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早年經歷

1987年，阿朵(duo)進入(ru)(ru)少年宮(gong)學(xue)習舞蹈(dao)，并作為(wei)領舞第(di)一次登臺演出。1988年，就讀于湖(hu)(hu)南省藝術學(xue)校，學(xue)習民族舞。從藝校畢業后，因舞蹈(dao)特長(chang)被(bei)招(zhao)入(ru)(ru)二(er)炮駐(zhu)湖(hu)(hu)南文工團，擔任舞蹈(dao)演員。不(bu)久后，隨部(bu)隊調(diao)入(ru)(ru)北京。1994年，在懷(huai)化地區(qu)舉辦的歌(ge)唱比賽(sai)(sai)中獲得(de)第(di)二(er)名。1996年，獲得(de)《第(di)7屆(jie)CCTV全國(guo)青(qing)年歌(ge)手(shou)電視大獎(jiang)賽(sai)(sai)》專(zhuan)業組(zu)湖(hu)(hu)南賽(sai)(sai)區(qu)一等獎(jiang)。1998年，獲得(de)《第(di)8屆(jie)CCTV全國(guo)青(qing)年歌(ge)手(shou)電視大獎(jiang)賽(sai)(sai)》專(zhuan)業組(zu)優秀(xiu)獎(jiang)。后來轉業的阿朵(duo)決定留在北京發展。

演藝經歷

2000年，被(bei)日本音樂人(ren)小室哲哉發掘，與其香港公司簽約(yue)。隨(sui)后，因雙方(fang)的(de)音樂理念不(bu)同(tong)，阿朵在半年(nian)后與其解約(yue)。同(tong)年(nian)，參加在北京工人(ren)體育場舉行的(de)《21世紀大比(bi)拼(pin)演唱(chang)會》，最終贏得了與毛阿敏、滿文軍、孫楠一同(tong)在中國五(wu)大城市(shi)巡演的(de)機會。

2001年，簽(qian)約正(zheng)大音樂公司。同年10月，參加“中國足球彩票首發式”，演唱足球彩票推廣曲《皆大歡喜》。

2002年，主演電視劇《春夏(xia)秋冬(dong)》，擔任該(gai)劇的女主角。

2003年，其出(chu)(chu)演(yan)的(de)音(yin)樂(le)電(dian)視劇《水(shui)果姑(gu)娘(niang)》在(zai)中(zhong)央電(dian)視臺電(dian)視劇頻道播出(chu)(chu)，她在(zai)劇中(zhong)飾演(yan)感情遭受挫折、內心十(shi)分孤(gu)獨的(de)“荔枝(zhi)”。12月，推出(chu)(chu)個(ge)人首(shou)張音(yin)樂(le)專輯(ji)(ji)《盛開》，該專輯(ji)(ji)收錄了《再見(jian)，卡門(men)》《煙(yan)火》《潛水(shui)》在(zai)內的(de)10首(shou)歌曲。同年，擔(dan)任好萊(lai)塢電(dian)影《X戰警2》中(zhong)國市場的(de)推廣大使。

2004年，出演(yan)(yan)都(dou)市愛情偶像劇(ju)《醋溜(liu)族(zu)》，在劇(ju)中飾(shi)演(yan)(yan)性格內(nei)向、不愛說話的長跑運動員。11月，主演(yan)(yan)話劇(ju)《翠花快樂六人(ren)行》，在劇(ju)中飾(shi)演(yan)(yan)一個從丑(chou)小鴨變成(cheng)白天鵝的翠花小妹。12月，作(zuo)為(wei)音樂劇(ju)《雪狼湖》的備用女主角之一參與該劇(ju)的排練。

2005年，參加文藝晚(wan)會《2005年中(zhong)央電視(shi)臺春節聯(lian)歡晚(wan)會》，演(yan)唱(chang)歌曲(qu)《再見，卡門》。同(tong)年，簽約太(tai)合麥田公司。9月，為上海(hai)國(guo)際田徑黃金大獎賽演(yan)唱(chang)主題曲(qu)《榮耀》。

