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內蒙古特產的(de)(de)額(e)濟(ji)納(na)旗蜜(mi)瓜(gua)(gua)(gua)-居(ju)延蜜(mi)瓜(gua)(gua)(gua)，古稱甜(tian)瓜(gua)(gua)(gua)，甘瓜(gua)(gua)(gua)，維吾爾語(yu)稱“庫洪”，源于突厥(jue)語(yu)“卡波”，意思(si)即“甜(tian)瓜(gua)(gua)(gua)”。額(e)濟(ji)納(na)旗蜜(mi)瓜(gua)(gua)(gua)-居(ju)延蜜(mi)瓜(gua)(gua)(gua)有“瓜(gua)(gua)(gua)中之(zhi)王(wang)”的(de)(de)美稱，含(han)(han)糖量在15%左右。形態各異(yi)，風味獨特，有的(de)(de)帶奶油(you)味、有的(de)(de)含(han)(han)檸檬香(xiang)，但(dan)都味甘如密(mi)，奇香(xiang)襲人，飲譽(yu)國內外(wai)。在諸多居(ju)延蜜(mi)瓜(gua)(gua)(gua)品種中，以(yi)“紅(hong)心脆”、“黃金龍”品質(zhi)最(zui)佳。居(ju)延蜜(mi)瓜(gua)(gua)(gua)不但(dan)好(hao)吃，而且營(ying)養豐富(fu)，藥用價(jia)值高(gao)。

≮功效≯

額濟納(na)旗蜜(mi)瓜(gua)-居延(yan)蜜(mi)瓜(gua)有清涼消暑(shu)，除煩熱，生津止渴的作用，是(shi)夏季解暑(shu)的佳(jia)品(pin)。

食用居延(yan)蜜瓜(gua)對(dui)人體(ti)造血(xue)機能有顯著的促(cu)進(jin)作用，可(ke)以(yi)用來作為貧血(xue)的食療(liao)之品(pin)。

中醫認(ren)為(wei)，甜瓜類的果品性(xing)質(zhi)偏寒，還具有療饑、利便、益氣、清肺熱止咳(ke)的功效，適(shi)宜于(yu)腎病(bing)、胃(wei)病(bing)、咳(ke)嗽痰喘、貧血和便秘患者。

≮適用人群≯

一般人皆可食用。

≮適用量≯

每(mei)天90克左右。

≮特別提示≯

搬(ban)動居延蜜瓜(gua)應輕拿(na)輕放，不(bu)要碰傷瓜(gua)皮。受傷后(hou)的瓜(gua)很容(rong)易變質(zhi)腐爛，不(bu)能(neng)儲(chu)藏。

≮健康紅綠燈≯

居延蜜瓜性涼，不(bu)宜(yi)吃(chi)得過多，以(yi)免(mian)引起腹瀉。

患有(you)腳氣病(bing)、黃疸、腹(fu)脹、便(bian)溏、寒性(xing)咳(ke)喘(chuan)以及產后、病(bing)后的人不宜(yi)多(duo)食。

居延蜜瓜含糖(tang)(tang)較多，糖(tang)(tang)尿病人應慎食。