)，成德還是(shi)(shi)以1：3負于(yu)九州文化學園。

春高結束后，作為希臘雅典奧運(yun)會的(de)比賽年，木(mu)村再度入召全日本女子(zi)國(guo)家隊。在先前舉行的(de)日本奧運(yun)會落選賽對意大利女排一戰中，木(mu)村雖然替(ti)補上場，但是(shi)表現(xian)搶(qiang)眼，扣球果斷。

2004年(nian)8月13日(ri)，在希臘雅典奧(ao)運會(hui)的(de)(de)開幕式上，全日(ri)本代表(biao)團進入會(hui)場。當(dang)日(ri)本選手們舉(ju)起象征”太陽的(de)(de)中心“的(de)(de)日(ri)之丸旗的(de)(de)時(shi)候，木村(cun)(cun)再度成為日(ri)本體育記者(zhe)的(de)(de)追逐熱門目(mu)標。當(dang)時(shi)最有名的(de)(de)一張宣傳(chuan)照便是木村(cun)(cun)和乒乓球日(ri)本國手福原 愛的(de)(de)一張合影(ying)，兩(liang)個人都(dou)是十分可(ke)愛的(de)(de)笑顏。

全(quan)日(ri)本女(nv)子的賽(sai)(sai)事于(yu)14日(ri)（翌日(ri)）開始(shi)，但是(shi)這(zhe)時(shi)(shi)木(mu)(mu)村(cun)已經受腰(yao)(yao)傷的困(kun)擾已入。由于(yu)多(duo)年在(zai)排(pai)(pai)球場上的打拼(pin)，情形不容樂觀，被(bei)(bei)醫生診(zhen)斷為(wei)(wei)腰(yao)(yao)椎間(jian)盤突出(chu)。所(suo)以在(zai)奧運會的賽(sai)(sai)場上，木(mu)(mu)村(cun)只(zhi)是(shi)做為(wei)(wei)替補偶爾(er)被(bei)(bei)換上場。當(dang)時(shi)(shi)為(wei)(wei)了(le)(le)表示對木(mu)(mu)村(cun)的支持，木(mu)(mu)村(cun)全(quan)家人(ren)都從(cong)日(ri)本來到(dao)了(le)(le)雅典，這(zhe)不能(neng)不說(shuo)是(shi)一(yi)種遺憾！但是(shi)作為(wei)(wei)對中國(guo)懷有特殊感情的木(mu)(mu)村(cun)，最后仍堅持與(yu)家人(ren)共(gong)同觀看了(le)(le)奧運會的女(nv)排(pai)(pai)決(jue)勝戰(zhan)，中國(guo)VS俄(e)羅斯的比(bi)賽(sai)(sai)。這(zhe)也是(shi)在(zai)此后木(mu)(mu)村(cun)表示，對于(yu)排(pai)(pai)球的堅韌執著之心(xin)就是(shi)在(zai)這(zhe)場比(bi)賽(sai)(sai)后第(di)一(yi)次這(zhe)樣(yang)熊(xiong)熊(xiong)地被(bei)(bei)燃起！

2004年希臘雅典奧運(yun)會(hui)結束后，木(mu)村(cun)仍然作(zuo)為日(ri)本代(dai)表參加(jia)了當時(shi)的(de)亞細亞青年女排(pai)錦標賽(sai)。但是(shi)由(you)于腰傷的(de)療養和復原(yuan)，此后就一直作(zuo)為替補陸陸續續的(de)參加(jia)比賽(sai)。這(zhe)(zhe)樣的(de)情(qing)況一直到2005年2月14日(ri)，因這(zhe)(zhe)一天(tian)，木(mu)村(cun)高(gao)中卒業，正式登陸東(dong)レ?アローズ俱樂部，與成(cheng)德的(de)先輩大山，荒木(mu)共(gong)屬。同時(shi)，她(ta)的(de)生活中心再度由(you)東(dong)京遷移至(zhi)滋賀縣大津市。

