運動生涯
國家隊生涯
2010年5月(yue)4日，首(shou)次入選男籃國家集訓(xun)隊，主教(jiao)練：鮑勃·鄧華德(de)（美國）。
2017年5月(yue)10日上午，中國籃(lan)(lan)(lan)協(xie)在(zai)官網發布《中國籃(lan)(lan)(lan)球協(xie)會關(guan)于(yu)組(zu)織國家男(nan)籃(lan)(lan)(lan)集(ji)訓(xun)選拔的函》，公布了(le)新一屆中國男(nan)籃(lan)(lan)(lan)集(ji)訓(xun)紅隊(dui)和(he)集(ji)訓(xun)藍隊(dui)的教練團(tuan)隊(dui)名單、運動員名單，韓德(de)君(jun)在(zai)列。
2017年7月28日，中國男籃亞(ya)洲杯12人名單已正式確認，韓德君(jun)在列(lie)。
CUBA生涯
韓德君(jun)曾在2005-2007年作為武漢理工大學的球員(yuan)征戰(zhan)過(guo)三屆(jie)CUBA聯賽，場均為球隊貢獻15.8分和15個(ge)籃(lan)板，另(ling)外(wai)他(ta)場均的蓋(gai)帽(mao)數也(ye)達到1.8個(ge)。被稱為CUBA第(di)(di)一中鋒。2008年，大三的韓德君(jun)加(jia)(jia)盟遼(liao)寧男(nan)籃(lan)開(kai)始(shi)職(zhi)業(ye)生涯，他(ta)也(ye)成為第(di)(di)一位尚未(wei)畢(bi)業(ye)就參加(jia)(jia)職(zhi)業(ye)聯賽的CUBA球員(yuan)。
經過三年的(de)(de)歷(li)練(lian)，韓德(de)君成長顯著(zhu)，如今已經是(shi)一(yi)名(ming)效率(lv)高且意識(shi)好的(de)(de)優秀中鋒。初登CBA的(de)(de)韓德(de)君場(chang)均(jun)(jun)貢獻(xian)僅為1.23分和2.6個(ge)籃(lan)板(ban)；其第二個(ge)賽(sai)季達(da)到了場(chang)均(jun)(jun)近4分和3個(ge)籃(lan)板(ban)；而第三賽(sai)季場(chang)均(jun)(jun)出場(chang)15分鐘(zhong)，卻能夠場(chang)均(jun)(jun)貢獻(xian)8分與(yu)5個(ge)籃(lan)板(ban)，同時命中率(lv)達(da)到了驚人的(de)(de)60%。
韓德君是一位非常高效的中鋒。
CBA生涯
2012年12月28日(ri)，在(zai)遼寧(ning)隊(dui)(dui)對(dui)陣佛山隊(dui)(dui)的比賽(sai)中，韓(han)德君(jun)在(zai)一次上(shang)籃過程中，對(dui)手任(ren)駿(jun)威在(zai)他身下突然后撤，導(dao)致(zhi)體重達(da)到270斤(jin)的韓(han)德君(jun)重重的摔在(zai)地(di)板上(shang)。截止28日(ri)，韓(han)德君(jun)賽(sai)季場均(jun)為遼寧(ning)隊(dui)(dui)貢獻11.1分6.9個籃板和1.5次封蓋(gai)。31日(ri)他接受了核磁共振檢查，經(jing)過專家會診，最終(zhong)確定他為右臂骨裂(lie)，至少需要(yao)休息3-4周(zhou)的時間。
2016年5月10日，遼寧男籃(lan)宣布(bu)與韓德君(jun)成功續約(yue)4年。
2016年(nian)5月23日，遼(liao)寧男(nan)籃(lan)在鳳城(cheng)與(yu)巴西圣(sheng)保羅明星(xing)聯隊進行(xing)了一場熱身(shen)賽，最終以90比(bi)84擊敗對手，韓德(de)君拿到(dao)20分。
2016年5月(yue)25日，遼寧男籃在阜新與巴西圣保羅明星聯(lian)隊再次熱身，最終70-77不敵對手。韓德(de)君由于腹瀉缺(que)陣，小將高(gao)詩(shi)巖拿到全隊最高(gao)的22分。
2016年7月3日，2016四國男(nan)籃精(jing)英賽第二站(zhan)在沈陽結(jie)束，遼寧男(nan)籃73-102不(bu)敵塞爾維亞隊(dui)，1勝2負結(jie)束該(gai)站(zhan)比賽，韓德君末節受傷離場。