2006年，參(can)演(yan)(yan)高曉松執(zhi)導的網絡電影《故(gu)事無雙：斷指之聲(sheng)》。4月，參(can)加《第3屆朝(chao)陽流行音樂周中歌榜紅五月歌會(hui)》，演(yan)(yan)唱(chang)歌曲(qu)《千(qian)面(mian)》和《煙花》。同月，參(can)加中央電視(shi)臺國際頻道節(jie)目《中華(hua)情(qing)—情(qing)藝在線》，演(yan)(yan)唱(chang)歌曲(qu)《千(qian)面(mian)》。

2007年，參(can)加(jia)(jia)文藝(yi)晚會《2007年中(zhong)央電視(shi)(shi)臺元(yuan)宵晚會》，演唱(chang)歌(ge)(ge)曲《炫舞(wu)激情》。6月(yue)(yue)，擔任東(dong)(dong)方衛(wei)視(shi)(shi)歌(ge)(ge)唱(chang)類真人秀節目《2007我(wo)(wo)型我(wo)(wo)秀》評委(wei)。同月(yue)(yue)，獲得東(dong)(dong)方衛(wei)視(shi)(shi)明星(xing)體(ti)育競技節目《明星(xing)大練冰》總決賽冠(guan)軍(jun)。7月(yue)(yue)，參(can)加(jia)(jia)《2007快樂男(nan)聲》4進3總決賽，助陣蘇醒演唱(chang)歌(ge)(ge)曲《我(wo)(wo)要(yao)你的愛(ai)》。

2008年，發行第(di)二張個人音樂專輯(ji)《寶藏》，該專輯(ji)收錄了(le)《千(qian)面》《我要你》《夜(ye)》在內的12首歌(ge)曲(qu)。

2009年，獲得(de)東方(fang)(fang)衛視明(ming)星舞蹈競技節目《舞林大(da)會》總決賽亞軍。9月25日，參(can)演的電影《盜版貓》上映，她在(zai)片(pian)中飾(shi)演性感風(feng)騷的女(nv)老板(ban)方(fang)(fang)方(fang)(fang)。12月，其主演的電影《熊貓大(da)俠》上映，她在(zai)片(pian)中飾(shi)演風(feng)情萬種的山寨夫人金蓮(lian)，并演唱插曲《嘆金蓮(lian)》。

2010年，簽約光線傳媒(mei)公司。1月，參加浙江跨年晚會。6月，其主演的都市時尚喜劇《娛樂沒(mei)有圈》播出，她在劇中(zhong)(zhong)飾演勢利拜金的北漂女星方迅(xun)。9月，參加中(zhong)(zhong)央電視(shi)臺中(zhong)(zhong)秋文(wen)藝(yi)慶祝晚會《蕪湖月·中(zhong)(zhong)華情》，演唱歌曲(qu)《玫(mei)瑰玫(mei)瑰我愛你》。

2011年，她(ta)參演的(de)喜劇(ju)電影《戒煙(yan)不戒酒》上映。6月，擔任遼寧衛視音(yin)樂選秀節目《激情唱響(xiang)》評委。

2012年，推出(chu)音樂單曲《一人一花(hua)》。4月，發行(xing)個人自傳(chuan)書籍《煙雨(yu)鳳凰》。

2013年，其出演(yan)的古裝職(zhi)場喜劇(ju)《龍門(men)鏢局(ju)》播出，她在片(pian)中飾演(yan)恭叔前女友紅鳳凰。11月，其主(zhu)演(yan)的諜戰電視劇(ju)《專列一(yi)號》播出，她在劇(ju)中飾演(yan)臥(wo)底喬長軍的妻子韓冰。

2015年，參加(jia)《吉首國(guo)際鼓文化節開(kai)幕式》，率領13位苗族(zu)“鼓女”表演節目《茉莉花(hua)》。

2017年，自立門(men)戶，創立文(wen)化廠牌“生養之地”。12月，發行音樂專(zhuan)輯(ji)(ji)《死里復(fu)活》，該專(zhuan)輯(ji)(ji)共(gong)收錄13首歌曲，均由(you)阿朵(duo)創作完成。

