在高中期間，百克力(li)的(de)目標(biao)一直是要當一名(ming)醫(yi)生。所以高中期間參加(jia)的(de)都(dou)是各類生物奧(ao)林匹克競賽，高考目標(biao)是北京(jing)大學(xue)醫(yi)學(xue)院。然而段(duan)子手(shou)的(de)人生充滿戲劇(ju)，盡管(guan)分(fen)數(shu)夠北大，但百克力(li)還是選擇靠臉吃飯(fan)，被(bei)上海戲劇(ju)學(xue)院錄(lu)取。
2008年，獲得“白象(xiang)杯”第五(wu)屆(jie)CCTV主(zhu)持(chi)人大賽(sai)銀獎；同(tong)(tong)年，在SMG星(xing)尚傳媒做(zuo)記者型主(zhu)持(chi)人，并獲得主(zhu)持(chi)人上(shang)崗證書；同(tong)(tong)年，擔(dan)任上(shang)海星(xing)尚頻道都市(shi)生活資訊(xun)和(he)生活指南(nan)欄目《今日印象(xiang)》的主(zhu)持(chi)人。
2009年，擔任上海電視臺星尚頻(pin)道為都市普通人(ren)圓夢(meng)的(de)真人(ren)秀節目(mu)《十字(zi)街頭》的(de)主(zhu)持(chi)人(ren)；同年，擔任愛奇藝出品的(de)旅游(you)欄目(mu)《邊走邊拍》的(de)主(zhu)持(chi)人(ren)。
2010年，擔任(ren)中(zhong)央電(dian)視臺(tai)綜藝益智欄目《正(zheng)大(da)綜藝》的(de)主持(chi)人(ren)，期間與撒貝寧、朱(zhu)迅、張楊果(guo)而、林海搭檔主持(chi)；同年11月，擔任(ren)2010星(xing)尚(shang)大(da)典新(xin)聞(wen)發布會的(de)主持(chi)人(ren)。
2011年，擔任上海電視臺(tai)星尚頻道都(dou)市民(min)生節目《甲方乙方》的主持人。
2012年，擔任(ren)脫口秀欄目《百感交集》的主持人。
2013年，與張楊果而搭檔主(zhu)持(chi)山東(dong)衛(wei)視愛情(qing)心理輔(fu)導(dao)節(jie)目《愛情(qing)傳(chuan)送帶》；同年，擔任江蘇衛(wei)視影視頻(pin)道益智年代(dai)秀節(jie)目《影視大辭典》的主(zhu)持(chi)人。
2014年，出(chu)演張(zhang)翰(han)、趙麗穎、黃明主演的(de)青春偶像劇(ju)《杉杉來了》，在(zai)劇(ju)中飾演封月的(de)丈(zhang)夫言青，這是他的(de)首部電視劇(ju)作品(pin)；同年(nian)，獲得“2014SMG主持人(ren)新(xin)秀候選(xuan)人(ren)”提名。
2015年，與(yu)杜沁(qin)怡搭(da)檔(dang)主持山東(dong)衛(wei)視明(ming)星(xing)婆媳(xi)廚藝(yi)真人秀(xiu)《美(mei)味星(xing)婆媳(xi)》；2月，參加(jia)CCTV-1《吉尼斯中國(guo)之(zhi)夜》節(jie)目(mu)，并與(yu)撒貝寧身穿古代勇(yong)士服拍攝(she)宣傳片；7月，主持東(dong)方衛(wei)視《極限(xian)挑戰》配套節(jie)目(mu)《我愛挑戰》、夫(fu)妻檔(dang)主持第一財經(jing)頻道(dao)(dao)首檔(dang)全民O2O創業大賽《一馬當先(xian)》；同年，主持上海新(xin)聞綜合頻道(dao)(dao)節(jie)目(mu)《非常惠生活(huo)》。
