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基本介紹

勒(le)布溝：是門隅地(di)區的(de)(de)(de)中(zhong)國控制帶(dai)，是西(xi)藏山(shan)南(nan)(nan)市錯那縣(xian)境內波拉山(shan)南(nan)(nan)側的(de)(de)(de)一(yi)個著(zhu)名景區（下(xia)山(shan)開(kai)車20分鐘(zhong)就進(jin)入景區門口），在喜馬拉雅(ya)山(shan)東段的(de)(de)(de)一(yi)條南(nan)(nan)伸式大峽谷(gu)，西(xi)方(fang)(fang)是不丹王國，南(nan)(nan)方(fang)(fang)是門隅核心的(de)(de)(de)達旺(wang)地(di)區，從高寒(han)的(de)(de)(de)世界屋脊(ji)陡降到亞熱(re)帶(dai)濕潤(run)地(di)區，猶(you)如(ru)小墨脫(tuo)。勒(le)布，藏語(yu)意為“好的(de)(de)(de)地(di)方(fang)(fang)”。這里氣候宜(yi)人、物種豐富、山(shan)川秀美、鳥語(yu)花(hua)香(xiang)，一(yi)年(nian)四季(ji)常(chang)青(qing)，盛開(kai)著(zhu)美麗(li)的(de)(de)(de)杜鵑花(hua)、茉莉花(hua)、月(yue)季(ji)花(hua)和各種各樣(yang)叫不出名字的(de)(de)(de)野花(hua)，堪稱西(xi)域高原一(yi)絕。在古木與竹林(lin)相間(jian)的(de)(de)(de)神秘的(de)(de)(de)原始森林(lin)中(zhong)沿(yan)公路穿行，隨處可見峭壁懸崖，嬉鬧的(de)(de)(de)猴(hou)群和飛鳥。

大(da)環境：山(shan)南地區錯(cuo)那(nei)縣和(he)林(lin)芝地區墨脫縣整體上都(dou)在(zai)山(shan)脈南麓，又都(dou)有河流習慣帶(dai)，強烈地迎接印度洋水(shui)氣。

勒布溝是娘江(jiang)曲中下游，門隅的(de)西北(bei)部，有吉巴(ba)門巴(ba)民(min)(min)族(zu)(zu)鄉(xiang)、貢日門巴(ba)民(min)(min)族(zu)(zu)鄉(xiang)、麻瑪(ma)門巴(ba)民(min)(min)族(zu)(zu)鄉(xiang)、勒門巴(ba)民(min)(min)族(zu)(zu)鄉(xiang)后(hou)，進入(ru)印度控制(zhi)的(de)達旺地區(qu)。

勒布溝(gou)的(de)麻瑪鄉(xiang)是(shi)1962年(nian)中印自(zi)衛反擊戰的(de)前線指揮部所在。南方是(shi)勒鄉(xiang)和著(zhu)名的(de)達旺地區(qu)。

錯那縣城(cheng)到勒布溝只有二三十公里(li)，以前路很難走的，海(hai)拔由4300米降到2800米。2014年建設(she)景區核心帶的麻瑪村，貫(guan)通了柏(bo)油馬路。

從海拔4500米的波拉山口下到2800米勒布溝底，垂直落差有1700米，據說180度的急彎拐有100多處，刺激得很。錯誤稱呼”勒(le)布鄉(xiang)“：沒有(you)這個(ge)鄉(xiang)，勒(le)布溝包括四個(ge)鄉(xiang)，大于勒(le)鄉(xiang)。以麻瑪(ma)鄉為中心的勒布(bu)溝已成為國(guo)家3A級旅游勝(sheng)地。

景點景觀

百彎山道

踏(ta)入勒布溝必須穿過漫無邊(bian)際的皚皚雪山(shan)波拉山(shan)，走過狹(xia)窄危險(xian)的盤山(shan)路，歷經艱險(xian)，方能一睹芳容。

原勒布區、現(xian)勒布辦(ban)事(shi)處駐地 麻瑪鄉麻瑪村，距錯那縣城41公(gong)里(li)，海拔(ba)2860米，從山(shan)頂(ding)埡口到(dao)山(shan)下(xia)，在短(duan)短(duan)30公(gong)里(li)的距離內經(jing)過一(yi)百多個彎(wan)(wan)道(dao)，海拔(ba)高(gao)度下(xia)降了1600多米。大彎(wan)(wan)150個左右，大小彎(wan)(wan)188個——而且，麻瑪鄉南方是勒鄉，還有一(yi)批(pi)彎(wan)(wan)路。

