1999年(nian)參(can)演個人首部電(dian)視劇(ju)《彈起我的扎年(nian)琴》，飾演格(ge)桑而正(zheng)式出道。
2002年參加西藏(zang)旅游形象(xiang)大使(shi)選(xuan)拔賽獲第一名(ming)。2003年代表西藏(zang)參加“全國少數民族(zu)五十六朵金(jin)花(hua)選(xuan)美(mei)大賽”并獲第一名(ming)。 ?
2008年在探險勵志電視(shi)劇《長漂(piao)壯歌(ge)》中擔綱女一號，飾演央(yang)金。2009年參加東(dong)(dong)方(fang)衛視(shi)選秀節目《加油！東(dong)(dong)方(fang)天使》并獲(huo)第一名(ming)。
2010年擔(dan)任臺灣澎湖(hu)列(lie)島旅游(you)形(xing)象宣傳(chuan)大使；參演(yan)藏族愛情(qing)電視劇(ju)《熱(re)巴(ba)情(qing)》，飾演(yan)達娃；在歷史劇(ju)《黃炎培》中客串飾演(yan)一(yi)名記者。 ?
2011年參演恐怖愛情電影《午夜拍(pai)門》，飾(shi)演金禾。
2013年參演古裝歷史劇《大漢情緣》，飾(shi)演阿里亞公主；在(zai)古裝歷史劇《隋(sui)唐演義》，分飾(shi)張麗華、朱貴兒兩個角色。
2014年在(zai)古裝(zhuang)神話劇《新濟公活佛》中飾演杜鵑(juan)。
? 2009 ? ?SMG MTV超(chao)級盛典(dian) 榮獲“最具風(feng)格娛樂新勢力” ? ?（獲獎） ? ?
? 2009 ? ?東(dong)方(fang)(fang)衛視 加油！東(dong)方(fang)(fang)天使 最佳表演獎(jiang) ? ?（獲獎(jiang)） ? ?
? 2009 ? ?東方衛(wei)視 加油！東方天使 冠(guan)軍 ? ?（獲獎） ? ?
? 2002 ? ?西(xi)藏旅游(you)形象大使(shi) ? ?（獲獎(jiang)） ? ?
曲尼次(ci)仁作(zuo)為《神奇的家園》的主要演員，用(yong)她美(mei)麗、自(zi)然、純真的形體(ti)語言傳播和弘揚西藏(zang)的民(min)族文化，詮釋著改(gai)革開放(fang)以來西藏(zang)各族人(ren)民(min)蓬勃向(xiang)上(shang)的精神風貌。
巧笑倩兮
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