劉孜(zi)(zi)出(chu)生(sheng)在(zai)貴州省的(de)遵(zun)義市。爺(ye)爺(ye)給她起(qi)了一個單名“孜(zi)(zi)”字，是希(xi)望她能在(zai)日后的(de)學(xue)習和(he)工(gong)作中孜(zi)(zi)孜(zi)(zi)不(bu)倦。劉孜(zi)(zi)12歲(sui)離開(kai)家到北京舞(wu)蹈(dao)學(xue)院上學(xue)，16歲(sui)考入北京電影學(xue)院，與徐(xu)靜蕾、劉琳是同學(xue)。
1997年，劉(liu)孜(zi)從電影學院畢(bi)業后一(yi)直在(zai)拍戲(xi)，《永遠(yuan)有多遠(yuan)》里是徐帆的(de)“情(qing)(qing)敵”，《我這(zhe)一(yi)輩(bei)子》演(yan)張(zhang)國立(li)的(de)“前妻”，《濠江(jiang)有情(qing)(qing)》中是湯鎮宗(zong)的(de)“戀人”，《告密者》中與(yu)柳云龍(long)、張(zhang)嘉譯開(kai)展在(zai)剛(gang)(gang)剛(gang)(gang)解放(fang)后的(de)一(yi)次撲(pu)朔迷離(li)的(de)諜戰劇等。同年(nian)參演(yan)《危(wei)情(qing)(qing)時刻(ke)》，劇中飾(shi)女(nv)主(zhu)角并搭檔與(yu)張(zhang)國立(li)；參演(yan)《女(nv)巡(xun)按之真假公主(zhu)》，擔任女(nv)主(zhu)角，搭檔與(yu)陳道(dao)明、陳寶國；參演(yan)《神(shen)雕俠侶》，飾(shi)演(yan)陸無雙，與(yu)任賢(xian)齊合作出演(yan)。
1998年，參演《金融風暴》，飾(shi)演女(nv)(nv)主角尤(you)楓；參演《財神到(dao)之財神疼好人》并出(chu)任女(nv)(nv)主角；隨后(hou)參演《簽約季(ji)節》，劇中擔(dan)任女(nv)(nv)主角。
1999年，出演《俠女闖天關》，出任女二號雪子。
2000年，出演《永(yong)遠(yuan)有多遠(yuan)》，飾演女主角西單小六。
2001年，參演(yan)(yan)《曼谷(gu)雨季》，與演(yan)(yan)員許亞軍合作(zuo)，出演(yan)(yan)女一(yi)號(hao)；參演(yan)(yan)《白領公寓(yu)》并擔(dan)任女一(yi)號(hao)，搭檔韓國(guo)演(yan)(yan)員安在(zai)(zai)旭。在(zai)(zai)《我這一(yi)輩子》中飾(shi)女主角(jiao)大妹(mei)。
2002年，參演(yan)《黑(hei)柬》，飾(shi)演(yan)女一號(hao)，與于(yu)榮光、高曙光合作。
2003年，參演(yan)《布衣知縣(xian)梵(fan)如花》，劇中劉孜飾演(yan)暗戀張國(guo)立的(de)少女玲瓏(long)。
2005年，和(he)馮鞏老師(shi)合演的《心急吃不了熱豆(dou)腐》。參(can)演古裝戲是《還我(wo)清(qing)白(bai)》。參(can)演著名導演何(he)群力作(zuo)《爸爸別哭》。
2009年，主演(yan)國產喜劇片《盜(dao)版(ban)貓》。
2013年，在電(dian)影《怒放之(zhi)青春再見》中劉孜與潘粵明飾(shi)演一對夫(fu)妻。在中國首部氣候主題網絡公益微電(dian)影《紅(hong)蘋果》擔(dan)任主演。
2014年，參演(yan)(yan)由滕華(hua)濤導演(yan)(yan)、鮑(bao)鯨(jing)鯨(jing)編劇，倪妮、井柏然主演(yan)(yan)的(de)電影《等風來》，片中劉孜(zi)飾(shi)演(yan)(yan)的(de)主編憑借(jie)對倪妮針針見(jian)血的(de)犀利“吐槽”意外獲得眾多觀(guan)眾“點贊”。在大型年代(dai)傳(chuan)奇大戲《大漠蒼狼》，劉孜(zi)飾(shi)演(yan)(yan)廖(liao)小檸(ning)。
2015年，與張國強合作愛情喜(xi)劇電影(ying)《非常(chang)同伙》。
2016年，主演電(dian)影《碧血丹砂》，電(dian)視劇(ju)《將(jiang)軍(jun)在(zai)上》飾演祁王妃(fei)姬玉(yu)。
2017年，出演電(dian)影《麥子的(de)(de)蓋頭》，與姜武主演電(dian)視劇《上海五虎》，優酷自制劇《上海女子圖鑒》飾(shi)演擁有完(wan)美獨(du)立的(de)(de)人格4A公司高(gao)管(guan)Scarlett。
2018年，與張嘉譯、閆妮合(he)作(zuo)主演電視劇(ju)《少年派》，與李光潔、蔣欣、郭京飛合(he)作(zuo)主演電視劇(ju)《我們這些年》。
2019年，出(chu)演(yan)現實題材電視(shi)劇《在不安(an)的世界(jie)安(an)靜(jing)的活》。