亞熱帶雨林

進入勒布溝，極目遠望，天空白云繚繞，翩遷起舞，山頂白雪皚皚，銀光閃爍，山腰嬌翠欲滴，云(yun)煙(yan)裊裊，山下(xia)溪(xi)流蜿蜒，泉水(shui)潺潺，萬花競芳，千姿百態(tai)。豐(feng)富多彩的層次美(mei)赤裸裸地展現在人們眼前。

山腳下的勒布溝氣候宜人、風景秀麗、鳥語花香。懸崖峭壁林立其中，飛泉瀑布遍布其間，五、六月份盛開的杜鵑花織成彩色的花衣，裝飾著這里的一草一木、一山一水，調皮的猴群的歡快的鳥兒們也不甘示弱，盡情的舞蹈歌唱。一個勒布溝就是一個世界，是遠離喧囂的人間樂土。這是一條沿河谷形成的山溝，溝底是一條奔騰不息的寬度也就30米左右河流，公路沿河而(er)建(jian)。兩邊是綠色的青山(shan)(shan)，山(shan)(shan)壁很陡(dou)很高，瀑布向(xiang)潔(jie)白的哈達(da)懸掛在(zai)山(shan)(shan)間。

上山，小路(lu)(lu)在茂密(mi)的林中蜿蜒穿行，腳(jiao)下是人工修筑的石板路(lu)(lu)，盡管高(gao)低不平，但是還算好走。

當地人告(gao)訴我們，從瀑布(bu)(bu)旁邊(bian)有一(yi)條小路(lu)(lu)，由(you)此(ci)上山走半小時就(jiu)能(neng)看到(dao)一(yi)個(ge)(ge)更(geng)大的瀑布(bu)(bu)。我們到(dao)瀑布(bu)(bu)旁邊(bian)，還真(zhen)看見有條小路(lu)(lu)，而且還要爬一(yi)個(ge)(ge)木梯子(zi)上山，我試(shi)著向上爬，發現梯子(zi)由(you)于下雨(yu)很濕滑，長滿(man)青(qing)苔，這個(ge)(ge)梯子(zi)上去之后還要再爬一(yi)個(ge)(ge)。

療養佳地

拉薩市等地帶夏季太陽火(huo)辣，而勒布溝(gou)氣候宜(yi)人(ren)，到(dao)這里，特別是(shi)春夏之交，來此休息一個(ge)時期、散散步，就相當于療養(yang)療養(yang)。

蓮花生石頭腳印

這(zhe)里有(you)一塊大石頭，半人(ren)多高，需要三個成(cheng)年人(ren)合抱大小(xiao)，據說是從印度飛過來的(de)神石，上(shang)面(mian)纏著些哈達。我們按照藏(zang)族的(de)規矩從左(zuo)至右轉圈，一定要轉單(dan)數。

離神石二十幾米(mi)有(you)(you)小個(ge)腳印(yin)，據(ju)(ju)說(shuo)是(shi)蓮花生大師(shi)8歲(sui)時留下的（在西藏，石頭上(shang)留腳印(yin)或手(shou)印(yin)的地(di)(di)方(fang)不少(shao)如扎日山等等，內地(di)(di)有(you)(you)的地(di)(di)方(fang)據(ju)(ju)說(shuo)也有(you)(you)道(dao)家大師(shi)能石上(shang)留印(yin)）。

腳印(yin)旁邊還有一塊巨(ju)石，上面有很多(duo)哈達，傳說是(shi)蓮(lian)花(hua)生(sheng)大師修行的地方，學生(sheng)們要是(shi)在在這里拜一拜能考高分。