2018年，作為(wei)第(di)48屆世界經濟論壇晚(wan)宴表演嘉賓，為(wei)約旦、盧(lu)旺達、加拿大、盧(lu)森堡(bao)、挪威等國政要演出音(yin)樂(le)傳承類節目《生養之地(di)》。1月(yue)28日，獲得(de)(de)星(xing)月(yue)榜樣盛典年度創新音(yin)樂(le)人(ren)獎。7月(yue)，其發(fa)行的音(yin)樂(le)專(zhuan)輯《死里復(fu)活》獲得(de)(de)第(di)2屆唱工委音(yin)樂(le)獎最(zui)佳(jia)民族民間(jian)專(zhuan)輯獎。

2019年，由她擔任總導(dao)演(yan)的新民族音樂(le)秀《生(sheng)養之地》在湖(hu)南張家界黃龍(long)洞音樂(le)廳開始駐場演(yan)出。

2020年，參(can)加(jia)浙江衛視音樂(le)節(jie)(jie)目《天賜的聲音》。6月12日(ri)，參(can)加(jia)芒果TV女團(tuan)成(cheng)長節(jie)(jie)目《乘(cheng)(cheng)風(feng)破浪的姐(jie)(jie)(jie)姐(jie)(jie)(jie)》。8月21日(ri)，《乘(cheng)(cheng)風(feng)破浪的姐(jie)(jie)(jie)姐(jie)(jie)(jie)》迎來(lai)五公三團(tuan)排(pai)位(wei)戰。復活(huo)團(tuan)成(cheng)功拿下兩(liang)個(ge)復活(huo)名額，孟(meng)佳(jia)、阿朵(duo)成(cheng)功復活(huo)。9月8日(ri)，參(can)演(yan)文(wen)旅綜藝《出逃計劃》。10月9日(ri)，由西瓜視頻獨家播出的當(dang)代獨立女性漫(man)談真人秀《發光的姐(jie)(jie)(jie)姐(jie)(jie)(jie)》，第三期節(jie)(jie)目迎來(lai)了和張(zhang)萌(meng)一起“乘(cheng)(cheng)風(feng)破浪”的姐(jie)(jie)(jie)姐(jie)(jie)(jie)阿朵(duo)。參(can)演(yan)央視跨年盛典《啟航2021》。

主要作品

參演電視劇

專列一號2012 飾演韓冰 導演李京 主演于(yu)震(zhen)、王曉晨

龍門(men)鏢局2012 飾演(yan)(yan)紅鳳凰 導演(yan)(yan)王勇 主演(yan)(yan)袁詠儀、郭(guo)京飛

像傻瓜一樣去愛2010 飾演方迅 導演林(lin)清振 主(zhu)演韓(han)雪(xue)、朱泳(yong)騰

醋溜族(zu)2004 飾演高若珊(客串) 導演江豐(feng)宏(hong) 主演佟大為、范瑋琪

春(chun)夏秋(qiu)冬2002 飾演徐(xu)薇(wei)薇(wei) 主演巍子、唐(tang)群

水果姑娘2002 飾演(yan)荔枝 導(dao)演(yan)陳剛 主(zhu)演(yan)王龍華、靳東

參演電影

一(yi)(yi)人一(yi)(yi)花2011 主(zhu)演馬里奧·毛瑞(rui)爾

戒煙不戒酒(jiu)2011 飾演客(ke)串 導演朱(zhu)時茂 主演朱(zhu)時茂、鄔君梅、英達(da)

最強喜事2011 飾演客(ke)串 導演陳慶嘉、秦小珍 主演古(gu)天樂、張柏(bo)芝、甄子丹

盜版(ban)貓2009 飾演(yan)芳芳 導演(yan)高藝(yi)鑫 主演(yan)孫(sun)楠(nan)