2016年11月2日，CBA常規賽(sai)第二(er)輪全面開戰，遼寧隊(dui)(dui)最終以110-104險(xian)勝(sheng)江(jiang)蘇(su)隊(dui)(dui)取得新賽(sai)季第一個主場勝(sheng)利，遼寧隊(dui)(dui)韓德君13分12籃板。
2016年11月13日，16-17賽季CBA聯賽第六輪，遼寧(ning)隊以115-102戰勝吉林隊，韓德君19分18籃板。
2016年11月16日，CBA聯賽第七輪，遼寧隊以157-152戰勝(sheng)山西隊，韓德君砍下26分(fen)19籃板的(de)兩(liang)雙。
2016年11月(yue)18日，CBA聯賽第八輪，遼寧105-117負上海，韓德君18分。
2016年(nian)11月20日，2016-17賽季(ji)CBA聯(lian)賽第(di)九(jiu)輪，遼寧以118-80大(da)比分狂(kuang)勝福建(jian)，韓(han)德君15分8籃板5搶斷。
2016年11月(yue)23日，2016-17賽季CBA聯(lian)賽第十輪(lun)，遼寧(ning)在客場以(yi)99-91艱難戰勝四(si)川(chuan)品勝，韓德君9分11籃板。
2016年(nian)11月27日，2016-17賽(sai)季CBA聯(lian)賽(sai)第十一輪，新疆以112-107驚險戰勝遼寧，韓德君(jun)20分10籃板3蓋帽。
2016年12月2日，2016-17賽季CBA聯(lian)賽第13輪，遼寧以115-85大比(bi)分(fen)戰勝八一，韓德君得到(dao)20分(fen)9籃(lan)板。
2016年12月7日，CBA聯賽(sai)第15輪，遼寧隊(dui)(dui)以126-116戰(zhan)勝了天津隊(dui)(dui)，韓(han)德(de)君得到16分。
2016年12月(yue)11日，CBA聯賽(sai)第16輪，遼寧隊最終108-96戰勝北京(jing)隊，韓(han)德君(jun)得到14分12籃板。
2016年12月16日，CBA聯(lian)賽(sai)第(di)18輪，遼寧(ning)隊以105-102戰勝廣廈隊，韓德君得到15分11籃板。
2016年12月18日，CBA聯賽第19輪，浙江隊(dui)在主場(chang)以100-96戰勝(sheng)遼寧隊(dui)，韓德君得到(dao)15分14籃(lan)板。
2016年(nian)12月25日(ri)，CBA常(chang)規賽第21輪(lun)，遼寧(ning)隊客(ke)場(chang)以(yi)112–97戰勝(sheng)江蘇肯帝亞取得勝(sheng)利。韓德軍獲得16分10籃板。
2016年(nian)12月28日，CBA第22輪，遼寧隊以119-98戰勝(sheng)了(le)廣州(zhou)隊，韓德(de)君(jun)得到24分7籃板(ban)。
2017年1月11日，2016-17賽季CBA聯(lian)賽第(di)26輪，遼寧以(yi)108-95擊潰(kui)山西，韓德君(jun)得到16分12籃板。
2017年4月(yue)，遼寧全運(yun)男籃(lan)12人名單公布，韓(han)德君入選。
2017年9月8日，在(zai)天津(jin)全運(yun)會男籃成年組(zu)決賽(sai)中，韓德君貢獻(xian)11分4籃板助遼寧隊獲得冠軍。
2012年CBA全明星周末韓德君以首(shou)(shou)發隊員的身份首(shou)(shou)次入(ru)選北(bei)方明星隊，同時入(ru)選的還有遼寧的楊鳴、李(li)曉(xiao)旭、天津的張楠、北(bei)京的馬(ma)布里。
2016年(nian)(nian)3月23日，據《半島晨(chen)報》報道，遼(liao)寧男籃主力中鋒(feng)韓(han)德君的(de)合(he)同將在今夏到(dao)期，目(mu)前(qian)他的(de)去向仍未確(que)定。在總決(jue)賽結束后，韓(han)德君也更新了(le)個人微博。目(mu)前(qian)他的(de)這條微博已有接近5000條評論。遼(liao)寧球迷紛紛表示希望他能留(liu)在球隊。“別(bie)(bie)走，留(liu)下來(lai)”、“大韓(han)別(bie)(bie)走，這個冠軍我(wo)(wo)等了(le)21年(nian)(nian)了(le)。希望你能再信(xin)任遼(liao)寧兩年(nian)(nian)，把我(wo)(wo)們的(de)冠軍拿回來(lai)！”大多數留(liu)言的(de)球迷都作(zuo)出了(le)類似請求。
一笑易歡 
