2002年(nian)(nian)林(lin)伊婷參加(jia)第二(er)屆CCTV舞(wu)(wu)蹈大賽并獲得(de)優秀表(biao)演(yan)(yan)(yan)獎;2003年(nian)(nian)參加(jia)第七(qi)屆桃李(li)杯舞(wu)(wu)蹈賽獲表(biao)演(yan)(yan)(yan)二(er)等(deng)獎;2004年(nian)(nian)參加(jia)第六屆全國(guo)舞(wu)(wu)蹈賽,獲得(de)最受觀眾歡迎獎和表(biao)演(yan)(yan)(yan)一等(deng)獎。2006年(nian)(nian)考入中央(yang)戲劇學院表(biao)演(yan)(yan)(yan)系,在校期間參演(yan)(yan)(yan)多部話劇;2009年(nian)(nian)出(chu)演(yan)(yan)(yan)首部電視(shi)劇《車師古道》。
2010年林伊婷參演首部電影《你好寶貝》,正式進入娛樂圈。
2011年挑大梁(liang)出演歷(li)史傳奇劇(ju)《漢(han)口碼(ma)頭》 和《女人(ren)的天空》,其中《漢(han)口碼(ma)頭》于2012年登陸央(yang)視八套熱播。
2012年林伊婷(ting)和寧靜、高虎等(deng)主演(yan)(yan)《四川往事之(zhi)有多少愛可以重來》 ,在(zai)劇中飾演(yan)(yan)孟若因;同年參演(yan)(yan)張新建導(dao)演(yan)(yan)的電視劇《知青》 和古裝情(qing)感劇《十三(san)格格新傳》;9月(yue)份參演(yan)(yan)時尚偶像情(qing)感劇《城市戀人》 。
2013年林(lin)(lin)伊(yi)婷(ting)參演(yan)年代歷史(shi)商戰劇(ju)《青(qing)島(dao)往(wang)事》 和年代愛情戰爭(zheng)劇(ju)《情仇姐妹》 。8月份(fen)參演(yan)改編自郭小川的(de)同名(ming)敘(xu)事長(chang)詩《一(yi)個(ge)和八個(ge)》 ,飾演(yan)桃花;10月份(fen)林(lin)(lin)伊(yi)婷(ting)、曹云金等主演(yan)的(de)戰爭(zheng)愛情劇(ju)《兵臨村(cun)下》 播出,林(lin)(lin)伊(yi)婷(ting)擔任女主角張冉冉;11月份(fen)年參演(yan)古裝歷史(shi)劇(ju)《上官婉(wan)兒》 ;12月份(fen)林(lin)(lin)伊(yi)婷(ting)、羅晉等主演(yan)的(de)青(qing)春(chun)愛情劇(ju)《愛的(de)相對論(lun)》 播出。
2014年參演青(qing)春偶像劇(ju)(ju)《花樣跳水少(shao)年》 《跟我回家》 、《老農民(min)》等電視(shi)劇(ju)(ju),同年播出(chu)首(shou)部古裝劇(ju)(ju)《劍俠》,劇(ju)(ju)中林(lin)伊婷素雅出(chu)鏡, 電視(shi)劇(ju)(ju)《跟我回家》 也于同年11月18日登陸(lu)東方衛視(shi)、黑龍江衛視(shi)。
2014年(nian)12月22日,農民史詩劇(ju)(ju)《老農民》登(deng)陸山東衛(wei)(wei)視(shi)、北(bei)京衛(wei)(wei)視(shi)、河南衛(wei)(wei)視(shi)、黑龍江衛(wei)(wei)視(shi)上星(xing)首播,林伊婷在(zai)劇(ju)(ju)中飾演直率倔(jue)強的(de)小娥子,與(yu)牛莉演繹母女(nv)情深。
2014年(nian)(nian)12月至2015年(nian)(nian)2月,參(can)演抗日題材電視劇《大道天行》,在劇中林伊婷飾演豪情(qing)萬丈(zhang)、敢愛敢恨的秦(qin)心藍。
林伊(yi)婷畢業于(yu)中央戲劇學院(yuan),氣質(zhi)俏(qiao)皮甜(tian)美,不僅參演了(le)電影(ying)《花樣跳水少年(nian)(nian)》,同時也(ye)接拍了(le)曹慧生導演執導的抗戰題材(cai)電視劇《一個(ge)和八個(ge)》,尤其是在《花樣跳水少年(nian)(nian)》中林伊(yi)婷飾演的是教練(lian)“鈴(ling)美”,冰眼(yan)很精彩。