1974年9月25日(ri)出生。
1986年進入大連市體校。
1988年進北京軍區青年隊。
1991年入國家(jia)青(qing)年隊。
1994年調入八(ba)一隊。
1996年(nian)入選國家隊,之后入選歷屆國家隊。
2004年助中國(guo)男籃(lan)獲(huo)得雅(ya)典(dian)奧(ao)運會第8名。
2008年助中國男籃(lan)獲得奧運(yun)會第8名。
2009年10月(yue)28日在全運會賽(sai)場宣布退役(yi)。
2017年(nian)4月28日(ri),中(zhong)國(guo)籃(lan)協在(zai)官網發出通告,李楠當選(xuan)為中(zhong)國(guo)男籃(lan)雙國(guo)家隊主(zhu)教練人選(xuan)之(zhi)一。
2018年9月26日,中(zhong)國(guo)籃協(xie)宣布(bu),擬聘任李楠擔任新一屆中(zhong)國(guo)男籃主教練。
比賽作風頑強,善打(da)硬仗,前場籃板爭奪(duo)是他的(de)突出特點(dian),不但具有在(zai)外線進攻(gong)的(de)能(neng)力,而且善于插入籃下,在(zai)禁(jin)區(qu)內進攻(gong),是一位攻(gong)防全面的(de)隊員。
2015年2月(yue)8日,李楠來到北京(jing)優肯外教籃(lan)球封閉(bi)訓練(lian)營,輔導孩子們的籃(lan)球基本功,多年來,他也一直致力(li)于推(tui)廣校園籃(lan)球。
2015年6月21日,“迎楠而上”耐克李楠籃球訓練營的啟動(dong)儀式在(zai)五棵(ke)松籃球館舉行。下午兩點(dian),在(zai)央視名嘴徐濟成(cheng)老(lao)師的主持下,新聞發布(bu)會正式開始。
2015年(nian)時間7月(yue)20日下午,李(li)楠(nan)來到了自己創辦的籃球(qiu)訓練營(ying),與(yu)現場的小(xiao)學員一(yi)(yi)起互動。互動過(guo)程中,李(li)楠(nan)和他(ta)(ta)的兒子(zi)李(li)祿曈(tong)一(yi)(yi)對一(yi)(yi)的單挑也讓現場的小(xiao)學員大(da)呼過(guo)癮。對于自己創辦的籃球(qiu)訓練營(ying),李(li)楠(nan)表示(shi),他(ta)(ta)希(xi)望能(neng)通(tong)過(guo)這樣的方式吸引(yin)青少年(nian)喜(xi)歡籃球(qiu),讓小(xiao)球(qiu)員們培養團隊合作的精(jing)神。同時,他(ta)(ta)也希(xi)望能(neng)借此找到一(yi)(yi)些好(hao)的籃球(qiu)苗子(zi)。
2015年12月17日,中(zhong)國男籃前主力國手、現(xian)中(zhong)國男籃助理教練李楠,將給參加此次培(pei)訓的河南省廣(guang)大(da)基(ji)層籃球教練員講(jiang)授(shou)籃球基(ji)本功方面的內(nei)容。
2007年10月30日,“小李(li)飛刀”李(li)楠(nan)迎(ying)來職業生涯的難忘(wang)時刻。李(li)楠(nan)本場并沒有交出一份優秀(xiu)的成績單,他在(zai)19分(fen)(fen)鐘內僅投(tou)中(zhong)一個(ge)三(san)分(fen)(fen)球(qiu),但正是憑借這個(ge)三(san)分(fen)(fen)球(qiu),李(li)楠(nan)在(zai)聯賽中(zhong)的三(san)分(fen)(fen)球(qiu)總(zong)數達(da)到1000個(ge),成為CBA歷史第(di)一人。
2008年北京奧運會8強;
2006-2007賽季(ji) CBA聯賽總(zong)冠軍;
2006年多哈亞運會男(nan)籃(lan)冠軍;
2005-2006賽季 CBA聯賽亞軍;
2005年(nian) 男籃(lan)亞錦賽冠(guan)軍(jun);
2004年雅典奧運會8強;
2003-2004賽季(ji) CBA聯(lian)賽亞軍;
2003年 男籃亞錦賽冠軍(jun);
2002年(nian)釜山亞(ya)運會男(nan)籃(lan)亞(ya)軍;
2001-2002賽季 CBA聯賽亞軍;
2001年 男籃亞(ya)錦賽冠(guan)軍;
2000-2001賽季 CBA聯賽總冠軍(jun);
2000年悉尼(ni)奧運會第十;
1999-2000賽季 CBA聯賽總冠軍;
1999年 男籃亞錦(jin)賽冠軍;
1998年泰國亞(ya)運會冠軍;
1997-1998賽季 CBA聯賽總冠軍(jun);
1997年男籃亞錦賽第三;
1996-1997賽(sai)季 CBA聯賽(sai)總冠軍;
1996年美國亞(ya)特蘭大(da)奧運(yun)會第(di)八名(ming);
1995-1996賽季CBA聯賽總冠軍;
李楠是一個(ge)能夠激發人們想象(xiang)力的(de)(de)(de)球(qiu)員(yuan)。神(shen)乎(hu)其神(shen)的(de)(de)(de)李楠在CBA總(zong)決賽第三場的(de)(de)(de)表現,讓(rang)人們想起(qi)了(le)公牛隊全盛時期的(de)(de)(de)皮蓬;李楠還有一個(ge)NBA版的(de)(de)(de)綽號“微波爐”。其實這些都只是李楠眾(zhong)多(duo)特(te)點中的(de)(de)(de)一部分,他(ta)真(zhen)正(zheng)的(de)(de)(de)角色(se)是神(shen)通廣大的(de)(de)(de)別動隊特(te)工。李楠不(bu)在正(zheng)規部隊行列(lie),他(ta)多(duo)是肩負使命、作為(wei)國家隊首發出場、攻敵要害、拯救危局(ju)、神(shen)出鬼沒、出手如風。他(ta)是古龍(long)筆下的(de)(de)(de)“小李飛刀”在籃(lan)球(qiu)場上的(de)(de)(de)化身。
李楠有著一手(shou)三分球的絕(jue)活,通常當球隊打不開局面(mian)時,他(ta)上場便能(neng)起到作用(yong),常常利(li)用(yong)三分球制造強大的殺(sha)傷(shang),這亦(yi)是(shi)令他(ta)得到了“微波(bo)爐”的美譽。