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早年經歷

斯(si)(si)蒂芬妮·賴斯(si)(si)，出(chu)生在(zai)澳大(da)利亞(ya)布里斯(si)(si)班(ban)，很小的時(shi)候就(jiu)開始(shi)(shi)與水結緣，9歲開始(shi)(shi)第一次參(can)加正式的游(you)泳(yong)比賽。2008年(nian)北京奧(ao)運會(hui)是她(ta)第一次參(can)加奧(ao)運會(hui)。賴斯(si)(si)喜(xi)歡跳舞，在(zai)沒有(you)比賽的時(shi)候她(ta)經常與朋(peng)友一起除外游(you)玩。最喜(xi)歡的食物(wu)是冰激凌。

職業生涯

賴(lai)斯贏得(de)墨爾本舉行(xing)的(de)(de)2006年英聯(lian)邦(bang)運(yun)(yun)動(dong)會(hui)200米混合(he)泳的(de)(de)金牌(pai)(pai)，她打敗(bai)了奧運(yun)(yun)金牌(pai)(pai)得(de)主(zhu)漢臣和菈菈·卡洛（Lara Carroll），以2分12秒90的(de)(de)時間贏得(de)金牌(pai)(pai)，比(bi)她個人最佳紀錄還要快1.19秒。此外，她亦贏得(de)400米混合(he)泳金牌(pai)(pai)。

2007年世界(jie)游泳(yong)(yong)(yong)錦標賽，她(ta)(ta)在(zai)200米混(hun)合泳(yong)(yong)(yong)，以2分11秒(miao)(miao)(miao)42的(de)贏(ying)(ying)得銅牌(pai)，打破了澳洲紀(ji)錄一秒(miao)(miao)(miao)。美國名將(jiang)賀芙以2分10秒(miao)(miao)(miao)13贏(ying)(ying)得金牌(pai)，津巴(ba)布韋的(de)歌云妮(ni)則取得銀牌(pai)。賴斯在(zai)400米混(hun)合泳(yong)(yong)(yong)再(zai)次排第三(san)，贏(ying)(ying)得其個(ge)人第二(er)面銅牌(pai)。她(ta)(ta)游出4分41秒(miao)(miao)(miao)19，比她(ta)(ta)之前的(de)最快時(shi)間快0.54秒(miao)(miao)(miao)。

賴斯繼續表現優秀，在(zai)2007年6月的(de)(de)意大(da)利(li)賽，刷新自己400米混合(he)泳的(de)(de)紀(ji)錄(lu)(lu)，游出4分40秒(miao)70，差點便能(neng)達到4分40秒(miao)。在(zai)2007年日(ri)本公(gong)開賽，賴斯終能(neng)超越4分40秒(miao)。她在(zai)歌云妮之(zhi)后排(pai)第(di)二名，以(yi)4分37秒(miao)18成績打(da)破澳洲紀(ji)錄(lu)(lu)和英聯邦的(de)(de)紀(ji)錄(lu)(lu)，亦比個(ge)人紀(ji)錄(lu)(lu)快(kuai)3.61秒(miao)。

2008年澳洲的(de)(de)(de)奧(ao)運(yun)熱身賽(sai)，賴斯打(da)破(po)400米混(hun)合(he)泳(yong)世績。賴斯游(you)(you)得4分31秒(miao)46，比游(you)(you)出4分32秒(miao)89的(de)(de)(de)賀芙快1.43秒(miao)。2008年6月29日(ri)，美國(guo)的(de)(de)(de)奧(ao)運(yun)熱身賽(sai)，賀芙游(you)(you)出4分31秒(miao)12打(da)破(po)世績。賴斯卻在比賽(sai)中打(da)破(po)了200米混(hun)合(he)泳(yong)的(de)(de)(de)世界紀(ji)錄，游(you)(you)出2分8秒(miao)92，原來的(de)(de)(de)世界紀(ji)錄保持(chi)者是(shi)中國(guo)的(de)(de)(de)吳艷艷。

