1984年4月13日(ri)(ri)，水島宏出生于日(ri)(ri)本(ben)東京，但是幼兒園大(da)班(ban)起在瑞士居(ju)住。之后因參加桐蔭學園初中入學考試回到日(ri)(ri)本(ben)，期間為足球特長生。初中獲全(quan)國(guo)大(da)賽亞軍。高(gao)中時在第(di)81屆(jie)全(quan)國(guo)高(gao)中生足球大(da)賽中以中場身份(fen)出場，半決(jue)賽時負于長崎縣(xian)立(li)國(guo)見高(gao)校，止步四強。
高中(zhong)畢(bi)業(ye)后憑借英文及足球(qiu)專長(chang)進入日本(ben)慶應義塾大(da)學環境信息系，大(da)學期間仍(reng)參加(jia)足球(qiu)社團，但(dan)是因(yin)受傷退(tui)部。之后透過學長(chang)介(jie)紹進入模特界，并以此為契機進入演藝(yi)圈(quan)。
2005年，1月水島宏參演(yan)青春(chun)校園(yuan)劇《極道(dao)鮮師2》，作為演(yan)員正式出(chu)道(dao)。同年(nian)還拍攝了電視劇《小雨的夢中世界》和《粉紅色的遺傳因子》。
2006年，1月參(can)演(yan)電視劇《我(wo)的(de)初戀男友(you)》。同(tong)時(shi)還主演(yan)特攝劇《假(jia)面(mian)騎士KABUTO》，飾演(yan)個(ge)性驕(jiao)狂的(de)“天道總(zong)司”一角。
2007年，4月參演電視劇(ju)《我們的教科書》，該劇(ju)主要(yao)圍(wei)繞一位勇于探究各種(zhong)校園(yuan)問題的律師的故事。7月攜(xie)手堀北真希、小栗旬、生田(tian)斗真拍攝青(qing)春校園(yuan)電視劇(ju)《花(hua)(hua)樣少年(nian)少女》，飾(shi)演花(hua)(hua)花(hua)(hua)公子“難波南”一角。
2008年，4月和(he)(he)速水重道、相武紗季拍(pai)攝改編自(zi)漫畫(hua)的言情電視劇《絕對男友》，該劇主要講(jiang)述(shu)一位職員同戀人型機器人和(he)(he)公(gong)(gong)司大(da)帥哥三者(zhe)之(zhi)間的感情糾葛故事。10月主演(yan)由大(da)宮艾麗自(zi)編自(zi)導的電視劇《我為屋狂(kuang)》，該劇講(jiang)述(shu)了住(zhu)在同一屋檐下的人競相爭奪公(gong)(gong)寓所有權的故事。11月參演(yan)電影(ying)《GS樂園》，飾演(yan)樂隊“The Knuckles”的鼓手“正巳屋旬”一角。
2009年，1月(yue)與榮倉奈奈搭檔主演(yan)青(qing)春(chun)校(xiao)(xiao)園劇(ju)《我的帥管家》，并且憑借管家“柴田理人”一角獲得(de)第60屆日劇(ju)學(xue)院賞最佳男主角獎(jiang)。3月(yue)主演(yan)熱(re)血(xue)校(xiao)(xiao)園電影《彪悍(han)少年》，該片(pian)不僅累計票房19.5億日元，水島宏也憑借該片(pian)獲得(de)第33屆日本電影學(xue)院獎(jiang)新人演(yan)員獎(jiang)。5月(yue)搭檔木村拓哉、綾瀨(lai)遙參演(yan)破案類電視(shi)劇(ju)《Mr.Brain》。10月(yue)攜手小栗旬主演(yan)偵探(tan)劇(ju)《東京(jing)DOGS》，飾(shi)演(yan)一名熱(re)血(xue)暴(bao)走的刑警。該劇(ju)開播(bo)收視(shi)率(lv)即達到18.7%。