至今，木(mu)村連續5年連續入選全日本女子，并且4年入圍最終12人名單。

2010年女排世錦賽(sai)3、4名決賽(sai)中，日本以3：2險(xian)勝美國(guo)，日本隊如愿以償(chang)奪得了世錦賽(sai)季軍。

2012年(nian)倫敦(dun)奧運會銅牌戰，日(ri)本(ben)以3：0完勝韓國(guo)，日(ri)本(ben)隊時(shi)隔28年(nian)再次站上奧運會的領(ling)獎(jiang)臺。

木(mu)村紗織(zhi)的進攻手法多(duo)變，令中國(guo)女排很難防范，打(da)球十分有靈氣(qi)，然而在(zai)2012年后(hou)，木(mu)村紗織(zhi)的狀態出(chu)現下(xia)滑，有時還(huan)不得(de)不成為替(ti)補，但是她(ta)的一(yi)傳與發球還(huan)是日本隊不可或缺的。

2013年，木(mu)村(cun)紗(sha)織(zhi)身披3號戰(zhan)袍(pao)成(cheng)為日本女(nv)(nv)排(pai)隊長，隊伍獲(huo)2013世界女(nv)(nv)排(pai)大獎賽第五，2013亞洲(zhou)女(nv)(nv)排(pai)錦標賽亞軍，2013大冠軍杯季(ji)軍。

2014世界(jie)女排大(da)獎賽分站賽，日(ri)本隊(dui)表現不(bu)佳，但(dan)憑借東道主(zhu)躋(ji)身總決賽，并獲(huo)史上最好成績亞軍(jun)。隊(dui)友老(lao)將佐(zuo)野優子獲(huo)最佳自由人(ren)、MVP。

2014年女排世錦(jin)賽(sai)(sai)，日(ri)(ri)本前主力(li)自由人(ren)佐野優子宣(xuan)布因個人(ren)原因將不會參(can)加這次(ci)世錦(jin)賽(sai)(sai)的比賽(sai)(sai)。日(ri)(ri)本隊接連(lian)表現(xian)不佳(jia)以2：3分別輸給歐洲二(er)流球隊阿塞拜疆(jiang)、克羅(luo)地亞。又(you)在生死戰(zhan)(zhan)中以0：3不敵東道主意大(da)(da)利隊。最后一輪。鏖戰(zhan)(zhan)多米尼加3：2謝(xie)幕。日(ri)(ri)本女排僅(jin)獲(huo)第(di)七，木村紗織也承(cheng)擔了巨(ju)大(da)(da)壓力(li)。

2016年10月11日，木村紗織宣布(bu)在賽(sai)季結束后正式退役。

世界大賽經歷

2003年女排世界杯

2004年希臘雅(ya)典奧(ao)運會

2006年女排世錦賽

2008年世界女排(pai)大獎(jiang)賽

2008年(nian)中國北京奧運(yun)會

2009年世(shi)界女排(pai)大獎賽

2010年世界(jie)女排(pai)大獎賽

2010年(nian)女(nv)排世錦賽

2011年女排世界杯(bei)

2012年世界女排大獎(jiang)賽

2012年英國倫(lun)敦奧運會

2013年世界女排大(da)獎賽

2014年世界(jie)女排大獎賽

2014年(nian)世界(jie)女排錦標(biao)賽

2015年女排世(shi)界杯

生涯數據

2005年 - 第13回(hui)世界青(qing)年女(nv)子排球錦(jin)標賽（U－20） 最佳得分手

2006年 - 第12回(hui)V聯賽 新(xin)人賞

2007年 - 亞(ya)錦賽(sai)最佳發球賞

2008年 - 2007-08V1聯賽best6

2009年 - 2008-09V1聯賽(sai)best6

2009年 - 第58回黑鷲旗全(quan)日(ri)本男女選拔排球大會　黑鷲賞（最高殊勛選手）、best6

2009年 - 亞錦賽 最佳(jia)發球賞

2010年 - 2009-10V1聯賽 MVP（最高殊(shu)勛選手）、best6、V聯賽日本(ben)紀錄賞（最多得分(fen)）

2010年 - 第59回黑(hei)鷲旗全日本男女選(xuan)拔(ba)排(pai)球大會　黑(hei)鷲賞(shang)（最高殊勛選(xuan)手(shou)）、best6

2010年 -世界(jie)女排大獎賽最佳(jia)得(de)分

2012年(nian) -2011-12V1聯(lian)賽best6