長(chang)灘湖位于成都市蒲(pu)江縣，與朝(chao)陽湖1公里之(zhi)隔、氣勢宏偉的(de)長(chang)灘湖，湖面(mian)3360余畝(mu)，水深(shen)30余米。湖區(qu)4大主(zhu)水道、3島(dao)(dao)、27灣，湖周100余座山(shan)(shan)峰錯落有(you)(you)致，湖上碧波(bo)浩(hao)渺，兩岸青峰疊翠，波(bo)光粼粼，倒影悠悠，形成道道綠色回廊、幅幅淡(dan)雅天(tian)然的(de)畫卷。湖區(qu)有(you)(you)“金龜島(dao)(dao)”、“碧霞(xia)灣”、“臥(wo)虎(hu)嶺”、“金鐘山(shan)(shan)”、“玉屏(ping)”、“紅(hong)巖(yan)寨”等景點。每(mei)個景點伴有(you)(you)一個美(mei)麗(li)動人的(de)傳說(shuo)，給人以無(wu)限的(de)遐想。
湖(hu)(hu)區的(de)“襯(chen)腰(yao)巖”為南絲綢之路(lu)(lu)遺跡，尚存登(deng)崖石(shi)梯(ti)長2.5公(gong)里(li)(li)。清(qing)道光(guang)二十三(san)年（公(gong)元1843年）碑文“修(xiu)整百(bai)年崎嶇之徑，通(tong)千(qian)萬人來(lai)往之路(lu)(lu)，旅客行(xing)商(shang)同登(deng)云路(lu)(lu)，輕車快馬共歷(li)亨衡(heng)。”據說古時(shi)來(lai)往行(xing)人腰(yao)部疼(teng)痛(tong)，路(lu)(lu)經此巖，均要將腰(yao)往怪石(shi)上磨，而后取竹支條襯(chen)巖縫之中(zhong)，如服仙丹妙藥，腰(yao)痛(tong)即(ji)愈，疲(pi)勞頓消(xiao)。故名(ming)“襯(chen)腰(yao)巖”。蒲江長灘湖(hu)(hu)水上運動中(zhong)心(xin)是(shi)西南地區高(gao)速水上運動中(zhong)心(xin)，離成都80多(duo)公(gong)里(li)(li)，高(gao)速公(gong)路(lu)(lu)40分鐘車程，與著(zhu)名(ming)的(de)朝(chao)陽湖(hu)(hu)相毗連，湖(hu)(hu)面3000多(duo)畝，水深30多(duo)米，湖(hu)(hu)面4大支流，三(san)島27灣，百(bai)余山峰(feng)連綿起伏(fu)，兩岸(an)青峰(feng)疊翠，倒影悠悠，宛如天然畫卷(juan)。
湖周(zhou)百(bai)余座山(shan)峰錯落(luo)有致、湖上(shang)(shang)碧(bi)(bi)波(bo)浩渺、兩岸(an)清峰疊(die)翠(cui)，波(bo)光粼粼、倒影悠悠，形成(cheng)道(dao)道(dao)綠色畫廊，一幅幅淡(dan)雅(ya)天然(ran)的現卷。湖區(qu)(qu)有“金龜島”、“碧(bi)(bi)霞灣(wan)”、“臥虎嶺”、“金鐘山(shan)”、“玉屏山(shan)”、“紅巖(yan)寨”等景點(dian)。每個(ge)景點(dian)都伴(ban)有動人的傳(chuan)說(shuo)，給(gei)人以無限的遐想。湖區(qu)(qu)的“襯腰巖(yan)”為山(shan)溪古道(dao)遺跡。該道(dao)上(shang)(shang)通名(ming)山(shan)、雅(ya)安，下至新津、彭山(shan)，尚存登(deng)崖(ya)石梯長達2.5公里。
景區特別適合游船、徒步穿行、吃河鮮、露營、垂釣、燒烤野(ye)餐、攝影(ying)。
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