2010年，9月(yue)主(zhu)演改編自同(tong)名漫畫(hua)的電(dian)影(ying)《BECK》，飾演吉他手“南龍(long)介”一角。之后水島宏退出研(yan)音事務所(suo)，與妻子絢香成(cheng)立個人事務所(suo)“A station”。同(tong)年轉(zhuan)型為(wei)作家，并(bing)且暫停演藝事業。11月(yue)以(yi)筆(bi)名“齊藤智(zhi)”投稿(gao)小(xiao)(xiao)說《KAGEROU》，并(bing)且獲(huo)得第五屆POPLAR社小(xiao)(xiao)說大獎。12月(yue)處女(nv)作《KAGEROU》正式(shi)發售，且發售后取得累(lei)計(ji)100萬冊的銷(xiao)量成(cheng)績；2011年，3月(yue)成(cheng)為(wei)日本雜志《Global Work》的主(zhu)編。
2014年，1月水島宏搭檔剛力(li)彩芽主演電(dian)影版《黑執(zhi)事(shi)》，飾演惡魔管家“塞巴斯(si)蒂(di)安·米卡利斯(si)”一(yi)角。2016年，2月客串HBO美(mei)劇《都市女孩第五季(ji)》，在(zai)劇中挑戰全(quan)篇英語(yu)臺詞(ci)出演。
2018年，12月與勝地涼主(zhu)演(yan)Amazon網(wang)絡劇《東(dong)京BTH?TOKYO BLOOD TYPE HOUSE?》。
東京BTH?TOKYO BLOOD TYPE HOUSE?2019-12-07 主(zhu)演勝地涼
都(dou)市女(nv)孩第五(wu)季2017-02-21 導(dao)演 莉娜·鄧(deng)納姆 主演莉娜·鄧(deng)納姆，亞當(dang)·德賴弗，杰米瑪·科克
東(dong)京DOGS2010-10-19 飾演(yan)工藤(teng)丸(wan)尾 導演(yan)成(cheng)田岳，石(shi)井祐(you)介(jie) 主演(yan)小(xiao)栗旬，吉高(gao)由里子，勝地涼
Mr.Brain2010-05-23 飾演林田虎之助(zhu) 導(dao)演福澤克雄，平(ping)川雄一郎，山(shan)室(shi)大輔 主演木村拓哉，綾(ling)瀨遙，香川照(zhao)之
我的帥管家2010-01-03 飾(shi)演柴田理(li)人 導演石川淳一(yi) 主演榮(rong)倉(cang)奈(nai)奈(nai)，佐(zuo)藤健(jian)，向井理(li)
我為屋狂2009-10-11 飾(shi)演(yan)森次郎 導演(yan)大宮艾麗，大木綾子，平野(ye)真 主演(yan)鈴(ling)木杏，井川遙，渡(du)部篤郎
絕(jue)對男友(you)2009-04-06 飾演淺元(yuan)創(chuang)志 導演土方政人(ren)，佐(zuo)藤源太，北(bei)川(chuan)學 主演速水重道，相武紗季，中村俊介
一百場(chang)戀愛(ai)2008-01-00 飾演洋(yang)次 導演津谷祐司 主演上原美佐，杉本有美，悠城早矢
從(cong)美海寄來的賀年卡2008-12-14 飾(shi)演(yan)宮下幸(xing)太(tai) 導演(yan)都筑淳一 主演(yan)時任三郎(lang)，比嘉愛(ai)未，須賀健(jian)太(tai)
花樣少(shao)年少(shao)女2008-07-09 飾演難波南 導演松田秀知(zhi)，都筑淳一，佐藤源太 主演堀北真希，小栗旬，生田斗真
我們的教科書2008-04-06 飾演(yan)(yan)八幡大輔 導演(yan)(yan)河毛俊作，葉山浩(hao)樹，西坂(ban)瑞城 主演(yan)(yan)菅野美穗，伊藤(teng)淳史(shi)，志田未來(lai)
與她正確的游戲方(fang)法(fa)2008-03-23 飾(shi)演(yan)藤(teng)木恭史 導演(yan)木內麻由美 主演(yan)黑川智花，濱田岳，谷村美月
假面騎士KABUTO2007-01-29 飾演天(tian)道總司 導演石田(tian)秀范 主(zhu)演佐藤智仁，德山秀典，里中唯
我的初戀(lian)男友2007-01-20 飾(shi)演(yan)熏 導演(yan)梶研吾 主演(yan)黒川智(zhi)花，細田義(yi)彥，悠城早矢
Brother Beat2006-10-13 飾(shi)演吉(ji)井 導演竹之下寬次，加藤(teng)新，武(wu)藤(teng)淳 主演田(tian)中美佐(zuo)子(zi)，玉山鐵二，速水(shui)直(zhi)道