2016年，主持深(shen)圳衛(wei)(wei)視(shi)《辣媽學院(yuan)》、江(jiang)(jiang)西衛(wei)(wei)視(shi)《我是聯想王》、東(dong)方(fang)衛(wei)(wei)視(shi)《笑傲江(jiang)(jiang)湖》、《笑傲幫》，東(dong)方(fang)衛(wei)(wei)視(shi)現象級節目；同年(nian)，加盟主持東(dong)方(fang)衛(wei)(wei)視(shi)《今晚80后脫(tuo)口秀》節目、擔任東(dong)方(fang)衛(wei)(wei)視(shi)跨(kua)年(nian)晚會主持人。
2017年，主持(chi)東方衛(wei)(wei)(wei)視(shi)(shi)(shi)春晚(wan)，新(xin)疆電視(shi)(shi)(shi)臺春晚(wan)特邀主持(chi)人(ren)，同年，主持(chi)騰訊視(shi)(shi)(shi)頻《我愛二次元(yuan)》，全(quan)網首檔二次元(yuan)達人(ren)秀，騰訊視(shi)(shi)(shi)頻 《哎喲辣么美》、東方衛(wei)(wei)(wei)視(shi)(shi)(shi)《生活改造家》、東方衛(wei)(wei)(wei)視(shi)(shi)(shi)全(quan)明星(xing)真人(ren)秀《挑戰的法則》。
2018年，與妻(qi)子張(zhang)楊果而一同(tong)參加騰訊視頻父(fu)母(mu)成長觀察實(shi)驗節目《爸媽學(xue)前班》。
2017 挑戰(zhan)的法則 東方衛視
2017 生活改造(zao)家 東方衛視(shi)
2017 我愛二次元 騰(teng)訊視頻
2017 哎喲辣么美 騰訊視(shi)頻
2016
今晚(wan)80后脫口秀 東方衛視(shi)
2016 笑(xiao)傲幫 東方衛視
2016 笑傲江(jiang)湖 東(dong)方衛視
2016 我(wo)是聯想王 江西衛視
2016 辣媽學院(yuan) 深圳(zhen)衛視
2015 一馬當(dang)先(xian) 財(cai)經頻道(dao)
2015 美(mei)味(wei)星(xing)婆媳(xi) 山東衛視(shi)
2013 影(ying)視大(da)辭典(dian) 江蘇衛視影(ying)視頻道
2013 愛情傳送(song)帶 山東衛視(shi)
2012 百感(gan)交集
2011 甲方(fang)乙方(fang) 上(shang)海電視臺星(xing)尚頻(pin)道
2009 十字(zi)街頭 上海電視臺星尚頻(pin)道
2009 邊(bian)走邊(bian)拍 愛奇藝
2008 今日印象 上(shang)海星尚頻道
老男孩(hai)2019-03-04 飾演羅翔 導演劉(liu)(liu)俊杰 主(zhu)演劉(liu)(liu)燁、楊丞琳、胡先熙
杉杉來了2015-07-08 飾演言(yan)清 導(dao)演劉俊杰 主演張翰、趙麗穎、張楊果而
2008 ? ?第五屆CCTV主持人(ren)大賽(sai)銀(yin)獎(jiang) ? ?（獲獎(jiang)）
2015 ? ?2015SMG名優新主持人 ? ? （獲獎）
百克力(li)作為一(yi)位年(nian)輕的主持人，具(ju)有社(she)會責任感(gan)，時刻(ke)關心社(she)會的變(bian)化(hua)，為服務百姓生(sheng)活(huo)盡自(zi)己的綿薄之力(li)（21CN評(ping)(ping)）。百克力(li)生(sheng)性(xing)幽默(mo)，他的段子(zi)搞笑(xiao)功夫非凡（新(xin)華(hua)網(wang)評(ping)(ping)）。
百克力(li)(li)是個很單純的孩子，陽光、健康、充(chong)滿活力(li)(li)（張楊果(guo)而評）。
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巧笑倩兮 