我們一路上總聽(ting)到蓮(lian)(lian)花(hua)(hua)生(sheng)(sheng)大師(shi)(shi)，好像(xiang)是一個(ge)大圣人(ren)(ren)。回(hui)家上網(wang)一查(cha)，原來他(ta)的(de)梵文名字(zi)是 Padmasambhava或蓮(lian)(lian)華生(sheng)(sheng)，梵語音(yin)譯為(wei)巴特(te)瑪(ma)薩(sa)木巴瓦，印(yin)度僧人(ren)(ren)。印(yin)度烏仗那國(guo)蓮(lian)(lian)花(hua)(hua)生(sheng)(sheng)大士法相（即(ji)(ji)今之(zhi)斯(si)瓦特(te)）人(ren)(ren)，建立(li)藏傳(chuan)(chuan)佛(fo)(fo)教(jiao)前弘期傳(chuan)(chuan)承(cheng)(cheng)的(de)重要(yao)人(ren)(ren)物，西(xi)藏密宗紅(hong)教(jiao)開山祖師(shi)(shi)，常被(bei)尊(zun)稱(cheng)為(wei)大師(shi)(shi)、大士、咕嚕仁波切（意(yi)即(ji)(ji)上師(shi)(shi)仁波切）等(deng)。8世紀后半期把(ba)佛(fo)(fo)教(jiao)密宗傳(chuan)(chuan)入西(xi)藏，藏傳(chuan)(chuan)佛(fo)(fo)教(jiao)尊(zun)稱(cheng)他(ta)為(wei)洛本仁波且(qie)（軌范師(shi)(shi)寶）、古如(ru)仁波且(qie)（師(shi)(shi)尊(zun)寶）、烏金仁波且(qie)（烏仗那寶）。通稱(cheng)白麥迥乃(nai)（蓮(lian)(lian)花(hua)(hua)生(sheng)(sheng)）。公元八世紀，蓮(lian)(lian)花(hua)(hua)生(sheng)(sheng)入藏，幫助(zhu)西(xi)藏正式建立(li)了佛(fo)(fo)教(jiao)傳(chuan)(chuan)播的(de)基礎，因此受到藏族人(ren)(ren)民的(de)愛戴(dai)，尊(zun)奉他(ta)為(wei)藏密的(de)開基祖，是寧瑪(ma)派的(de)傳(chuan)(chuan)承(cheng)(cheng)祖師(shi)(shi)。

倉央嘉措禪房

六世達賴喇嘛倉央嘉措是門隅地區的人，是門巴族，西藏的情歌大師，曾去日喀則班禪大師處要求退出清規戒律森嚴的佛教界，是另類人物。這(zhe)里有(you)個古老房(fang)子，據(ju)說(shuo)是他夏季的修養房(fang)——禪房(fang)。

門巴文化

門巴族在這(zhe)里是比較(jiao)集中的，相當(dang)于門巴文化展覽館。

勒(le)鄉的(de)(de)茶葉和木碗在當地很出名。這(zhe)里(li)的(de)(de)木碗屬于門巴(ba)族的(de)(de)工藝品，很有(you)民族特(te)色。

茶葉(xie)屬于高山品(pin)種，再加上(shang)無污染(ran)、不打農(nong)藥等(deng)綠(lv)色概念，值(zhi)得嘗嘗。

唐僧取經石像

在(zai)回去(qu)的路上找那個唐(tang)(tang)僧師(shi)徒取經的巖畫(hua)，被(bei)藏民稱為(wei)(wei)“漢人喇嘛”，據說(shuo)(shuo)這(zhe)幅巖畫(hua)反映唐(tang)(tang)僧師(shi)徒四人路過(guo)這(zhe)里(li)(li)去(qu)印度(du)取經的場景，畫(hua)面里(li)(li)依(yi)稀看見(jian)唐(tang)(tang)僧的相貌，據說(shuo)(shuo)這(zhe)幅巖畫(hua)里(li)(li)唯獨沒有豬八戒，因為(wei)(wei)它跑到河里(li)(li)洗澡去(qu)了。

色木扎瀑布

色(se)木(mu)扎瀑(pu)布腳下，這里海(hai)拔(ba)大概2860米，瀑(pu)布很壯(zhuang)觀，從山頂(ding)流下，有(you)一種“飛流直下三千尺”的感覺。但(dan)是今天(tian)陰天(tian)，這時還下起絲(si)絲(si)小(xiao)雨(yu)，云(yun)霧繚繞中瀑(pu)布頂(ding)端時隱時現。