2020年，參加的綜藝(yi)節(jie)(jie)目《見字如面》第四季在(zai)騰(teng)訊視頻播出(chu)；12月(yue)12日(ri)，參加的綜藝(yi)節(jie)(jie)目《我(wo)就(jiu)是演員3》定檔(dang)在(zai)浙江衛視播出(chu)；12月(yue)21日(ri)，參演的電視劇《了不起的女孩(hai)》定檔(dang)在(zai)愛奇藝(yi)播出(chu)，在(zai)劇中飾演宋(song)妍。
麥子的(de)蓋頭 2018 導演魯(lu)堅 主演王(wang)挺，徐岑子
非常同伙 2017 導演王大治(zhi) 主演張國強
碧血丹(dan)砂 2017 導演司(si)小冬(dong) 主演張家鼎，劉長德(de)
浪(lang)漫(man)從天降(jiang)2014 導(dao)演寧(ning)瀛 主(zhu)演夏雨
怒放20132013 飾演(yan)安(an)靜 導演(yan)盧庚戌 主演(yan)潘粵明
等風(feng)來2013 飾演Lily 導演滕(teng)華濤 主演井柏(bo)然，倪妮
我和你(ni)2012 飾演法官(客串) 導演扈耀之
尋龍奪寶2010 主演馬里奧(ao)·安德(de)魯(lu)西奧(ao)
盜(dao)版貓2008 飾(shi)演茂茂 導演高(gao)藝鑫 主演孫楠
心急吃不了熱豆腐2005 飾演陳紅 導(dao)演馮鞏 主演馮鞏，徐帆(fan)
我們這些年 2019 飾演(yan)蕭(xiao)晴(qing) 導(dao)演(yan)夢繼 主演(yan)蔣欣，郭京飛
少(shao)年派 2019 飾演(yan)裴音 導演(yan)劉惠(hui)寧，李(li)少(shao)飛 主(zhu)演(yan)張嘉譯，閆妮
上海五虎 2019 導演朗辰 主演張子健，劉奕(yi)君，姜(jiang)武
上海女子圖(tu)鑒 2018 飾(shi)演趙(zhao)嘉 (斯嘉麗(li)) 導(dao)演程亮(liang) 主演盛一(yi)倫(lun)，王真兒
北京女子圖鑒(jian)2018 飾(shi)演高(gao)飛(fei) 導演黎志 主演戚(qi)薇，王(wang)嘯(xiao)坤
將軍在上 2017 飾演姬(ji)玉 導演文杰，霍耀良 主演馬思純，盛一倫
我的(de)老婆(po)大人是八零后2014 飾演坤(kun)嫂 導(dao)演劉進(jin) 主演杜淳，李小冉，張(zhang)嘉(jia)譯
玫(mei)瑰炒肉絲2012 飾演楊(yang)二輝 導(dao)演李木戈 主演左小青，李乃文(wen)
浪漫滿屋22012 飾演華明 導演金孝賢 主演魯敏宇，黃靜茵(yin)
大漠(mo)蒼狼2012 飾演廖小(xiao)檸 導演孫文學 主演黃志忠，左小(xiao)青(qing)
亂世望族2011 飾演知蓮 主演王斑，陳志朋
告密者(zhe)2010 飾(shi)演孔雀(que) 導演劉(liu)進(jin) 主演柳云龍(long)，張(zhang)嘉(jia)譯
秋霜2009 飾演(yan)秋霜 導演(yan)范秀(xiu)明 主演(yan)于小(xiao)偉
花籃花兒香2008 飾演紅石(shi)榴 導演金琛(chen) 主(zhu)演曾黎，呂行
西游記2008 飾演(yan)鐵(tie)扇公主(zhu) 導演(yan)程力(li)棟 主(zhu)演(yan)陳司翰(han)，謝寧，牟鳳彬
狙擊手2008 飾演蘇云曉 導演高希希 主演佟大(da)為，邵峰
軍禮2008 飾演(yan)趙果
世(shi)紀不了(le)情(qing)2007 飾演林(lin)夢嫻 導演陳健(jian) 主演郭曉冬，歸(gui)亞蕾
讓愛自由2006 飾演心怡 導演曾麗珍 主演古巨基，楊千嬅，蘇永康
鹿(lu)鼎記(ji)2006 飾演(yan)方怡 導演(yan)張紀中 主演(yan)黃曉明，鐘(zhong)漢良
2010-12 第2屆澳門國際電(dian)影節最佳女配角獎 我和你(ni) （提名(ming)）
2008 新浪電(dian)視劇排行榜(bang)2008年第二季度評選最佳(jia)熒屏情侶獎 鹿鼎記(ji) （獲獎）
2019 Zi·異形馬克杯(bei) （獲獎）
2018 陳設中國(guo)·晶麒麟獎生活(huo)藝術家 （獲(huo)獎）
2014 江蘇衛視星廚駕(jia)到第一季第二名 （獲獎）
2008 BQ紅人榜年度時尚紅人 （獲獎）
2008 《時尚家居(ju)》八周(zhou)年(nian)“最時尚家居(ju)”典禮的最具品(pin)味大獎 （獲(huo)獎）
2014年在《等(deng)風來(lai)》中(zhong)劉孜飾演(yan)倪妮的上司(si)，在電影中(zhong)戲份(fen)并不(bu)多，幾場對職(zhi)場的犀利(li)“吐槽”堪稱字(zi)字(zi)珠(zhu)璣(ji)，獲得觀(guan)眾好評(ping)(ping)，被評(ping)(ping)為“高于(yu)原著”的經典角(jiao)色（網易娛樂評(ping)(ping)）。
亭亭玉(yu)立的(de)我
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