2007年，大(da)左辭(ci)去了合肥(fei)電(dian)(dian)臺(tai)故事廣播的(de)工作(zuo)，來到北京(jing)漂泊了近半(ban)年后開始主持(chi)(chi)青(qing)海電(dian)(dian)視臺(tai)綜合頻道《大(da)眾娛(yu)樂在線(xian)(xian)》節目(mu)。同年面試進入光線(xian)(xian)傳媒，加入《最佳現場》，正式成為當時光線(xian)(xian)傳媒簽(qian)約的(de)男主持(chi)(chi)人。
2008年大左正式加入了(le)之后節(jie)目《音樂風云榜(bang)》，一年之中，主持(chi)了(le)近百場(chang)的歌會和發布會以(yi)及頒獎活(huo)動(dong)。
2009年，加(jia)入娛(yu)樂節(jie)目(mu)《娛(yu)樂現場》，成為(wei)(wei)該節(jie)目(mu)史上第一位(wei)男(nan)主播。隨后正式(shi)成為(wei)(wei)為(wei)(wei)“光線三(san)寶”之一（另(ling)兩位(wei)是柳(liu)巖、謝楠），開始(shi)主持大(da)型(xing)頒(ban)獎典禮的內場。?
2010年(nian)，在繼續主持多檔節(jie)目的(de)同時(shi)大左客串出(chu)演了(le)歌手(shou)赤雪的(de)MV《幸(xing)福的(de)距離》并參與話劇(ju)《第七個(ge)觀(guan)眾》的(de)演出(chu)。
2011年(nian)他(ta)接過(guo)了(le)音(yin)樂選秀節(jie)目《X-Factor》中國版(ban)《激情(qing)唱響》的主持(chi)工作(zuo)(zuo)。同年(nian)他(ta)謝楠(nan)合(he)作(zuo)(zuo)出版(ban)了(le)自傳對話(hua)書《左(zuo)右為楠(nan)》，合(he)唱了(le)歌曲(qu)《保持(chi)聯絡(luo)》并合(he)演(yan)了(le)微電(dian)影《讓兔子飛》。
2012年(nian)大左參(can)演了午馬導(dao)演的電影《化(hua)妝師》和徐正(zheng)超導(dao)演的電影《傷心童(tong)話》。同年(nian)拍攝(she)了電視劇《第三種愛情(qing)》和《咱(zan)們結婚吧(ba)》并(bing)演唱《咱(zan)們結婚吧(ba)》插曲(qu)《怪愛太天真》。
2013年大左加(jia)入央(yang)視節(jie)目《加(jia)油少年派》的主持；同年拍(pai)攝攝電(dian)視劇(ju)《半步天(tian)涯(ya)》。
2014年1月大(da)左參演由著名(ming)導(dao)演尚敬執導(dao)的(de)《前(qian)夫求愛記》，任劇(ju)中男一.劇(ju)中三男兩女展開糾葛(ge)爆(bao)笑故(gu)事(shi)，好(hao)似內地版TBBT。
2014年3月(yue)大左憑(ping)借《咱(zan)們(men)結(jie)婚吧》獲(huo)得安(an)徽衛視國(guo)劇盛典演藝偶(ou)像(xiang)獎(jiang)。
2014年6月大左獲(huo)封風尚明星榜樣。
2014年9月參與電影《非你(ni)勿擾》（暫定名）的拍攝(she)，任(ren)男一(yi)號與演(yan)員(yuan)穆婷(ting)婷(ting)搭檔(dang)。 ?
2015年(nian)5月《非(fei)正式(shi)會談》第(di)五(wu)期(qi)節目，主(zhu)持(chi)人和嘉賓整個重新組隊(dui)，劉儀偉會長大(da)印由大(da)左接掌，副(fu)會長袁成杰由馬(ma)薇薇就任，同時“表情(qing)帝”楊迪加盟(meng)。
2015年(nian)9月，大(da)左現(xian)身2015芭莎慈(ci)善夜，一身黑色(se)西(xi)裝亮相紅(hong)毯，相當帥氣，男(nan)神范兒十足。
? 2013 ? ?演藝偶像(xiang)獎(jiang) ? ? 咱們結婚吧(ba) ? ?（獲獎(jiang)） ? ?
大左(zuo)本職是主持(chi)人，涉足影視劇(ju)，在《咱們結婚吧(ba)》中(zhong)飾演(yan)(yan)女(nv)主角(jiao)桃(tao)子的(de)男(nan)閨(gui)(gui)蜜(mi)(mi)，出演(yan)(yan)男(nan)閨(gui)(gui)蜜(mi)(mi)對(dui)男(nan)演(yan)(yan)員(yuan)是一(yi)(yi)項(xiang)不小的(de)挑戰，需(xu)要極(ji)好的(de)分寸的(de)把握；作為主持(chi)人的(de)大左(zuo)，成功的(de)塑(su)造了一(yi)(yi)個(ge)深受歡迎的(de)男(nan)閨(gui)(gui)蜜(mi)(mi)，既豐富(fu)(fu)了熒屏小生形(xing)象(xiang)，又豐富(fu)(fu)了女(nv)性的(de)真實生活(huo)。
巧笑(xiao)倩兮(xi)
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