崗亭瀑布：離開勒村不久，我們來到一個瀑布前。附：東方小(xiao)小(xiao)的浪坡溝是輔助景區，在浪坡鄉南部，靠近印(yin)控線。

戰爭舊址

勒布溝的(de)麻瑪村是1962年中印自衛反擊戰(zhan)的(de)前線指揮部所在(zai)。南方是勒鄉和(he)著名的(de)達旺(wang)地區。

實用信息

勒布特產

勒布木碗：是將樹根砍成球狀，曬半干，經高溫煮過，再曬干，才能制作。這種木(mu)碗質(zhi)地堅硬，經久耐用，花紋鮮(xian)明美觀。

竹(zhu)編：勒布(bu)竹(zhu)器種類繁多，主要有筐、簍、席、篩、盒、桶(tong)、枕、勺(shao)等。

卡達(da)藏(zang)刀：主要靠手工(gong)制作(zuo)，刀殼、刀把分別為(wei)純銀、銅制作(zuo)。

地理環境

環境

山南地(di)區錯(cuo)那縣(xian)和(he)林芝地(di)區墨脫(tuo)縣(xian)整體(ti)上都(dou)在山脈南麓，又都(dou)有河流(liu)習(xi)慣帶，強(qiang)烈(lie)地(di)迎(ying)接印度洋水氣。

勒布溝，在喜馬拉(la)雅山東段向南伸(shen)展的一(yi)條大峽谷（娘江曲峽谷中(zhong)段）。獨(du)(du)特的地理環(huan)境造就了獨(du)(du)特的原生態美(mei)景：雪山、草甸(dian)、花海、原始森林、飛瀑、溪(xi)流(liu)、珍禽.......

進入(ru)勒布(bu)溝，極目(mu)遠望，天空白(bai)云繚繞，翩(pian)遷起舞，山頂白(bai)雪(xue)皚皚，銀(yin)光閃爍，懸崖峭壁林立其中(zhong)。

山腰嬌(jiao)翠欲滴，云(yun)煙(yan)裊(niao)(niao)裊(niao)(niao)，山下溪流蜿蜒，瀑布飛流。

它集合奇峭、狂(kuang)野、溫(wen)柔諸特色于一(yi)體，既有高原(yuan)峽谷的兇悍，也有江(jiang)南(nan)魚(yu)米之鄉的安樂和靜謐，如夢似幻。

兩邊山(shan)壁(bi)陡峭(qiao)，一塊塊巨石(shi)像(xiang)俯臥的大象、奔騰的駿(jun)馬(ma)、展翅高飛的雄鷹，情態各異，生(sheng)動(dong)逼真，黑色的老(lao)鷹在峭(qiao)壁(bi)筑(zhu)巢生(sheng)息。

飛瀑與(yu)溪流，靈動至(zhi)極：　勒布溝(gou)的水(shui)極具靈動氣息，溝(gou)底的娘姆(mu)江融入了(le)高(gao)山(shan)雪水(shui)的清洌，化解了(le)煙雨的迷(mi)蒙(meng)，澄(cheng)明(ming)了(le)無(wu)數(shu)的生命與(yu)靈魂，以自己的圣潔與(yu)激情庇護和滋養著勒布的門巴(ba)族人。

一條條銀白色的瀑布從(cong)天而降，流花濺(jian)玉(yu)讓人感受到了大(da)自然極(ji)深處(chu)的靈動。

飛(fei)瀑，又猶(you)如深藏(zang)在崇山峻嶺、茫(mang)茫(mang)林海(hai)中的一位美麗仙(xian)女，在仙(xian)境里(li)揮(hui)舞著衣袖，訴說著不老的神話。

花(hua)(hua)海，絢(xuan)爛迷離(li)：　若是你(ni)在在五(wu)、六月份(fen)來到(dao)勒(le)布溝，將你(ni)看(kan)到(dao)杜(du)鵑花(hua)(hua)的(de)海洋(yang)，不同(tong)品種的(de)花(hua)(hua)卉(hui)色彩(cai)迷離(li)，

一朵朵，一叢叢，伴著山風共舞，將你撩撥得眼花繚亂。水從花(hua)中生，花(hua)在(zai)水(shui)(shui)邊長，花(hua)成(cheng)了水(shui)(shui)中花(hua)，花(hua)映水(shui)(shui)，水(shui)(shui)映花(hua)，花(hua)和水(shui)(shui)為(wei)勒布溝的(de)陽(yang)剛(gang)之美調配著另一種撩人(ren)魂魄的(de)花(hua)事(shi)花(hua)情(qing)。

