格爾木昆(kun)(kun)(kun)侖(lun)(lun)(lun)(lun)文(wen)化(hua)旅(lv)游(you)(you)(you)(you)區，地(di)處柴(chai)達(da)木盆地(di)，它依托昆(kun)(kun)(kun)侖(lun)(lun)(lun)(lun)山深厚的(de)(de)文(wen)化(hua)底蘊和(he)(he)(he)柴(chai)達(da)木盆地(di)豐富的(de)(de)資源，已經形成以(yi)工業旅(lv)游(you)(you)(you)(you)、尋根(gen)朝(chao)覲、登山探險、歷史探古(gu)、文(wen)化(hua)旅(lv)游(you)(you)(you)(you)等為主的(de)(de)西部(bu)旅(lv)游(you)(you)(you)(you)中心。昆(kun)(kun)(kun)侖(lun)(lun)(lun)(lun)山在中華民族的(de)(de)文(wen)化(hua)史上具(ju)有(you)“萬山之祖”的(de)(de)顯(xian)赫地(di)位(wei)，古(gu)人稱昆(kun)(kun)(kun)侖(lun)(lun)(lun)(lun)山為中華“龍祖之脈(mo)”。古(gu)往(wang)今來(lai)，有(you)多(duo)少先賢智(zhi)者，騷人墨客，劍客奇(qi)士，天(tian)(tian)(tian)涯游(you)(you)(you)(you)子(zi)，遙望西天(tian)(tian)(tian)，情寄(ji)昆(kun)(kun)(kun)侖(lun)(lun)(lun)(lun)，用詩詞歌賦來(lai)表達(da)他們(men)對昆(kun)(kun)(kun)侖(lun)(lun)(lun)(lun)的(de)(de)向往(wang)和(he)(he)(he)仰慕。李白的(de)(de)“若非群玉山頭見，會向瑤(yao)臺(tai)月(yue)下逢”，毛主席的(de)(de)“橫空(kong)出(chu)世，莽昆(kun)(kun)(kun)侖(lun)(lun)(lun)(lun)”，都(dou)成為吟(yin)詠昆(kun)(kun)(kun)侖(lun)(lun)(lun)(lun)的(de)(de)代表作(zuo)。女媧(wa)煉石補天(tian)(tian)(tian)、精(jing)衛填海、西王母蟠(pan)桃盛(sheng)會、白娘子(zi)盜仙草(cao)和(he)(he)(he)嫦娥奔月(yue)等諸(zhu)多(duo)神話故(gu)事(shi)也出(chu)自(zi)昆(kun)(kun)(kun)侖(lun)(lun)(lun)(lun)。中國(guo)古(gu)典名著《西游(you)(you)(you)(you)記》、《封神演(yan)義》和(he)(he)(he)金(jin)庸的(de)(de)《天(tian)(tian)(tian)龍八(ba)部(bu)》等多(duo)部(bu)通俗(su)小(xiao)說(shuo)都(dou)提到(dao)昆(kun)(kun)(kun)侖(lun)(lun)(lun)(lun)山。遠遠望去(qu)，高高低低的(de)(de)小(xiao)山丘翩(pian)翩(pian)起舞，似鯨魚、游(you)(you)(you)(you)龍在沙海中翻騰；近(jin)看猶如古(gu)城(cheng)堡、金(jin)字塔(ta)、獸形、圓柱形；身臨(lin)其境，則好似進入(ru)迷宮。這樣宏大的(de)(de)雕琢(zhuo)工藝品，是大自(zi)然金(jin)國(guo)漫長地(di)質時(shi)期鬼斧(fu)神工的(de)(de)作(zuo)品，具(ju)有(you)很高的(de)(de)旅(lv)游(you)(you)(you)(you)觀(guan)賞(shang)和(he)(he)(he)科學研究價值(zhi)。
旅(lv)游區(qu)包括格爾木市12.45萬平方公里的(de)(de)(de)轄(xia)區(qu)內的(de)(de)(de)昆侖山、鹽(yan)(yan)湖、胡楊林、民(min)族風情(qing)園等旅(lv)游景點。茶卡(ka)鹽(yan)(yan)湖、萬丈鹽(yan)(yan)橋使人走入(ru)夢幻般(ban)的(de)(de)(de)鹽(yan)(yan)世界(jie)；納(na)赤神(shen)泉(quan)被譽為“冰(bing)山甘露”，至(zhi)今還流傳著當年文成公主一行進藏時在(zai)此(ci)歇息的(de)(de)(de)佳話(hua)。
1、格爾木-西寧：
從格(ge)爾木出發有兩班(ban)車，一班(ban)是(shi)在午后出發的，19個(ge)小時(shi)到達；另(ling)一個(ge)是(shi)晚班(ban)車，要用23個(ge)小時(shi)。
2、格爾木-拉薩：
格爾木去拉(la)薩(sa)的長(chang)途汽(qi)車站(zhan)有兩處(chu)，一(yi)處(chu)就在火車站(zhan)對面；另一(yi)處(chu)稍微遠一(yi)點，坐出租車10元可到(dao)達車站(zhan)。
3、西寧-格爾木：
從西(xi)寧(ning)火車(che)站和長(chang)途汽車(che)站也有很多到格(ge)爾木的長(chang)途汽車(che)。
格爾木市內交通主要依賴出租車。
格爾木在(zai)海拔(ba)4000米以上，土(tu)地多(duo)為(wei)鹽(yan)堿地，吃鹽(yan)堿地上生(sheng)長的草的綿羊，膻味(wei)很小，肉質美(mei)味(wei)手抓羊肉是(shi)牧區群眾款待賓客的美(mei)食，也(ye)是(shi)日常生(sheng)活(huo)中不(bu)可缺(que)少的主食之(zhi)一。初(chu)次吃手抓羊肉，會有原(yuan)始之(zhi)感，經多(duo)次品味(wei)，則越吃越饞，使(shi)人(ren)經久難忘。
“糌粑”是藏語，意思就是炒面。青海過去主產青裸，這種植物耐寒耐旱，適宜高原氣候，磨出來的面比小麥面黑，但充饑方面遠勝小麥面，當地群眾把青棵炒熟后，在石磨上磨為粗面，即為炒面。藏民叫做糌粑。糌(zan)粑(ba)的(de)優點是(shi)可(ke)以長期貯用，不易發霉，而且只要有水，無火也可(ke)食用。在(zai)山野之(zhi)間，有時可(ke)以就(jiu)著泉水、積(ji)雪吃。農村的(de)一些小孩到山泉邊(bian)，一人(ren)在(zai)上(shang)游將捏(nie)成團的(de)炒(chao)面(mian)(mian)放在(zai)水里，順流而下(xia)，一人(ren)在(zai)下(xia)邊(bian)幾步遠的(de)地方等(deng)候，一口(kou)連面(mian)(mian)帶(dai)水吸入，叫做“下(xia)炒(chao)面(mian)(mian)嘎兒”。“嘎兒”就(jiu)是(shi)小面(mian)(mian)團之(zhi)意。平常食(shi)用時，碗中盛好奶茶，上(shang)邊再放上(shang)糌粑、酥油、曲拉（牛奶分離(li)出(chu)后(hou)的(de)于渣）以及白糖等，然(ran)用拌勻，捏成小團食(shi)用。
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