在(zai)2008年北京(jing)奧(ao)運，賴(lai)斯以4分(fen)29秒(miao)(miao)45，贏得400米混合(he)泳(yong)(yong)金牌(pai)，是(shi)她(ta)個人首面金牌(pai)，亦是(shi)澳洲的(de)(de)首面金牌(pai)和歷年來的(de)(de)第(di)400面金牌(pai)。比(bi)賀芙的(de)(de)紀錄(lu)快(kuai)1.67秒(miao)(miao)，是(shi)首位(wei)超越4分(fen)30秒(miao)(miao)的(de)(de)女泳(yong)(yong)手（哥云妮(ni)亦在(zai)賽事中游得快(kuai)于4分(fen)30秒(miao)(miao)，獲得銀牌(pai)）。 她(ta)的(de)(de)第(di)二面金牌(pai)是(shi)在(zai)8月13日的(de)(de)200米混合(he)泳(yong)(yong)，以刷新(xin)世界紀錄(lu)寬2分(fen)8秒(miao)(miao)34勝出。她(ta)只(zhi)險勝同是(shi)打破舊世績的(de)(de)歌(ge)云妮(ni)一個頸位(wei)。

2008年8月14日早上舉行的(de)4x200米自由式接(jie)力，賴斯帶領的(de)澳(ao)洲隊以7分44秒31首先到達(da)終(zhong)點，比世界紀(ji)錄還要快5秒78，壓過同樣破世績到達(da)終(zhong)點的(de)中國隊和美(mei)國隊勝出(chu)。

成績榮譽

世錦賽

季軍

400米(mi)個人(ren)混(hun)合泳(yong)

2011年(nian)中國上海(hai)

亞軍

200米個人混合泳

2009年(nian)意大利(li)羅(luo)馬

季軍

400米(mi)個人混(hun)合(he)泳(yong)

2009年(nian)意大(da)利(li)羅馬

季軍

200米個(ge)人混合泳

2007年澳大利亞墨爾本(ben)

季軍

400米個人混(hun)合泳

2007年(nian)澳大(da)利亞墨爾(er)本

第(di)4 4 x 200米(mi)自由(you)泳接力(li) 2007年澳大利亞(ya)墨爾本

泛太泳錦標賽

季軍

200米個人混合(he)泳

2006年加(jia)拿大維多利亞(ya)

季軍

400米個人混(hun)合泳

2006年(nian)加拿大維多利(li)亞(ya)

第5 200米(mi)蝶泳 2006年加拿大(da)維多(duo)利(li)亞

奧運會

冠軍

200米個(ge)人混合泳

2008年北京

冠軍

400米個人(ren)混(hun)合(he)泳

2008年北京

冠軍 4×200米自由泳接(jie)力(li) 2008年北京

澳泳錦標賽

冠(guan)軍 2012年澳(ao)大利亞(ya)游泳冠(guan)軍賽(sai)女(nv)子400米(mi)個人混合泳（4分33秒45） 2012年澳(ao)大利亞(ya)

個人生活

賴斯的(de)(de)(de)大學是(shi)(shi)在(zai)(zai)昆(kun)士蘭州的(de)(de)(de)布里斯班Clayfield學院就(jiu)讀，在(zai)(zai)那里她(ta)邂逅了50米自由泳世界紀錄保持者澳大利亞(ya)人埃蒙(meng)蘇利文(wen)。但是(shi)(shi)他們在(zai)(zai)北京奧(ao)運會前夕也就(jiu)是(shi)(shi)2008年(nian)8月(yue)結束了兩(liang)年(nian)的(de)(de)(de)戀愛(ai)關系。雙方表示(shi)(shi)因(yin)為兩(liang)人相距太遠帶來的(de)(de)(de)生活壓力(li)及奧(ao)運會即將來臨時的(de)(de)(de)工作(zuo)壓力(li)是(shi)(shi)導(dao)致(zhi)分手的(de)(de)(de)原(yuan)因(yin)，但是(shi)(shi)仍表示(shi)(shi)雙方還是(shi)(shi)好朋友。

賴斯目前正(zheng)在和(he)澳大利亞橄欖(lan)球明星庫伯(bo)約會，雙(shuang)方第一次公開(kai)出(chu)席的場合是在2010年悉尼(ni)john eales獎(jiang)章頒(ban)獎(jiang)儀式(shi)上。