海拔比較：錯那(nei)縣的(de)旅游(you)景(jing)點(dian)：拿日(ri)雍措湖(hu)(海(hai)拔(ba)4100米左右)、曲卓木千年沙棘林和溫(wen)泉(海(hai)拔(ba)3900米左右)、浪波(bo)林海(hai)(海(hai)拔(ba)3600米)、勒布溝(海(hai)拔(ba)2800米)等。

氣候

從高寒的世界屋脊陡降到亞熱帶濕潤氣候。勒布(bu)溝(gou)氣(qi)候溫暖、雨量充沛，終年云(yun)霧繚(liao)繞。由于地(di)勢低，森林茂(mao)密(mi)，空氣(qi)含(han)氧量超過內地(di)低平地(di)區，成為(wei)西藏的一個天然富氧倉(cang)。

這(zhe)(zhe)(zhe)里氣候(hou)宜人、物種豐(feng)富、山川(chuan)秀(xiu)美、鳥語花香、四(si)季常(chang)青(qing)。在古木(mu)與竹(zhu)林(lin)(lin)相(xiang)間的(de)(de)神(shen)秘的(de)(de)原始森(sen)林(lin)(lin)中沿公路穿行，隨處可見峭壁懸(xuan)崖，嬉鬧的(de)(de)猴(hou)群和(he)飛流直下的(de)(de)瀑布。這(zhe)(zhe)(zhe)些瀑布在崇山峻(jun)嶺、茫(mang)茫(mang)林(lin)(lin)海(hai)的(de)(de)襯(chen)映下，若隱若現(xian)，恍若仙女的(de)(de)飄(piao)帶，使(shi)這(zhe)(zhe)(zhe)個天然畫廊(lang)充滿了(le)靈氣。這(zhe)(zhe)(zhe)里就(jiu)是勒布溝。

勒布溝，是山南錯那縣境內康格爾多山南側的(de)一個著名的(de)風景(jing)區。若(ruo)在五、六(liu)月份(fen)，這(zhe)里還是杜(du)鵑(juan)花的(de)海洋，不(bu)同品(pin)種的(de)花卉色彩(cai)迷(mi)離，爭(zheng)相斗(dou)艷(yan)，別有一番滋(zi)味。

歷史沿革

相傳這里還(huan)有蓮花生(sheng)大師(shi)的(de)修(xiu)行之處(chu)。這里有蓮花生(sheng)大師(shi)修(xiu)行處(chu)的(de)一處(chu)瀑(pu)(pu)布(bu)。在通往瀑(pu)(pu)布(bu)的(de)密(mi)林中(zhong)，隨處(chu)可見一處(chu)處(chu)的(de)拜謁地，在門巴向導的(de)傳說故事(shi)中(zhong)，我們一點也不覺得累就到(dao)了瀑(pu)(pu)布(bu)跟前。在絲絲落(luo)霧當中(zhong)，你仿(fang)佛受到(dao)了神靈的(de)洗(xi)禮。

勒布(bu)溝(gou)還是我國少數民族(zu)(zu)(zu)門巴族(zu)(zu)(zu)的(de)主(zhu)要(yao)聚居地。在(zai)這里生(sheng)活著(zhu)淳樸的(de)門巴族(zu)(zu)(zu)人民。這里的(de)民族(zu)(zu)(zu)文(wen)化別具(ju)特色，他們有(you)自己的(de)方言、文(wen)化、服飾(shi)等(deng)。在(zai)風景秀美的(de)門巴人家作客，跳上一曲(qu)時(shi)而柔和舒展(zhan)、時(shi)而粗(cu)獷(guang)熱烈的(de)門巴舞，品一碗濃(nong)濃(nong)的(de)青裸酒(jiu)和熱氣騰(teng)騰(teng)的(de)當地蕎(qiao)麥餅，定能使你(ni)如醉如癡，流連忘(wang)返(fan)。

勒布溝的麻瑪(ma)鄉(xiang)是1962年中印自衛(wei)反擊戰的前線指揮部所(suo)在。南(nan)方(fang)是著名(ming)的達旺地區。