粉紅色的遺傳(chuan)因子 2006-10-03 飾(shi)演(yan)生(sheng)嶋尚之 導(dao)演(yan)草(cao)野陽(yang)花，東(dong)條政(zheng)利 主演(yan)中(zhong)土(tu)居宏宜(yi)，近野成美
小雨的夢(meng)中世界 2006-04-15 導演(yan)麻生學，常廣(guang)丈太，唐木希浩，新村良(liang)二(er) 主演(yan)黒川智(zhi)花，沢村一樹(shu)，木村多江
極道鮮(xian)師(shi)2 2006-01-15 飾(shi)演(yan)三(san)澤ヒロ 導演(yan)佐藤東彌，大谷太郎，高橋(qiao)直治 主(zhu)演(yan)仲間由紀(ji)惠，龜(gui)梨和也，赤西仁
黑執事2015-01-18 飾演塞巴斯(si)蒂安·米卡利斯(si) 導演大(da)谷健太(tai)郎，佐(zuo)藤敬一 主(zhu)演剛力彩芽(ya)，優香，山本美月
BECK2011-09-04 飾演(yan)南龍介 導演(yan)堤幸(xing)彥 主演(yan)佐藤(teng)健(jian)，桐谷健(jian)太(tai)，中(zhong)村(cun)蒼
絕對彼氏最(zui)終章2010-03-24 飾演淺元創志 導演土方(fang)政人(ren) 主演速(su)水(shui)重道，相(xiang)武(wu)紗季(ji)，國仲涼子
剽悍少年2010-03-20 飾演井口達也(ye) 導演品川祐 主(zhu)演成(cheng)宮寬貴，本仮屋(wu)唯佳(jia)，波(bo)岡一喜
GS樂園 2009-11-15 飾演(yan)正巳(si)屋(wu)旬(xun) 導演(yan)本田隆一(yi) 主演(yan)栗(li)山千明，石田卓也，淺利(li)陽介
花(hua)樣少(shao)年少(shao)女之畢(bi)業典禮與7又1/2話2009-10-12 飾演難波(bo)南 導演森安彩 主演堀(ku)北真(zhen)希(xi)，小栗旬，生田斗真(zhen)
假(jia)面(mian)騎士(shi)Kabuto劇場版之God Speed Love2007-08-05 飾演天(tian)道總司(si) 導演石田秀范 主演佐藤智(zhi)仁，德山(shan)秀典，加藤和樹
2010 日本黃金飛(fei)翔獎 新(xin)人獎 （獲獎）
2010 第33屆(jie) 日本電影學院(yuan)獎 新人演(yan)員獎 剽悍少年 （獲獎）
2010 第63屆(jie) 日劇學院賞 最佳男配角(jiao)獎 東京DOG （提(ti)名）
2009 第60屆 日劇(ju)學院賞(shang) 最佳男主角(jiao)獎 我的帥管家(jia) （提名）
2010 第5屆(jie) POPLAR社小說大獎(jiang) KAGEROU （獲獎(jiang)）
水島宏經常(chang)在“美(mei)男(nan)評選(xuan)”等眾多排(pai)行榜上接折桂，因為他(ta)(ta)的(de)熒屏形象(xiang)十分惹人傾心(xin)，他(ta)(ta)是(shi)人們心(xin)中內外皆優的(de)白馬王子范本。（搜(sou)狐娛樂(le)評）
水島宏少年時(shi)代在(zai)瑞士度(du)過，回(hui)到日本(ben)后(hou)成功(gong)沖破了(le)語言(yan)的(de)障礙。后(hou)來他(ta)因主演多部人(ren)氣(qi)日劇走紅(hong)，但(dan)是(shi)卻在(zai)事業鼎(ding)盛時(shi)期(qi)突然宣布(bu)結婚，更以本(ben)名參加文學比賽。他(ta)的(de)前半(ban)段人(ren)生經歷(li)可(ke)以用“華麗”來形容，而(er)在(zai)不(bu)為人(ren)所見的(de)另一(yi)面，他(ta)是(shi)以不(bu)畏挫(cuo)折勇(yong)敢前進的(de)力(li)量不(bu)斷從逆(ni)境中走出來的(de)。（網易娛(yu)樂評）
巧笑倩兮
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