熊貓(mao)大俠(xia)2009 飾(shi)演金蓮 導演王岳倫 主演劉樺、鄧(deng)家佳

奧(ao)運(yun)我愛你2008 飾演電梯女孩 主演黃渤(bo)、劉樺、郭達

音樂專輯

死里復活(huo) 2017-12

寶藏 2009-12-22

盛開 2005-02-06

音樂單曲

兄和妹(mei) 2018-12

選擇原諒 2018-07

世(shi)間沒有一無(wu)所(suo)有的人 2012-05

煙雨鳳凰 2012-03

一人一花 2012-10-24 音(yin)樂微電(dian)影

旋(xuan)轉的時(shi)光 2011-12-02

嘆金蓮 2010-11-09 中國內地喜劇片《熊貓大俠(xia)》的插曲

獲獎記錄

音樂類

2018-08    第2屆唱工委音樂獎(jiang)(jiang)：最(zui)佳民族/民間(jian)演(yan)唱專(zhuan)輯獎(jiang)(jiang)《死里復活(huo)》     （獲獎(jiang)(jiang)）

2018-01    星月榜樣盛典：年度創新(xin)音樂人獎(jiang)     （獲(huo)獎(jiang)）

2005-06    第2屆中國唱片(pian)金碟(die)獎(jiang)：內地最佳新人獎(jiang)     （獲獎(jiang)）

2005-03    第(di)12屆東方風(feng)云榜(bang)：東方新(xin)人銅獎     （獲(huo)獎）

1998    第(di)8屆(jie)CCTV全(quan)國青年歌手(shou)電視大獎(jiang)(jiang)賽：專業組(zu)優秀(xiu)獎(jiang)(jiang)    （獲獎(jiang)(jiang)）

1996    第7屆CCTV全(quan)國青年歌手電視(shi)大獎賽(sai)：專業組湖(hu)南(nan)賽(sai)區一等獎    （獲獎）

社會類

2010-01    中(zhong)國(guo)影響2009·時尚盛典：年度(du)魅(mei)力榜(bang)樣     （獲(huo)獎(jiang)）

人物評價

軍人(ren)出(chu)(chu)身的(de)阿朵(duo)既有(you)剛強(qiang)的(de)一(yi)面(mian)，也具有(you)湖南(nan)妹子具有(you)的(de)甜美(mei)與純情(qing)(qing)(qing)。作為性感妖嬈的(de)歌手(shou)，阿朵(duo)裙(qun)擺飄(piao)飄(piao)、婀娜多姿，眼角眉梢、千姿百媚，她用(yong)中國(guo)式的(de)舞臺魅力舞動(dong)著全(quan)球各地的(de)風(feng)(feng)情(qing)(qing)(qing)萬種。她的(de)歌聲(sheng)里總是帶有(you)歡(huan)快熱烈(lie)的(de)情(qing)(qing)(qing)緒節奏。活(huo)力四射(she)的(de)她，不(bu)僅(jin)能(neng)夠帶來拉丁風(feng)(feng)情(qing)(qing)(qing)的(de)歌舞表(biao)演、熱辣的(de)現場以及(ji)高(gao)亢的(de)唱功，還可(ke)以在(zai)不(bu)同(tong)角色的(de)轉換中帶給觀眾更(geng)多驚喜。在(zai)演繹抒情(qing)(qing)(qing)歌曲的(de)時(shi)候，她的(de)聲(sheng)音(yin)能(neng)夠呈現出(chu)(chu)感性的(de)色彩，搭配獨(du)白式的(de)歌詞，營造出(chu)(chu)一(yi)種迷(mi)離哀傷的(de)音(yin)樂氛圍。在(zai)轉型推出(chu)(chu)民族風(feng)(feng)格音(yin)樂后(hou)，她變(bian)得大氣(qi)婉轉、細膩悠揚，不(bu)僅(jin)美(mei)麗，更(geng)綻放著圣潔之光。在(zai)影視表(biao)演方面(mian)，阿朵(duo)在(zai)作品《專列一(yi)號》中，表(biao)現出(chu)(chu)神秘氣(qi)質、干(gan)練且具有(you)魄力的(de)人(ren)物形象，與電影里的(de)史密斯夫人(ren)“簡史密斯”頗為相似。（瀟湘晨報、網(wang)易娛(yu)樂、新浪(lang)娛(yu)樂、鳳凰娛(yu)樂評）